🔔🎆2025年即将落幕，年度总结季拉开帷幕。直播购物的后悔、运动场上的坚持与成长、巴塞罗那的浪漫求婚……这一年，有不值的消费，也有值得骄傲的成就。从周更到停更的感悟，从情绪化到更关注自我需求，我们都在不完美中寻找成长的方向。听这段播客，一起回顾那些刻在记忆里的高光瞬间，反思过去，感恩当下，迎接新的一年！ 【年终秘籍】 Part 1 遗憾与值得：和 2025 的不完美和解 00:00:42 2025 年终倒计时！在遗憾中与时间赛跑 00:03:54 直播购物 “翻车” 史：年度最不值消费大揭秘？ 00:04:38 反思年度最不值花费？结果发现「没啥不值的」！ 00:10:53 从周更到停更：创作之路的那些感悟与挣扎 Part2 高光与骄傲：看见自己的闪光点 00:13:01 年度成就：合法谈恋爱+领证，人生大事+1 00:14:06 2025 人生大事：从恋爱到领证的甜蜜 “闪电战”》 00:15:49 运动达人养成记：100 次羽毛球背后的汗水与荣耀 00:17:29 球场如人生：情绪波动下的决策与成长 00:19:53 竞技胜负欲的真相：只有被真正对手激怒时，才会全力以赴 00:25:33 内化成长：更关注自己的需求和情绪，行动让自己更舒适 00:30:40 亲密关系如镜：照见彼此性格优缺点，交流中获得新感悟 00:33:06 健康生活小胜利：骄傲地坚持远离薯片等垃圾食品 Part3 城市与瞬间：那些刻在记忆里的片段 00:37:32 自然之美 vs 城市烟火：2025 年度记忆大赏 00:41:14 浪漫之都巴塞罗那：年度最美求婚现场 Part4 反思与成长：在不完美中找方向 00:44:09 求婚背后：爱情里的默契与惊喜密码 00:53:39 感恩 2025：在不完美中拥抱生活的馈赠 【友友们集合啦！】 欢迎大家扫描下方二维码👇加入听友群交流💗 或者可以添加Liiionaaa-_拉你进群～👇 【关于主播】 两位生活在北京的都市打工人，性格迥异但完美互补的大龄少女👭 懒懒不懒：可爱御姐entj，喜欢社会学、心理学、教育学、玄学与哲学的纯理科生，在形而上的道路上天马行空一发不可收拾的心灵探索家。 墨墨：美女霸总estp，在生活中搞田野调查的非严肃历史学者，对万事万物都会产生好奇并且要亲自尝试的冒险家。 【播客发布】 小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、荔枝、网易云音乐、QQ音乐同步更新 【本期制作】 内容编辑：墨墨、懒懒不懒 音频剪辑：懒懒不懒 bgm：Last Christmas——Taylor Swift

日渐寒意的秋冬，懒懒和墨墨带你走进甜蜜又抓马的恋爱故事。从初次的“针锋相对”，到嗑着瓜子看电影的浪漫瞬间，用真诚和细节一步步俘获了彼此的心。更有即兴戏剧的默契考验和性格反差的甜蜜碰撞，每一刻都甜到炸裂！快来听听这段冬日里最暖心的恋爱指南吧！ 【故事线】 01:00 第一次相遇：针锋相对的社交初体验 04:00 即兴戏剧的默契考验：一见钟情还是伪装的高冷？ 10:00 瓜子电影的心动瞬间：细节中的情感流露 16:00 恋爱中的细节与反思：真诚和成长让关系更牢固 22:00 性格反差的魅力：如何碰撞出甜蜜火花？ 【友友们集合啦！】 欢迎大家扫描下方二维码👇加入听友群交流💗 或者可以添加Liiionaaa-_拉你进群～👇 【关于主播】 两位生活在北京的都市打工人，性格迥异但完美互补的大龄少女👭 懒懒不懒：可爱御姐entj，喜欢社会学、心理学、教育学、玄学与哲学的纯理科生，在形而上的道路上天马行空一发不可收拾的心灵探索家。 墨墨：美女霸总estp，在生活中搞田野调查的非严肃历史学者，对万事万物都会产生好奇并且要亲自尝试的冒险家。 【播客发布】 小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、荔枝、网易云音乐、QQ音乐同步更新 【本期制作】 内容编辑：墨墨、懒懒不懒 音频剪辑：懒懒不懒 bgm：爱错——王力宏 单依纯

