🎓PhD buddy 读博搭子
🎓读博有点苦,但同行的人多了就甜了。

Album
主播:
鹿七七00677X
出版方:
鹿七七00677X
订阅数:
648
集数:
23
最近更新:
2个月前
播客简介...
💕"Buddy for Your PhD" 《读博搭子》致力于为(在读)博士生们打造一个互相支持和陪伴的社区。 📌读博有点苦,但同行的人多了就甜了。 🎓主播鹿七七是荷兰认知神经科学在读博士生,和云搭子们互相陪伴,一起红袍加身--登顶吧。 本播客在小宇宙、苹果播客、Spotify 、podtail,rephonic,Castbox,Overcast,YouTube music,QQ音乐、网易云音乐、喜马拉雅、蜻蜓FM、荔枝FM等多平台同步。欢迎大家关注同名小红书和微信公众号。小红书收录读博日常和平台更新。公众号的文章尽量多更啦,希望获得第一手资讯的朋友们欢迎来这里。感谢与大家相伴。
🎓PhD buddy 读博搭子的创作者...
🎓PhD buddy 读博搭子的节目...

EP23. 我好像成为不了那样闪闪发光的科学家

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读博过程中,挫败感几乎是必然的。 嗨,大家,欢迎回到读博搭子。大家最近过得怎么样呀?暑期有给自己放假吗? 02:40 近期更新 工作状态浮动大,心理弹性被训练中 05:23 科研挫败感 * 写的引言被导师完全打乱重排,别人工作的时候我在搞七搞八…… * 脑海里一个“闪闪发光“的科学家形象 09:58 中午和同事们一起晒太阳吃饭有被治愈 * Everything is a dumpling. * 结婚给钱 - 红包的意义和心意 * 导师对学生的负责意识,很耽误人啊 15:55 别人都有已发表我没有 * 单一评价体系的疲惫感 * 毕业 vs. 成果可观 * 早点毕业的动力 28:13 想点让自己开心的:科研中我得到了什么? 29:03 一直会被有韧性、恒心的人吸引 30:29 自信源泉 or 盲目自信 * 我干什么都能干好的 * 但是科研做得好像f一般? * 33:20 做得好与最好的差距 * 做得好已经很好了,不是最好才算好 38:04 小结 * 多面型选手的宣言,但科研是马拉松 * 一些想表达的心里话 * 读博不是一切 读博过程中,挫败感几乎是必然的。但这并不等于你没有科研天赋。 更重要的是,我们在过程中收获了什么:学习新方法的能力、组织和沟通的能力、坚持下去的韧性。 就算什么都没有,那一些经历切片也填充了这几年的人生。分享给大家今天的彩虹和落日。

41分钟
99+
2个月前

EP21. 当我尝试接受“延期毕业”

