今日恋法 - 节目列表

💛周一好，会更好！听众朋友们，提前预祝大家国庆节快乐！ 🎙️本期话题：来自听友真实困惑，我男朋友对我的男闺蜜很有敌意，甚至因为这事都要分手了，我该怎么办？ 这事我可谓是从青春期经历到现在，因为本来从小我身边女生朋友就很多，进入青春期后，她们纷纷开始谈恋爱，我就成了那些男朋友们的「公敌」。 那时候我和我的闺蜜都很困惑，明明跟他们解释过：不喜欢女生，对你没威胁，但他们对我还是有非常大的敌意。 在年轻时（也就是20多岁时），我基本都是劝分手，赶快跑，面对这般“无能”的男人，还等着过年吗？ 但现在的我啊，长大了，再看这样的问题时，我更成熟了。 本期，就一起站在双方立场上，看一看到底哪个环节出了问题： * 女生的视角：或许你没真实接住他的情绪 * 男生的视角：笨拙的恋爱新手，用最极端的行为表达最真挚的情绪 * 怎么办：和自己对话，和男朋友对话，和男闺蜜对话 如果你也有一些真实的困惑，欢迎给我的邮箱投稿 📮投稿邮箱：[email protected]

💚周一好，会更好！听众朋友们，我们又在周一见面呐！ 🎙️本期话题：来聊聊时髦的，播客届最爱挂在嘴边的Situationship 选题灵感来自于我的一位老姐妹，上周他找我喝酒，刚坐下来，开口一句： “姐，我觉得我和他正在Situationship” 我：哈？ 我说你最近是不是开始听播客了，怎么开始给我整这种词汇了？ 说白了，他现在遇到一位男嘉宾，暧昧不明，两人情侣该做的事都做完了，该拿到的东西一样没拿到。 就他这段关系，我们来聊聊Situationship，这种看似轻巧的关系，究竟雷霆在哪： * 辨别situationship到底是何方圣神？ * Situationship到底雷霆在哪？ * 别被关系定义了你们的缘分

💜周一好，会更好！听众朋友们，我们又见面啦！ 🎙️本期话题：难以启齿的，那事儿 是否有感觉到，两人在一起时间越长，那事儿频率是越低的。 以前一个眼神一个呼吸，立马就颠鸾倒凤，现在看到对方的裸体，眼神都不知道往哪儿放。 然而，我想大家关心的并不是解决那事儿问题，而是真正关心的是： * “那么久没有，ta是不是不爱我了？” * “我是不是没有吸引力了？” * “我们这段关系是失败了吗？” 人类总爱赋予各种行为意义，那事儿频率的降低，原本就是长期关系中的「常态」，但对于一部分人来说，就是一种「失败」 本期，我们聊下这个难以启齿的话题，不去解决你们如何再次重燃爱火，而是学会在温柔中靠近彼此： * 从理性层面看，为什么越了解，那事儿频率越低？ * 从心理层面分析，哪些的传统脚本，在束缚着我们的性观念？ * 如何去共建一段两人都满意的那事儿脚本？

💛周一好，会更好，听众朋友们，我们又在周一准时见面咯～ 🎙️本期话题：如题所示，值得or不值得？ 纠结在值不值得问题上，终究为个人选择，而本期跳脱出个人价值选择维度，一起去讨论了： * 讨论AA制，我们到底在讨论什么？（谈规则对亲密关系的束缚） * AA制，对一段亲密关系有何影响？（僵化关系对关系灵活性，对个体自主性的影响） * 为什么我们会想要AA制？（对亲密关系的想象，对未来预期，对独立女性的误解） * 关系之中如何谈钱？ 如果你正苦恼于是否要和ta AA，希望本期给你一些启发。 *本期ref：《AA制婚有必要结吗？》 曹雪敏老师《非正常关系》

