逃课了 - 节目列表

郭哥过生日啦！ 本期是郭哥在本节目迎来的第一次生日，作为「逃课了」节目里人设最为稳固的主播，我们特别为她准备了一个与以往截然不同、非常贴合她口味的形式——挑男人！ 没错，今天我们抛弃了以往的问答环节，来玩一个最近在网上很火的游戏《他是一个满分男，但...》，游戏规则很简单，就是预设一个各方面都很优秀的满分男，但给他附加一个具体的缺点、习惯或特定行为。而郭哥需要根据这个“缺点”的严重程度、可接受程度，以自己的标准判断这个男生作为发展对象的话在自己心里还能打几分。 在这个基础规则上，我们也给这个游戏添加了「猜分」「对分」等环节，将它调整成一个考验我们对郭哥了解程度的默契大考核。而究竟什么样的满分男能吸引饱阅男色的郭哥的兴趣，又是什么样的男人让郭哥避之不及，以及两位主播才是最了解郭哥的「郭哥之王」呢，精彩内容尽在本期。 在此也祝郭哥生日快乐，新的一年依旧身体健康，精神茁壮！ 本期节目总时长：约 00:50:55 00:30｜来玩一个给男人打分的游戏 03:09｜一个满分男，唯独听歌品味很一般 08:57｜当着你面锐评你朋友的男生，能忍吗？ 12:24｜喜欢开黄腔、甚至动手动脚的男生，能打几分？ 16:23｜偏偏吃不到一块的满分男算不算满分男 20:22｜“炸鸡味男友”你爱吗？ 23:24｜满分男也有缺点：袜子乱扔行不行？ 27:40｜“他到底爱不爱我？”——打分的关键判断因素 32:56｜满分男，还有一点点霸道 34:39｜回避型男生能不能接受？ 38:28｜出汗、体味和同居：一些非常具体的恋爱考题 42:23｜能在郭哥这里拿到这个分数男生居然是...？ 45:57｜郭哥的“满分男”终于揭晓 主播： 迪迪：致力于摸完世界上每一条鱼。 郭哥：爱吃爱玩，肠胃有点不太好的法师。 徐先生：正在试图弄清楚怎么当一个好人。 封面：迪迪 剪辑、文案：徐先生 本期音乐： 片头：《まだ生きている》 — ゆらゆら帝国 — 空洞です (2007) 片尾（郭哥分享）：《派对动物》 — 五月天 — 自传 (2016) 如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙订阅「逃课了」，我们一起来聊天吧。

本期我们凑齐了四位“关系观察员”——迪迪、徐先生、郭哥、霜霜，一起聊了聊在不同亲密关系（恋人、家人、朋友）中，我们那些“不太一样”的行为模式和期待。 从郭哥曾因前男友睡到十点而怒斥“堕落”，到自己周末也睡到十点半被当场“回旋镖”；从辅导弟弟妹妹作业时不由自主复制了当年父母的那套“管教者”姿态，到和伴侣因为一部动画同人图吵到沉默——我们逐渐发现，原来我们对待恋人、家人、朋友的标准，常常是“双标”的，甚至有些“双标”连自己都后知后觉。 为什么我们敢对伴侣提更高要求，却对朋友格外宽容？为什么我们会把对自己的期待投射到另一半身上？为什么有些话题只能和朋友聊，有些心事只能和伴侣说？ 这期没有标准答案，只有四个人的真实故事和事后反思。也许听完你会想起自己某段关系里的某个瞬间——原来当时的我，也有点“双标”呢。 本期节目总时长：1:17:55 01:02 | 前男友十点不起床是一种“堕落”吗？如何定义“被看好的未来” 08:30 | 同样学法律，凭什么你这么清闲？ 18:00 | 辅导弟弟时才发现，自己的教育方式竟和妈妈一模一样 19:42 | 妹妹答应写作业却没写，我愤怒地撕碎了她的贴纸 44:00 | 为什么认识不久的人，反而比认识多年的朋友更亲近？ 48:08 | 为什么大家在情绪崩溃时，更愿找同性朋友倾诉？ 53:00 | 有些议题太敏感，和伴侣聊容易吵架，不如选择规避 56:00 | 不是“哪些事”能聊，而是“聊多深”，朋友和伴侣的差别究竟在哪里？ 01:00:03 | “罗小黑同人图”风波 01:10:00 | “对抗路情侣”：互相骂“傻逼”但彼此都觉得舒服 01:12:00 | 亲密关系没有标准答案，只要彼此舒服，就是好的相处方式 主播： 迪迪：致力于摸完世界上每一条鱼。 郭哥：爱吃爱玩，肠胃有点不太好的法师。 徐先生：正在试图弄清楚怎么当一个好人。 霜霜：保持迷茫保持学习，也保持乐观。 文案、剪辑：郭哥 封面：迪迪 本期音乐： 片头：《まだ生きている》 — ゆらゆら帝国 — 空洞です (2007) 片尾（迪迪分享）：《Head In The Clouds》 — Hayd(2021) 如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙订阅「逃课了」，我们一起来聊天吧。