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“自律的反面不是放纵,而是失去自己” 嗨,大家。欢迎回到 PhDbudy 读博搭子。希望和云搭子们在这儿获得一些温暖和力量。 01:56 劳动节 * 大家都放假了么?鹿七七一直处于待工状态。 * 不夸张地说,劳动节,我在和数据交班 04:39 今天的主题是“如果错过夕阳,就多看看月亮” 07:28 五月、延期毕业 和 工作 * 当我真正意识到自己是个普通人的时候,我好像发现了人生的无限可能? * 原定五月决定的事,仍没有头绪…… 09:49 奇怪的生活状态 * 读博日常:功能正常,灵魂打盹 * 在漫长的读博生活里,时间失去重量 10:48 孤独的时候需要亲密关系填充么? * 关于前任(可以在“鹿七七的愿望书”聊聊这个话题) * 不打扰是我的温柔? 14:43 倾诉出口:公众号和播客 日更公众号 PhDbudy 读博搭子 (链接是公众号的介绍哈) * 鹿七七的读博日志 收录了前35篇公众号文章合集,但没有明确分类 * 鹿七七的科研经验 是大家很关心的和科研相关的内容。比如怎么准备科研报告、写论文,科研进程中的小感悟和 tips * 鹿七七的读博状态 收录了读博过程中的心理波动、自我调节和一些相关思考 * 鹿七七的能量储藏罐 主要是读博过程中补充能量和感受到自身能量的合集 * 鹿七七的读博日常 是图片合集。周总结和大自然吸氧等内容都收录于此 15:39 关于自律 * 自律是个伪命题吗?如何避免在"高效神话"中迷失 * 这么久过去了,我还陷在工作自律 和 生活混乱的漩涡里 * 其实真正压垮我的可能不是工作本身吧,而是我自己的这种一种状态 * 我想让自己成为一台执行任务的程序。但是我又心里面隐隐的不甘 * 19:48 留有余地:维持和平衡事态好帮手 20:39 越忙越无法抗拒具有即时反馈的事 * 运动、玩游戏都如此 * 我开始依赖这种即时反馈来平衡生活。 23:04 为了工作放弃生活,值得么? * 关于周末的 top 1 建议:设置 “悦己日” * 抵达不是奖励,过程才是? * 不要把所有注意力都放在工作上 * 体验生活,是必不可少的 24:00 突然想开了的瞬间 * 头发没光泽、生活混乱、消费疗愈、容易崩溃…… * 吃饭和睡觉好像只是为了维持生命体征 25:04 但我希望我能……有生活,而非给自己编程的 robot * 不把自己局限在所得所失,不框住自己? * 我好像对自己有太多要求。现在只希望,随心而行。 * 延期毕业,也没那么可怕吧。 * 想逃离工作,就立刻出逃。没事的,没什么比自己更重要。 // ⭐ 近期话题王: * 博士论文,真该从第一年就开始写 * 让人上头又上火的 “读博运气论” * “高知群体” 的 “无知” 时刻:关于异性 ♥ 分享一下近期拍的照片和想法:

27分钟
99+
6个月前

EP20. 新晋 Dr. 回顾 3 | 读博,尤其留学读博是种全方位提升

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嗨,大家。欢迎回到 读博搭子。咱们继续和 Dr. H 聊聊读博的感受。好像没工作前,我们会对工作充满着各种遐想。真找工作的时候,才知道这个圈层的残酷。 👇 和已经工作的朋友交流后,发现两个视角下的对方还挺好玩的 * 工作的人看读博人:眼神中透露着清澈的愚蠢 * 读博人看工作的人:社会,太社会了 01:19 关于就业 研究生们觉得自己有很多可能,博士生们反而觉得自己路子走窄了? 认知神经科学方向的博士生对就业的遐想 * 01:27 academic advisor | 找到自己的生态位 * 03:56 心理咨询师 | 关于儿童心理健康:父母该持证上岗? * 05:16 承包 international conference | 专业的人干专业的事 06:24 读博值得吗?值。 08:31 生活层面的多维度独立 * 所有事情都靠自己,在哪都能生存 * 国内外读博生活差别:包办式“上学” vs 独立版“求生” * 生活配比:读博不止科研 09:08 心态与个人成长空间 * 心态好才是真的好? * 女博士们真的好优秀啊 * 卷不卷?仰卧起坐做起 12:18 多样和多彩的社交圈 想想身边这些人未来很大概率从Dr. 转 Prof. 还有点激动 不同专业的思想碰撞很有趣 如今的舍友可能是未来合作关系,且相处且珍惜 14:58 “主动性” 难道是亚洲特产么 发挥主观能动性、通过观察学习好像是亚洲学生的特长? 思维开放的欧洲学生们反而需要明确指令? 16:46 朋友 可太重要了♥ 好啦,新晋博士朋友 Dr. H 的分享先到这儿啦。再次祝贺她红袍加身也祝她未来明媚。 大家有相关的话题推荐,或者 串台和合作 可以留言和私信奥。 咱们相关的其他内容和日更文章可见同名公众号 “PhD buddy 读博搭子”。欢迎大家关注订阅。下期见。

19分钟
99+
6个月前
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