逃课了

郭哥过生日啦！ 本期是郭哥在本节目迎来的第一次生日，作为「逃课了」节目里人设最为稳固的主播，我们特别为她准备了一个与以往截然不同、非常贴合她口味的形式——挑男人！ 没错，今天我们抛弃了以往的问答环节，来玩一个最近在网上很火的游戏《他是一个满分男，但...》，游戏规则很简单，就是预设一个各方面都很优秀的满分男，但给他附加一个具体的缺点、习惯或特定行为。而郭哥需要根据这个“缺点”的严重程度、可接受程度，以自己的标准判断这个男生作为发展对象的话在自己心里还能打几分。 在这个基础规则上，我们也给这个游戏添加了「猜分」「对分」等环节，将它调整成一个考验我们对郭哥了解程度的默契大考核。而究竟什么样的满分男能吸引饱阅男色的郭哥的兴趣，又是什么样的男人让郭哥避之不及，以及两位主播才是最了解郭哥的「郭哥之王」呢，精彩内容尽在本期。 在此也祝郭哥生日快乐，新的一年依旧身体健康，精神茁壮！ 本期节目总时长：约 00:50:55 00:30｜来玩一个给男人打分的游戏 03:09｜一个满分男，唯独听歌品味很一般 08:57｜当着你面锐评你朋友的男生，能忍吗？ 12:24｜喜欢开黄腔、甚至动手动脚的男生，能打几分？ 16:23｜偏偏吃不到一块的满分男算不算满分男 20:22｜“炸鸡味男友”你爱吗？ 23:24｜满分男也有缺点：袜子乱扔行不行？ 27:40｜“他到底爱不爱我？”——打分的关键判断因素 32:56｜满分男，还有一点点霸道 34:39｜回避型男生能不能接受？ 38:28｜出汗、体味和同居：一些非常具体的恋爱考题 42:23｜能在郭哥这里拿到这个分数男生居然是...？ 45:57｜郭哥的“满分男”终于揭晓 主播： 迪迪：致力于摸完世界上每一条鱼。 郭哥：爱吃爱玩，肠胃有点不太好的法师。 徐先生：正在试图弄清楚怎么当一个好人。 封面：迪迪 剪辑、文案：徐先生 本期音乐： 片头：《まだ生きている》 — ゆらゆら帝国 — 空洞です (2007) 片尾（郭哥分享）：《派对动物》 — 五月天 — 自传 (2016) 如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙订阅「逃课了」，我们一起来聊天吧。

本期我们凑齐了四位“关系观察员”——迪迪、徐先生、郭哥、霜霜，一起聊了聊在不同亲密关系（恋人、家人、朋友）中，我们那些“不太一样”的行为模式和期待。 从郭哥曾因前男友睡到十点而怒斥“堕落”，到自己周末也睡到十点半被当场“回旋镖”；从辅导弟弟妹妹作业时不由自主复制了当年父母的那套“管教者”姿态，到和伴侣因为一部动画同人图吵到沉默——我们逐渐发现，原来我们对待恋人、家人、朋友的标准，常常是“双标”的，甚至有些“双标”连自己都后知后觉。 为什么我们敢对伴侣提更高要求，却对朋友格外宽容？为什么我们会把对自己的期待投射到另一半身上？为什么有些话题只能和朋友聊，有些心事只能和伴侣说？ 这期没有标准答案，只有四个人的真实故事和事后反思。也许听完你会想起自己某段关系里的某个瞬间——原来当时的我，也有点“双标”呢。 本期节目总时长：1:17:55 01:02 | 前男友十点不起床是一种“堕落”吗？如何定义“被看好的未来” 08:30 | 同样学法律，凭什么你这么清闲？ 18:00 | 辅导弟弟时才发现，自己的教育方式竟和妈妈一模一样 19:42 | 妹妹答应写作业却没写，我愤怒地撕碎了她的贴纸 44:00 | 为什么认识不久的人，反而比认识多年的朋友更亲近？ 48:08 | 为什么大家在情绪崩溃时，更愿找同性朋友倾诉？ 53:00 | 有些议题太敏感，和伴侣聊容易吵架，不如选择规避 56:00 | 不是“哪些事”能聊，而是“聊多深”，朋友和伴侣的差别究竟在哪里？ 01:00:03 | “罗小黑同人图”风波 01:10:00 | “对抗路情侣”：互相骂“傻逼”但彼此都觉得舒服 01:12:00 | 亲密关系没有标准答案，只要彼此舒服，就是好的相处方式 主播： 迪迪：致力于摸完世界上每一条鱼。 郭哥：爱吃爱玩，肠胃有点不太好的法师。 徐先生：正在试图弄清楚怎么当一个好人。 霜霜：保持迷茫保持学习，也保持乐观。 文案、剪辑：郭哥 封面：迪迪 本期音乐： 片头：《まだ生きている》 — ゆらゆら帝国 — 空洞です (2007) 片尾（迪迪分享）：《Head In The Clouds》 — Hayd(2021) 如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙订阅「逃课了」，我们一起来聊天吧。