💛周一好，会更好！听众朋友们，我们又在周一见面呐！ 🎙️本期话题：如何跟「回避型依恋」，好好谈恋爱？ ➡️本焦虑型总结的「焦虑型依恋，如何好好谈恋爱」点击收听～ 本人：ENFJ，典型焦虑型依恋，对方10min不回我信息就开始宇宙大爆炸。 对象：INFP，典型回避型依恋，情绪稳定，冷漠，克制，3-4小时不回我一条信息，问就是忘了。 我俩结合，就是经典的「猫鼠恋人」，我疯狂追，他拼命逃。 但目前，我们依然没有分手，且越来越信任对方，共同相爱了14个月。 我们怎么磨合出一套相处方式呢？ * 识别回避型依恋：他们为什么那么冷漠和克制，是不爱吗？ * 怎么和回避型谈恋爱：为什么我们越热情，他们越害怕？ * 守住爱的边界：不要因为他们的性格，无限放宽我们的下限？ * 回避型依恋的A面：情绪稳定，不会出轨，越爱越有安全感！

🫀周一好，会更好，听众朋友们，欢迎来到咱们台的「中元节特辑」 🎙️本期，是咱们该系列的第一期，也是最后一期。 我精选了3个我和前任们在一起，发生过的恐怖，灵异的故事，呈现给大家。 这3个故事，全部是我亲身经历，从未投稿，也没有任何文学加工。 如果你爱听怪谈，那么本期，你可是来着了： * 故事1️⃣ 渔村诡事：房间里的不速之客 * 故事2️⃣ 半夜门外的脚步声…… * 故事3️⃣ 我的对象到底是谁？ 本台是专注于亲密关系，自我成长的节目，本期属于番外。 感恩大家收听，我们下期再见～

💖周一好，会更好！听众朋友们，欢迎来到咱们的七夕特辑！ 👸本期嘉宾：小七｜花店小老板 恋爱两年 9月份即将和男友踏入婚姻 在2年前，当时的小七刚刚热恋3个月，那时正好是《今日恋法》这个播客刚起步时候，我找小七录了一期播客➡️《和对的人谈恋爱，究竟是种什么样的体验？》 2年后，庆幸我没有放弃这个播客，所以，迎来了这期播客的后续➡️此刻的小七，决定和男友踏入婚姻啦🎉 我觉得，婚姻对于女性来说，是一个不会轻易做出的决定，特别对于小七这样，她自己说对待感情有点“轴”的女性——如果没有遇到那个值得信赖，有责任感，值得托付的人，她宁愿一直单身。 所以本期，我想要和她聊聊她这2年的心路历程，一起看看，她做了哪些考虑，最终决定嫁给他： * 书接上回：当热恋过渡到平淡，怎么维持那份新鲜感？ * 同居决定：怎么去调整我对独立空间的需求？ * 祛魅时刻：那一刻觉得，他也不是我想的那样的人？ * 伴侣沟通：总有人要迈出那一步 * 求婚时刻：一场狼狈又浪漫的求婚时刻 * 婚姻决定：我从来没有哪一刻想要嫁给他 *开头是他们的求婚照，希望大家都能遇到那个对的人❤️

💜周一好，会更好！听众朋友们，我们又在周一见面咯～ 🎙️本期话题：遇到一位有钱人，我们怎么跟ta来玩这场恋爱的游戏？ 咱们得先定义一下有钱人，ta无论从消费水平和经济实力上，一定是比你现在超出10倍以上，这在我们的世界里，可以看作是有钱人。 都说怕经济状况堪忧的，没有物质的爱像一盘散沙；但遇到一个有钱的，我们往往也会出现各种各样担忧，比如： * 我会不会在ta面前显得太没见过市面了？ * 我要不要接ta给我送的昂贵礼物？ * 拿人的手短，我是不是也得付出相同的回报？ * Ta会不会觉得我很捞啊？但我可不是一个捞的人 * 我们以后要怎么相处呢？毕竟经济实力差距那么大？ * 和Ta在一起真的好没有安全感啊…… 本期播客，就是来解决咱们心中这些疑惑，希望给你一些我的视角与观察。

