现象学人|Phenomenist

现象学人|Phenomenist 的全部节目

共 28 集。

vol28.“逆境哲学”斯多葛主义:面对人生风雨, 如何获得内心的安宁?

vol28.“逆境哲学”斯多葛主义:面对人生风雨, 如何获得内心的安宁?

现象学人|Phenomenist

上一期我们聊了伊壁鸠鲁主义,这一期,我们来聊聊伊壁鸠鲁的死对头——斯多葛主义。 伊壁鸠鲁主义认为,正确的生活应该让人获得幸福。 而斯多葛主义认为,幸福来自于一个人如何正确地生活。 伊壁鸠鲁主义信奉“快乐是唯一的善”,美德之所以重要,是因为它使人获得持久的快乐。 而斯多葛主义坚持“德行才是善”,智慧、公正、勇敢、节制,具有不受结果影响的内在价值。 虽然他们有许多相左的观点,但是他们却有一个关键的共同点,就是都希望能够帮助人们过好这一生,获得内心的安宁。 那么,要如何判断哪种哲学更适合自己?我们暂且将斯多葛主义称为“逆境哲学”,它可能是用于这些人: - 身处不确定性的焦虑之中:一个工作机会、一次未知的生活变化 - 容易被他人评价影响:一份成绩单,一个绩效结果,或者只是旁人的只言片语 - 身负重任,需要解决复杂的问题:管理者,创业家,或者热衷做好某份公益事业 …… 希望借助这期播客,帮大家了解斯多葛主义,发现对当下生活或处境务实可用的“思维”工具。 当然,我们也有许多关于斯多葛主义的“辩论”,探讨它最受争议的地方。 shownotes 00:01:09 斯多葛主义,是东亚人的 "最严厉父亲" 吗? - 斯多葛主义是什么 - 四种美德:智慧、正义、勇气、节制 00:02:21 关于斯多葛主义的常见误解 - 斯多葛不是人名,是根石柱子 - 不是冷血:要放下的是消极情绪,不是所有情绪 - 不是犬儒主义:可以享受物质,只是准备好随时放弃 - 宿命论?—— 接受过去无法改变,对当下感到幸福 - 它讲的伦理道德,和我们理解的 "道德对错" 不是一回事 00:15:28 两个立刻能用的工具 - 00:15:28 消极想象:“重新渴望我们已经拥有的东西。” - 00:39:05 两分法:“尽人事,听天命。” 00:57:29 我们不太认同的部分 - 自寻不适:日子过得好好的,干嘛非要折腾自己? - 美德高于一切:冉阿让偷了个面包,就要和他割席吗? - 不评价别人、不说八卦?毛毛:做不到 01:10:10 斯多葛主义的适用场景 推荐阅读: 《像哲学家一样生活:斯多葛哲学的生活艺术》威廉·B·欧文 《论心灵之安宁》塞涅卡 音乐:天地在我心 -刘欢 封面:毛毛

75 分钟 99+ 次播放 2周前

快乐是选择|欢迎来到伊壁鸠鲁的哲学花园

快乐是选择|欢迎来到伊壁鸠鲁的哲学花园

现象学人|Phenomenist

小说之外, 我们有时候也读读别的,比如哲学。 绕过高深的理论知识, 从“哲学可以给我带来什么/哲学对我有什么用”出发, 通过阅读和思考, 我们收获了各自的答案。 本期向大家介绍一个2400年前的哲学家——伊壁鸠鲁。他的哲学伦理很简单, 就是“要快乐”, 但要做到, 好像又很难。 没关系, 试一试。 欢迎来到伊壁鸠鲁的快乐主义哲学花园。 Shownotes 00:02:05 伊壁鸠鲁是谁? 00:03:10 伊壁鸠鲁哲学的核心观点: * 不惧怕神明 * 不恐惧死亡 * 快乐是最高的善, 应该追求快乐 * 痛苦是唯一的恶, 应该避免痛苦 00:06:51 如何做到? * 关于“欲望”, 不要因为已经得到, 就不再渴望它 * 关于“道德”, 快乐要以不伤害他人为前提 * 关于“审慎”, 从长远角度评估当下的快乐和痛苦 00:19:53 伊壁鸠鲁珍视友情, 将它列入所有关系的首位 00:54:13 至于爱情? 这门哲学是“智者不入爱河”的开创者 00:24:31 道理我都知道, 可是真的好痛苦啊! * 如何在当下应用? 00:35:52 甩掉思想包袱——不用先苦后甜, 可以直接开始甜, 甜了又甜, 甜上加甜 00:51:51 对抗消费主义——如果我们可以不通过消费获得快乐 00:57:40 对抗无价值感的方式不是去找生活的意义, 是去生活 推荐阅读: 《如果我们可以不通过消费获得快乐》约翰·塞拉斯 《how to be an epicurean》Catherine Wilson 《每当我找到生命的意义, 它就又变了》丹尼尔·克莱恩 音乐: * 片头 《乐园》窦靖童 * 片尾 《果实》陈粒 封面:毛毛 剪辑:柚子

