Vol.47 毛选笔记 |《矛盾论》:既要又要,是无法解决问题本质的

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大家好,“记录便是生活”,欢迎来到我的频道,这里是《大佳的成长磁场》第47期。周日快乐。 划重点:本期分享的是,毛选第一卷的硬核文章《矛盾论》。矛盾是没被激化的冲突,相对静止和平衡,来自于暂时的和和气气,永远在暗中较劲。 让DAJA一起带着问题读毛选,万事万物都在随时变化,戒骄戒躁,共勉! ⏰本期时间戳: 第一部分:矛盾的普遍性和特殊性 01:30 矛盾,是还没被激化的冲突 03:26 外因是变化的条件,内因是变化的依据 第二部分:矛盾的动态演变 06:24 既要又要,是无法解决问题的本质 09:12 矛盾的各个方面,是此消彼长的 10:13 AI发展的必然性:生产力和生产关系的互相转化 12:13 事物运动的两种状态:相对的静止,显著的变化 【相对静止】来自于:暂时的和和气气,永远在暗中较劲 第三部分:如何抓主要矛盾:具体问题,具体看待 17:32 《系统之美》的5条借鉴思路 ⭐本期金句: ※ 如果说时代发展到不再去变更生产关系,然后生产力就不能发展的时候,那生产关系的变更就成为了主要的决定作用的关键。 ※ 任何东西的变化,都是两个东西凑在一起推出来的,一个是“能暂时和和气气”(有条件的同一性),一个是“永远在暗暗较劲”(无条件的斗争性)。 📕 猜你感兴趣: 《系统之美》徳内拉·梅多斯|邱昭良 译 Vol.09 用系统性思维,搭建成长系统 - 大佳的成长磁场 | 小宇宙 - 听播客,上小宇宙 BGM: Novo Amor - Weather_EM

22分钟
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6天前

Vol.46 毛选笔记 | 《实践论》:为什么道理都懂,却做不到?

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大家好,“记录便是生活”,欢迎来到我的频道,这里是《大佳的成长磁场》第46期。周日快乐。 新年新气象,今年开始读《毛泽东选集》,这不仅是教员一生的思考沉淀,更是我们常读常新的职场课、创业课、甚至是人生课。分享大神推荐的学习顺序(详见最后附图),欢迎DAJA一起跟着这个阅读顺序,来感受毛选的魅力吧! 知行合一最好的开始,就是带着问题来读毛选,鼓励大家新年从最小的行动开始,共勉! ⏰本期时间戳: 00:37 毛选笔记:4期内容规划 02:09 ”道理都懂,却做不到“的3层解读: 究竟什么是道理? 道理一定是一成不变的吗? 绝对的真理,就一定可以指导实践吗? 分享近期的2个例子: 13:33 知与行的互相成就:表演的体验派和方法派 16:53 放大感知的行走:人生第一次爬雪山 ⭐本期金句: ※ 工作本身其实也没有意义,只是其中一种我们与世界交手的方式。 ※ 理论和实践并没有孰高孰低,两者是动态转化的,也没有什么道理是一步到位的。 ※ 我们不需要通过道理来指导生活,道理不是一成不变的,它会因人而异、因地制宜。 B站《思考的熊兄》:两万字解读《实践论》:唯物主义的知行合一的世界观的构建——从柏拉图到费尔巴哈再到马克思的思维进化【毛选启示录】_哔哩哔哩_bilibili BGM: Novo Amor - Weather_EM 配图:感谢边观老师的推荐