本期节目，我们邀请到了逃课了开播以来最重磅的嘉宾——我们敬爱的晴晴老师！（此处应有掌声） 从高中读书的时候，晴晴就给我们一种不同于其他老师的感觉，她亲切、温柔、总是平等地对待学生，却又独立、充盈，闪闪发光。当她在课堂上随口拿年轻时曾经爬过六千米雪山的经历鼓励大家时，在场的同学估计都被惊掉了下巴，传奇人物竟在我身边。 而在这几年，本已经逐渐把生活重心倾斜到工作和家庭的晴晴似乎又重拾运动，时不时就能在朋友圈刷到她拉着家人又去哪里哪里登山，在哪里哪里徒步，最近还看到她居然在挑战马拉松，又给了我们这些运动低手一些小小的震撼。 于是，毕业多年的我们今天就把她邀请过来上节目啦，不再是师生，而是以朋友的关系和氛围坐在一起，让她亲自来给我们揭开老师这个身份之外的神秘面纱——聊聊自己过往的登山经历，以及又如何在工作与育孩多年后逐渐寻回运动的节奏，乃至沉迷跑步，从她嘴里那个「初中跑八百米都害怕」到发现马拉松的乐趣。 最重要的是，我们也听她聊到自己这双新的眼睛所看到的一切新鲜体会与感受，从长沙到贵阳再到西藏林芝，尽管次数不多，但每一次马拉松都带来了不一样的体验——这是一段关于跑步新的旅程，我们珍惜这一切。如果大家也和我们一样好奇的话，那就请点开这一期吧！ 对了，最后还是要说，晴晴，我们都是你的小粉丝口丫！ 感谢「奇正藏药」对本期马拉松节目的大力支持! 户外、爬山、马拉松，最怕的可能不是过程中受不了，而是运动之后身体的各种酸痛、扭伤。 这次本期节目里所提到林芝马拉松的赞助商——奇正藏药给大家带来了运动恢复的「先喷后敷」黄金组合👇 ❄️ 奇正藏红花运动冷喷剂 传统藏药配方，以藏红花植萃精华为核心成分，搭配多种天然植物提取物。采用先进冷喷透皮技术，雾化液滴，清润渗透快吸收，即刻降温，快速舒爽。 而且一瓶二合一，360°都能喷，倒置也能正常使用，背部、关节等不容易够到的位置也能操作。无论是运动中、户外还是赛场边，单手就能完成。 🩹 奇正消痛贴膏 H 形贴 专为运动设计的 H 形仿生剪裁，能够稳固关节，同时不影响活动，透气不闷汗，撕取方便，也不容易留下残胶。 足量高原藏药精华，结合独特湿敷技术，贴敷 8 小时，持效一整天。 🏃 运动之后使用这一对黄金组合「先喷后敷」，让身体的保护和恢复也成为整个运动过程的一部分。 让奇正藏药陪伴大家每一次出发与挑战，就算是全马也能轻松拿下！ 本期节目总时长：1:15:56 1:24｜身边看似普通的老师，实际上是超级背包客！ 5:30｜ “你登完玉珠峰，就是深圳海拔最高的女人” 8:16 ｜暴风雪里，三秒钟就看不见身后的人 10:20 ｜爬雪山的时候，我只想着下一块石头 14:03｜扔掉帐篷睡袋十几年后，我又重新回到了户外 15:16｜一个800米都不及格的人，就这么开始了挑战马拉松 20:42｜备战期间，连办公室同事都骑车来给我加油 21:02｜第一次参加马拉松，像小时候参加六一汇演 24:38｜跑马拉松不是为了成绩，是为了挖掘自己 25:59｜“长跑伤膝盖”，可能只是一个不跑步的理由 28:06｜长跑的孤独，以及把身边人都带进跑步圈 30:25｜跑团，就像妈妈那一代人的广场舞团 32:32｜绕橘子洲头一圈，用跑步穿过一座城市 34:31｜跑完贵阳十八坡，我再也不怕爬坡了 38:22｜为了跑一场林芝半马，拖家带口去西藏玩了十天 42:20｜跑在林芝就感觉跑在南迦巴瓦脚下 44:08｜马拉松赛事上也能吃？ 45:19｜西藏马拉松最特别的补给：氧气瓶 46:17｜林芝马拉松：来自赞助的一次有效广告 48:57｜跑到一半看到地铁站，我差点就回家了 52:21｜马拉松冲线后，媒体似乎更关注男性选手？ 