❤️周一好，会更好~听众朋友们，我和小星的枕边话栏目，又在周一准时上线咯~ 本周我有一点点孤单，因为小星身体原因，本周他住院了，我陪伴了他一周，本期也是和大家分享下我的真心话，也是对小星的真心话。 怎么说呢，在打这段逐字稿的时候，我的心情很复杂，原本是要庆祝小星马上就要出院了，是的，他这一周康复的很好，应该在本期播客发布的第二天和第三天，他可以回家来静养。 但是，就在今天，我又收到一则不好的消息，可以说是噩耗，我爸因为身体原因又住院了，而且是非常糟糕的情况，在医生检查完一些基础信息后，虽然我没看报告，但给到的反馈都不是特别好。 我的继母，虽然和我爸关系已经名存实亡，刚才也打电话告诉我，如果明天结果不太好，那么我们要做好准备。 所以，这期我很真诚的聊了聊我和小星这段亲密关系，虽然只有6个月的时间，半年，很短，但是当他这次住院，我好像触碰到了一些亲密关系的本质，是我们作为人类，最重要也最核心的本质——爱，理解，支持，陪伴，彼此的链接。 似乎在我意气风发，一切安好的时候，我感觉不到这一切，但我这次亲眼目睹了小星的脆弱，他躺在病床上的无助，但好在我陪伴在他身边，那一刻我跳脱出了我的个体，而是站在第三方看待我们，当时我觉得，还好，还好有一个人，在陪伴着小星，陪伴着我最爱的人。 爱，是治愈伤痛最好的良药。 好了，写到这里，我也不知道明天会发生什么，那个我最讨厌的周一，那个我一想到要上班就烦的周一，那个我期待我们枕边话上线和听众朋友们见面的周一，这一次，变成一个很复杂的周一，希望我爸是一个好结果，希望他健康。 同时，小星也马上要出院，我希望他健健康康，平平安安，我们还有很多要去看的地方，很多要发生的故事~ 就这样啦~愿来收听这一期播客的你，也健康，平安~ 不知道下一期何时更新，也许在下周一我又准时上线，也许在未来某一天。 但，我们下期节目，一定会再见~感恩。 周一坏，听众朋友们，我和小星的枕边话栏目，又在周一准时上线咯~ 本周我有一点点孤单，因为小星身体原因，本周他住院了，我陪伴了他一周，本期也是和大家分享下我的真心话，也是对小星的真心话。 怎么说呢，在打这段逐字稿的时候，我的心情很复杂，原本是要庆祝小星马上就要出院了，是的，他这一周康复的很好，应该在本期播客发布的第二天和第三天，他可以回家来静养。 但是，就在今天，我又收到一则不好的消息，可以说是噩耗，我爸因为身体原因又住院了，而且是非常糟糕的情况，在医生检查完一些基础信息后，虽然我没看报告，但给到的反馈都不是特别好。 我的继母，虽然和我爸关系已经名存实亡，刚才也打电话告诉我，如果明天结果不太好，那么我们要做好准备。 所以，这期我很真诚的聊了聊我和小星这段亲密关系，虽然只有6个月的时间，半年，很短，但是当他这次住院，我好像触碰到了一些亲密关系的本质，是我们作为人类，最重要也最核心的本质——爱，理解，支持，陪伴，彼此的链接。 似乎在我意气风发，一切安好的时候，我感觉不到这一切，但我这次亲眼目睹了小星的脆弱，他躺在病床上的无助，但好在我陪伴在他身边，那一刻我跳脱出了我的个体，而是站在第三方看待我们，当时我觉得，还好，还好有一个人，在陪伴着小星，陪伴着我最爱的人。 爱，是治愈伤痛最好的良药。 好了，写到这里，我也不知道明天会发生什么，那个我最讨厌的周一，那个我一想到要上班就烦的周一，那个我期待我们枕边话上线和听众朋友们见面的周一，这一次，变成一个很复杂的周一，希望我爸是一个好结果，希望他健康。 同时，小星也马上要出院，我希望他健健康康，平平安安，我们还有很多要去看的地方，很多要发生的故事~ 就这样啦~愿来收听这一期播客的你，也健康，平安~ 不知道下一期何时更新，也许在下周一我又准时上线，也许在未来某一天。 但，我们下期节目，一定会再见~感恩。

