vol.9 人生是可以慢半拍的 | 2026,在寒冬里拥抱春天

孔玮讲经典

今天,2026 年的第一期节目,我想和你一起,暂时从新年那些急切的目标和计划里抽身出来,读一本能让人安心的书 —— 迟子建老师的《也是冬天,也是春天》。 这本书,不是一本激昂的奋斗指南,而像一封来自北方辽阔土地的家书,它用沉静坚韧的笔触告诉我们一个秘密:生命里那些看似对立的季节,冬天与春天,黑夜与光明,失去与获得,从来不是割裂。 ————————————————————————— 欢迎收听【孔玮讲经典】,大家好,我是孔玮老师。 📚【关于我】经典书籍和生命成长的融合推动者 * 英语语言文学副教授 | 20年教龄 * 10年讲授经典书籍阅读课程 * 全网300 万粉教育博主 * 2018年新浪微博十大风范教育大V * 2025年新浪微博V+影响力创作者 * 2025年新浪微博V+翘楚创作者 * 湖南省教育系统"芙蓉百岗明星" * 湖南省大学英语教学比赛全省第一 * 湖南省微课大赛个人组第一 * 湖南省首届"我最喜爱的青年教师" * 2016年中南大学校级"三十佳"教师 * 2016年中南大学外国语学院优秀教师 ————————————————————————— 听友福利👇 欢迎扫码加入我的播客的听友群,在我的听友群里,我为大家准备了《请回答2025—孔玮老师年终30问》入群即可领取。这30个问题将陪你一起,细致地回顾与梳理刚刚过去的一年。 人对事物的体验感会随着年龄递减的,唯有回忆,方能增添深刻的体验感。 回答2025,也是在回答2025的你自己。 这里还有同频共振的伙伴,各行各业的精英,有大家真诚的交流,也有老师的用心答疑。社群内,还为你准备了孔玮老师的独家成长资料,进群即可领取,包括《个人成长必读书Top10》与十年课程精华合集《生命成长智慧地图》。真诚期待你的到来,一起读万卷书,行万里路,点一盏灯。 * 【本期主要内容】 00:57 你是否也经历过属于自己的"冬天时刻"? 02:46 接受生命的完整真相:冬天和春天是一体的 02:56 何为"穿越周期"? 04:38 没有不可逾越的冬天,也没有不会到来的春天 13:15 人生,是可以慢半拍的 18:00 一颗依然能感受到春光的心,无论怎样悲伤,都不会使他的躯壳成为朽掉的木 20:24“允许自己慢半拍”是人的自爱 21:03 愿你有勇气走入并拥抱自己生命里的每一个季节 冬天和春天本是一体,生命不是从一个结局奔向另一个开始, 它本身就是一片完整的土地。 在这个快节奏的时代里,"慢半拍"是一种珍贵的智慧和勇气。 真正的成长,不是比别人更快地抵达目的地, 而是以自己的节奏,走到属于你的地方。 “人生是可以慢半拍的,可以再慢半拍的。生命的钟表不能一味的往前拨,要习惯自己是生命的迟到者。” ——————————————————————————— 如果你希望系统深入地吸收经典书籍的智慧,真诚地邀请你加入我特别为 2026年全新录制的精品视频课程——《孔玮讲经典|12本书,换一种活法》。 读书,读的从来不只是文字,而是书中那个你不曾遇见的自己。 * 📚12本经典: 《红楼梦》《自卑与超越》《次第花开》《月亮与六便士》《正念的奇迹》《纳瓦尔宝典》《小王子》《傲慢与偏见》《爱的艺术》《往里走,安顿自己》《论语》《西游记》 * 🔗加入课程(小鹅通应用程序): appftfcjlk41896.h5.xiaoeknow.com 本课程第一讲《红楼梦》:本是凡人 现已更新。 ♥福利放送:第一讲免费试听! 比较让人活在无尽的痛苦里,因为你永远都在拿别人的长处和自己的短处比较,得到的一直都是一个"不够好"的自己。 贾环一辈子活在宝玉的光环之下,留下的只有自卑和妒恨。 如何走出比较的牢笼,看清平凡的真相。 * 点链接即可领取畅听:https://appftfcjlk41896.h5.xet.citv.cn/p/course/video/v_6955699de4b0694ca16423d2?product_id=course_35axtc7Hy6lAfH9GOZ7G0tvDJSv 欢迎你的收听,也欢迎你走近《红楼梦》,遇见平凡又不凡的自己。 期待与你在经典书籍的课上相见,在成长的路上同行。 我是孔玮老师,我们下期再见。 * 【互动方式】 微博:@孔玮老师 小红书:@孔玮老师 抖音:@孔玮老师 视频号:@孔玮老师