25分钟
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2周前

Vol.44 世界在下坠,不耽误探索自己上扬的边界

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大家好,“记录便是生活”,欢迎来到我的频道,这里是《大佳的成长磁场》第44期。周日快乐。 还有两周过春节了,提前祝听友朋友们春节快乐!回顾25年更新的28期内容,本期围绕最想要安利的3期内容,聊聊今年大佳在创作和生活心态的变化。希望大家都能够跳出自己的封闭系统,在向外表达的过程中,跟世界交换更多维度的自己。共勉! 欢迎在本期内容的评论里,留下DAJA的2025年度单集推荐,我会给点赞最多的3条评论朋友,送上flomo的pro会员的14天体验兑换码,相比基础版,可以解锁更多模型AI洞察。 ⭐安利2025的3个单集 : Vol.38 拥有1个输出型爱好,收获100个无限可能 - 大佳的成长磁场 | 小宇宙 - 听播客,上小宇宙 Vol.33 【AI之外】启发直觉,可以试试打开五感 - 大佳的成长磁场 | 小宇宙 - 听播客,上小宇宙 Vol.28 【变强指南】成为你想在这个世界上看到的美景 - 大佳的成长磁场 | 小宇宙 - 听播客,上小宇宙 02:51 第38期:保持输出。 交换想法就像捡贝壳,体验的是捡起、扔掉的过程。 05:13 第33期:打开感官。 记录需要喂养“胜肽”的应激行动:被冒犯之下的自证。 14:26 第28期:谦卑、包容、主体性。 科技发展的燃料,是人类旺盛的情感。 19:57 回归播客创作的初心:与自己对话的媒介,跟世界互动的方式。 ⭐本期金句: ※ 素材用掉了,那总归会有新的进来,我们分享的越多,技能提高就会越多,有了空白才会有新的知识的补充。 ※ 有时候我们太过于想要完成某一个目的,离这些目标太近,反而没有办法去意识到它的潜力,有的时候一粒种子的发芽,它的瞬间性比种子本身还要重要。 ※ 谦卑是接纳自己的渺小,包容是接纳万物的多样性,主体性就是接纳自己。 书籍: 《五感之谜》作者[英]盖伊·勒施齐纳/译·高天羽 《创意行为:存在即答案》作者[美]里克·鲁宾/译·重轻 《遇见未知的自己》作者 张德芬 播客: E37 鱼不存在 - 无人知晓 | 小宇宙 - 听播客,上小宇宙 网页:麻省理工科技评论-美国即将爆发人工智能监管大战 BGM: Novo Amor - Weather_EM 让一切随风 -刘惜君 配图:flomo的AI洞察视角,解锁pro版

24分钟
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1个月前

Vol.43 成为书写自己的唯一作者| 100天todo全纪实

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大家好,“记录便是生活”,欢迎来到我的频道。这里是《大佳的成长磁场》第43期。周日快乐。 更新播客的当天,刚好是实践每日todo list的第100天,今天就让我带领DAJA一起赛博体验这一百天里,我的困难、行动和思考,让我们成为书写自己的唯一作者,写下想做的事情吧!共勉! 🎧个人相关播客: 开启todo这件事:Vol.36 写下每日todo list,前置开启你的2026! - 大佳的成长磁场 | 小宇宙 - 听播客,上小宇宙 和教练希希的对谈: Vol.42 大佳的朋友:焦虑的反面是具体 - 大佳的成长磁场 | 小宇宙 - 听播客,上小宇宙 【爬坡阶段】从启动到自然 01:45 开始的契机,节后综合症 04:47 最重要的是摆正心态,写下来就是在对抗惰性 06:51 任务→行动→习惯,清单上消失了什么?! 【适应阶段】找到自己的节奏 07:33 从有限时间的冲突中,发现自己的取舍 10:08 关于拖延症的思考:前置任务?备选清单? 【进阶阶段】保持新鲜感和持续行动 12:11 上难度!gogogo! 14:18 让习惯成为系统 【内化阶段】聚焦当下,向前走 16:07 100天,我对三大主轴有了新的理解 19:01 想要开启todo list,试试这三步! 21:31 彩蛋环节,100天的清单大集合~ 欢迎在评论区分享本期收听收获,也鼓励大家一起开启todo list行动! ⭐本期金句: ※ 前置写下第二天的todo list,是一次自我主动性确认的过程,也是一次聚焦时间的过程,更是坦诚面对自己的过程,认识自己想要做什么,不想要做什么的过程。 ※ 只要我有了记录的这个动作,有了想做这件事情的想法,那就是通过书写和计划,去显化自己想要做的事情。 ※ 你是自己唯一的作者,如果焦虑,就去做具体的事情,如果犹豫,就去按心情开始。 📕书籍: 《巨人的工具》作者[美]蒂姆·费里斯/译·杨清波 🎧BGM: Novo Amor - Weather_EM 图源:100天todo list便笺大集合

