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世界杯激战正酣，赛场之外，球员们写下动人的信件，记录下自己的成长，家人的关爱，国家的期待。球迷与记者也曾通过书信与散文表达对偶像和球队的热爱。从失去亲人的痛苦，到国家被战争摧残，从失利的悲伤，到胜利的喜悦，从默默无闻的孩童，到顶级球星的养成，足球是人类情感的总和，这就是我们热爱它的原因。 主播、录音：老陈 节目剪辑：小Q 节目介绍、封面：老陈 时间轴： 【小组赛盘点】 3:03 阿尔及利亚3-3奥地利是一场差点玩砸了的默契球吗？ 9:39 美国足球的进步，与土耳其足球的东施效颦 14:01 最令人惊喜的年轻球员：布阿迪，扬-迪奥曼德 【关于足球的四封信与一篇散文】 15:15 扬-迪奥曼德写给已故妹妹的一封信：《我在球场上所做的一切，都是为了你》（2026） 27:46 哲科写给波黑孩子的一封信：《世界就在脚下》（2026） 47:00 赖因德斯的公开信：《19岁的收银员，与27岁的国脚和父亲》（2026） 1:13:06 阿根廷女教师写给梅西的一封信：《求求你，不要放弃》（2016） 1:22:01 王勤伯写给阿根廷的散文：《阿根廷就是蓝天白云》（2006） 音乐清单： Viva La Vida-Coldplay My Special One-Bang Gang Hard Times Come Again No More-The Chieftains/Paolo Nutini Leeg Om Je Heen-Jan Smit Blowin’ In The Wind-Bob Dylan Psicótico Por La Albiceleste-Los Palmeras/Elias King Of The World-Young Rising Sons

历时三年，本期是重走山河四省系列节目的最后一期。本期，我们在青州探访驼山石窟，青州古城，以及青州博物馆。龙兴寺佛造像，他们微笑，又含着泪水，满眼慈悲。在苦难的时代，渡众生，也渡自己。他们被深埋地下，又在千年后醒来。岁月磨砺，世事无常。人们哭着降临世界，却微笑着走向永恒。 主播、录音：老陈 节目剪辑：小Q 节目介绍、封面：老陈 音乐清单： 吴哥窟-吴雨霏 时间轴： 0:01 从重走梁林路，到重走山河四省 3:18 青州历史：古九州之一，山东省内政治中心的迁移 8:45 龙兴寺与驼山石窟 15:01 青州古城与偶园 18:06 与青州结下缘分的名人：韩熙载，寇准、欧阳修和范仲淹，李清照，林徽因 【青州博物馆】 26:22 宜子孙玉璧：国宝曾一度被小孩拿来当玩具 28:05 赵秉忠状元试卷：殿试状元卷为何不在北京？赵秉忠写了什么？ 33:16 赵秉忠状元试卷：赵家人历尽千辛守护国宝，却被博物馆保安盗走 39:13 赵秉忠状元试卷：字太漂亮了！想当状元也得拍皇帝马屁？ 42:51 龙兴寺佛造像：青州为什么造出了这么多精美的佛造像 46:13 龙兴寺佛造像：青州是佛造像历史重要一环 48:14 龙兴寺佛造像：青州模式也经历了从北魏到北齐三个时期的变化 51:01 龙兴寺佛造像：青州微笑，亘古音回 53:21 青州的雨与高棉的雨，青州的微笑与高棉的微笑 56:41 重走山河四省：看到每个普通人生活过的证据，和生命力的永恒