65 分钟 99+ 次播放 1个月前

Vol.26 那些我们35岁以后发现的事...

Vol.26 那些我们35岁以后发现的事...

现象学人|Phenomenist

如果有机会回到20多岁,我们会活得更好吗? 毛毛的答案是——一定! 贝贝的答案是——拒绝再经历一次20多岁,太辛苦了。 这一期,我们聊了聊35岁以后,才慢慢发现的一些事情。 我们不想给任何人答案,因为也许再过几年,我们又会推翻今天的自己。 但至少在这一刻,我们觉得现在的状态还不错。 不能说事事顺心,但我们发现,从接纳和理解自己开始,就和过去的生活变得不一样了。 Show Notes 00:25 为什么想聊35岁以后才发现的事情? 01:27 身体的变化 * 精力、体力、记忆力的变化 * “每个中年人都会拥有自己的科室” * 身体状态,如何影响一个人的情绪和判断 * 关于生育焦虑 * 当父母开始变老,我们与他们的关系也在改变 11:46 情绪和审美,也在改变 * 黑白分明 vs 两边都不容易 * 为什么开始喜欢黄金、珠宝、老花,和以前不敢尝试的颜色? * 那些年轻时没机会体验的事情,会不会在某一天突然觉醒? 18:49 去伪存真 “不是性格伤害了我们,而是我们对性格的评价。” 23:47 一个关于工作的暴论 “事业,大概率是走下坡路的。” 32:40 谈钱:你不会不好意思报销吧? 46:54 亲密关系:幸福到底来自哪里? 50:50 哪些事情,希望自己可以更早开始? 01:00:01 想对40岁的自己说…… 音乐: 《我们都是这样长大的》 by郑秀文 封面: 毛毛

65 分钟 99+ 次播放 3个月前

挫败、羞愧、自我厌恶的情绪要如何安放? 所有人都在与无价值感做抗争

挫败、羞愧、自我厌恶的情绪要如何安放? 所有人都在与无价值感做抗争

现象学人|Phenomenist

写出《我的大叔》(豆瓣9.4)、《出走日志》(豆瓣9.0)的编剧朴海英, 带着她的新作——《所有人都在和自身的无价值感做抗争》(以下简称《无价值感》)——来了! 和朴编剧之前的作品一样, 这部剧里也充满了失败的人, 抑郁的人, 痛苦的情绪, 闪光的洞察, 还有最重要的, 人与人之间复杂多面的爱和情感。 我们被这些打动, 追到上头, 现在剧已完结, 我们决定来聊一聊。 Shownote Part1看剧之前, 可以先了解这些: 01:33 低收视, 高口碑, 后劲足,属于朴编剧的创作定律再次生效 03:21 剧情简介: 毛毛的一句话版本和贝贝的十句话版本 08:29 用主创的话打开这部剧, 拍了什么, 拍给谁看, 想达到什么效果? 12:06 朴海英的编剧生涯: 半路出家, 从头努力, 沉寂十年, 一朝扬眉 Part2 Let’s 播放: 16:45 他人眼中讨厌的黄东满:不懂社交礼仪; 有毒的艺术家气质; 无视公德 43:05 卞恩雅眼中可爱的黄东满, 温暖, 有个性, 有魅力 26:04 恩雅帮东满世俗成功, 东满帮恩雅精神解放, 双向救赎就是坠好磕的! 28:37 争议点1:“想要做一个强大的母亲”可以成为恩雅的人生目标吗? 32:49 恩雅的困境, 被抛弃与被否定的女儿 41:44 东满的高光, “你是千重心门全部敞开的人” 57:35 “母亲, 是一个被人们高估了的词。 ”让我们有请恩雅妈妈、影后、强者思维拥有者、问题解决者、方法派演技代言人、恩雅心魔来源, 吴贞喜女士! 01:10:18 朴景世vs黄东满, 我磕的cp be了, 极致的恨来源于极致的爱 01:27:59 最佳老板高惠珍, 本剧我们最喜爱的角色出现了, 惠珍呐, 撒浪嘿! 01:52:20 电工诗人黄真晚, 破产的爸去世的妈, 消失的女儿破碎的他。光是“存在”着, 就已经拼尽全力。 01:58:12 争议点2: 对男性共同体刻画的偏好, 是不是创作者不够进步的表现? 02:01:07 争议点3: 仓促的结局 Part3 电视剧之外, 我们也聊了: 02:05:29 到底什么是无价值感? 02:10:21 我们的对抗方式。 02:16:40 你会爱上黄东满吗?(我们有不同的答案, 现在开启无奖竞猜) 02:19:27 朋友成功以后友谊如何维系? 封面:毛毛 剪辑:柚子 音乐: * 片头 《无价值感》插曲 Damons Year * 片尾 浪姐版《普通Disco》