23分钟
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2个月前

Vol.42 大佳的朋友:焦虑的反面是具体

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大家好,“记录便是生活”,欢迎来到我的频道,这里是《大佳的成长磁场》第42期。祝频道的听众朋友们,2026年新年快乐🎇 本期对谈邀请“100天todo list计划”的教练希希,我们认识半年,她帮我找到了对抗焦虑最好的办法:让当下的情绪舒服的流淌,然后去做具体的事情。 本期我们先从分享认识彼此开始,“你不是没有行动力,而是没有真诚的认识自己。” 如果觉得本期内容有帮助到你,欢迎订阅、转发、评论~精神股东订阅超过1000,将开启福袋放送活动。 特别鸣谢:希希有话说 ⏰本期时间戳: 00:33 热烈欢迎~本期嘉宾:希希《希希有话说》 背景介绍:两个性格反差很大的网友,互相滋养的半年 Part① MBTI和星座的碰撞 11:04 发现绿老头的潜力点:处女座+INFJ 16:29 关于MBTI变了这件事:双子+ENTP 20:07 他人眼中的满满当当 vs 自己只是觉得“很好玩” Part② 半年认识彼此的过程,也是更新自己 27:00 你以为的 vs 实际上的 32:07 做主动站出来活跃群里氛围的那个人,信息和能量才能流动 Part③ 100天计划的收获和感触 38:40 启动todo list的第一周,压力山大 41:02 最重要的是,让你的情绪比较舒服的流淌 42:34 把宏大叙事拆开来做,就变得又具体,又轻松 50:34 状态不好的时候申请休息,反而容易形成边界感,让人更尊重你 52:19 转念的高光观点!!你之所以会内耗,是因为你高能量。 54:37 无痛开启2026的行动力tips 最后的最后,欢迎在评论区写下你的行动力指北,下一期我会来完整复盘自己参与100天todo list的收获🎇 ⭐本期金句: ※ 我也不会后悔这段经历,因为毕竟是我自己主动去获取的,主动想要,跟主动不想要,这都是我自己做的决定。 ※ “允许自己休息”,我好像很少用这种词。做这件事,本来就是奖励了。 ※ 陌生人的友善,通常能够让我们心头一热。 ※ 把想做的事情,分散到每一天,我发现很投入就做完了。 ※ 你之所以会内耗,是因为你高能量。不然如果你都没有能量,哪来的消耗呢? BGM: Novo Amor - Weather_EM

