说到预付卡啊，每个人估计都会不由自主的“啧”一声，尤其是理发店、健身房、美容院，堪称预付卡界“三尊大佛”，谁遇上都要脱层皮，那么到底如何才能有效退卡呢？ 这期播客我们邀请了最近正在苦于不知道如何退卡的嘉宾Peggy，还有我们的维权达人黄律，一起给大家手把手教学退卡流程，小小维权，拿捏！ 主持人：TT，base上海，资深民商事诉讼律师； 嘉宾1：Peggy，base上海，资深保险买手； 嘉宾2：黄律，base香港&北京，中美双bar的非诉律师； 剪辑：石头； BGM：Axero《Trip》； 小助理微信号：13240970224（加听友群共创内容；1对1咨询）。 0:52 几乎所有人都有被预付卡割韭菜的经历 1:40 开在商场里的健身房更有保障吗？ 3:54 预付卡不是什么机构都能发的，是有资质审查要求的 4:12 每个行业都有主管单位，先搞清楚谁来管 5:45 执法部门的执法形式非常丰富 7:15 预付卡的相关法律法规非常新，需要人去用才能trigger 8:23 执法部门最大的执法关注点是商家的资质问题 9:41 投诉的点需要到位，否则容易被打回 10:42 预付卡发卡机构是需要备案和设置专用存款账户的 12:05 入驻商场的发卡机构，全部的预收资金都需要转入专用存款账户管理 14:29 所有的预付卡发卡机构都需要建立预付卡处理系统并且备案 15:12 如何判断商家有无发行预付卡的资质：看店内营业执照旁边是否悬挂预付卡信息对接标识 16:27 办卡前上黑猫投诉、小红📕等查下差评 16:36 上企查查、天眼查看下是否正常经营、参保人数、有无行政处罚和诉讼情况 17:15 消费者本身也需要尽到合理的注意义务，消费前要冷静！ 18:45 开了十年的健身房照样会倒闭 19:38 商务部出台了预付卡服务标准合同模版 20:08 太过随意的签单就是大坑，需要避雷 22:22 越是不想好好经营的商家，合同里越是充斥着霸王条款 23:06 法律规定了一份合法的预付卡合同必须包括哪些内容，签前要check 24:13 格式条款是无效的：不准退款、退卡要收30%手续费...... 27:30 预付卡服务涉及发票的冷知识：已经发生的服务才需要开发票 29:35 美容院的三无产品，需要及时取证举报 30:09 要调动行政资源，一定要关注执法部门在乎的点 30:40 美容院的“自研产品”也是需要有批号的 31:35 办卡后了解清楚自己的消费情况，方便后续维权 32:05 突然推出大幅优惠产品恰恰是跑路前的征兆 33:45 消费者有权可以向商场了解预付卡机构在商场的租赁期限 36:56 具有人身专业的信赖服务机构，如果更换场地、老师，消费者都有权退款 37:53 预付卡退款，还能要求退利息 38:58 开在商场内部的预付卡机构跑路的，商场可以成为共同被告 41:44 预付款退卡时剩余价值的计算方式需要区分消费者原因或非因消费者原因 43:37 什么时候才能向工商行政部门投诉举报：需要商家明确拒绝或者明确要求退款满15天 48:38 退卡时赠品怎么处理？ 49:20 惩罚性赔偿：还能要求退一赔三 预付卡机构退款的维权秘诀，70%在付款前，30%在付款后。钱一旦出了口袋，要回来是难上加难。多一分谨慎，少一分糟心！

你被医美机构坑过吗，花了钱受了罪为什么还没效果？严重一点的还会馒化毁容。 我国的医疗美容行业快速发展不过20余年，发展前景毋庸置疑，但是这也意味着当下的市场是非常混乱的。今天我们将从医疗美容行业的划分、医疗美容行业的上下游（包括厂家和医美机构）、还有黑医美机构的危险性等几个方面给大家拆解这个行业，一步步教会大家如何选择合法合规的药品、器械、机构和医生，补齐信息不对称的问题。 我们今天也邀请了黑医美受害人红博士给我们分享自己如何被黑心医美下套的过程，以及她的代理律师杨律给我们分享艰辛的维权过程。 主持人：TT，base上海，资深民商事诉讼律师； 嘉宾1：红博士，base上海，医学博士，黑医美受害者； 嘉宾2：杨律，base上海，资深民商事诉讼律师； 嘉宾3：黄律，base香港&北京，中美双bar的非诉律师； 剪辑：石头； BGM：Soul gauge《Komorebi》； 小助理微信号：13240970224（加听友群共创内容；1对1咨询）。 2:10 医疗美容的起源 2:27 我国医美行业起步晚，政策还在逐渐完善 3:08 祛痘项目其实是一级诊疗项目，有严格的资质要求 3:56 正规医美机构其实才占总体市场份额的12% 4:50 医学上其实就分为重医美（开双眼皮、隆胸、整牙等）和轻医美（针剂注射和射频治疗） 5:53 医美行业上游：原料厂商和器械厂商 6:35 目前很多医美原料还是来自于国外原料厂商，极度便宜的、低于进口价的产品100%就是假的 9:25 不要觉得连锁店就正规，很多就是大坑！！ 