24分钟
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1天前

vol.8 过去的一年我都读了什么好书?|孔老师的2025年度书单

孔玮讲经典

当2025年接近尾声,回望这一年,走过很多路,克服了很多困难,一个人熬过了很多无助的时刻。 酸甜苦辣都尝遍,先隔空给自己一个拥抱, 这一年,你辛苦了。 欢迎收听【孔玮讲经典】,大家好,我是孔玮老师。 📚【关于我】经典书籍和生命成长的融合推动者 * 英语语言文学副教授 | 20年教龄 * 10年讲授经典书籍阅读课程 * 全网300 万粉教育博主 * 2018年新浪微博十大风范教育大 V * 2025年新浪微博V+影响力创作者 * 2025年新浪微博V+翘楚创作者 * 湖南省教育系统“芙蓉百岗明星” * 湖南省大学英语教学比赛全省第一 * 湖南省微课大赛个人组第一 * 湖南省首届“我最喜爱的青年教师” * 2016年中南大学校级“三十佳”教师 * 2016年中南大学外国语学院优秀教师 听友福利👇 欢迎扫码加入我的播客的听友群,在我的听友群里,我为大家准备了《请回答2025-孔玮老师年终30问》 这30个问题将陪你一起,细致地回顾和梳理这一年。人对事物的体验感会随着年龄递减的,唯有回忆,方能增添深刻的体验感。回答2025,也是在回答2025的你自己。 这里还有同频共振的伙伴,各行各业的精英,有大家真诚的交流,也有老师的用心答疑。 社群内,还为你准备了孔玮老师的独家成长资料,进群即可领取,包括《个人成长必读书Top10》与十年课程精华合集《生命成长智慧地图》。 真诚期待你的到来,一起读万卷书,行万里路,点一盏灯。 今天是一期特别的节目,年终岁末,和大家分享一下那些触动我心的2025年度书单。 它们不只是书单,更像一座座桥梁,展现了不同生命的姿态。 希望其中某一本,能回应你心中的某个困惑,成为你走向2026年时随身携带的一份力量。 * 【本期主要内容】 00:28 回望2025,有什么事带给了你成长,又有什么遗憾呢? 01:20 书籍,事随身携带的一份力量 01:30 第一本书:《人生总会有答案》- 金维纯 01:51 人生的答案,不在我这里,只在你心里。 06:30 第二本书:《曾国藩的启示》- 曾仕强 12:50 管理的尽头,是修心。 13:44 第三本书:《苏东坡传》- 林语堂 15:59 世间美好,你带着闲心去欣赏时,你就是它的主人。 16:18 第四本书:《成为波伏娃》 19:30 我爱你,但我更爱那个爱着你的、完整的我自己。 19:58 第五本书:《了不起的我》- 陈海贤 20:16 改变的本质是创造新经验,用新经验去代替旧经验。 22:24 第六本书:《往里走,安顿自己》- 许倬云 25:57 往里走,安顿自己,不是为了逃避世界,而是为了安顿好,自己这颗心。 26:44 第七本书:《自卑与超越》- 阿德勒 28:49 你的价值感,会在你创造的联系与贡献中,自然涌现并获得确认。 一本好书,就是一个世界。 七本书,就是七个世界,七种力量, 但无论从自我成长还是关系的修炼,从行动心法到处世哲学, 人生所有的事,最终都指向一件事:回归内心。 当你不再急切地向外寻求认可与答案时,内在的丰盈与力量才会逐渐显现。 ———————————————————————————— 如果你希望将这些书中的智慧,更系统和深入地内化为自己生命的一部分,我真诚地邀请你加入我特别为2026年录制的视频课程。 我们将一起,借助经典书籍去搭建属于你自己的信念、事业、关系与自我成长的体系,在新的一年里,完成一次内在的迭代与升级。 📚12本经典: 《红楼梦》 《自卑与超越》 《次第花开》 《月亮与六便士》 《正念的奇迹》 《纳瓦尔宝典》 《小王子》 《傲慢与偏见》 《爱的艺术》 《往里走,安顿自己》 《论语》 《西游记》 🔗加入课程(小鹅通app):appftfcjlk41896.h5.xiaoeknow.com 课程将会从2026年1月1日开始更新,明天第一讲为大家带来《红楼梦》的讲解。 很多人提起《红楼梦》,会想到它是中国文学的巅峰 ,会下意识觉得它很遥远。但在这本书里,你看到的不是标准答案,而是上百种活法。期待与你在课堂上共读,在这场人间百态中,找到自己心的安放之处。 愿你在2026年,有勇气直面真相,有温柔接纳全部的自己,有力量持续走在超越的路上。 在书里,在生活里,在更深入的思考与实践中,我相信,我们终将与那个更辽阔、更坚定的自己相遇。 我是孔玮老师,祝大家新年快乐!