64分钟
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2个月前

Vol.41 越优秀,越焦虑?|offer主持季Repo②

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你是否总觉得只有做好充分的准备,才敢出发?你是否总在追求完美的路上,感到不安和焦虑? 本期内容虽然有点扎心,但却十分普遍。我们继续repo《令人心动的offer》主持季,聊聊有着理想坚持的张诗雯,为什么总是给人一种无力的拧巴感,如果生活中你也有过同样的感受,这也很正常,也许正是因为我们在过度使用自己的天赋。 大家好,“记录便是生活”,欢迎来到我的频道,这里是《大佳的成长磁场》第41期。周日快乐。 完成比完美更重要。希望我们都能与自己的天赋和解,与内心的焦虑共舞,在追求优秀的路上,找到那份不耗竭的、轻盈的力量。 共勉! 如果觉得本期内容有帮助到你,欢迎订阅、转发、评论~精神股东订阅超过1000,将开启福袋放送活动。 ​​个人相关播客:Vol.24【变强指南】用语言,建立自己的边界与自信 - 大佳的成长磁场 | 小宇宙 - 听播客,上小宇宙 特别鸣谢:《风风火火》060. 看见自己:你的焦虑里,其实藏着你最大的天赋 - 风风火火 | 小宇宙 - 听播客,上小宇宙 ⏰本期时间戳: 00:27 张诗雯——出场惊艳,过程拧巴 04:49 盖洛普优势测试——4种天赋对应的焦虑样态 07:39 诗雯的压力——控制型焦虑、表现型焦虑 09:38 缓解不配得感的5个微小行动 15:25 四种焦虑的整合——进阶型焦虑,叫永不知足的探索者 最后的最后,欢迎在评论区分享、讨论,: 想太多、做太好、怕冲突、都想要,哪个是你的天赋点和焦虑来源? ⭐本期金句: ※ 焦虑的来源,不是我们不够好,反而是我们在过度使用天赋点。 ※ 脑子永远在未来狂奔,身体却一直活在当下。 ※ 我们需要觉察的是,希望能够被看到的完美主义,背后究竟是什么。 ※ 我们当然可以追求卓越,需要的是带着探险家一样的好奇,而不是这种角斗士的悲壮。只要去体验,去感受,在每一次做到和没做到之间,更好的认识自己,而不是用成功或者失败定义自己就可以了。 📕 猜你感兴趣: 盖洛普优势测试,4种优势对应的焦虑样态:绿色(思维)、紫色(执行)、橙色(影响力)和蓝色(关系建立) BGM: Novo Amor - Weather_EM 图源:NotebookLM拆解《风风火火》第60期,4种焦虑样态

19分钟
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2个月前

Vol.40 珍视学生气,点燃向上生长的正能量|offer主持季Repo①

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最近在看《令人心动的offer》主持季,被实习生们真切的正能量所打动。这种正能量并非模糊的感觉,它可以被拆解为三个具体、可观察、可习得的层面 ,本期我们就一起聊聊“可落地的正能量”到底是什么,我们如何在早已离开校园的日常里,重新找回它。 大家好,记录便是生活,这里是《大佳的成长磁场》第40期。周日快乐。 本期是《令人心动的offer》主持季·第一期的repo,会围绕三位实习生的日常表现,来提炼正能量的内核。愿我们都带着这份可以落地的正能量,在复杂的世界里,持续的、具体的、热气腾腾的向上生长。共勉! 同时,跟DAJA预告一下《大佳的成长磁场》1000粉的福袋活动,为了感谢前1000名订阅大佳频道的粉丝,我专门设置了不同的内容礼包,在粉丝数达标后,会为大家提供链接,听友朋友们,可以根据自己的内容喜好,收到专属粉丝福利哦~如果本期内容对大家有帮助,也欢迎在评论区分享留言哦~ ⏰本期时间戳: 01:35 李宇嘉,个人的主动性——从“等待指令”到“创造开局” 06:29 庞铮,管理的向心力——从“管理任务”到“凝聚磁场” 11:06 王昱,协作的互相成就——从“零和博弈”到“共同进化” 16:47 有关正能量的10项“微小启动”行动指南 最后的最后,欢迎在评论区分享、讨论, 初入职场的时候,你学会最重要的事情是什么? ⭐本期金句: ※ 我们不要去做那个“别人给题我来答”的执行者,而要成为“我们一起出题并解题”的共建者。 ※ 正能量的领导思维,是从“你们按我说的做”的强管控,切换到“我们一起去赢”的引领。 ※ “不管他们(导师)给你们多少分,自己都需要给自己一个分。”来自节目第5期,陈鲁豫老师对“零蛋组合”的鼓励 ※ 互相去补位,是做彼此的一个句号,而不是打断。 📕 猜你感兴趣: 视频节目: 腾讯视频 BGM: Novo Amor - Weather_EM