9:45 齿科也是一级诊疗项目，不要轻信街边的口腔诊所 10:30 如何辨别注射类产品真伪：一是注射类产品外包装都有防伪码 10:40 二是注射类产品需要当着消费者的面拆封、配药 11:22 三是做项目之前自己先搜索一下产品对应的厂家公众号 11:49 只有经过厂家培训的医师才能操作某些医美仪器或者注射医美原料 12:08 医美产品不建议买水货：非正规渠道的有效性、安全性无法保证 12:22 厂家对于非正规渠道销售的产品不负责 16:16 医疗器械的厂家其实是非常稳定的，不要相信不知名小厂的自研 18:09 如何辨别射频类仪器真伪：一是机身上的防伪码支持扫码验真 18:28 二是耗材的防伪码也支持扫码验真 19:08 真的机身，假的耗材，防不胜防 19:32 三是查询厂家在公众号公布的医疗机构名单和有操作资质的医师名单 21:04 医美行业下游：公立医院、私立机构，各有优缺点 21:20 公立医院安全、专家多，但是人流量大、服务差、较贵 23:50 私立机构服务好、环境好、有活动优惠，但是医生良莠不齐 26:22 如何判断靠谱的医美机构：医生和护士一样重要 27:37 每年4万起医疗美容事故在发生 28:43 黑医美常见套路1：低价引流+夸张恐吓 30:25 黑医美常见套路2：价格不透明+推荐医美贷款 33:00 黑医美常见套路3：没有正规合同 34:01 黑医美常见套路4：退款时的计算标准非常离谱 37:08 黑医美常见套路5：退款时设置层层阻碍，再次洗脑 37:44 黑医美维权措施1：黑猫投诉，也可以消费前把这个渠道当作避坑神器 38:23 黑医美维权措施2：向卫健委投诉机构没有医疗机构执业许可证、营业执照范围没有美容外科和美容皮肤科、医生没有执业资质或多点执业的备案 41:20 不签保密协议无法退款？让他边儿待着去 42:08 黑医美维权措施3：向市场监督管理局、市民热线、税务局等投诉举报黑医美机构的违法行为 44:02 从机构名称也能辨别是否是正规机构 46:31 黑医美机构常见造假手段：掺假药、造假药、假医生、假护士 52:19 学会辨别黑医美，需要着重关注机构资质、医生资质、仪器和药品资质 如果说黑医美在一线城市还是鬼鬼祟祟，那么在县乡农村就是明目张胆的收割了，针对的就是文化程度不高、又是在熟人推荐文化盛行的县乡农村生活的女性。 如果你听到了我们这期播客，请一定要回家提醒自己的妈妈、姑姑、阿姨等亲戚，不要因为熟人推荐、熟人开店、小姐妹都说好，就轻易的踏足这些黑医美机构，轻则没效果白花钱，重则毁容，给自己留下难以修复的创伤。

在小红📕搜索独居女性时，“注意事项” “防范意识”和 “生存指南”等联想词下竟然有23万条笔记，可见，哪怕如今已是2024年了，独居女性的基本人身安全保障仍然面临挑战，我们也看到这些求助帖下会有一些恶臭的声音，比如 “找个男人就好了”。如果在2024年的中国，独居女性只能依靠“找个男人”才能保护自身安全，那么这会是本世纪最讽刺的事情，必定载入史册。 本期播客由5位律师来一起来给大家总结一下独居女性安全指南，因为涉及女性人身安全，我们还特意邀请了两位资深刑事辩护律师，从实务上给我们更实际的建议。毕竟社交媒体上有些“防身工具”也确实不靠谱，危急关头不但起不到保护的作用，反而会成为伤害自身的利器。 主持人：TT，base上海，资深民商事诉讼律师； 嘉宾1：刘律，base上海，资深刑事辩护律师； 嘉宾2：秦律，base上海，资深刑事辩护律师； 嘉宾3：杨律，base上海，资深民商事诉讼律师； 嘉宾4：黄律，base香港&北京，中美双bar的非诉律师； 剪辑：石头； BGM：dylanf《Canon in D major》； 小助理微信号：13240970224（加听友群共创内容；1对1咨询）。 2:08 一定要远离城市“青纱帐”，隐蔽性强，容易放松警惕 3:16 几个青纱帐的例子：玉米地、城市楼顶、城中村 4:18 不要走路看手机、戴耳机走夜路 4:44 电梯突然停了，一定不要出去！ 5:16 很多事件不是不会发生，而是幸存者偏差 5:27 女生在路上被搭讪、要加微信怎么办？看被搭讪的环境！ 6:16 如果是比较安全的街道，冷脸走开即可，态度要坚决，不要磨磨唧唧 7:51 如果是夜间烧烤摊，对方又是几个醉酒汉，绥靖政策更能保护自己，事后再删 8:41 尊重他人的边界感，有人不在意加微信，有人很在意，尊重他人也是尊重自己 9:32 夜间打车一定要及时分享行程给亲友 9:48 打车要拒绝司机随意换路线的要求，坚持按照GPS行使 11:11 网红防身工具未必有用 12:59 正当防卫没有那么容易成立，有事快跑 13:30 真的要等到使用工具的时候，会发生对抗，女性在对抗中不占优势 14:04 盗窃案件常常因为发生对抗升级为人身伤害案件 14:33 美国有个“20美金防身钱”的说法，遇到拦路抢劫的直接给，保护自身安全 14:53 国内移动支付很发达，家里不会有多少现金的情况下，如果被逼转账，先转给他，确定歹徒离开了再报警 15:26 刑事辩护律师推荐安装报警工具，尖锐鸣叫可以及时呼救，也可以震慑歹徒 16:00 网红防身工具在对抗中反而会被力气更大、携带作案工具的歹徒抢走，威胁你的人身安全 16:44 家里装监控，要对角线装，防止出现监控盲区 17:13 出去玩，尽量远离不靠谱民宿，可能会有隐蔽摄像头 19:00 去偏远地方玩遇到危险情况，第一时间先脱身，然后再报警，避免正面冲突 19:46 酒店、民宿机构如果未尽到排查隐蔽摄像头的义务，可能会触及行政处罚，严重的话还会构成犯罪 20:26 上传自己和女友的私密视频违法吗？