145 分钟 99+ 次播放 4个月前

Vol.24 通宵玩潜水员戴夫:为什么东亚人会在牛马游戏里获得快乐?

Vol.24 通宵玩潜水员戴夫:为什么东亚人会在牛马游戏里获得快乐?

现象学人|Phenomenist

本期播客,我们聊了一款最近玩得非常上头的游戏——《潜水员戴夫》。 它看起来只是一个白天潜水捕鱼、采集资源,晚上经营寿司店的小游戏,但玩着玩着,我们发现自己不知不觉变成了一个三头六臂的“牛马”:要捕鱼、经营餐厅、升级菜品、种菜、养鱼,还要被鲛人村村民支使来支使去,即便如此,也根本停不下来,日复一日潜入海中… 我们探讨了这款游戏让人沉迷的原因,它的开发历程、内容设计和玩法,也分享了关于游戏的种种槽点。 另外,我们在最后浅聊了下近期文娱生活:比如,为什么贝贝突然想读《红楼梦》?一部韩剧如何把“无价值感”拍得细腻又有爆发力?以及一些国产剧为什么让人一边追一边咬牙切齿。 Shownotes: 00:00 两个不算重度游戏玩家的人,为什么都沉迷了《潜水员戴夫》 01:30 《潜水员戴夫》到底是个什么游戏? 03:32 “这个游戏弥补了我不上班的缺点”:为什么东亚人会在牛马游戏里获得快乐 05:25 《潜水员戴夫》的开发背景:来自一次济州岛旅行的灵感 09:18 为什么它让人停不下来:主线、NPC、新地图和不断解锁的新任务 11:15 看别人玩为什么会生气:不同性格的人如何打开同一个游戏 12:55 氧气罐和收纳箱:紧张感与贪婪感如何共同驱动玩家 16:03 鲛人村:一个丰富但让人火大的海底小世界 18:38 小游戏、解谜、赌场和“小丑牌”:一些意想不到的支线玩法 22:21 和国家地理合作带来的海洋生物科普:玩着玩着拥有了一点鱼类知识 29:01 为什么贝贝给它4星:和《塞尔达》相比,它差在哪里? 29:53 后期问题:贵菜攻略、稀有鱼无用、餐厅经营和农场系统太简陋 32:23 《星露谷物语》与“通关型人格”:太大的世界,反而让人不敢开始 35:00 鲛人村到底烦不烦?NPC的讨厌之处,是否也算一种人性真实 36:56 游戏里的刻板宅男形象:一些让人不太舒服的桥段 40:04 浅聊近期文娱生活:“像坐过山车” 读书:突然想读《红楼梦》的贝贝和突然开始读金庸的毛毛 观剧:“所有人都在和自己的无价值感做斗争”vs“爱情没有神话” 音乐: sharks like games too seals and dolphins 封面:毛毛