32分钟
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1周前

vol.7 看不见的伤口:代际创伤的传递与超越

孔玮讲经典

不知道你有没有这样的时刻:明明发誓不要活成父母那样,却在某个情绪爆发的瞬间,惊恐地发现——你的语气、你的表情、你的反应方式,和他们如出一辙。 这就是家族的代际创伤传递。 创伤,是会遗传的。 不知不觉,你就可能会活成自己不喜欢的样子。但创伤,也是可以超越的。 余华老师的《我胆小如鼠》里的杨高和他的父亲,面对同样的来自他人的羞辱,选择了不一样的应对方式,儿子没有选择成为父亲,而是完成了创伤的传递与超越。 本期小宇宙,最后一期《我胆小如鼠》的解读,直面原生家庭带来的代际创伤,在看不见的伤口,一起寻找看得见的出路。 * 【送给你们的圣诞礼物】: 下一期小宇宙将迎来新系列播客《玮·伟道来|成长的千问》的惊喜上线! 在这个播客节目中,我邀请了先生博伟,一起就大家在现实中遇到的困惑,探讨面对之道。 一个问题,两种视角,无限可能。 欢迎大家把自己的困惑和疑问留在评论区,我们会认真阅读每一个问题,和你一起在问题中,寻找答案,探索自我。 * 【本期内容提要】 01:23 这里有两份送给大家的冬日礼物,请查收。 02:43 看不见的伤口:家族的代际创伤 05:35 父子二人面对羞辱的不同选择 09:38 一个人活着,不需要向别人证明你是谁 13:32 海明威家族的自杀魔咒 15:16 代际创伤的行为模式 19:19 告别代际创伤的四个关键步骤 20:30识别什么模式在影响我 21:08 停下自动化的应对方式 21:26 创造新的自我应对方式 22:11 真正的创伤愈合,始于一场庄重的告别。 当我们低头审视自己,便会看见父母和家族里的长辈,他们身上的某些东西,以某种方式与我们共存,我们成了他们每一个人的延续。 然而你早已不是小时候的自己,你拥有足够的能力和资源,与过去的自己告别。 告别也从不是一场冰冷的背弃,而是一场庄严的生命能量告别仪式。当你清晰看见、真切体会这场告别,终会收获发自内心的轻松与自由。 ———————————————————————— 不知不觉,我们的播客在小宇宙上已经悄悄收获了5000位订阅者。 真的非常感谢大家,感谢你的收听,也感谢你的停留。感恩每一次无声的陪伴和在评论区留下的真诚回响。 如果你在这些声音和文字里,感受到一些人生启发,并愿意和我一起,更系统深入地阅读经典书籍,欢迎加入我精心打磨了十年的精品视频课:「孔玮讲经典|12本书换一个活法」 精选了12本直指人生根本问题的书,它们关乎自我、关系、困惑与突破。 📚12本经典: 《红楼梦》 《自卑与超越》 《次第花开》 《月亮与六便士》 《正念的奇迹》 《纳瓦尔宝典》 《小王子》 《傲慢与偏见》 《爱的艺术》 《往里走,安顿自己》 《论语》 《西游记》 * 加入课程(小鹅通app):appftfcjlk41896.h5.xiaoeknow.com 希望与大家一起,在「孔玮讲经典|12本书换一个活法」里收获一个更清醒、更有能量的自己。 感谢收听【孔玮讲经典】。 与你一起,读万卷书,行万里路,点一盏灯。 期待与你在小宇宙的相遇,我们下期节目再见❤️ * 【互动方式】 微博:@孔玮老师 小红书:@孔玮老师 抖音:@孔玮老师 视频号:@孔玮老师