当然！严重的还会构成犯罪！ 20:44 谈恋爱千万不要拍私密视频，你永远不知道这些“爱过的证据”会被多少人看见 22:42 发传单、小卡片也是歹徒踩点、标记的手段 23:10 卖房传单背后到底是纯广告还是踩点，谁也不能保证 24:18 独居女性租房要警惕串串甲醛房，具体可移步Ep1 24:47 保持良好的邻里关系很重要，关键时刻也能救命 25:45 门口装监控如果能录到人家家里的情况，可能会侵犯邻居的隐私权，如果邻居有异议就需要协商 27:26 真实案例：门口的可视门铃录到了邻居违法的证据 28:53 三里屯不经允许的街拍：从漠视到有意识的维护肖像权和隐私权，这就是法治的进步 29:23 独居女性点外卖尽量不要开门，让外卖员放门口即可 30:42 正常情况下外卖员为了节约时间，不会提出非要面交的要求 34:02 警惕门口的任何奇怪的声音，不要轻易开门 34:52 如果有抄水表、煤气的叫你开门，先隔着门核实清楚身份再开门， 36:44 突然停电不要轻易开门，先检查一下wifi，是否只有你家的wifi消失，为什么？ 37:40 快递、外卖上的个人信息注意涂抹覆盖，保护个人隐私 38:01 定期检查水、电、煤气、门窗和监控 38:31 不要过度追求白幼瘦，防止沦为歹人的下手目标，一个强健的体魄能帮你在危急关头脱身 38:36 有自卑心理的女生容易陷入杀猪盘陷阱，平时就要建立起自己的自信，清楚地知道，我的美由我自己定义，不需要你廉价的夸赞 39:55 社媒上发照片注意遮蔽周围的典型建筑物，以免被歹人定位位置 身为女子，行走世间，实为不易。这一期我们从在家和出门两个场景尽可能给大家总结了方方面面的注意事项，很琐碎，但个个都很实用。最后，希望大家平平安安、健健康康地度过这一生！

当年，我们找工作的时候，会认为外资律所和外企是第一梯队的选择，似乎每个外资所律师和外企人都轻轻松松年薪百万，而且还能实现work and life balance，进不去的似乎只有责怪自己是不是还不够优秀。然而事实真的如此吗？今天我们请到了三位在外资律所、外企和海外工作过的嘉宾，她们愿意真诚地跟我们分享那些“城里”的故事。 主持人：TT，base上海，资深民商事诉讼律师； 嘉宾1：张老师（当当），base北京，18年老外企人； 嘉宾2：菲菲，base德国，资深外商投资领域的非诉律师； 嘉宾3：黄律，base香港&北京，中美双bar的非诉律师； 剪辑：石头； 小助理微信号：13240970224（加听友群共创内容；1对1咨询）。 3:02 外企轻轻松松年薪百万？ 3:48 外企法务工作强度有多大？ 5:09 行业头部外企最新的招聘要求和薪水大公开 5:55 外企的光环和红圈所类似，人少嘴严，共同创造了围城效应 6:35 总有些人为了自身利益，可以两眼一闭甘当看门汪 9:47 当当当年进外企时并没有鄙视链，而是基于自身喜好 10:16 日企标准的工作环境没有任何隐私 11:12 当年日企的生产规范确实领先，自己的产品自己试吃 11:49 当当换行业的契机是手机通信行业的飞速发展 12:39 新兴行业更需要有职业技能背景的候选人 13:34 越是新兴的行业，给年轻人的机会和方向就越多 13:46 外企的年会变迁，从明星云集的工体party到京郊的农家乐 16:00 外企到外资，亲身入局到纯粹的资本游戏 16:55 国内企业去印度开厂会遭遇什么奇葩故事？ 18:57 国内企业出海前需要提前做本土化适应，平衡好有效管理和当地文化之间的差异 20:09 海外工作，真的可以做到国外挣钱国内花吗？ 