本期节目，我们邀请到了逃课了开播以来最重磅的嘉宾——我们敬爱的晴晴老师！（此处应有掌声） 从高中读书的时候，晴晴就给我们一种不同于其他老师的感觉，她亲切、温柔、总是平等地对待学生，却又独立、充盈，闪闪发光。当她在课堂上随口拿年轻时曾经爬过六千米雪山的经历鼓励大家时，在场的同学估计都被惊掉了下巴，传奇人物竟在我身边。 而在这几年，本已经逐渐把生活重心倾斜到工作和家庭的晴晴似乎又重拾运动，时不时就能在朋友圈刷到她拉着家人又去哪里哪里登山，在哪里哪里徒步，最近还看到她居然在挑战马拉松，又给了我们这些运动低手一些小小的震撼。 于是，毕业多年的我们今天就把她邀请过来上节目啦，不再是师生，而是以朋友的关系和氛围坐在一起，让她亲自来给我们揭开老师这个身份之外的神秘面纱——聊聊自己过往的登山经历，以及又如何在工作与育孩多年后逐渐寻回运动的节奏，乃至沉迷跑步，从她嘴里那个「初中跑八百米都害怕」到发现马拉松的乐趣。 最重要的是，我们也听她聊到自己这双新的眼睛所看到的一切新鲜体会与感受，从长沙到贵阳再到西藏林芝，尽管次数不多，但每一次马拉松都带来了不一样的体验——这是一段关于跑步新的旅程，我们珍惜这一切。如果大家也和我们一样好奇的话，那就请点开这一期吧！ 对了，最后还是要说，晴晴，我们都是你的小粉丝口丫！ 感谢「奇正藏药」对本期马拉松节目的大力支持! 户外、爬山、马拉松，最怕的可能不是过程中受不了，而是运动之后身体的各种酸痛、扭伤。 这次本期节目里所提到林芝马拉松的赞助商——奇正藏药给大家带来了运动恢复的「先喷后敷」黄金组合👇 ❄️ 奇正藏红花运动冷喷剂 传统藏药配方，以藏红花植萃精华为核心成分，搭配多种天然植物提取物。采用先进冷喷透皮技术，雾化液滴，清润渗透快吸收，即刻降温，快速舒爽。 而且一瓶二合一，360°都能喷，倒置也能正常使用，背部、关节等不容易够到的位置也能操作。无论是运动中、户外还是赛场边，单手就能完成。 🩹 奇正消痛贴膏 H 形贴 专为运动设计的 H 形仿生剪裁，能够稳固关节，同时不影响活动，透气不闷汗，撕取方便，也不容易留下残胶。 足量高原藏药精华，结合独特湿敷技术，贴敷 8 小时，持效一整天。 🏃 运动之后使用这一对黄金组合「先喷后敷」，让身体的保护和恢复也成为整个运动过程的一部分。 让奇正藏药陪伴大家每一次出发与挑战，就算是全马也能轻松拿下！ 本期节目总时长：1:15:56 1:24｜身边看似普通的老师，实际上是超级背包客！ 5:30｜ “你登完玉珠峰，就是深圳海拔最高的女人” 8:16 ｜暴风雪里，三秒钟就看不见身后的人 10:20 ｜爬雪山的时候，我只想着下一块石头 14:03｜扔掉帐篷睡袋十几年后，我又重新回到了户外 15:16｜一个800米都不及格的人，就这么开始了挑战马拉松 20:42｜备战期间，连办公室同事都骑车来给我加油 21:02｜第一次参加马拉松，像小时候参加六一汇演 24:38｜跑马拉松不是为了成绩，是为了挖掘自己 25:59｜“长跑伤膝盖”，可能只是一个不跑步的理由 28:06｜长跑的孤独，以及把身边人都带进跑步圈 30:25｜跑团，就像妈妈那一代人的广场舞团 32:32｜绕橘子洲头一圈，用跑步穿过一座城市 34:31｜跑完贵阳十八坡，我再也不怕爬坡了 38:22｜为了跑一场林芝半马，拖家带口去西藏玩了十天 42:20｜跑在林芝就感觉跑在南迦巴瓦脚下 44:08｜马拉松赛事上也能吃？ 45:19｜西藏马拉松最特别的补给：氧气瓶 46:17｜林芝马拉松：来自赞助的一次有效广告 48:57｜跑到一半看到地铁站，我差点就回家了 52:21｜马拉松冲线后，媒体似乎更关注男性选手？ 55:11｜女性跑者的榜样力量 58:03｜马拉松其实也有“赏金猎手” 1:02:00｜第一次跑步，需要准备什么？ 1:06:47｜封路被骂，跑者怎么看马拉松对城市生活的影响？ 1:10:34｜从一个重度哮喘患者，到重新开始跑步 1:12:27｜“说不定下一期，就是讲我们第一次参加马拉松” 主播： 迪迪：致力于摸完世界上每一条鱼。 郭哥：爱吃爱玩，肠胃有点不太好的法师。 徐先生：正在试图弄清楚怎么当一个好人。 晴晴：无人喝彩赛道的资深玩家。 文案、剪辑：徐先生 封面：迪迪 本期音乐： 片头：《まだ生きている》 — ゆらゆら帝国 — 空洞です (2007) 片尾（来自晴晴分享的跑步歌单）：《Gyménopédie N°1》 — Ophélie Gaillard/Royal Philharmonic Orchestra/Tim Redmond 一 Dream (2009) 如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙订阅「逃课了」，我们一起来聊天吧。