💙周一好，会更好！听众朋友们，我们又在周一相见呐！ 🎙️本期话题：来自一位听友的投稿，她近期遇到了一件烦心事 简单概括下她目前遇到的问题：目前她遇到一位心仪男生，俩人聊得很好，快在一起了，但她现在很焦虑在于：目前她的人设是她装出来的——在朋友面前，她是一个活泼，外向的社交恐怖分子；在这位男嘉宾面前，她是一个恬静内向的软萌妹子。 她焦虑：如果我要跟他长期走下去，真实的这个我出现，男嘉宾会不会吓跑。 我想，这也是很多姐妹们疑惑的普遍问题，于是我录制一期节目，给大家说说我的视角： * 暧昧期，我到底要不要装？ * 什么能装？什么千万不能装？ * 他爱的是装的我？还是真实的我？ 感谢收听，如果你有一些想和我说的话，欢迎投稿至：[email protected]

💛周一好，会更好，听众朋友们，我们周一又相见咯～ 🎙️本期嘉宾：奔奔｜刚踏入婚姻不久，分过4次手 本期和奔奔聊分手，是我们本系列第三期节目。 前两期聊分手的节目，请在此收听： 《爬出失恋的低谷：请别期待别人会给你幸福》 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/69b2f09784bce022f92e050a 《分了四次手，一次比一次痛苦》 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6829d195457b22ce0d49a6af 我们想把这期节目，献给所有在经历痛苦的姐妹们：希望通过我们分手故事，能够陪伴你，告诉你，这样痛苦的情绪，我们都有。 我们想到，如果你当下感到很痛苦，其实换个视角想想，你该庆幸，是因为你曾经感受过幸福，而这些幸福的时刻，永远不会流逝。 而如果你当下感到很幸福，也代表着，你曾纵容自己，忍受了太多痛苦。 💬本期我们聊了： * 回想分手的场景，是什么时刻我们决定分手？ * 曾想过复合吗？为什么最终还是没有做？ * 走出分手痛苦的心法 * 给曾经的回忆，留一段话做封存

🖤周一好，会更好！听众朋友们，我们又在周一准时见面咯！ 💬本期话题：从《痴迷》这部电影，看看什么才是一段有毒的亲密关系。 《痴迷》，北美近期黑马电影，成本75万美元，目前已到3.8亿美元票房。 不同于传统恐怖电影，《痴迷》对我来说有点像一部记录片，它记录了一段亲密关系最恐怖的样子。 所以，本期借着电影，咱们不是影评，而是一起来聊聊： 【男主：小熊】 * 一个焦虑型依恋，内耗型人格，如何表达自己的爱？ * 在亲密关系中，他爱的一直都是自己的人设 * 不要只下定义，而是看到作为他的复杂性 【女主：尼基】 * 被附身的尼基：极度焦虑型依恋，反社会型人格，如何表达自己的爱？ * 真尼基：在有毒的亲密关系中，如何一点点走向崩溃？ 【如何判断，我现在已经在一段有毒的亲密关系中？】 顺便自来水：《痴迷》定档7月24日上线国内影院，推荐大家可以和自己闺蜜，朋友，伴侣一起去看这部影片~

💙周一好，会更好，听众朋友们，今日恋法两周年咯！ 🎙️本期话题：咱们不回顾，不自嗨，来聊聊这2周年到底收获了什么？ 实话说，听众朋友们，按照我这样一个没有什么责任心的人，我一开始觉得这个播客最多我就能做10期，10期过后我就放任它的死活。 但没想到，责任心的天秤这次偏向我这端，这一做，我就做了2周年，80期节目。 本期，我将从2个维度来和大家分享我的收获： 【感情维度】 * 不同时期，我做了哪些不同的选题？ * 这些内容，反观了当下我对感情的哪些状态？ * 从单身，到恋爱，再到1周年的亲密关系，我对感情这件事有哪些新的认知？ 【播客维度】 50:00:00 * 作为一个素人，该怎么开始做播客？ * 遇到哪些困难，我是怎么克服的？ * 我赚了多少钱？ 这两年，感谢每一位收听过今日恋法的听众，感谢你们花时间来听我说话； 感谢第一位主播小何，感谢我的伴侣小星； 感谢每一位参加过今日恋法的嘉宾； 感谢我自己，还好没放弃。 【2024年7月9号，今日恋法第一期节目上线，这期29分钟的播客，我写逐字稿2小时，录了2个小时，剪了3个小时，制作logo写shownotes再花了2个小时，最后怀着忐忑的心情发布，最终收获了13个播放量】 【2年后的今天，一共有3,742位听众听过这期节目，感谢大家🙏】