23分钟
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3个月前

Vol.39 像管理资产一样,管理时间

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把时间看作拥有,而不是消耗,我们可以拥有哪些管理时间的小妙招?用投入产出比,来评估“时间价值-能量消耗”,结余时间一下子就变多了。 大家好,“记录便是生活”,欢迎来到我的频道,这里是《大佳的成长磁场》第39期。周日快乐。 分享最近读过的一本书《更富足的活法》,从书里教我们如何赚更多钱,延申到如何管理时间。毕竟,我更愿意相信时间就是财富,时间不仅能够创造财富,还能带来快乐和自由。 本期内容包含4个部分,听友朋友们可以点击对应shownotes👇。 第40期发布在即,跟DAJA预告一下《大佳的成长磁场》1000粉的福袋活动,为了感谢前1000名订阅大佳频道的粉丝,我专门设置了不同的内容礼包,在粉丝数达标后,会为大家提供链接,听友朋友们,可以根据自己的内容喜好,收到专属粉丝福利哦~如果本期内容对大家有帮助,也欢迎在评论区分享留言哦~ ⏰本期时间戳: 01:46 用资产角度,看待时间是什么? 04:20 时间结余=价值产出-能量消耗 05:52 4种与时间打交道的方式 09:07 如何提升个人时间价值? 12:52 “杠杆+管理+行动”组合拳 14:28 不敢外包工作的3大心理抗性:我最厉害,害怕拒绝和完美主义 18:15 如何外包任务? 20:16 行动之前,4个自我拷问,帮助无痛删除/转移任务 23:45 减低能量消耗,从消除匮乏感开始 28:42 人为制造空白时间,让随机填满 最后的最后,留个小作业! 在评论区写下,你跟时间相处的方式吧! ⭐本期金句: ※ 不断让自己的个人产出价值最大化,是我们的目标。 ※ 价值交换,本质上其实就是一场时间交换。 ※ 真正成熟的职场人,是精准把握自己擅长的事情,给团队提供最高效的、最适配的助力和协作。 ※ 当我们没有办法去提升时间价值的时候,我们可以去提升时间的质量。 📕 猜你感兴趣: 书籍:《更富足的活法》作者[英]罗布·穆尔/译·郭玮 BGM: Novo Amor - Weather_EM

32分钟
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3个月前

Vol.38 拥有1个输出型爱好,收获100个无限可能

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大家好,“记录便是生活”,欢迎来到我的频道。这里是《大佳的成长磁场》第38期。周日快乐。 成为播客创作者的第550天,深切感受到拥有1个“输出型爱好”有多么爽,这期想分享的是: 从【输出】到【链接】,再到【在场】的无限可能~ 假如你还没有发现自己的”输出型爱好“,就先从认真写下一条评论开始吧! 输出的后劲,真的很大!新的一年,让我们一起来探索,这种“滚雪球式”的长期主义,一起感受“输出型爱好"的滋养之路吧!共勉! 个人相关播客: 断舍离: 【生活方式】 | 小宇宙 - 听播客,上小宇宙 商业世界:Vol.27【变强指南】慢慢走,用脚步,丈量商业世界 - 大佳的成长磁场 | 小宇宙 - 听播客,上小宇宙 特别鸣谢:斯文不类 | 小宇宙 - 听播客,上小宇宙,建立链接的平台 ⏰本期时间戳: 从0到1,【输出】就是开始行动 00:49 输出的起点,认真写一条评论吧! 04:58 输出2.0版本,百万博主Dan Koe的内容速成法 07:49 无痛输出之”点子肌肉“训练法,写不出1条观点,那就写10条吧! 从1到10,【链接】多跟他人交流 11:30 分享几个有趣的链接 13:30 关于友谊的新解读:神经元,而非列车 从10到100,【系统】开启无限游戏 14:33 目标只是”输出型爱好“驱动力的一小部分? 17:07 看似利他的内容输出,都是在为自己的人生系统添砖加瓦 最后的最后,留个小作业! 在评论区写下你的评论,正式开启这个”输出型爱好“吧! ⭐本期金句: ※ 我们生活中最好去限定自己的输入时间,包括阅读,因为信息输入就是在看别人的成果和贡献,往往花了时间还容易自我感动,我们应该花更多时间,自己去做、去思考、去收集和处理信息。 ※ 输入和输出,是一场自我的能量循环。 ※ 正是有第一个1的输入和启动,我们才开启了第一个10的互动和链接。 ※ 目标是有限游戏,系统是无限游戏。 ※ 只要我们不退出,我们就可以一直自己跟自己玩下去。 📕 猜你感兴趣: 书籍: 《巨人的工具》作者[美]蒂姆·费里斯/译·杨清波,其中,”点子肌肉“案例(詹姆斯·阿尔图切尔) 《有限与无限游戏》[美] 詹姆斯·卡斯 网站: 今天给大家分享一个百万粉丝博主的内容生产工作流。 同样是用 - 即刻App BGM: Novo Amor - Weather_EM