📢哈喽！我们带着满满的故事回归啦！这次的内容丰富多彩，但有些小细节还得先留点悬念。旅行？恋爱？奇遇？统统都有！快来解锁吧！ 【故事线】 00:24 失踪人口回归！懒懒墨墨带着新故事杀回来了！ 01:01 旅行续命记：小众安吉瀑布咖啡，满血充值！ 03:31 从繁忙到治愈：“返乡式”疗愈之旅 05:20 恋爱升级！“合法恋爱”甜蜜爆料 08:47 西班牙旅行奇遇记 12:11 旅行不只是风景，更是生活的充电站和恋爱的助推器 15:47 满血回归！更新计划曝光，更多精彩在路上 【友友们集合啦！】 欢迎大家扫描下方二维码👇加入听友群交流💗 或者可以添加Liiionaaa-_拉你进群～👇 【关于主播】 两位生活在北京的都市打工人，性格迥异但完美互补的大龄少女👭 懒懒不懒：可爱御姐entj，喜欢社会学、心理学、教育学、玄学与哲学的纯理科生，在形而上的道路上天马行空一发不可收拾的心灵探索家。 墨墨：美女霸总estp，在生活中搞田野调查的非严肃历史学者，对万事万物都会产生好奇并且要亲自尝试的冒险家。 【播客发布】 小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、荔枝、网易云音乐、QQ音乐同步更新 【本期制作】 内容编辑：墨墨、懒懒不懒 音频剪辑：懒懒不懒 bgm：泪桥——单依纯

本期节目我们来一起深入探讨一下出轨背后的心理机制——从热恋期的多巴胺陷阱到婚姻中的责任与激情，从男性视角到女性困境，试图解开这个复杂而敏感的话题。一起来探索一下爱情的轨道是否还能重回正轨吧！ 00:29 热点探讨：p腿多人的凌乱医护 03:45 出轨心理：出轨，是激情还是逃避？ • 深入探讨出轨背后的心理动机，是追求新鲜感还是逃避压力？ • 从电视剧到现实生活，剖析出轨行为背后的复杂心理 11:36 婚姻困境：出轨，婚姻中的定时炸弹 • 探讨婚姻中的出轨现象，分析出轨对婚姻关系的破坏性 • 讨论婚姻中的责任与激情如何平衡，出轨后的修复可能 23:24 性别差异：出轨，男女有别？ • 分析男性和女性出轨的不同心理和行为模式 • 讨论社会对男女出轨的不同看法及其背后的文化根源 34:49 应对策略：出轨，如何面对与预防？ • 面对出轨时的应对策略，如何在婚姻中预防出轨 • 沟通与责任感在婚姻中的重要性 🎬电影推荐：《奥丽芙·基特里奇》 【友友们集合啦！】 欢迎大家扫描下方二维码👇加入听友群交流💗 或者可以添加Liiionaaa-_拉你进群～👇 【关于主播】 两位生活在北京的都市打工人，性格迥异但完美互补的大龄少女👭 懒懒不懒：快乐小狗enfp（测试一直有变），喜欢社会学、心理学、教育学、玄学与哲学的纯理科生，在形而上的道路上天马行空一发不可收拾的心灵探索家。（更新测试：entj 👀） 墨墨：美女霸总estp，在生活中搞田野调查的非严肃历史学者，对万事万物都会产生好奇并且要亲自尝试的冒险家。 【播客发布】 小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、荔枝、网易云音乐、QQ音乐同步更新 【本期制作】 内容编辑：墨墨、懒懒不懒 音频剪辑：懒懒不懒 bgm：Roxy by Johnny Stimson