20:27 跨国公司内部不同的文化差异会造成不同国家、地区的同事之间的误解 21:00 德国职场默认规则：快下班的时候不接工作 22:21 国外普通打工人：sorry，只卖你8小时，8小时外别来找我 22:44 国外上进打工人，渴求职业晋升：照样卷 24:35 国内的工会部门：更多的是福利属性 26:04 外企在中国待久了就会变油 27:12 发达国家固化的工作模式，让他们永远觉得自己最棒，不接受任何建议 28:18 后发优势的中国却能承认自己的不足，愿意学习并改进 29:27 好多老外其实对中国毫无认知 33:07 老外在蜜罐里泡久了，骨子里的优越感也蒙蔽了他们的双眼 33:58 美国的职场开会过多，套近乎拉关系一样不差，就是不聊工作，工作需要拿回家做 34:35 外企和海外的工作，职业隐形天花板很低 36:30 不完整的信息会带来焦虑，本质是发布信息者现实生活过得并不好，希望赛博满足自己的自恋情结 36:46 网络上很多吸引眼球的信息也早已过时，不是考古专业的话这边建议您忽略 37:40 78年生人，清华法本+宾大JD，为什么最后还是选择回国？ 38:31 在最光鲜的平台当流水线的螺丝钉，会消磨掉人的主体性 39:36 69年生人，清华建筑系毕业去美国知名建筑师事务所，一辈子在画厕所 40:47 德国人遵守规则的另一面是：轴 41:58 德国人甩锅大法：拉一个人来垫背 42:39 美国人甩锅大法：拉一群人来垫背 43:23 日本人甩锅大法：表面努力，背后消极 47:36 日本人：最努力工作表演者 49:30 德国职场人并不是我们想象的那么直肠子，弯弯绕绕也很多 51:08 找工作的时候还是要先看自己的喜好 51:45 产业转型变革的阵痛期，年轻人先找到工作，然后不断学习职业技能 52:44 唯一不变的就是变化，不太可能在一个公司养老 54:03 外商投资辉煌不再，我们需要及时调转职业方向 55:24 去欧洲工作，还是要当地语言的加持 56:35 在海外工作，对海外的滤镜可能会稀碎 57:46 如果你实在不知道自己喜欢什么，那就多去尝试，排除你不喜欢什么，离答案才会越来越近 58:32 人性在全世界都有共通性，打破滤镜之后才有升华

又是一年开学季，00后们也陆续上大学了。今天我们很荣幸邀请到了一位国内知名高等院校法学院的主管学生发展的刘老师，以及具有中国和美国复合法学背景的黄律，来和我们进行一下深度访谈，从高中和大学的差异切入，给大家分析一下大学与高中在课程设置、教学重点、培养方向、个人能力等方面的不同；其次，我们会聊一聊具备什么素质/能力会让你更享受大学生活；再次，我们会从学业上和人际关系上分别挑一个难点来分析，遇到这类难题该找谁求助；最后，对最近热议的学历贬值问题，我们也会给到最真诚的看法，破除一些人为制造的焦虑。 主持人：TT，base上海，中德法学背景； 嘉宾1：黄律，base香港&北京，中美法学背景； 嘉宾2：刘老师，国内知名高等院校法学院的主管学生发展的刘老师，教学《职业规划》和《心理健康教育》课程； 剪辑：石头； BGM：苏艺鸣《卡农》（吉他版）； 小助理微信号：13240970224（加听友群共创内容；1对1咨询）。 3:13 上了大学就轻松了吗？看起来并不是 3:52 学校硬件条件一直是学生提意见的重灾区 5:25 大学的学习没有外界监督 5:51 大学没课的时间是休息时间吗？ 7:23 抢不到罗翔老师的课的TT是如何听课的？小板凳准备！ 8:36 三年毕业的黄律崩溃的考试周 9:10 美国法学院的老师怎么一副国内高中老师的做派？ 10:09 黄律在美读硕博的感觉：一夜回到解放前 11:30 大学的考试内容和上课内容为什么不一样？ 13:43 高中：老师授之以鱼；大学：老师授之以渔 15:10 罗翔老师受欢迎是因为他能激发学生学习的兴趣，深入浅出才是本事 17:04 法学硕士 v. 法律硕士，差别不大 17:48 国内法学院老师都是学术型人才，在应用型教育上略有欠缺 20:36 超受学生欢迎的老师往往在科研上吃亏 25:01 美国的法学专业为什么没有设置本科？ 27:00 美国的法学教育目标是培养应用型人才 30:25 大学需要自学人际交往、职业规划，以及赚钱的能力 33:54 忙碌充实还是忙碌空虚的大学生活：需要做好时间管理 35:52 大一新生如何能找到刚毕业的师兄师姐请教职业规划路径？ 38:01 大学生活需要客观理解世界的参差，自尊自信，远离嫉妒心理 40:44 大学不要一不小心把自己活成了一座孤岛 42:56 家长更应该调整自己的心态，帮助孩子真正的成年 46:33 家长过度的担忧会伤害孩子建立深度亲密关系的能力 47:43 当学生遇到恋爱、人际关系的心理问题时，该向谁求助？ 48:43 学历是否贬值其实决定权在你自己 真心的希望这一期播客不仅能传达给大一新生，给大家扫除一些不确定带来的焦虑感，更希望家长们也可以听到，能了解在大学阶段如何更好的帮助孩子度过步入社会前最后的过渡期。 前路艰险，惟愿同舟共济！