33分钟
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4周前

vol.6 犹豫纠结,敏感拧巴,人生开挂第一步:建立主体性

孔玮讲经典

主体性,是活在别人定义的剧本里,还是自己当导演,编剧和演员? 是你在自己这辆车里,坐在驾驶座上把着方向盘。还是个后排乘客,还是后备箱里被托运的行李? 建立主体性,不是得到,而是失去的过程。 老天可不会那么轻易地让你的人生自己说了算。 本期小宇宙,咱们继续在余华老师的书《我胆小如鼠》里,探索杨高“胆小怯懦”背后的“主体性”,也一起聊聊如何建立咱们自己的主体性。 * 【本期内容提要】 01:10 主体性,就是你在自己的人生中有没有“在场”? 02:14 “活在他人剧本里的客体”与“自编自导自演的主体”的本质区别 03:41幸福,不等于外在拥有什么。 04:32 建立主体性,本质不是得到,而是失去。 05:37 被误解,被孤立是必然的。 09:42 迷茫,自我怀疑,丧失确定性的感觉会持续一段时间。 15:33 是一辈子随大流,还是独自去险滩看一看? 18:51 内心深处的孤独,无人能懂。 24:27 你不能再责怪任何人,因为选择是你的,风险是你的,责任也是你的。 28:23 舍弃外界认可,舍弃确定的路线,终得探索自我的自由。 29:45 主体性,一砖一瓦地建立,给自己时间。 主体性的光辉,并非获得,而是勇敢地失去。 就像海德格尔所言,人必须从常人的沉沦状态中“向死而生”,清醒地承担起自己的存在。 用一次次的主动选择,去换回那个独一无二的,完整而真实的自己。 ————————————————————————— 探索自我的路,或许是孤独的,但是在这条路上,你并非独行。 如果你想通过深度的阅读,在智者的经典书籍中汲取力量,全面构建自己的精神世界,邀请你加入我持续打磨了十年的课程《孔玮讲经典|12本书换一个活法》。 🔗加入课程(小鹅通app):https://appftfcjlk41896.h5.xiaoeknow.com/p/course/ecourse/course_35axtc7Hy6lAfH9GOZ7G0tvDJSv?type=3 📚12本经典: 《红楼梦》 《自卑与超越》 《次第花开》 《月亮与六便士》 《正念的奇迹》 《纳瓦尔宝典》 《小王子》 《傲慢与偏见》 《爱的艺术》 《往里走,安顿自己》 《论语》 《西游记》 用12部精心挑选的经典名著,和我不一样的解读,为你搭建与智者对话的桥梁。 在喧闹的世界里,用书籍,一本本构建自我的主体性。 感谢收听【孔玮讲经典】。与你一起,读万卷书,行万里路,点一盏灯。 期待与你在茫茫小宇宙的再次相遇,我们下期节目再见❤️ * 【互动方式】 微博:@孔玮老师 小红书:@孔玮老师 抖音:@孔玮老师 视频号:@孔玮老师