第一次上班的时候，你有没有过一种感觉：我是不是走错地方了？ 这一期节目，我们从“第一次工作”聊起。有人毕业前一路找工作，offer 拿到手软，却在真正入职之前被反复放鸽子；有人第一天上班，就遇上了同事关系、家长投诉和安全事故，直接解锁职场地狱模式；还有人第一次走进写字楼，被前台和迎宾小姐震撼到，甚至第一次意识到——原来那些每天出现在城市里的陌生人，真的都在这里上班。 我们聊找工作时的焦虑，也聊第一次拿到工资之后那些很具体的小变化；聊过加班到凌晨、生日还在办公室的委屈，也聊过第一次发现自己做出来的东西真的有人在使用；聊着聊着，还聊到了实习、职业选择、五险一金、职场里的“牛马感”，以及一个人到底是怎么从学生慢慢变成所谓的“大人”。 更有意思的是，三年、四年过去之后，我们再回头看当时那些觉得天都要塌下来的事情，好像又没有那么严重了。有些工作最后没做下去，有些公司已经消失，有些曾经觉得理所当然的东西，现在才发现背后藏着很多人的时间和努力。 第一次工作可能没有教会我们怎么成为一个厉害的大人，但至少让我们第一次真正看见了这个社会是什么样子。 至于第一次上班到底是什么感觉—— 大概就是一边觉得“我好像长大了”，一边发现自己连怎么打卡下班都不知道。 本期节目总时长：1:11:09 07:21｜我拒绝了 offer，然后发现自己没有 offer 了 12:23｜拿到第一份工作，我居然一点都没有“新起点”的感觉 15:40｜第一天上班，就有一种工作十年的感觉 20:24｜“教书不是很有成就感吗？”——有，但不够我留下来 21:30｜辞职其实没有想象中那么可怕 22:22｜没有工作之后，我反而开始学会接受“失控” 27:47｜“你一个女孩子，为什么要做律师？” 28:16｜第一次职场骚扰：我当时选择了沉默 32:08｜凌晨两三点还在改文件：拿钱买命的工作 41:37｜第一份工作到底值不值得？ 43:28｜工作之后，我拥有了新的人际关系、第一台相机和第一笔“原始积累” 46:03｜大三才开始焦虑，已经晚了吗？ 47:18｜动画专业，但我不想做动画。我到底想做什么？ 56:40｜那些每天坐在写字楼里、和你差不了几岁，却已经开始认真生活的人。 01:02:34｜第一次工作，也让我看见了职场里的“灰色地带” 01:06:02｜也许人生最大的试错成本，没有我们想象中那么高 主播： 迪迪：致力于摸完世界上每一条鱼。 郭哥：爱吃爱玩，肠胃有点不太好的法师。 徐先生：正在试图弄清楚怎么当一个好人。 文案、剪辑、封面：迪迪 本期音乐： 片头：《まだ生きている》 — ゆらゆら帝国 — 空洞です (2007) 片尾（郭哥分享）：《于是》 — 邓紫棋 一 新的心跳 (2015) 如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙订阅「逃课了」，我们一起来聊天吧。

“她跟我说生理期，是不是喜欢我？” “她给我买了一箱早餐，是不是对我有意思？” “她把喝过的奶茶递给我，我喝了；结果她又递给她闺蜜……那我算什么？” 人与人之间的关系，有时候就像一张没有标注刻度的尺子：你觉得这是正常社交，对方可能觉得这是暧昧信号；你觉得自己只是释放善意，对方已经开始研究你们是不是什么时候已经在一起了。 这一期节目，我们从一个“女生有哪些无意识行为，会被男生误认为暧昧”的视频聊起。有人收到一份过于丰盛的早餐，有人因为一杯奶茶开始重新审视一段关系，也有人在健身房里突然发现，人与人之间的距离好像并没有想象中那么好判断。我们一路从一些稀松平常的小事，聊到了身体接触、称呼、礼物，以及那些你觉得没什么，对方却可能默默记住了的瞬间。 聊着聊着我们发现，有些事情好像真的很难说清楚。有人觉得送个礼物、靠近一点，都不过是关系好的表现；换一个人，却可能已经开始琢磨：我们是不是有点超过普通朋友了？ 更有意思的是，同样的事情放在不同的人、不同的关系，甚至不同的文化里，答案好像都会悄悄发生变化。于是我们开始在这些说不清的小事里来回试探：什么算暧昧，什么算越界，什么又真的只是“我平时就这样”？ 说到底，我们好像都在给关系找一个合适的位置，却又很难真的把它说清楚。