“欠钱的是大爷，要债的是孙子”‌，这句话大家都耳熟能详吧。细究起来就很有意思，明明当初是借款人求着你借钱，怎么钱借出去了，反而自己成了孙子？还有，既然大家都知道这句老话，为什么自己遇上朋友/亲戚/同学可怜巴巴地问你借钱，还是会乖乖掏钱呢？其实借款人问谁借，也是有一番考量的，如果你是一个能从金融风险控制的角度客观看待借款这件事的人，那你估计就不会成为他们下手的对象了。 今天我们邀请了一位在个人贷款不良资产行业和催收行业深耕十几年的专家，来给大家从底层逻辑、经济收益、风险控制等角度分析一下如何科学地借钱，既能保护好自身的财产利益，也能不损害你和借款人之间多年的情谊。 主持人：TT，base上海，资深民商事诉讼律师； 嘉宾：臧总，base上海，个人贷款不良资产行业和催收行业资深专家； 剪辑：石头； BGM：Jeff Lorber《Chopsticks》； 小助理微信号：13240970224（加听友群共创内容；1对1咨询）。 2:05 民间借款的金融概念：用个人的社会信用作为背书的融资 2:59 不要把借钱这件事和人情绑定 3:26 要从金融风险控制的角度考虑借款这件事 4:07 问你借钱不还的朋友就不是真朋友 4:41 借不借钱的标准不取决于是不是朋友，而取决于能不能还上 5:22 收到借钱邀约的时候，不要马上同意 5:52 第一步要清楚地知道，借这笔钱的用途 7:18 判断资金用途的合理性非常重要 8:11 借钱用于资金周转，风险非常大 9:14 一定要充分了解借款人的工作和偿还能力 10:02 开豪车、戴名表都不能作为判断一个人偿还能力的依据 12:13 网友借钱不还，司法维权成本很高 13:35 借款人的履约能力和社会关系复杂程度非常相关 14:58 回想交往细节，试图了解借款人的征信情况 15:58 车贷、房贷还不出的人，就千万别借钱给他了 18:52 当你都不了解借款人生活状况的时候，千万不要借！ 20:00 如果要借，借款金额建议是借款人年稳定收入的两倍以内 20:58 借钱下限也非常重要，要不回来的小债权可以卖给我们 22:58 借钱一定要收利息，要不就是冤大头 23:50 如果出借资金没有利息，借款人的还款动力就不足 26:02 借条不写利息，法院是不会主动支持利息的 26:50 关系再好，借条都是必须的 28:52 如果要借钱，建议用银行转账，方便保存证据 32:34 快到还款日，建议提前提醒 36:42 分期偿还比延期偿还风险低 38:28 当还款出现风险，建议进一步侧面了解借款人的近况 40:24 担保人的担保是有时效的，这是很多人的知识盲区 41:05 有担保人的借款，偿还概率更高 42:35 上门沟通更重要的是了解借款人近期有无重大变故 43:46 远离第三方催收公司 46:52 借款的时候利息稍微写高一点，有利无害 48:09 花式提高利息的说辞 49:12 提前预判还款风险，诉讼保全越快越好 52:35 如何有效避免别人借钱不还，主要工作都需要在借款前完成 53:42 请勇敢拒绝拒绝别人的借款请求

2024年8月12日，民政部出台了《婚姻登记条例（修订草案征求意见稿）》，引起了大家的不少关注，社媒上也出现了一些抓人眼球的片面化解读。这一期播客就由三位90后女律师来为大家重新梳理一下关于婚姻登记不需要户口本、离婚冷静期和撤回权的问题。 主持人：TT，base上海，资深民商事诉讼律师； 嘉宾1：杨律，base上海，资深民商事诉讼律师； 嘉宾2：黄律，base香港&北京，中美双bar的非诉律师； 剪辑：石头； BGM：MattRach《Canon Rock Final》； 小助理微信号：13240970224（加听友群共创内容；1对1咨询）。 5:02 公平正义是法律人最重要的人生目标 6:15 积极对征求意见稿提意见的人促进了法治的进步 8:33 征求意见不是走形式，需要每个人的努力 9:36 你可以放弃你的权利，但没有资格影响别人行使权利 13:19 最终要以市场来配置资源 14:49 户籍制度牵扯利益，各方博弈 15:21 不仅结婚不需要户口本，离婚也不需要 17:35 出现的负面情绪可能只是对历史缩影的恐惧迷茫 18:43 协议离婚才适用离婚冷静期，诉讼离婚不适用 20:20 离婚冷静期的设置是为了防止冲动离婚 21:10 冷静期和撤回权不影响离婚自由 22:05 客观来说，冷静期的设置影响了想立刻领离婚证的人 24:38 法院对于离婚诉讼的判决会综合考量 25:52 家暴的证明需要证据 29:34 传统观念对于家暴问题的重视程度远远不够 31:38 家暴相比于普通人身伤害应该惩罚更严格 34:05 家暴在司法实践中很难举证，需要靠受害人自己搜集证据 36:20 家暴只有零次和无数次 37:12 判断家暴男的方法：谈恋爱时是否开始隔离你和你的社交圈 38:10 警惕控制欲强的对象，这不是爱，是控制！ 39:42 人生没有单线任务，要为自己而活 39:53 一生都在关键点的东亚人，群体性焦虑 43:13 不要对婚姻施加额外的期待，把自己过好，反而能长久 我们无意性别对立，我们也承认有信息茧房的存在，这一期里的内容，涉及任何性别区分的内容或结论，不光来源于我们自身的经历，还有通过对身边不同性别的朋友的调研，以尽可能减少被动的主观性。我们理解不同观点的交锋，更欢迎高质量的观点切磋，但拒绝只基于自身利益伪装成“观点”的情绪发泄。