34分钟
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1个月前

vol.5 我胆小如鼠,我承认。

孔玮讲经典

你觉得自己胆小么?渴望变得勇敢么? 有没有排斥胆小,被一股无形的力量推着,要奔向“勇敢”的那一端? 在余华老师的《我胆小如鼠》这本书里,我们会读到一个叫杨高的人,他的一生都被“胆小如鼠”这个标签定义着。 走进他的世界,去看一个被所有人定义为“胆小如鼠”的人,是如何自洽于这个世界的。 去感受在那个鼓励所有人都要奋勇争先的时代里,真正的勇敢或许恰恰就是敢于在属于自己的节奏里,坦然地承认自己的“不勇敢”。 * 【本期内容提要】 00:17 我们活在一个被“勇敢”标签罩住的时代 01:21 真正的勇敢是什么? 01:50 《我胆小如鼠》:走进一个胆小的人的内心世界 03:53 第一层勇气:直面世界 08:23 第二层勇气:“我喜欢” 18:00 第三层勇气:“足够了” 22:06 “知止”是获得心安的起点。 25:54 谁是真正的勇者? 26:22 生命的改变不能只靠碎片化的触动和感动,是需要经典智慧系统性的内在重建。 “愿我们都能在自己的世界里,该勇敢的时候勇敢,做不到勇敢的时候,也能有不勇敢的底气。” 或许我们没有活成别人眼中勇敢的样子,而能够安心地活在自己的节奏里,本身就是一种了不起的勇敢。 ———————— 书里有万千世界,书里也有万千智慧。 2026年我精心打造了一门视频课,一份重磅成长礼物,《12本书换一个活法》。 🔗加入课程(小鹅通app):https://appftfcjlk41896.h5.xiaoeknow.com/p/course/ecourse/course_35axtc7Hy6lAfH9GOZ7G0tvDJSv?type=3 以经典书籍入道,了解自己,重塑自己。 构筑人生四大根基:信念,事业,关系,自我。 * 有信念,始终内有乾坤。 * 事业有方向,就会活在热爱里。 * 关系融洽,自会被世界温柔以待。 * 自我主体性坚定,不为外境所动。 📚12本经典: 《红楼梦》 《自卑与超越》 《次第花开》 《月亮与六便士》 《正念的奇迹》 《纳瓦尔宝典》 《小王子》 《傲慢与偏见》 《爱的艺术》 《往里走,安顿自己》 《论语》 《西游记》 为26年的成长,探索另一种可能✨ 感谢收听【孔玮讲经典】。 读万卷书,行万里路,点一盏灯。 我们下期节目,再见❤️ * 【互动方式】 微博:@孔玮老师 小红书:@孔玮老师 抖音:@孔玮老师 视频号:@孔玮老师

30分钟
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1个月前

vol.4 为什么总不满意当前的路,觉得没选的那条路更好?

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哈喽大家好,我是孔玮老师,我们又在小宇宙相遇了。 成长路上,我们总难免遇到让人心生困惑的瞬间,这些“卡住”的时刻,其实都是生命带你走向更清晰自我的信号。 在这里,我会为你提供一个看问题的新视角,让你的心多一份开阔与从容。 接下来,就让我们一起走进本期节目,带着这些具体的困惑,一起慢找到属于自己的答案。 * 【本期答疑问题汇总】 01:55 为何总不满当下生活,后悔当初选择,觉得没选的路会更好。 06:44 离职Gap7个月想休息却担心求职,焦虑迷茫该怎么缓解? 09:43 怎么面对至亲离世?同时还在备考,一想到就没法学习怎么办? 13:51 不会拒绝朋友邀约,拒绝别人后感到愧疚该怎么办? 17:46 如何变得有智慧,能看穿事物本质?具体该怎么做? 我始终觉得,人生从没有标准答案,每个让你感到“卡住”的瞬间,都藏着这条路独有的意义。 不必急着逃离困惑,也无需焦虑当下的难, 成长本就是一步步靠近自己的过程。 每一次经历,都让我们变得更好。 ———————— 想和大家分享一个消息✨ 10年深耕,10万用户同行, 『孔玮讲经典·12本书换一个活法』课程,已经正式在微博与小鹅通上线啦! 过去十年,我一直以直播的形式陪大家读经典,聊生命成长。这一次是我第一次尝试录制课程,只想用更精致、更用心也更多元的呈现方式。 这不止是一门「带你读经典、生智慧」的课, 更是一套帮你打造【信念、事业、关系、自我】四大人生支点的成长系统,带你挣脱内耗、迷茫与焦虑,打造独属于自己的幸福自洽人生。 把书本里藏着的人生答案与成长智慧送到你身边,让更多人能借由读书安顿好自己的身心。 🔗加入课程(小鹅通app):https://appftfcjlk41896.h5.xiaoeknow.com/p/course/ecourse/course_35axtc7Hy6lAfH9GOZ7G0tvDJSv?type=3 更加感恩每一个愿意把困惑讲出来的你,期待在课程里和在下一期答疑里,继续陪你走在成长的路上。 感谢收听,我们下次再见。❤️ * 【互动方式】 微博:@孔玮老师 小红书:@孔玮老师 抖音:@孔玮老师 视频号:@孔玮老师

26分钟
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1个月前

vol.3 真爱到底是什么?你给的爱,是滋养还是消耗?