也许有些关系本来就不需要那么快被命名，也许有些边界，只有碰到的时候才知道它真的存在。 本期节目总时长：54:57 02:56｜生理期都告诉你了=喜欢你？这是什么自我攻略 09:40｜“女生给朋友买东西不是很正常吗？” 12:47｜花钱也是一种表达爱的方式？ 19:35｜健身搭子也能搭出爱情？ 22:31｜“健身房找搭子”，是不是年轻人的新型相亲场？ 23:48｜迪迪：我没有这种问题。郭哥：你就是一直在骚扰别人。 27:58｜我们为什么会产生这么多“你以为”和“他以为”？ 35:20｜漂亮的人，是不是天然更容易收到“过量善意”？ 43:00｜恋爱真的可以有“六个阶段”？ 47:01｜关系正在被重新拆解：一对一、一对多、Open Relationship…… 48:22｜最大的边界感问题：大家都在猜。 50:00｜也许没有统一的边界感，但可以有更清晰的沟通 节目中提到的内容： * 最开始提到的播客视频： https://m.bilibili.com/video/BV1NbV96cE7x?p=1&share_medium=android_i&share_plat=android&share_source=WEIXIN&share_tag=s_i&timestamp=1786450277&unique_k=XZxOMw5 * 六个恋爱阶段： 迪迪有话说：这个部分在节目里我说错了，大概是在第四个阶段双方就已经确认一对一关系了。六个阶段大致可以分为：接触-见面-广泛约会 -单独约会 -订婚-结婚。如果有兴趣的朋友可以直接看这个视频 https://xhslink.cn/o/4SbY7lhYxYm 主播： 迪迪：致力于摸完世界上每一条鱼。 郭哥：爱吃爱玩，肠胃有点不太好的法师。 徐先生：正在试图弄清楚怎么当一个好人。 文案、剪辑、封面：迪迪 本期音乐： 片头：《まだ生きている》 — ゆらゆら帝国 — 空洞です (2007) 片尾（迪迪分享）：《天才恋爱博弈》 — 刘恋 一 天才恋爱博弈 (2023) 如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙订阅「逃课了」，我们一起来聊天吧。

本期创下开播以来最长时长纪录——一不小心聊了整整两个小时零九分钟！ 事情起因很简单——有朋友从北京来深圳玩，问了一句“深圳有什么好玩的”？结果在场的深圳人集体卡壳了。于是我们决定认真做一次“游客”，重新审视这座我们生活了十几年的城市。 从莲花山公园的山顶俯瞰福田CBD，到南头古城藏在巷子里的香蕉饼；从欢乐海岸的喷泉到大芬油画村的手作陶艺；从深圳湾公园的海风骑行到东西冲穿越的悬崖与礁石……我们才发现，原来这座被贴上“牛马之城”标签的城市，藏着这么多连本地人都没认真逛过的地方。 这一期，没有宏大叙事，没有网红滤镜，只有三个（自封的）深圳“老油条”一边回忆、一边踩雷、一边真香的亲身体验。 本期路线速览： 亲子友好线：莲花山公园·放风筝·划船·相亲角 → 欢乐海岸·喷泉·水上表演 → 深圳湾公园·赶海·观鸟 文艺青年线：南头古城·鲷鱼烧·香蕉饼·P厂 → 深圳湾万象城·人才公园·蛇口 → 旧天堂书店·唱片淘金 → 华侨城创意园·B10 Live 徒步硬核线：梅林水库·唐朗山 → 东西冲穿越·铁链攀爬·礁石跳跃·悬崖咖啡 → 排牙山·清凉山·三水线 → 仙湖植物园·蕨类秘境 本期节目总时长： 02:09:37 01:00｜ 本地人的傲慢：小蛮腰有啥好看的？ 06:09｜ 莲花山公园——一座“轮椅都能推上去”的山顶 11:30｜ 风筝广场·划船·相亲角：穿行政夹克的男生到底有多抢手？ 18:14｜ 中心书城+城市规划与当代艺术馆：深圳40年历史怎么讲？ 22:02｜ 南头古城——1700年历史是真的吗？ 28:34｜ 冰糖冻草莓·鲷鱼烧·香蕉饼：隐藏在小巷里的美食 43:00｜ 欢乐海岸·大疆旗舰店·喷泉·跨年烟花 48:45｜ 深圳湾公园——赶海·观鸟·海风和深夜散步 56:12｜ 深圳湾万象城二期·“恐龙蛋”文化中心·人才公园 01:04:27｜ 深圳湾骑行：追着落日一路骑向蛇口 01:12:10｜ 东西冲穿越——深圳最值得体验的海岸徒步？ 01:30:45｜ 排牙山vs七娘山：深圳徒步党到底怎么选？ 