一年一度，春节特别企划，马年说马。马作为奇蹄目的成员，在进化史中处于劣势地位，因为环境的变化，马险些灭绝，但幸运的是人类看到了马的价值，把它驯化，但从此，马也彻底改变了人类的历史。从中原文明和草原文明的互动，到蒙古帝国西征，再到一双小小的马镫彻底改变了世界战争史，影响了欧洲的政治制度，马最终成为人类文明中极具象征意义的符号。 主播、录音：老陈、小Q 节目剪辑：小Q 节目介绍、封面：老陈 音乐清单： 阳光彩虹小白马-大张伟 燕回巷-兔煎鸡蛋卷 时间轴： 1:29 阳光彩虹小白马，小Q和老陈在三里屯路遇大张伟的神奇经历 5:30 新建文件夹fm喜获荔枝APP评选的2025年度黑马播客 9:33 奇蹄目VS偶蹄目，趾数不同，不同的消化系统决定了奇蹄目动物更容易灭绝 14:53 始新世早期：地球气温较高，沼泽森林广布，奇蹄目动物始祖马出现 16:05 偶蹄目动物：反刍与贵州名菜牛瘪火锅 19:06 始新世中后期：地球气温开始下降，草原出现，马开始进化，走向草原 23:13 中新世晚期：地球气温持续下降，草原扩张，草的变化让大量奇蹄目动物消失 26:38 冰河时代晚期：马在北美洲灭绝，中亚人开始驯化马 27:45 可以被驯化的动物有哪些特点 34:23 驯化马对人类有什么好处 37:24 从马的视角看中原文明与草原文明的互动 39:45 中原农耕文明：马并不是刚需，养马成本极高，马的质量也差 44:09 草原游牧文明：有成熟的骑乘马才形成了游牧社会 46:12 马是坦克，草是石油，战马对古代贸易和战争起了巨大的作用 49:30 从马的视角看蒙古帝国为何无法征服匈牙利 51:10 草场对马匹的承载力，决定了古代游牧帝国暴力规模的上限 55:32 蒙古帝国亦无法在匈牙利的定居者中募集大量新的士兵 57:35 因为没有马镫，三国演义里的各位将军双手持武器都不是史实 58:28 春秋战国：马在战争中主要为战车，直到赵武灵王胡服骑射改革才有了骑兵 59:27 西汉：定居，税收，财政催生出职业军队，骑兵冲击战术大大提升战斗力 1:01:08 西晋：中国国家博物馆的陶俑，是最早使用单马镫的实物案例 1:01:58 十六国北燕：辽宁省博物馆的双马镫，是最早的双马镫实物，骑兵解放了双手 1:03:06 南北朝：柔然人的后代把双马镫传入欧洲，中世纪战场上出现了重型远程骑兵 1:03:40 欧洲封建采邑制度：我下级的下级，不是我的下级 1:07:10 欧洲封建采邑制度和骑兵制度紧密结合，形成了骑士精神和贵族文化

本期节目，我们继续北京必做100件事系列。本期我们将给大家介绍适合周末city walk的街区，从北京的历史文化，到值得打卡的餐厅咖啡厅，以及可以看展看表演的地方，我们一起在北京直立行走吧。 主播、录音：老陈 节目剪辑：小Q 节目介绍、封面：老陈 时间轴： 【街区篇】 3:13 钟鼓楼-什刹海：刘心武的《钟鼓楼》与温暖纯良的1980年代，老字号与西餐厅 18:18 东交民巷-大栅栏：折衷主义建筑（勘误：英语为eclecticism，词根为希腊语“eklektikos”，意为“选择的”），大栅栏发音考证，老字号与米其林黑珍珠，相声与爵士乐 27:33 菜市口-牛街：清朝时的刑场与灵异都市传说，名人故居与地方会馆，清真美食不容错过 33:31 798艺术园区：遇见毕加索和达利，从立体主义到超现实主义，各国美食汇聚地 40:44 潘家园-十里河：老北京这一筷子可太有意思了 49:50 模式口：位于京西的驼铃古道与第四季冰川遗迹陈列馆 53:01 亮马河：水上运动，商区剧院，繁华夜景，美食荟萃，北京塞纳河 Music List: 我的北京城-红料 鼓楼-赵雷 北京ダック (北京烤鸭)-細野晴臣

新建文件夹fm在本期迎来了又一个里程碑，第300节目。既然是300期，就得有特别企划，老陈和小Q分别给十年后的自己写了一封信，埋下一颗时间胶囊。期待十年后，我们能再录一期节目，挖开这颗时间胶囊，一起复盘。 主播、录音：老陈、小Q 节目剪辑：小Q 节目介绍、封面：老陈 Music credit: 長い話-熊木杏里 The Veil-Joshua Hyslop Outer wilds-Andrew Prahlow Si Tu Vois Ma Mere-Max Greger Let it snow ,Let it snow ,Let it snow-Beegie Adair 我 们 终 将 重 逢-Youzee Music

荔枝 × @联邦走马 联名推出了「2026播客日历」，目前火热发售中。荔枝邀请了365档播客，精选了365期节目，陪伴大家度过2026的每一天，其中也包括了我们新建文件夹fm。 现在，您只要扫描本期节目shownotes中的二维码，就可以购买2026年播客日历，您记得在购买播客日历时输入暗号：【新文连播】。输入暗号后，12月25日前购买可以享受9折的早鸟价优惠，包括一份日历和一张海报。12月25日号之后购买，还是输入暗号【新文连播】四个字，可以享受新建文件夹粉丝专属85折优惠，包括一份日历，没有海报。 本期节目，我们继续北京必做100件事系列。逛公园，又不只是逛公园。小时候，我们在公园里钓鱼、开电瓶船、玩碰碰车、打篮球、踢足球。长大了，我们在公园里跑步、玩皮划艇、打鸟、赏花。我们也借着这期节目，和大家一起读读书，品品历史，在公园中真诚平静地与生命对话，思考人生与自然。 主播、录音：老陈 节目剪辑：小Q 节目介绍、封面：老陈 时间轴： 【公园篇】 6:00 北海公园：上溯辽金，清代白塔，桃花与团城三白 10:12 明城墙遗址公园：梅花与城祭 13:35 西海湿地公园：水鸟，彩虹与郭守敬设计北京水系 20:07 地坛公园：银杏与史铁生，真诚平静地与生命对话 29:56 北京动物园：动物园如何被引入中国 33:45 南京红山动物园（番外）：一个动物快乐，人类善良的好地方 39:15 奥林匹克森林公园：跑步和皮划艇，一年四季拍照皆宜 41:47 元大都遗址公园：燕京八景，海棠花溪 43:49 玉渊潭公园：见到稀有的绿色樱花郁金樱 44:54 国家植物园：樱桃沟春游，曹雪芹与梦开始的地方 50:05 北坞公园：小火车，稻香与诗经里的荇菜 55:17 大观园：青春浪漫的爱情故事必须发生在园林中 1:06:34 南海子郊野公园：麋鹿在中国的灭绝与重生 Music credit 我的北京城-红料 让我们荡起双桨-蓝天合唱团 亲爱的你啊-任素汐 優しい詩。（温柔之诗。）-RSP 稻香-周杰伦 红豆词-好妹妹乐队 回到那一天-郝云