四年一更的世界杯节目来了，但今年，我们打算不止聊足球！本届美加墨世界杯扩军至48支球队，很多并不出名的小众国家也因此登上了世界舞台的中心。本期节目，我们将着重介绍五个小众世界杯参赛国的历史和风土人情：库拉索，海地，佛得角，民主刚果，波黑。当然，按照我们的老传统，节目的最后一部分，老陈和小Q也将对本届世界杯的冠军和黑马进行大预测。 主播、录音：小Q，老陈 节目剪辑：小Q 节目介绍、封面：老陈 本期音乐： Dai Dai-Shakira/Burna Boy 时间轴： 【本期世界杯重要背景】 0:08 不止聊足球！今年世界杯节目主打介绍五个小众参赛国 4:29 本届世界杯扩军至48支球队，足球欠发达地区因此受益 【库拉索】 9:38 库拉索甚至不是一个主权独立国家 14:37 荷兰对中北美地区的殖民：ABC群岛，荷属圣马丁，苏里南 20:15 库拉索历史上两次繁荣：奴隶贸易，石油加工 24:19 库拉索队号称荷兰二队，身价最高球员是个华裔，名叫陈达毅 【海地】 32:15 西班牙和法国对海地的殖民，海地因咖啡著名，曾是著名的加勒比海明珠 35:53 海地的著名语言学现象：法语和西非语言混合成为克里奥尔语 38:28 小国也有大球星：海地裔NBA中锋戴勒姆波特与拉比西埃 41:36 贫穷！吃土！杀人！黑帮！总统被刺！地震！海地是第一个独立的拉美国家，但时至今日依然是世界上混乱的国家之一 48:49 海地足球：借法国的鸡生自己的蛋，高素质“过人亡”圣马克西曼拒绝归化 【佛得角】 56:10 孤悬海上的佛得角曾是葡萄牙五个非洲殖民地之一，国家队主场是中国援建的 59:32 诸多传奇球星都有佛得角血统 1:01:54 佛得角是小葡萄牙队，力压喀麦隆晋级世界杯，含金量十足 【民主刚果】 1:05:19 民主刚果以前叫扎伊尔，世界上有两个刚果：刚果金与刚果布 1:06:45 世界最深河流刚果河，“世界第二肺”刚果雨林，热带观赏鱼与刚果王国 1:09:06 比利时和法国的殖民造成了世界上出现两个刚果 1:11:20 比利时国王利奥波德二世对刚果自由邦（扎伊尔，民主刚果前身）的血腥统治 1:15:48 民主刚果足球：北京国安老熟人巴坎布，连胜喀麦隆和尼日利亚晋级世界杯 【波黑】 1:21:11 前南斯拉夫分成了七个政治实体 1:22:49 前南斯拉夫过于散装，其中波黑最散装，要记住口诀：1234567 1:26:25 南斯拉夫是怎么来的，又是怎么没的：从一战到科索沃战争，波黑的独立过程最为惨烈 1:41:46 如何区分前南斯拉夫七国（地区）的人名 1:45:10 假如南斯拉夫还存在，会排出怎样的首发阵容 1:46:54 足球打破了波黑三族的藩篱，为饱受战争和苦难的国家带来一部夏日童话 【世界杯冠军、黑马大预测】 1:50:48 老陈和小Q竟然都认为葡萄牙、西班牙会师决赛，但对冠军预测产生了分歧 1:58:09 难得又一致！老陈和小Q都认为挪威会成为最大黑马

本周加更，聊聊《给阿嬷的情书》。我们从背景资料以及个人旅行和探亲的经历出发，探寻潮汕“胶己人”文化的根源，华人下南洋的血泪史，以及侨批往事，电影保留下珍贵的记忆，和民族共同的历史。我们也聊聊电影的文字、音乐和戏剧表达方式，以及背后的中国传统文学和艺术之美。在一个人际关系疏离、信任降到冰点、精于算计的时代，《给阿嬷的情书》捡起了人类最珍贵的品质，比如情比金坚的爱情，知恩图报的友谊，还有人与人之间的团结、信任、情义和彼此关照。南枝和淑柔的关系，更是两个女性，超越了亲缘，跨越了时空的情义和悲悯，是普通人在苦难中，彼此共情，彼此拥抱的爱与温柔。 主播、录音：老陈 节目剪辑：小Q 节目介绍、封面：老陈 本期音乐： 月下煮茶（伴奏）-陈佳 一封侨批-玩具船长 月下煮茶-陈佳 时间轴： 【如何理解时代剧】 0:10 《给阿嬷的情书》也许会成为2026年的年度公共记忆 6:14 剧透预警：《给阿嬷的情书》故事梗概 11:38 不要用现代人的价值观和商业电影的套路评判导演和剧中人物的选择 【电影背后的下南洋时代】 18:29 人口迁徙与向海讨生活，海洋贸易给潮汕人刻下团结的基因 22:47 “胶己人”文化与南方的宗族文化 29:08 “胶己人”文化的另一面：乡村的百年世仇，错过经济特区的黄金时代 32:41 下南洋，红头船，过番三件套 39:15 侨批与长达3000公里的“东兴汇路” 41:40 下南洋劳工每月邮寄10元回国足以养活全家，40-50%潮汕家庭靠侨批维生 45:34 侨批局，以及侨批催生出的三个职业：代写先生，水客，批脚 48:55 侨批是邮寄现金还是汇票？ 51:01 侨批有贪污现象吗？传统社会竟然击败了现代国家治理体系 【电影中的中式美学】 54:20 语言的力量，汉字让中华文明绵延不绝 56:13 泰国：銮披汶·颂堪时期关闭绝大多数中文学校 56:42 新加坡：南洋大学血泪史，潮汕艺术作品被主流媒体禁播 58:58 电影中的文字之美：诗歌中的借景抒情，含蓄悠远和中式浪漫 1:04:15 电影中的音乐之美：《一封侨批》和《月下煮茶》 1:10:56 戏中戏结构：潮剧《玉蝴蝶》和《玉娇龙》暗示剧情，让南枝和淑柔完成情感搭建 1:12:32 信物交换：用中国传统文学的方式，让南枝与淑柔完成了生命中最深刻的连接 1:14:08 电影中的人物命运暗示：读错的信，梦，转世，水，下雨 【电影带给人的情感共鸣】 1:17:41 真诚的艺术作品：离开技巧，感受生命，有对人的关心 1:20:00 《给阿嬷的情书》与美剧《我们这一天》（This Is Us）：主创的赤诚之心，把观众的内心填满 1:21:56 《给阿嬷的情书》像工业化时代里，一件有人味儿的精美手作 1:24:21 在浮躁的时代，《给阿嬷的情书》捡起了很多人类最珍贵的品质