54 分钟 99+ 次播放 5个月前

Vol.23 WHY WOMEN KILL |叶真中显的「恶女」文学

Vol.23 WHY WOMEN KILL |叶真中显的「恶女」文学

现象学人|Phenomenist

作为推理小说爱好者,我们每年都会读一定数量的推理/悬疑类文学作品。 最近我们在读叶真中显。这位在日本屡次获奖的社会派推理小说家,创作了多部以社会底层和边缘人物为主角的作品。国内读者比较熟悉的应该是《绝叫》和《恶女的告白》(原书名为《漫长的午后》)。 今天我们会聊聊这两本书。 Show notes 02:38 叶真中显,谁啊? 06:41《绝叫》:被侮辱与被损害的洋子的一生 07:21 《绝叫》开篇,看似寻常的「独居女性孤独死」事件 11:55 调查牵出死者洋子的童年——吵架的父母和不被关注的女儿 16:13 逃离家庭,属于洋子的「东京女子图鉴」 18:50 从保险销售到风俗业女优,一个又一个男人推着她下坠 23:00 压垮洋子的最后一根稻草 24:43 「恶女」重生 27:00 《漫长的午后》,一本关于推理小说的推理小说 30:00 “都说女人的下午很长,我的下午是从什么时候开始的呢?” 31:20 一个中年女人——志村多惠——决定去死 33:00 看似幸福的人生,其实像地狱一样窒息 48:00 杀人的决心 51:00 图书编辑的故事:成长在新时代的女性,真的迎来了新世界吗? 54:28 爱的五种语言——先夸再说! 1:00:45 延伸阅读《blue》,一个「不存在」的少年,整段平成时代的挽歌 音乐: 片头《危险的氛围》松田彬人 片尾《六本木纯情派》Ms. OOJA 插画:毛毛 剪辑:柚子

64 分钟 99+ 次播放 6个月前

Vol.22 听完这份歌单,我们找到了「亲密关系」的答案

Vol.22 听完这份歌单,我们找到了「亲密关系」的答案

现象学人|Phenomenist

情人节到来之际,我们来和大家聊聊“亲密关系”。 这个话题很复杂,我们选择了一个特别的方式切入,从几首歌聊起—— 选几首代表性的歌做锐评赏析,来回答我们对亲密关系的理解。 关于亲密关系的不同类型,譬如友情、爱情、或者求而不得的暗恋; 也关于亲密关系的不同形态,依附、控制、自由、无条件支持…… 欢迎收听,跟随音乐,一起感受亲密关系的不同模式和阶段。 Shownotes: 01:11 苏打绿《无与伦比的美丽》|理想的亲密关系,不一定是爱情 04:31 方大同《特别的人》|被坚定选择的感觉 07:41 五月天《我不愿让你一个人》|吵架了,你还会为对方打伞吗? 11:31 五月天《温柔》|自由是不是亲密关系里的交换条件 15:21 李宇春《感谢你,感动我》|无条件的爱,真的只存在于亲人之间吗? 20:46 杨千嬅《爱在旁若无人的太空》|如果我不上进,你还会爱我吗? 25:31 陈奕迅《最佳损友》|“我有痛快过,你有没有?” 32:21 来吧!焙焙《全世界我最喜欢你,可是你都不知道》,NewJeans《Ditto》|青春期直来直往的心意,谁懂啊?! 40:31 谢霆锋《玉蝴蝶》|极致的浪漫长什么样 45:51 陈思健《在爆炸之前》vs 徐佳莹《心里学》|有病的亲密关系 48:41 好妹妹《我到外地去看你》|什么是好的分手 54:21 杨千嬅《最好的债》|坏的分手,还有机会和解吗? 58:31 一些我们不再认同的爱情叙事 - 陈小春《一句到尾》 - 林宥嘉《浪费》 - 刘若英《成全》 - 郑中基《无赖》 01:02:41 收尾,和本期剪辑强行加入的彩蛋 主播:贝贝、毛毛 其他涉及的音乐:《相爱很难》 -梅艳芳&张学友 封面:毛毛