劳动仲裁的裁决书是不公开的，普通人很难去研究仲裁的发展趋势，也很难去了解在某些争议点上当地仲裁委的态度。 我们最近也帮助了不少朋友和客户去打劳动仲裁，有个跟我们关系很好的朋友就贡献出了他自己的劳动裁决书（2024年7月新鲜出炉）供我们逆向工程，给大家梳理一下，在目前的经济形势下，有哪些需要我们更新的劳动仲裁知识。 主持人：TT，base上海，资深民商事诉讼律师； 嘉宾：黄律，base香港&北京，中美双bar的非诉律师； 剪辑：石头； 小助理微信号：13240970224（加听友群共创内容；1对1咨询）。 1:52 当前的经济形势下，劳动案件爆发式增长 2:59 北京从申请到仲裁大概要半年 3:38 仲裁委的裁量权尺度会根据实际情况改变 4:30 劳动案子没有想象中那么简单 5:09 劳动案子是仲裁前置 7:48 确立劳动关系的重要性 8:05 哪些证据可以证明劳动关系的存在？ 11:05 社保关系是确立劳动关系的一大关键 13:24 无固定期限劳动合同其实很常见 15:52 公司不及时签无固定期限劳动合同可能获赔2N 16:42 劳动监察大队其实只管基本工资 18:30 工资的构成越复杂，被欠薪后的维权越困难 20:28 入职时候仔细查看奖金的发放是否有附带条件 21:07 根据年终评审发放奖金，其实评审结果完全由公司决定 23:16 基层员工不可能知道公司的盈利情况 25:23 大部分奖金没有被支持，是因为没有书面证据 26:46 电子证据的效力低于书证 27:25 专业律师对证据目录的整理和仲裁时的表现，不是普通人可以替代的 29:09 解除劳动关系协议书和被迫解除劳动关系通知书的区别 30:15 中途更换劳务合同的风险 31:00 对法律的淡漠只会让你承受败诉的结果 33:28 解除劳动关系协议书是拿不到N+1 33:50 公司拖欠工资，逼你主动离职，可以发被迫解除劳动关系通知书 35:05 错误送达被迫解除劳动关系通知书=主动离职=没有N+1 36:26 不要低估公司的不要脸程度 37:13 劳动仲裁的保全虽难但有用，也是为后续和公司的谈判增加筹码 40:38 一个从小到大都没有直面冲突、解决冲突的人，心理是被阉割的了，会害怕冲突 42:08 害怕冲突的背后，通常有一个不被支持表达自我真实感受的原生家庭 43:08 小时候养成的惯性会伴随终生，创伤也一样 44:09 让我们好好地重新养育自己一遍！

对许多90后来说，也许对保险的印象还停留在小时候看到那些上了年纪的阿姨不厌其烦的上门推销，而 爸爸妈妈总是不耐烦地关上门的时刻，似乎对保险形成了较为负面的印象。 重新认识保险，是因为我自己有了买保险的需求，却发现市面上的保险产品五花八门，可谓是“乱花渐欲迷人眼”。保险合同又是最复杂的合同之一，特别容易踩坑。于是，我只能躬身入局，从零开始学习保险知识，也终于选择到了适合自己的保险产品。 这一期播客我们邀请了资深保险买手Peggy和我们的老嘉宾黄律，来给大家做一期买保险避坑指南。 主持人：TT，base上海，资深民商事诉讼律师； 嘉宾1：Peggy，base上海，资深保险买手； 嘉宾2：黄律，base香港&北京，中美双bar的非诉律师； 剪辑：石头； BGM：Visual Arts/Key《Mini Glamour》； 小助理微信号：13240970224（加听友群共创内容；1对1咨询）。 0:52 作为律师，买保险也踩过N个坑 3:15 买重疾险的最佳时期是最年轻、最健康的时候 4:30 普通家庭并没有保险意识，会错过最佳购买时间 5:53 阉割版的重疾险，只让我买30w保额 7:32 保险合同的解读，还是需要让专业的代理人来 7:50 买保险前还需要了解保险公司股东背景、配置逻辑、精算比例 8:04 最关键的是要找到一个靠谱且专业的保险代理人 9:15 小时候上门的两波人：卖保险的和卖安利的 9:55 以前保险诈骗无处不在，比如不做健康告知 10:25 等到想买重疾险的时候，支付宝保险都拒保了 12:40 法律永远落后于社会发展，尽量找存续时间悠久的合资保险公司 13:52 这两年银行也开始卖保险了 15:20 街上穿着西装骑自行车的，不是卖保险的就是律师 17:15 大多数保险代理人都讲不明白保险产品 18:07 每个行业都需要深耕，保险也是 19:33 律师角度的保险分类：健康险和储蓄险 20:58 寿险是原型，虽然中国人不太接受，但是对家庭支柱来说十分有必要 22:58 保险并不是想象中的昂贵 25:14 保险从业人员的综合素质也在日益提升 27:43 服务行业的好坏80%取决于给你服务的那个人的人品和专业能力 29:38 保险代理人的人品甚至比专业能力更重要 30:35 提供服务时需要用别人听得懂的语言进行解释 32:42 百万医疗险是杠杆最大的保险，但很多人是买不进的 36:58 服务行业如何找到靠谱的人：靠谱的人介绍的人基本都靠谱 38:34 自己不靠谱的时候，找到的资源基本也不靠谱 41:51 靠谱的保险代理人会实事求是，绝不会强买强卖 42:46 太追求利益会动作变形，会失去很多潜在的优质客户 44:16 销售是离钱很近的岗位，但也很容易迷失自我 44:36 吸引力法则，小的向大的流动 45:32 真心希望朋友们都变得更好，随喜赞叹