20分钟
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4个月前

Vol.23 【生活秩序大整理】头脑清爽,生活简洁

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大家好,这里是大佳的成长磁场第23期。 本期分享主题是“理解分心、享受分心、运用分心”, 希望DAJA都能实现:头脑清爽,生活简洁。时间戳如下: Part 1 分心者内在的不安分 04:35 痛点1:好想给自己的脑子装个开关 06:15 原因1:大脑两种模式的分配不均(DMN和CEN) 07:41 痛点2:难以掌控分心与专心的模式切换 09:29 原因2:多巴胺刺激不足,带来的奖赏缺陷 11:24 外部影响:信息时代的干扰、低价值工作的灌输 Part 2 改善分心的三句咒语 12:59 接受大脑漫游状态,才是默认状态  方向上,多想好事。程度上,建立分区。 15:06 更容易分心,是一部分人的特质。  开放模式,去天马行空,封闭模式,去排除干扰。 16:45 外部环境时刻在抢夺我们的注意力。  由于分心者比一般人更难感知幸福和快乐,所以我们需要更好的伴侣和好的工作。  我们可以自行增加:创造力的正循环、影响力的外显化,进而弥补多巴胺的反馈匮乏。 20:16 总结降低分心的3条行动指南。  让封闭状态更稳定。  让开放状态服务于封闭状态。  享受当下,享受创造和与他人建立链接。 ※ 本期金句与来源: 跟宇宙的暗物质一样,70%是我们看不到的那个部分,DMN后台运行状态才是大脑的常态。即使我们睡觉,脑子仍旧在处理着平时收集的信息,而容易分心的人,是这片星辰格外闪耀。——思考来源,书籍:《打开心智》李睿秋 在他人眼里,分心者总是很忧郁。75%的分心者都有某种或多种伴随问题。也可以解释为,超于常人的DMN活跃状态,被随处飞来的负面情绪填满。——思考来源,书籍:《写给分心者的生活指南》,[美]爱德华·哈洛韦尔 很多分心者都是后天形成的。比如如今盛行的消费主义,直播、短视频,无时无刻不在抢夺我们的注意力。播客:《大佳的成长磁场》酒瘾和多巴胺 ——Vol.02 究竟是酒瘾,还是自我依赖? - 大佳的成长磁场 | 小宇宙 - 听播客,上小宇宙 Vol.03 不是喝酒有什么好,而是多巴胺在作祟 - 大佳的成长磁场 | 小宇宙 - 听播客,上小宇宙 学会头脑清爽,运用开放状态,知道目前“有什么、缺什么、丢什么”播客:《大佳的成长磁场》生活秩序大整理系列 Vol.19【生活秩序大整理】面对乱七八糟的房间,我开始行动了! - 大佳的成长磁场 | 小宇宙 - 听播客,上小宇宙 有关ADHD和分心的剖析:小宇宙播客:《晶晶日上》活了几十年发现我是ADHD(多动症)的人生 - 晶晶日上 | 小宇宙 - 听播客,上小宇宙 最后,浅浅预告下一篇章:聚焦“强者心态、强者状态”,跟DAJA探讨如何建立管理自己的专业化体系。如果听众朋友们,有感兴趣的、想要了解的话题, 也欢迎留言[树洞信箱][email protected]。希望DAJA都能成为更好的自己,共勉!