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大家好,欢迎来到我的小宇宙,我是孔玮老师。 我们常常把“爱”挂在嘴边,但它究竟是什么? 为什么那些轰轰烈烈的感情会归于平淡? 为什么“为你好”会让人感到窒息? 为什么付出所有,却可能换来疏远和疲惫? 我们会发现,许多让我们痛苦的关系,根源在于错把依赖和控制当成了爱。 这期节目里,想和大家聊一聊什么是“真正的爱”。 我将借助《少有人走的路》这本书,和大家一起剖析真爱的三个关键点。 🌿【本期内容提要】 00:21 为什么真正的爱也是“少有人走的路”? 01:50 爱是行动,而非感觉。 03:07 爱是为了促进自我和他人心智成熟而具有的一种自我完善的意愿 05:24 真爱的三个关键点 08:18 真爱和假爱的区别是什么? 12:40 真爱在日常生活中的四个体现 24:20 真爱是艰难的上坡路 24:46 真爱与自律一脉相承:爱是使用自律工具的动力 25:00 真爱需要持续投入地,勇敢地去面对冲突,也不断地去成长自我。 25:27 审视生命中重要的关系:与父母的,与伴侣的,与孩子的。 感谢你的收听,我是孔玮老师。 愿我们在这条“少有人走的路”上,都能拥有践行真爱的勇气。 在每一段重要的关系里,选择那个能促进彼此共同成长的方向。 如果你在爱、成长与关系的路上有任何困惑,都欢迎在评论区留言。我会在下一期节目中为你解答。 另外想向大家分享。2026年我精心打造了一门视频课,一份重磅成长礼物,《孔玮讲经典|12本书换一个活法》。 🔗加入课程(小鹅通app):appftfcjlk41896.h5.xiaoeknow.com 以经典书籍入道,了解自己,重塑自己。 构筑人生四大根基:信念,事业,关系,自我。 * 有信念,始终内有乾坤。 * 事业有方向,就会活在热爱里。 * 关系融洽,自会被世界温柔以待。 * 自我主体性坚定,不为外境所动。 📚12本经典: 《红楼梦》 《自卑与超越》 《次第花开》 《月亮与六便士》 《正念的奇迹》 《纳瓦尔宝典》 《小王子》 《傲慢与偏见》 《爱的艺术》 《往里走,安顿自己》 《论语》 《西游记》 为26年的成长,探索另一种可能✨ 感谢收听【孔玮讲经典】。 读万卷书,行万里路,点一盏灯。 我们下期节目,再见❤️ * 【互动方式】 微博:@孔玮老师 小红书:@孔玮老师 抖音:@孔玮老师 视频号:@孔玮老师

28分钟
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1个月前

vol.2 跳出内耗循环,其实只需要这四个原则

孔玮讲经典

什么是真正的成长? 成长,不会因年龄增长,经验积累而自动发生。 《少有人走的路》提到,真正的成长是心智的成熟。它是一个主动迎向问题、在痛苦中实现内在蜕变的动态过程。 这期节目里,聊一聊实现心智成熟的四个原则:推迟满足感、承担责任、忠于事实和保持平衡。一起踏上这条痛并快乐着的,少有人走的路。 * 【本期内容提要 】 00:6 开场问候与听众提问 当你问出‘我还需要成长吗’这个问题的时候,恰恰说明成长这件事已经在他内心悄然在发生了。 02:25 什么是真正的成长? 区分生理年龄增长与真正成长,提出“心智成熟”是成长的本质。 03:32 人生苦难重重与自律 “人生苦难重重”是智慧的起点,而“自律”是消除人生痛苦的重要方法。 04:39 原则一:推迟满足感解释“推迟满足感”的深层内涵,即对未来的坚信,是自信的基石。 06:06 原则二:承担责任决定你自己的不是过去,而是你如何诠释过去,以及你当下赋予过去什么意义,这才是100%的负责。 07:49 原则三:忠于事实述我们需要不断修订过时的“人生地图”,打破固有认知,尽管这个过程如同“精神手术”般痛苦。 11:30 原则四:保持平衡如何在以上三个原则间取得动态平衡,避免僵化,让生命富有弹性。 16:05 在责任与关爱中保持平衡 19:11 成长的总览:心智成熟的动态旅程什么是真正的成长?它就不是你拥有了多少,而是你在人生的种种经历当中,你的心智成熟了多少。当你转化了对这个苦难的解读和认知的时候,苦难它的内核其实是一个个成长的礼物。 21:35 成长的体验:痛并快乐着通过亲身经历讲述第一次说“我错了”的艰难与解脱,阐释成长是“痛并快乐着”的旅程。 24:24 为什么成长是“少有人走的路”人性是趋利避害的,直面痛苦并不轻松,所以这条路少有人走,但却通向真正的自由。 25:14 从5%的改变开始可以从任何一个原则的一小步开始,追求进一寸的欢喜。 26:42 结尾寄语感谢听众,邀请互动,并再次鼓励大家勇敢走上成长之路。 成长,是一场终身的旅程。别着急,不必要求自己一次就做到完美,我会一直在这里陪着你,陪你走过成长路上所有的卡点。 我是孔玮老师,如果你在成长路上有任何想分享的,或是正被某个困惑卡住,都非常欢迎你在评论区留言告诉我。 你的每一个故事,都可能成为我们下一期相遇的契机。 最后想向大家介绍一份重磅成长礼物,我精心打造了一门视频课《孔玮讲经典|12本书换一个活法》。 🔗加入课程(小鹅通app):appftfcjlk41896.h5.xiaoeknow.com 以经典书籍入道,了解自己,重塑自己。 构筑人生四大根基:信念,事业,关系,自我。 * 有信念,始终内有乾坤。 * 事业有方向,就会活在热爱里。 * 关系融洽,自会被世界温柔以待。 * 自我主体性坚定,不为外境所动。 📚12本经典: 《红楼梦》 《自卑与超越》 《次第花开》 《月亮与六便士》 《正念的奇迹》 《纳瓦尔宝典》 《小王子》 《傲慢与偏见》 《爱的艺术》 《往里走,安顿自己》 《论语》 《西游记》 为26年的成长,探索另一种可能✨ 感谢收听【孔玮讲经典】。 读万卷书,行万里路,点一盏灯。 我们下期节目,再见❤️ * 【互动方式】 微博:@孔玮老师 小红书:@孔玮老师 抖音:@孔玮老师 视频号:@孔玮老师

