【主播】 Mia 【嘉宾】 歪歪 — REDBOOK搜索「歪的身体诗」 歪歪的品牌 — REDBOOK或者TAOBAO搜索「amolab」 歪歪的书 — 豆瓣阅读搜索「格子记」和「无限人生公司」 【音乐】 Life is - Jessica Pratt 【时间轴】 00:00 倡导回归身体感受与聆听内心智慧 04:22 自我关爱与当下感受的重要性 07:34 AmoLab：以爱与勇气重塑世界 10:44 专注与勇气：人生舞蹈与自我实现 12:39 天才女友的焦虑与生活态度 15:48 面对恐惧的唯一解法是带着恐惧奔跑 23:14 职场霸凌的一些思考 36:22 坚持真诚、善良与勇气的重要性 42:26 从学生时代到创业：时间管理与自我认知的转变 47:23 创业者的时间管理与休息的重要性 49:52 高效学习计划与自我管理经验分享 【一些有的没的】 「所以如果可以选择相信，我选择相信那个微小的善意能带来改变的世界。 且为它额外付出过、努力过、在没人看见的地方默默坚持过，当结果真地照入现实的那一刻，我才曾格外感喟，觉得这一切曾经与我有关。 而这样最无用的善意，或成就了我明媚心情的全部意义。 我希望将它传递给你，为你疲倦乏味的生活，带来路口处的微笑闪光。」 ——于2020年7月14日，12：50AM，香港 节选自歪歪的《无限人生公司》后记 以上这段话曾经给我带来极大的感动，作为一个情绪高饱和的人，看到同频的话会格外的激动和兴奋。如果你也认可这段话，欢迎你，志同道合的朋友。

【主播】 Mia 【嘉宾】 歪歪 — REDBOOK搜索「歪的身体诗」 歪歪的品牌 — REDBOOK或者TAOBAO搜索「amolab」 歪歪的书 — 豆瓣阅读搜索「格子记」和「无限人生公司」 【音乐】 Life is - Jessica Pratt 【一些有的没的】 采访歪歪源于一个冲动，在二胎产假中，我一度开始怀疑工作的意义，每天刷着手机，看到大环境的悲观，消费降级，大学生毕业即失业，我决定找一个职场胜者请教一下她取胜的原因。于是我立刻想到了我身边一直持续工作且在职场披荆斩棘的朋友中，歪歪绝对是个职场王者。我好奇这样的王者如何能够在投行这种高压高淘汰率的环境中持续输出这么多年的同时还能在豆瓣上完成两部20多万字的作品，并且还能够陪伴教育一个10岁的女儿。带着这样的好奇心，我完成了这次与歪歪的对话。 在2个多小时的畅谈后，我对于时间管理这件事有了全新的认识，歪歪就好像武侠小说里的武林高手，江湖中的一个传奇，突然有一天和我下榻了同一个驿站，老友把酒言欢，她为我指点迷津，瞬间我好似任督二脉被打通，对于武学有了新的见解，甚至迫不及待赶紧上路，用她的招式招法打几个小怪练练手。 因为内容十分饱满，干货很多，想直接听时间管理干货的小朋友可以直接看下面时间轴。我将本期内容分了上下两期，非常希望能给在生活中迷茫的你们给到一些实用的建议和正能量，如果能让你们感受到我的茅塞顿开，豁然开朗，那就是我做这期音频最快乐和幸福的事了。 如果有任何想分享的，也请留下你来过的痕迹，期待与你们的碰撞。 【时间轴】 00:00 天才女友的时间管理秘诀 02:41 歪歪进入投行完全是个百分之一万的意外 05:33 同样的事情不要让歪歪讲第三遍 09:07 创业的初心来自于执念 14:42 写两部平均20万字小说到底需要花费多长时间 24:48 时间魔法咒语一—定一个自己一定可以完成的计划是非常重要的 28:59 时间魔法咒语二—持续完成小计划才能培养自己挑战高难度计划的本领 34:24 时间魔法咒语三—慢就是快 43:05 时间魔法咒语四—放弃多线程工作，一段时间只专注完成一个目标 47:16 时间魔法咒语五—斜杠的秘诀在于随时可以100%抽离回自我的这个角色 53:37 舞蹈让自我觉醒并重新建立与外界的链接 【联系我们】 小宇宙请关注“平平有奇Ordinary Highlights” Podcast请关注“平平有奇Ordinary Highlights” 微博请关注“平平有奇OH” 荔枝FM请关注“平平有奇” 随便以上关注任一一个都可以联系到我们哦~ 商务合作请联系邮箱[email protected]

【主播】 Mia 思佳 【时间轴】 00:48 我们只是“小妖怪” 和“梅萍” 06:47 代入的转变，从主角变成"王妈" 08:47 公司中永远的三类人 15:20 我爱马杰！我为马杰做梦女 25:22 是谁笑着笑着就哭了 31:57 who says 35:20 这是一个预告！ 【一些有的没的】 《这些编剧一定打过十年工(下)》来了！距离上一次更新的时间长到已经忘记下集里自己说了什么，再次听到半年前我们说过的话，还有一点被自己温暖的感觉， 希望在短视频的时代能带给你一些其他频率的快乐。 如果你喜欢本期节目请评论/收藏/订阅并分享给你的朋友们~ 【联系我们】 小宇宙请关注“平平有奇Ordinary Highlights” Podcast请关注“平平有奇Ordinary Highlights” 微博请关注“平平有奇OH” 荔枝FM请关注“平平有奇” 随便以上关注任一一个都可以联系到我们哦~ 商务合作请联系邮箱[email protected]

【主播】 Mia 思佳 【时间轴】 01:09 好久不见！ 06:02 《太白金星有点烦》之神仙=在体制内打工 10:57 经济下行下打工人的共鸣 16:54 “黑话”大考验 34:56 初次与“黑话”相遇 42:30 “黑话”它改变了我 【一些有的没的】 好久不见！和Mia好久没聊啦，这次正好同时期看了两部深得打工人的心的作品，又恰逢有时间，终于能再次和大家见面了（等你们知道其中一部作品的名字，你们也就知道录制完到剪辑花了多久（望天,抽烟）） 希望能给你在打工的间隙留一点喘口气的空间 如果你喜欢本期节目请评论/收藏/订阅并分享给你的朋友们~ 【联系我们】 小宇宙请关注“平平有奇Ordinary Highlights” Podcast请关注“平平有奇Ordinary Highlights” 微博请关注“平平有奇OH” 荔枝FM请关注“平平有奇” 随便以上关注任一一个都可以联系到我们哦~ 商务合作请联系邮箱[email protected]