💕Hello，各位今日恋法的朋友们，周一坏！我跟小星在周一的栏目准时上线啦。 本期我们聊了近期的热点，疯狂动物城2，我们聊了聊Judy&Nike，这个风靡全球的狐兔CP。 剧情中，他俩真诚对话那段对话在各种社交平台疯传，一句“你就是我的兔子窝”当选2025最佳情话。 看得时候挺温馨，但经不起细想，像我们这样做亲密关系的频道，这种对话出现在影视作品里很正常，但如果你真的把这种关系当做亲密关系的范本，那真的——经不起考验，风一吹就散了。 为什么？我们从两个人的性格谈起。 Nike——一个回避型倾向的人，油嘴滑舌，云淡风轻，好像一切都不在乎，其实心里在乎的要死。对Judy总是爱用调侃，从来不表达自己心中认为Judy很重要，每次都要等到关系快崩溃了，才开始挽回。 Judy——自私型人格，心中只有她自己的理想，为了达到她想要的目标，身边一切人都是工具人，包括她最重要的搭档Nike。 所以，他俩那段真心告白，乍一听挺感人的，但真的细嚼慢咽，两人完全就是在自我感动。 Nike说:Judy给他安全感和依靠，但为了自己理想，事业可以不顾一切的人，哪能给你什么安全感？下一个目标来的时候，你又变成那个被忽视的人。 Judy说：当全世界反对我时，你总是站在我这边。不，像Nike这种回避人格，在下次所有人都站在你对面，他也会劝你好自为之，用各种语言打击你，让你陷入内耗。 他俩真正的问题，是从来没有【看见】过彼此，也没有尊重与理解过对方的世界。 一段健康的亲密关系，是在下次Judy在去执行那些她的艰巨任务时，不必非要带上Nike，但这不妨碍Nike依然是她最重要的人；而偶尔也要想想，或许我也可以考虑下Nike对我说的那些话，是不是任何事情都要那么拼命？ 而Nike改掉他油嘴滑舌，时不时就爱用语言打击Judy的行为，就算不会表达爱，在行动上可以永远当Judy的兜底，当她失意时，做她温暖的避风港，不要遇见事就逃避，勇敢地面对自己的内心。 而不是当我们关系快崩溃了，很煽情的讲一大堆你很重要的话，等情绪一过，下次你还是不顾一切的往前冲，我还是用各种语言来伤害你——请别活在这样toxic的亲密关系中了。 最后，本频道我和小星，也希望大家，遇到那个真正觉得你重要的人。

💙Hello，周一坏，我和小星每周一准时上线啦~ 本期，我跟小星聊了一个话题，如何判断我能否跟对方可以长远的走下去？再说大白话一点吧，就是这个人值不值得处，我要不要花时间再这个人身上？ 怎么判断？感觉肯定很重要，相信你的第一感觉总没错。 但，感觉偶尔也会出错，只靠感觉未免太主观，我跟小星本期整理了5个判断依据： * 第一，看她/他的人性底色——是不是一个【善良】【正直】【真诚】等等的人 * 第二，看他/她自我认同感如何——会不会把你介绍给ta的好朋友，家人认识，愿不愿意大方承认你们的关系 * 第三，相处时舒不舒服——ta会尊重你的生活方式，能非常融洽的过日子 * 第四，他/她有没有健康的感情观——感情要磨合，情绪要沟通，问题要面对，而不是【躺平式】恋爱 * 第五，经济是否独立——不是有钱，而是有能养活自己的能力。 最后，我们谈到最重要一点，你们彼此都要有经营这段亲密关系的心，而不只是一味的给对方打分，看ta是否满足自己的标准。 从来没有一段长期亲密关系是所谓的天作之合，任何一段健康的亲密关系，都是彼此用心的在滋养对方。

💜Hello，周一坏！我和小星【枕边话】第7期栏目准时上线咯~ 本期，我们谈一个话题——【拒绝班味恋爱】 之所以想聊这个话题，是在我完全不会谈恋爱时，真的想过拿工作那套mindset来对待一段亲密关系。 比如设时间节点，看完成动作，找恋爱路径，发现恋爱抓手，盘底层逻辑，做顶层设计，完善进度SOP，以及周报月报复盘……以恋爱的核心交付，来谈恋爱。 朋友们，刚才写这段文字的时候，我都感觉恶心——现在我工作，每天就是在搞这些东西。 当时我认为，既然这套工作mindset能让我更好的实现工作目标，为什么恋爱不能呢？试试吧！ 一试，太恶心了——因为工作是死的，人是活的。 当然，我是主动选择去谈班味恋爱，但可能有很多人，在恋爱中感觉越来越没劲，很可能，是你已经不自觉的谈上了班味恋爱。 所以本期，我和小星共同聊这个话题，在播客中，我们聊到： * 小心，这些行为，说明你的恋爱已经有班味啦！ * 班味恋爱，对我们的亲密关系，到底有什么危害？ * 怎么转换思维，打破班味恋爱的困局？ 感谢你的收听，希望你有任何看法可以在评论区与我和小星互动，也希望这期节目能够给你一些启发。