以前我是一个很怕面试的人，追根溯源好像是害怕失败、害怕周围的评价。认识黄律的时候，她已经是个面霸了，自信满满，侃侃而谈。但她告诉我，从前她跟我一样害怕面试。那她是如何从害怕面试，到直面面试，甚至主动拥抱面试的呢？这一期播客我们就用自己的经历给还在害怕的朋友们一点小小的启发。面试的结果取决于很多因素，大部分你不可控，甚至不知道，所以千万不要苛责自己。找工作跟找对象一样，不是随便来一个都行，宁缺毋滥，合适才是最重要的！ 主持人：TT，base上海，资深民商事诉讼律师； 嘉宾：黄律，base香港&北京，中美双bar的非诉律师； 剪辑：石头； 小助理微信号：13240970224（加听友群共创内容；1对1咨询）。 1:41 面试超过百次的嘉宾是如何练成的？ 2:48 从害怕面试到没事儿就要去面一面 3:17 害怕面试，直面面试，拥抱面试 3:32 在市场中看清自己的价值的方法：把自己扔到市场上面试 5:12 人生中第一个面试：走了狗屎运，被问到了和前面候选人一样的问题 7:13 有时候落选，并不是因为自己不够优秀，就是运气差了一点 8:03 学科超量招人，导致学霸直接丧失机会 10:02 准备打包行李回老家的时候，捡漏北大研究生 11:26 准备考lsat的时候，因为政治原因，拿到了免试名额 13:05 进名校、申硕博，不仅仅是自己努力的结果 16:06 池浅王八多 17:28 国内职场对于女性生育问题非常漠视 20:15 白嫖候选人智力成果的律所 20:36 爹味十足的合伙人律师 21:40 资深HR告诉我：工作合适是最重要的 22:43 找工作好比找对象，不合适就是不合适 23:11 律所面试常见实习6-12个月后被鸽 24:35 上位者的专业能力和人品有时无关 26:23 面试是你和公司坐在一张谈判桌上的机会 27:13 如果你在面试的时候都得不到对方的尊重，那你赶紧跑 28:18 工作职责描述得越模糊，工作越不靠谱 29:38 薪资范围设置太宽泛，薪资组成太复杂，都不靠谱 32:15 不专业的HR，公司也很难靠谱 33:55 可以问HR：这个岗位是新开放的，还是替代岗？ 34:40 没有交接的工作，说明分的不愉快 36:03 谈薪需要准备好理由 38:58 决定底层打工人在职场舒不舒服的主要人物是你的直属上司 39:49 做背调时，要精准地打听到那个部门 42:28 真正的“压力面”不是人格羞辱 45:45 早到一点，观察一下公司人员的工作状态 46:01 靠谱的面试官是不会迟到的 46:32 不卑不亢，有问必答，不要进入自证陷阱 48:22 岗位工作内容、对该岗位的规划和期待要在面试中详细询问 49:35 询问直属领导想要怎样的人 50:56 没有化学反应，一起工作会很难受 52:56 面大老板，面的是理想，谈的是战略 54:37 你的部门在大老板心里的位置，决定了你的未来发展天花板 55:32 觉得工作或者公司不对劲，相信自己的第六感

没有一个女孩是没有经历过性骚扰长大的，这句话听起来虽然有点危言耸听，但确实是基于大量的事实和数据得出的。我和我身边不少女性朋友们都有过被性骚扰遭遇，以前弱小的我们只能选择闭口不言，盼望着时间可以治愈一切，但是却忘了伤口不会不药而愈。 现在我们已经是资深的律师了，在别人的案子里快速成长，拥有了重新审视过去创伤的能力。这一期播客就用我们的专业和经验，给大家分享一下遭遇性骚扰时应该如何保护自己。 主持人：TT，base上海，资深民商事诉讼律师； 嘉宾：黄律，base香港&北京，中美双bar的非诉律师； 剪辑：石头； BGM：Anime de Japan《Going home》； 小助理微信号：13240970224（加听友群共创内容；1对1咨询）。 1:15 刚毕业找工作最害怕的就是遇到职场性骚扰 2:00 陈碧教授说过，没有一个女孩是没有经历过性骚扰长大的 2:48 小学三四年级的上学路上就遭遇了咸猪手 4:22 90后从小的性教育是缺失的，遇到性骚扰无所适从 5:50 错的永远不是受害人，而是加害者 7:09 性骚扰不是法律上的概念，程度较轻的法律上对应的概念是猥亵 8:58 常见的性骚扰的情形，口嗨也是 9:23 构成性骚扰的三要素：违背妇女意志、与性有关、受害人是否抗拒 11:53 性骚扰的违法成本很低，一般受《治安管理处罚法》规制 12:52 很多性骚扰案件的加害者都是惯犯 14:03 职场、高校的性骚扰更为隐蔽 15:02 职场、高校的性骚扰是赤裸裸的权力压迫 15:55 如果所有人都是趋利避害，选择闭口不言，只会助长加害人的气焰 18:00 高校性骚扰的受害人往往孤立无援 20:00 职场、高校性骚扰的持续时间长 21:03 性骚扰有时是一个长期的过程，会从挑选、驯化开始 21:30 学会拒绝是人生课题，不要让自己成为那个“软柿子” 22:05 如何优化自己的拒绝艺术？ 