01:32:13｜ 三水线——深圳徒步“毕业线” 01:33:53｜ 大芬油画村——深圳版“画作批发城” 01:42:22｜ 旧天堂书店——书、唱片、咖啡和各种怪音乐 01:51:32｜ 华侨城创意园·融合菜·特色小店·B10 Live 01:53:31｜ 弘法寺·仙湖植物园：佛光、名人树、蕨类秘境和观鸟大叔 02:00:23｜ 隐藏彩蛋：深圳椰子鸡“从夯到拉”终极测评榜 主播： 徐先生：正在试图弄清楚怎么当一个好人。 郭哥：爱吃爱玩，肠胃有点不太好的法师。 加成：帅哥一个，不信你们自己搜。 封面：迪迪 文案、剪辑：郭哥 本期提到的餐厅： 烤鸭店：京炙坊（华侨城创始店） 华侨城融合菜：青朴落博物酒馆（创意文化园店） 本期音乐： 片头：《まだ生きている》 — ゆらゆら帝国 — 空洞です (2007) 片尾（加成分享）：《破吉他》——张震岳 如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙 / Apple Podcast / Spotify 订阅「逃课了」，我们一起来聊天吧。

大家有没有好奇过，在这个普遍压力越来越大的时代，身边的朋友究竟都是靠着什么才熬过了那些崩溃瞬间？平时又是怎么给自己“回血”的？ 本期我们邀请了沙琪玛同学，一起来聊聊各自的「精神保险」。虽然聊着聊着大家就从迪迪最开始那个框定的定义一路跑偏，各显神通地分享了那些为我们烦闷的生活重新带来一缕清风的事物与行为，但畅聊这一切的愉快还是让大家都脸带笑容。欢迎收听本期节目，看大家如何花招百出： 郭哥一口气带来了三个自己的精神保险，究竟都是哪三个？又是什么精神保险，让逃课了主创群里两位主播当场冷汗直冒？十年前考试失意的郭哥开门看到了什么，竟然让她号啕大哭却又得到安慰？还有哪个精神保险，郭哥尝试后发现不适合自己，却推荐给了其他听众朋友？ 徐先生带来了什么样毫无惊喜的精神保险，竟然让大家在播客录制之前就直接猜到？为何徐先生的精神保险让迪迪和郭哥完全搞不懂，而沙琪玛却连连点头？ 沙琪玛带来了什么样的精神保险，听起来最深奥，但解释之后却赢得了大家的一致「哇」声？究竟沙琪玛的什么精神保险让徐先生摩拳擦掌、很想尝试，而迪迪和郭哥却认为并不适合自己？ 迪迪分享了自己在焦虑时缓解的什么小技巧？她又带来了什么石破天惊的精神保险，让大家有的赞叹、有的惊呼「啊？！」？除此之外，她还分享了一件与郭哥有关的什么事，让她在录制过程中从头笑到尾？ 答案全都在本期节目里，快来听听吧！ 本期节目总时长：01:07:59 01:00 | 从一张手工定制的小卡说起：什么是“精神保险”？ 05:55 | 把烦恼分享出去，偏爱比中立更有用 06:04 | 郭哥曾一次组织二十人一起旅游 15:27 | 考试失利后的那个傍晚，竟然体会到了无条件陪伴的感觉 21:00 | 陪伴的必要：为什么有人愿意专程去机场接人？ 22:20 | 一场没有成行的云南采菌子之旅 25:37 | 精神保险和普通爱好，区别到底在哪？ 26:51 | 最低成本的自我修复方式：在熟悉的城市里做一个“幽灵” 33:16 | 先跟朋友倾诉，再把自己折腾到筋疲力尽，然后睡一觉 36:20 | 一个人也可以进行的自我消耗式疗愈 40:00 | 运动恐惧症患者的心声：健身房的“前半个小时”最可怕 43:19 | 焦虑时试着“填满大脑” 48:18 | 对冲工作压力的方式是“偷偷成长” 52:52 | 三分钟热度？也可以叫“三分钟收获” 55:19 | 加班加到半夜，拨响了挂了十几年的吉他 01:00:00 | 深夜里因为远方的一场大哭，给了我极大的情感冲击 01:01:25 | 来自宠物的情绪价值，真的无可替代 01:02:19 | 欢迎听众分享自己的“精神保险” 主播： 迪迪：致力于摸完世界上每一条鱼。 郭哥：爱吃爱玩，肠胃有点不太好的法师。 徐先生：正在试图弄清楚怎么当一个好人。 沙琪玛：自然睡醒爱好者。 封面：迪迪 文案、剪辑：徐先生 本期音乐： 片头：《まだ生きている》 — ゆらゆら帝国 — 空洞です (2007) 片尾（沙琪玛分享）：《如果每天都可以 happy happy 谁想要sad:))》 — 陈嫺静 — 如果每天都可以 happy happy 谁想要sad:)) - 一起去度假 (2025) 如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙订阅「逃课了」，我们一起来聊天吧。

