大家好，这里是大佳的成长磁场第33期。 【AI之外】第四期，分享感知与具体。

【第一部分】五感的一些冷知识。

【第二部分】练习调用直觉。 

首先本期开头，想引用《五感之外》的提问：”视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉，从你个体的生存角度，重要性由高到低，你会怎么排序？“ 

 ⏰本期时间戳：

 03:35 冷知识之一：疼痛的预期，会影响到痛觉本身，分心就不觉得疼，真的不是心理作用。

 07:38 冷知识之二：视觉处理不止三原色，脑区专业分工，居然可以细分到面部识别！ 

09:26 人脑观测处理的三个缺陷：延迟、超载、歧义

 12:08 冷知识之三：嗅觉的唤起脑区，跟情绪记忆重叠，所以容易唤起相关回忆。

 15:00 冷知识之四：风味的构成，不止是味觉，居然包含有三种感知？

 19:24 找回觉察力：练习直觉

 22:26 关于直觉的3个理解 

​ - ​  多动身体，少触发大脑，Tips：用形容词描述，不去定义 ​

 - ​  减少信息之间的关联，避免解释，Tips：描述具体，学会提问

 ​ - ​  允许自己表达一切，及时记录，Tips：区分情绪、观点和直觉

 28:50 应用直觉和1个小练习

⭐本期金句：

 ※ “要深入的了解神经系统的功能，就得在它反常是时候研究它。”

 ※ “要想唤醒过去，没什么比得上接触一段与过去相关的气味，更重要的了。”

※  当我们失去一种感觉的时候，唯一能比较的是自己失去前后的差异。

 ※ 如果我们真的没有亲自去感受，去体悟，那所有获取理解真实世界的这个部分，就变成了一种同质化的标准。 

※ 直觉思维是神圣的天赋，而理性思维是他忠实的仆人，而我们却创造了一个推崇仆人而遗忘天赋的社会。 

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书籍：《五感之谜》[英]盖伊·勒施齐纳/高天羽 译 

《直觉练习》[法]亚历克西斯·尚皮翁/印昕 译 

 BGM： Novo Amor - Weather_EM 

 配图：来源《五感之谜》体感小人儿“大脑到身体的感觉映射图”——覆盖面积越大，触觉越灵敏