24:32 不明确拒绝会被默认为同意 26:04 千万不要发可爱表情包表示拒绝 28:04 与异性师长、上司在办公室沟通时需要开门 29:03 适时偷偷打开录音录像 29:19 出门在外，身份是自己给的 29:59 任何超过正常社交的行为都是不当的 32:14 与异性领导出差，避免住同个楼层，晚间工作约在公共场合 32:34 通过衣着等树立职场边界感 34:33 及时保存证据，适时反抗，留有痕迹 35:40 事后交流也能获得一些证据，陈述清楚，让第三人（警察、法官）可以听到录音就明白发生了什么 36:55 遭遇性骚扰的女性，不仅身体受到伤害，精神也会受损 37:36 性骚扰维权要特别注意时效性 40:30 公共场合的性骚扰偶发性更强 41:14 公共场合的实施性骚扰的加害人一般危险性不大，遇到就大声喊出来，寻求周围人的帮助 42:04 公共交通工具上遇到性骚扰要及时找安保人员和报警 43:54 不要太被东亚文化里要求女性乖顺的落后思想规训 45:21 性压迫本身就是权力压迫 46:46 加害者往往心理有极大的问题 48:58 性骚扰相关的司法进程刚刚起步 52:35 家长和学校对性教育是疏忽抗拒的 54:46 正确的性教育可以让孩子尊重自己和其他人的身体自由 55:31 女孩子的性教育缺失是一件很可怕的事 57:33 没有人可以强迫你用或者不用你的身体 身为女性，活着殊为不易，所以我们更需要团结互助。我们反对性骚扰，更反对有权者对他人的随意压迫！

“周日晚综合征”（Sunday Night Syndrome）是一种非医学诊断的通俗说法，通常用来描述人们在周日晚上因即将结束周末、面临新一周工作或学习压力时产生的焦虑、烦躁、失眠或情绪低落等心理和生理反应。这种现象在现代快节奏社会中较为常见，尤其多发于职场人士、学生等群体。 这种现象的背后离不开一份“上班如上坟”的工作。如果你喜欢这份工作，或者至少这份工作不止能带给你压力和痛苦，还有成就感和认同感，自然不会有周日晚综合征。 黄律最近看了《毫无意义的工作》这本书，也想给大家拆解一下什么是毫无意义的工作，为什么这类工作看起来还行，却会带给大家痛苦？为什么越是“好学生”越是觉得痛苦呢？ 主持人：TT，base上海，资深民商事诉讼律师； 嘉宾：黄律，base香港&北京，中美双bar的非诉律师； 剪辑：石头； 小助理微信号：13240970224（加听友群共创内容；1对1咨询）。 0:50 为什么上班如上坟？ 2:08 非诉律师不坐班如何实现？ 3:54 诉讼律师也就是一人公司 6:04 毫无意义的工作：看起来像回事，但实际上没有任何目标感和意义感 7:44 为什么科技进步了，毫无意义的工作还这么多？ 8:46 人人都想当土皇帝 9:31 一个月十万，毫无意义的工作你能坚持多久? 10:48 高薪牛马类工作：你一个月唯一开心的一天只有发工资的那一天 11:32 牛马类工作对人精神的有害性：身心解离 12:46 牛马类工作对人身体的有害性：肌肉僵硬疲乏、损害记忆力、感知麻木 15:29 为什么没有办法离开牛马类工作？ 15:55 从小被灌输的人生任务图：考上好大学，找到好工作，结婚生子 16:49 我们从来没有被教育可以虚度光阴 18:50 “好学生心态受害者” 19:24 遵从主义：安心做一只流水线上的蚂蚁 22:52 女性要警惕客体化自身的心态 26:36 是否是好工作，还是要看你的物质和精神是否能被满足 27:06 顶级的投行工作，有些人享受，有些人痛苦 28:12 Burn out的时刻：早上起床想到要去上班就要哭 28:30 好工作要么是你喜欢的，要么是你热爱的 28:50 好工作本身未必轻松，但对你的精神磨损非常小 30:18 每个人内心深处都有追求自我独立性的需求 34:35 笑贫不笑娼的错误导向 37:26 找到好工作的第一步：自我认知 38:25 有天赋就不要没苦硬吃 40:00 没有天赋的，就多尝试，找找兴趣点 41:28 如果没有兴趣，工作的每一刻都是折磨 43:22 工作不是高考：扬长避短才是正解 44:30 社会实际规则与从小被教育的规则，是两套逻辑 46:25 很多时候面试失败不是个人的问题 47:01 大公司的HR也并不专业 51:51 世界就是个草台班子，对权威祛魅，对长辈祛魅，对专家祛魅