这期我们抛弃了超级牛马徐先生，邀请到了我们的新晋嘉宾——谢律（撒花~） 这一次，我们凑齐了工作里的怨种甲乙方，一起挨个点名职场遇到的各位神奇宝贝（甚至只是冰山一角）。 迪迪当甲方时遇过一位"打死不认"型乙方：买个运营平台扫后台没反应，对方甩来一句"腾讯做的后台怎么可能出错"。最后作为甲方还得自己挨个试错解决问题。谢律第一份工作的老板更离谱，一个只做过物业案件的独立律师，接了自己完全看不懂的刑事案件，在火锅店跟当事人对骂、拿筷子敲碗，还让自己把话记下来打印了逼人家签字，结局是全套律师费退了。迪迪现在的老板更：乙方合同寄了三回才寄对，他偏要选那家，设计合同故意拖着不打款，最后倒打一耙说自己"人善被人欺"。 当然也不是全程在挨打。郭哥现在遇上的甲方老板，看他加班就说"不急，明天再给"，不抓小错也不PUA。后面我们顺着聊远了：飞刀医生那种，病人花小钱请来大专家动完刀，治好了反而举报医生要"仅退款"，等上面一管，肯去的医生更少了。还有小红书上写真店那套，68块钱把你请进门，再打感情牌推几千块的套餐，主打一个"进门容易出门难"。 职场里这些又好气又好笑的瞬间，谁工位上没摊上过几个。带上耳机，来跟我们一块儿听听吧。 本期节目总时长：01:01:34 05:44|老板接不懂的刑事案件，在火锅店拿筷子和甲方对骂 11:03|只想着促成交易、不顾当事人利益的"混子律师" 14:30|发现老板偷偷看《被讨厌的勇气》 20:20|老板抠门贪便宜：设计合同吊着不打款，反说被骗 26:17|给老板打太极：说要花钱解决，老板又说"只能花钱？" 30:31|老板发现加班就说"不急明天给"；温吞绅士不PUA 33:11|欺软怕硬，把实习律师当“全能佣人” 36:28|也有nice甲方：需求明确、帮律师挡业务部门 43:05|病人治好了反而"仅退款"、举报医生非税收入 47:55|乙方对女性甲方用"打压式"话术逼单 49:57|被乙方狠狠拿捏：68元进门，被大感情牌买下击败块套餐 主播： 迪迪：致力于摸完世界上每一条鱼。 郭哥：爱吃爱玩，肠胃有点不太好的法师。 谢律：致力于笑死每个人的可怕ENFJ。 封面、文案：迪迪 剪辑：徐先生 本期提到的概念 * 飞刀医生： “飞刀医生”指的是大医院的专家，利用休息时间飞到外地（通常是医疗水平相对较弱的基层医院）进行手术或会诊的现象。 本期音乐： 片头：《まだ生きている》 — ゆらゆら帝国 — 空洞です (2007) 片尾（谢律分享）：《橘子汽水》——南拳妈妈 如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙订阅「逃课了」，我们一起来聊天吧。

最开始是迪迪聊起一个老辩题：选择和大多数人一样的路径，会不会更省力？ 起因是迪迪有个亲戚，考公考编考了两年没考上，从老家来深圳找了几个月工作也没拿到 offer，最后回了老家。在很多人看来，考公、考研这些主流选择结果更好、也更稳，那位亲戚好像每一步都走在"大家都觉得更好"的路上。可一条被公认更稳、结果更好的路，真的更省力吗？ 说起这个，我们也回忆了一下当时做出"选择"时的情况。迪迪高考填志愿，听家里人说教育专业好就业，后来进了教育行业才发现不合适。郭哥高中因为一些经历想学法，一路读到法、做了非诉律师，现在还留在法律这条线上。徐先生当年填志愿读了动画，手绘其实很烂，进了行才发现加班狠、赚得少，后来想转行，最后还是回到了设计。 聊下来我们发现，随大流这件事没那么简单。对不知道自己要什么的人来说，跟着大家走好像是成本最低的办法。但所谓"大流"到底指什么，其实没有统一说法——有人眼里是考公，有人觉得是生三胎，还有人觉得是"家里蹲"，说到底都是各自处境里的路，我们也没法替谁下个定义。 如果你也因为选路这件事迷茫过、纠结过，戴上耳机，来跟我们一起聊聊吧。 本期节目总时长：01:01:51 04:14 | “随大流”究竟是被动选择还是主动选择？ 05:47 | 高中选择专业的“随大流”时刻：虽然不喜欢，但大家都说好就业，那就选它吧 10:17 | “如果随大流选到的刚好是你喜欢的，那就太幸运了”——但均码真的适合大多数人吗？ 17:23 | 如果我现在gap了，算不算脱离了随大流？ 25:06 | 很多时候逃避也是办法，不是不逃避就一定能解决问题 26:52 | 随大流同时提升自己接近目标，还是干脆放弃目标去随大流？这是两条路 27:52 | gap期间的大流是什么？是找工作还是去旅游？