28分钟
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2个月前

vol.01 阅读,带你走向生命成长的更高处。

孔玮讲经典

我的个人播客「孔玮讲经典」正式上线小宇宙。 第一期的节目里,想和你谈谈《阅读,让生命成长走向更高处》,和你一起思考在这个时代,读书的意义。 读书,不是逃离现实,而是为了更清醒地走入现实。 在经典中,与千百年的智慧对话,找到属于你的成长路径。 🌿本期内容包括: 00:19 :自我介绍。 0:40 :在这里,做你成长路上真实的同行者。 2:33 :想要开始做播客的原因。 04:14:在这个迫切要求你成功和兑现结果的时代,为什么还要去选择读书,这种这种缓慢而孤独的成长方式? 06:14 :绝大多数人都高估了读书的短期意义,而忽略了读书带给一个人的长期影响。 06:53:第一期的播客中,和大家分享一本影响我很多年的书——《少有人走的路》。它当年最戳中我的就是这句“人生苦难重重”。 11:58:一旦我们把自己的苦难“独特化”,就会产生巨大的分离感,觉得全世界都很幸福,只有我很惨。 14:08:回到内心,安静地陪伴那个脆弱、无力、心碎的自己。 22:19:我们为什么要阅读?读书不能立刻改变命运,却潜移默化重塑认知、浸润心性。 23:46:读书对抗思维惰性,让人在困难前保持清醒与力量。 26:04:将阅读的觉察与温暖带回生活;对生命成长的敬畏,是对当下自我的深度看见。 愿我的声音,能成为前行路上一束温暖而恒定的微光。陪你穿越困惑,同行至远方。 感谢大家收听今天的播客节目, 我是孔玮老师,欢迎关注我的播客节目《孔玮讲经典》。 ________________________________________________________ 在2026年,我打造了一门适合所有人听的课程《孔玮讲经典|12本书换一个活法》。 🔗加入课程(小鹅通app):appftfcjlk41896.h5.xiaoeknow.com 过去十年,我一直以直播的形式陪大家读经典,聊生命成长。这一次是我第一次尝试录制课程,只想用更精致、更用心也更多元的呈现方式。 这不止是一门带你「读经典、生智慧」的课, 更是一套帮你打造【信念、事业、关系、自我】四大人生支点的成长系统,带你挣脱内耗、迷茫与焦虑,打造独属于自己的幸福自洽人生。 把书本里藏着的人生答案与成长智慧送到你身边,让更多人能借由读书安顿好自己的身心。 你也可以在微博、视频号、小红书、抖音等平台搜索【孔玮老师】找到我,继续和我一起汲取经典书籍的智慧。 我们下期节目再见❤️

28分钟
7k+
2个月前
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