81 分钟 1k+ 次播放 8个月前

Vol.21年度盘点:书影剧综,这一年我们看过的好东西

Vol.21年度盘点:书影剧综,这一年我们看过的好东西

现象学人|Phenomenist

一年结束,又到了翻阅豆瓣阅读/观影记录的时候。 这些文艺作品填充了我们今年的一部分时间(可能占比还不小),陪伴了我们的高山低谷时刻。本期我们会盘点2025年我们印象深刻的书、影、剧、综艺和线下活动。通过梳理作品和事件,也对过去一年做一次总结和回顾。 希望带给你一些文艺的新风,给疲惫的生活换换空气。 Shownotes 电视剧—— 00:01:41 毛毛:我为什么不喜欢新一季《流人》 00:08:55 贝贝:健康的恋爱固然好看,背德的拉扯更加动人!(《新闻女郎》) 电影—— 00:14:20 毛毛:一个普通女孩在巴黎度过的几天,有点浪漫也有点孤单。(《巴黎夏日》) 00:24:37 贝贝:真女人从不回头看爆炸,一个意大利主妇的反转和日常。(《还有明天》) 综艺—— 00:29:56 毛毛:of course《蹦蹦地球游戏厅》! 书籍—— 00:30:57 贝贝:我们大聊特聊过的《你的夏天还好吗?》 00:37:01 毛毛:《我在废土世界扫垃圾》,我愿称之为本世纪最伟大的网文(可能有之一),连看两遍(200w字)是我喜欢的证明; 00:52:53 毛毛:《我这辈子完蛋了》,内容与书名不符的精神抚慰剂,看完尸体暖暖的~~~ 线下活动—— 00:56:44 毛毛:杨笠脱口秀专场 01:02:44 贝贝:太过丰富,选择困难 音乐 片头:《勇敢的人》草东没有派对 片尾:《Spring Rain》Oscar Dunbar 声音编辑:柚子 封面设计:毛毛

67 分钟 99+ 次播放 9个月前

Vol.17 学历、经验和能力,面试官更看重什么?|《出身》与不平等的招聘

Vol.17 学历、经验和能力,面试官更看重什么?|《出身》与不平等的招聘

现象学人|Phenomenist

今天我们想来聊一聊找工作这件事,看看别人是怎么找工作的,哪一类人更容易找到更好的工作。我们会基于一本书来聊,这本书叫做《Pedigree: How Elite Students Get Elite Jobs》,中文版书名是《出身:不平等的选拔机制和精英的自我复制》。 这本书研究的是美国的高收入职业,是怎么招人的。 作者通过差不多两年的田野观察和深度访谈,细致展示了美国三大高薪行业:银行、咨询公司和律所,面向高校毕业生的招聘过程和选拔方式。从标准的宣讲会,简历投递,面试,和最后的评选,每一个环节是怎么运作的,都有详细地描写。此外她也分享了她所观察到的“非常规”选拔过程,比如内推。我们在阅读过程中有很多有共鸣的部分,包括她说的学历筛选、面试官喜欢跟自己很像的人,面试时加分和扣分项等等,跟我们的实际经验是非常类似的,也可以供大家参考。 主播: 小镇做题家,前大厂员工,自认为非常不会面试的毛毛 大厂11年,8年面试官经历,阅简历无数的资深HR贝贝 Shownotes 00:03:00 《出身》作者研究背景:阶级固化显著的美国社会,高等教育成为社会分层和经济不平等的重要工具,高阶层家庭小孩更易进入名校,精英公司多招聘名校毕业生,形成“有钱小孩进名校,名校毕业进大厂”的连锁反应。 00:04:20 富者为何恒富?经济特权如何通过教育体系传递,以及招聘环节中特权如何影响结果。 00:06:38 校园宣讲会:好工作与名校毕业生的双向奔赴 00:18:35 简历筛选:一份简历只有几秒到几分钟的展示时间,学历、能力、工作经验…面试官是如何排序的? 00:29:43 面试准备:面试官也会接受面试培训吗?(是的)。只是没有候选人准备得那么认真(很遗憾)。 面试流程与要点(假装你是候选人版) 00:36:50 破冰闲谈:一旦面试开始,评估就开始了,就算面试官只是问你“今天过得怎么样?”你也要想好了再回答。 00:42:28 自我介绍:你需要准备一套可以打动面试官的“人生故事”。理想的故事模板应该包括这几个方面。 00:57:58 案例面试:也叫技术面试。难度可能会根据面试官对你的喜欢程度而有所不同。案例面试的成功法则包括复述问题、结构化答案和得出具体建议。 01:02:33 问答环节:不要回答“我没有问题”,且问题要与公司、业务或面试官相关,体现你做了功课和来公司的意愿。避免问偏实际的问题(加班、福利、工作时长等等,虽然你确实很感兴趣),可在不同环节针对不同面试官设计问题。 01:05:42 面试结束之后,发生了什么? 01:09:57 虽然概率上某些人更容易得到好工作,但总有例外: -精英身份失败原因 -非精英出身学生成功途径,AKA普通人可以如何破局? 音乐:Pink Floyd 《Fearless》 封面:毛毛

80 分钟 99+ 次播放 1年前

播放列表

自动播放下一个

播放列表还是空的

去找些喜欢的节目添加进来吧