市面上好几种声音 37:32 | 转行失败，随大流回到原来的行业 39:20 | “大流”可能也是被自己圈定出来的，每个人眼里的大流不一样 46:13 | 为什么现在年轻人的焦虑很难被长辈理解 本期提到的歌曲 [2014央视春晚]歌曲《我的要求不算高》 表演：黄渤 UP主: 酱洒 https://www.bilibili.com/video/BV1D9qBBnE1f 主播： 迪迪：致力于摸完世界上每一条鱼。 郭哥：爱吃爱玩，肠胃有点不太好的法师。 徐先生：正在试图弄清楚怎么当一个好人。 封面、文案：迪迪 剪辑：迪迪 本期音乐： 片头：《まだ生きている》 — ゆらゆら帝国 — 空洞です (2007) 片尾（迪迪分享）：《寄往未来的信》—— 银河快递 如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙订阅「逃课了」，我们一起来聊天吧。

warning：本期包含大量关于性别刻板印象及贴标签行为的讨论。 这期我们想聊聊大家对性别和身份的各种刻板印象。 起因是徐先生又又又又被新朋友误会了——对方斩钉截铁地认定他“不是直男”。我们回想了一下，好像每个刚认识他的人，都或多或少有过类似的感觉。但在我们这些朋友眼里，徐先生只是一个性格更温和、更有耐心的男生，除此之外似乎没什么特别的。无独有偶，迪迪也因为穿搭偏中性、性格大大咧咧，经常被问“你是不是喜欢女生”。 这让我们很好奇：在大家心里，男生和女生到底“应该”是什么样？不同的人，又被默认该套进什么样的“模子”里？如果我们对自己挺满意的，但就是不符合那些“应该”，我们要为了迎合别人的看法去改变自己吗？ 于是这期节目，我们就从自己的经历出发，聊聊那些贴在自己身上的刻板印象标签和我们的想法。 本期节目总时长：01:06:32 00:08 | “徐先生一定是'那个'”——来自朋友斩钉截铁的远程诊断 04:04 | 酷儿：从骂人的词，到“我们要活出自己的样子” 12:04 | 高中写诗被数学老师在课堂“当众处刑” 18:08 | 迪迪的“作案证据”：宽松衣服、中性穿搭、不爱化妆，所以“你肯定是” 33:09 | 徐先生：“我已经不屑于做一个性别色彩很强烈的人了” 51:50 | “极端女权的存在很重要，就像拔河绳的两端，有人拉那头，这头才有空间” 主播： 迪迪：致力于摸完世界上每一条鱼。 郭哥：爱吃爱玩，肠胃有点不太好的法师。 徐先生：正在试图弄清楚怎么当一个好人。 封面、文案：迪迪 剪辑：徐先生 节目中提到的内容： * 酷儿（信息来源于必应）： 這個詞最初的意思是「奇怪的」或「奇特的」，在19世紀後期，酷兒開始被用來貶低LGBT 族群。從1980年代後期開始，酷兒活動家重新詮釋與使用此詞作為中性或正面的自我描述。 * 顺直（信息来源于小红书）： 现在网络上提到“顺直”，尤其是“顺直男/女”，大多带有贬义，用来形容那些思想刻板、缺乏共情、固守传统性别偏见的人。他们常常用自己的标准去评判他人，对不符合传统观念的行为或身份（如性少数群体）表现出排斥甚至攻击性。 * 《酷儿园艺》豆瓣词条： https://www.douban.com/doubanapp/dispatch/movie/36550883 * 李川和锤娜丽莎 李川是一位演员和喜剧艺人，毕业于中国传媒大学，后在中戏进修表演，后来在综艺《喜剧大会 》中凭借“油腻霸总”等表演获得总冠军，从而被更多观众熟知。 锤娜丽莎（本名嵇嘉禾）是一位歌手、演员和短视频创作者。 她以搞笑模仿视频走红网络，尤其模仿 腾格尔唱《恋爱循环 》的视频让她获得了百万点赞。 她凭借独特的幽默风格和扎实的唱功，在综艺和影视领域都取得了不错的成绩。 * 提到的脱口秀片段链接（脱口秀演员：月明）： http://xhslink.com/o/1E7bPvp6cdb * 女性向游戏 (Women-Oriented Games)： 这是一个非常宽泛的概念，泛指所有主要面向女性玩家、符合女性审美和兴趣的游戏。它的核心是满足女性玩家的各种需求，玩法非常多样。除了恋爱，还包括换装、养成、模拟经营、解谜冒险等。比如《闪耀暖暖 》这样的换装游戏，或者《代号鸢 》这样以权谋斗争为核心、恋爱为辅的游戏，都属于女性向游戏。 * 乙女游戏 (Otome Games)： 这是女性向游戏里最主流的一个品类，核心就是“恋爱”。玩家扮演女主角，与多位设定精美的男性角色进行互动，通过剧情选择和对话，发展情感，最终达成恋爱结局。像《恋与深空》、《光与夜之恋 》都是典型的乙女游戏。 * CRPG游戏： CRPG是电脑角色扮演游戏（Computer Role-Playing Game）的缩写，特指那些在电脑上模拟桌面角色扮演游戏（TRPG）体验的游戏。它的核心不是看剧情动画，而是通过复杂的规则系统，让你做出选择并承担后果。 本期音乐： 片头：《まだ生きている》 — ゆらゆら帝国 — 空洞です (2007) 片尾（徐先生分享）：《让我飞吧》—劣—《垃圾场》（2026） 如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙订阅「逃课了」，我们一起来聊天吧。