24分钟
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4个月前

Vol.37 记录便是生活

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大家好,这里是大佳的成长磁场第37期。 周日快乐! “记录便是生活!”欢迎来到《大佳的成长磁场》,热烈祝贺这档栏目有slogan啦~ 本期内容,四个维度分享记录的魔力,分别是:记录决策过程、记录生活日常、记录情绪反应,以及记录梦境场景!每个维度会展开说说,记录哪些内容、怎么记录,要不要保持一定频次或者习惯,以及最终怎么将记录反哺到后续的生活中来~ 我保证,听完这一期,你一定有冲动想记录点什么,也期待听友朋友们,在评论区留下你平时忍不住要记下来的话题!保持记录,热爱生活,共勉! 🎧个人相关播客: 决策: Vol.08 成年人从来不做选择,纠结的都是决策 - 大佳的成长磁场 | 小宇宙 - 听播客,上小宇宙 断舍离: Vol.22 【生活秩序大整理】想要生活做减法,践行这5条试试看 - 大佳的成长磁场 | 小宇宙 - 听播客,上小宇宙 特别鸣谢:《自习室》自习室 STUDY ROOM | 小宇宙 - 听播客,上小宇宙 ⏰本期时间戳: 00:48 怎么理解记录? 01:51 场景一:记录决策过程【真实、客观、可溯源】 10:59 场景二:记录日常生活【热爱、具体、感知力】 16:47 场景三:记录情绪反应【事件+感受+原因+行动】 22:31 场景四:记录梦境场景【找到被遮蔽的内心】 最后的最后,留个小作业! 32:07 听到这里,你忍不住想要记录什么?现在就开始吧! ⭐本期金句: ※ 记录就是把脑子里的东西释放出来。 ※ 当进行一项可能开销非常大的行动的时候,他的判断标准是是否有一个充足的理由,而不是多个理由。* ※ 记录情绪,同样也是记录我们拥有什么,因为我们每天有24个小时的时间,我们如何度过,遇到了哪些事情,其实也是一种拥有。 ※ 梦是发源于我们自己,也能够被我们所利用。 ※ 其实你早已拥有了动荡中筑巢的能力,不必等风平浪静才允许自己安心。 📕 猜你感兴趣: 书籍: 记录决策:《巨人的工具》作者[美]蒂姆·费里斯/译·杨清波,其中,决策只有一个主因的案例(里德·霍夫曼) 记录情绪:《心法》邓亚萍 记录梦境:《梦的指引》[美]雅典娜·拉兹/译·汪畅 小宇宙:78 适时退出|不敢退出,是因为你在假装进步 - 自习室 STUDY ROOM | 小宇宙 - 听播客,上小宇宙 77 反倦怠能量站|对抗低迷、内耗、拖延的强力工具 - 自习室 STUDY ROOM | 小宇宙 - 听播客,上小宇宙 小程序/app:记录生活:“懂鸟”、“形色识花” 网站:B站up主播lks 2025年还有人在用网页吗?【年度网站推荐】_哔哩哔哩_bilibili BGM: Novo Amor - Weather_EM 图源:LKs 网站推荐合集

34分钟
99+
4个月前

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