55:11｜女性跑者的榜样力量 58:03｜马拉松其实也有“赏金猎手” 1:02:00｜第一次跑步，需要准备什么？ 1:06:47｜封路被骂，跑者怎么看马拉松对城市生活的影响？ 1:10:34｜从一个重度哮喘患者，到重新开始跑步 1:12:27｜“说不定下一期，就是讲我们第一次参加马拉松” 主播： 迪迪：致力于摸完世界上每一条鱼。 郭哥：爱吃爱玩，肠胃有点不太好的法师。 徐先生：正在试图弄清楚怎么当一个好人。 晴晴：无人喝彩赛道的资深玩家。 文案、剪辑：徐先生 封面：迪迪 本期音乐： 片头：《まだ生きている》 — ゆらゆら帝国 — 空洞です (2007) 片尾（来自晴晴分享的跑步歌单）：《Gyménopédie N°1》 — Ophélie Gaillard/Royal Philharmonic Orchestra/Tim Redmond 一 Dream (2009) 如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙订阅「逃课了」，我们一起来聊天吧。

第一次上班的时候，你有没有过一种感觉：我是不是走错地方了？ 这一期节目，我们从“第一次工作”聊起。有人毕业前一路找工作，offer 拿到手软，却在真正入职之前被反复放鸽子；有人第一天上班，就遇上了同事关系、家长投诉和安全事故，直接解锁职场地狱模式；还有人第一次走进写字楼，被前台和迎宾小姐震撼到，甚至第一次意识到——原来那些每天出现在城市里的陌生人，真的都在这里上班。 我们聊找工作时的焦虑，也聊第一次拿到工资之后那些很具体的小变化；聊过加班到凌晨、生日还在办公室的委屈，也聊过第一次发现自己做出来的东西真的有人在使用；聊着聊着，还聊到了实习、职业选择、五险一金、职场里的“牛马感”，以及一个人到底是怎么从学生慢慢变成所谓的“大人”。 更有意思的是，三年、四年过去之后，我们再回头看当时那些觉得天都要塌下来的事情，好像又没有那么严重了。有些工作最后没做下去，有些公司已经消失，有些曾经觉得理所当然的东西，现在才发现背后藏着很多人的时间和努力。 第一次工作可能没有教会我们怎么成为一个厉害的大人，但至少让我们第一次真正看见了这个社会是什么样子。 至于第一次上班到底是什么感觉—— 大概就是一边觉得“我好像长大了”，一边发现自己连怎么打卡下班都不知道。 本期节目总时长：1:11:09 07:21｜我拒绝了 offer，然后发现自己没有 offer 了 12:23｜拿到第一份工作，我居然一点都没有“新起点”的感觉 15:40｜第一天上班，就有一种工作十年的感觉 20:24｜“教书不是很有成就感吗？”——有，但不够我留下来 21:30｜辞职其实没有想象中那么可怕 22:22｜没有工作之后，我反而开始学会接受“失控” 27:47｜“你一个女孩子，为什么要做律师？” 28:16｜第一次职场骚扰：我当时选择了沉默 32:08｜凌晨两三点还在改文件：拿钱买命的工作 41:37｜第一份工作到底值不值得？ 43:28｜工作之后，我拥有了新的人际关系、第一台相机和第一笔“原始积累” 46:03｜大三才开始焦虑，已经晚了吗？ 47:18｜动画专业，但我不想做动画。我到底想做什么？ 56:40｜那些每天坐在写字楼里、和你差不了几岁，却已经开始认真生活的人。 01:02:34｜第一次工作，也让我看见了职场里的“灰色地带” 01:06:02｜也许人生最大的试错成本，没有我们想象中那么高 主播： 迪迪：致力于摸完世界上每一条鱼。 郭哥：爱吃爱玩，肠胃有点不太好的法师。 徐先生：正在试图弄清楚怎么当一个好人。 文案、剪辑、封面：迪迪 本期音乐： 片头：《まだ生きている》 — ゆらゆら帝国 — 空洞です (2007) 片尾（郭哥分享）：《于是》 — 邓紫棋 一 新的心跳 (2015) 如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙订阅「逃课了」，我们一起来聊天吧。