最开始是迪迪刷到个帖子，有位家长连麦沈奕斐，说自家孩子被霸凌了，起因是别的小朋友分零食没分给自己家孩子。家长把老师举报了，又去找教授，教授认为这不算霸凌，家长转头把教授也举报了。 顺着这个事，我们聊到了自己上学时候的经历。迪迪一直记着小学那个班主任，拿尺子打手心还要你边数数边挨，到现在想起来都来气。徐先生讲了高中时候的一件事，熄灯之后被宿管一巴掌扇在脸上，他当时没慌，捂着脸跟人理论，说你这两点做得不对。郭哥后来专门跑去问那老师记不记得徐先生，老师说不记得了。我们也顺带聊了聊《铁拳教育》那部韩剧，聊了聊现在家长给每个班建群、把老师当甲方，还有那个被家长索赔六万块的地理老师。 聊到后面我们发现，老师这个位置其实挺两难。以前他们握着管学生的权力，像那个拿尺子打手心的班主任、那一巴掌扇过来的宿管，用起来常常没边界；可现在风向转了，老师又被家长和学校夹在中间，朋友圈不敢发、租房不敢说自己是老师，动不动就被索赔、被举报。当"霸凌"变成谁都能随手贴出去的标签，真正卡在这条链子中间的人，反而不太容易被看见。 如果你也有过被老师"特别关照"的经历，或者正在面对这些处境，戴上耳机，来跟我们一起聊聊这件事吧。 主播： 迪迪：致力于摸完世界上每一条鱼。 郭哥：爱吃爱玩，肠胃有点不太好的法师。 徐先生：正在试图弄清楚怎么当一个好人。 封面、文案：迪迪 剪辑：郭哥 本期节目总时长：01:10:00 00:07 | 迪迪刷到一个帖子：沈奕斐教授被家长举报了 02:44 | "校园霸凌"这个词，是不是被用得太泛了？ 09:03 | 以前爸妈"让老师好好管教你"，现在家长"老师你怎么管的孩子" 12:27 | 迪迪被打手心的经历：从手打到塑料尺再到铁尺 18:20 | 韩剧《铁拳教育》：老师被逼急了会怎么做 32:50 | 熄灯后骂了一句，宿管冲进来扇了徐先生一巴掌 44:45 | 同一个地理老师，从施暴者变成受害者 51:45 | 老师周末穿吊带被说"不检点"——当老师成了一种负担 56:46 | 教育观念从什么时候开始变了 01:09:04 | "大家都在一个草台班子里缝缝补补" 本期音乐： 片头：《まだ生きている》 — ゆらゆら帝国 — 空洞です (2007) 片尾（郭哥分享）：《眼里有星星的人》——亚森 如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙订阅「逃课了」，我们一起来聊天吧。

这期是迪迪的生日特辑。原本只是想要整蛊徐先生提出的生日特辑企划，没想到这次砸了自己的脚。 于是这个节目在经过了将近三个月的酝酿（逼迫）后，终于还是被抬上来了。这次郭哥和徐先生为迪迪准备了两轮"拷问"。第一轮：25道快问快答，每题3秒之内必须回答，不准犹豫。于是就有了"空余时间喜欢做什么，以及在感情观、理想型、特殊癖好等问题上的极限拉扯。第二轮：思考题——如果意识重启，最想保留哪段记忆？怎么看待高中时被叫"肌肉男人"？维持一段友谊最重要的是什么？ 一个原本没安好心的生日企划，意外录成了最放松的一期节目之一。欢迎大家和我们一起来听，最后，祝迪迪生日快乐。 主播： 迪迪：致力于摸完世界上每一条鱼。 郭哥：爱吃爱玩，肠胃有点不太好的法师。 徐先生：正在试图弄清楚怎么当一个好人。 封面、文案：迪迪 剪辑：徐先生 本期节目总时长：01:10:00 00:34 | 25道题，每题3秒——快问快答第一题就翻了车 05:20 | 3秒能说出什么真心话？ 08:27 | 特殊癖好？问就是没有 13:34 | 形式主义&实用主义？ 30:25 | 如果意识重启，只留一段记忆你会选哪一段？ 42:03 | 高中时的外号，多年后再听是什么感受 本期音乐： 片头：《まだ生きている》 — ゆらゆら帝国 — 空洞です (2007) 片尾（迪迪分享）：《在场》—— 刘恋 如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙订阅「逃课了」，我们一起来聊天吧。