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新建文件夹fm正式推出去东北系列三期节目。本期，我们聚焦东北的近代，去逛逛张学良旧居，品味少帅的传奇一生。也会入住拥有百年历史的辽宁宾馆，一起梦回午夜沈阳。我们还会去朝鲜族聚居区的西塔逛吃逛吃，朝鲜国营餐厅又有哪些新奇体验。最后，我们通过一部电影，一本书，聚焦二战后生活在东北的一个特殊群体，战争遗孤，看大历史如何碾压普通人的人生，感叹何有此生。 主播、录音：老陈，小Q 节目剪辑：小Q 节目介绍、封面：老陈 音乐清单： 夜来香-李香兰

新建文件夹fm正式推出去东北系列三期节目。本期，我们将探访辽宁省博物馆和锦州义县奉国寺，讲述辽宁大地上的古代史。从溥仪带去的传世名画《虢国夫人游春图》，到辽代巨构，我们一起重回自由豪迈的时代，完成一场千年之约。 主播、录音：老陈，小Q 节目剪辑：小Q 节目介绍、封面：老陈 音乐清单： CHINA-春风-徐梦圆 时间轴： 【去东北】 0:01 新建文件夹fm正式推出去东北系列三期节目 3:00 没洗澡，没撸串，但去了博物馆，看了辽构 【辽宁省博物馆】 9:01 辽博每年年末展览一幅传世名画，跨年夜还可以夜游博物馆 12:05 为什么远离中原文明核心区的辽博有这么多顶级文物 18:00 溥仪将故宫大量文物带出，文物的命运就是国家的命运 28:50 虢国夫人骄奢淫逸，显赫一时，还是强拆鼻祖 35:06 张萱画下《虢国夫人游春图》的三年后，安史之乱爆发 37:05 千古之谜：画面中谁是虢国夫人的三大猜想 44:28 《虢国夫人游春图》最耐人寻味的一点：所有人都从左往右行进 47:03 唐朝是以女性为绘画主题的高峰时代，有美好时代里，人的信念，自信和尊严 48:29 新时期时代、夏商周：辽宁已与外界存在大量交流 52:06 擅渔猎的肃慎族系和擅游牧的东胡族系建立了多个少数民族政权 56:44 十六国时期：中国发明的双马镫如何影响世界战争史和欧洲政治制度 59:46 十六国时期：鸭形玻璃注，禁止出境文物，原材料是钠钙玻璃，产自罗马帝国 1:01:05 十六国时期：花树状金步摇，起源于中亚，通过草原丝绸之路传入中国 1:05:11 辽代：四时捺钵制度，五京制，南面官和北面官制度 1:06:44 辽代：青瓷飞鱼形水盂、双陆棋反映了中外文明的交流，绿釉鸡冠壶极具民族特色 1:10:24 金代：白地黑花葫芦形倒流壶，反映了少数民族文化和中原文化的融合 1:10:48 清代：窑变红釉石榴尊，超漂亮的网红瓷器 【奉国寺】 1:12:24 实用攻略：住在锦州还是义县？奉国寺最近关闭了？ 1:15:38 八大辽构中，为什么只有奉国寺建在辽宁？ 1:18:12 奉国寺大雄殿看点：单檐庑殿顶，面阔九间，进深五间，一等材 1:20:33 奉国寺大雄殿看点：双杪双下昂七铺作斗栱，侧脚，升起，减柱法和移柱法，仍能分泌松油的金柱，四椽袱 1:22:38 奉国寺大雄殿看点：七佛并立，望向西南方的释迦牟尼佛 1:25:00 在一千年的历史中，奉国寺躲过了五次劫难 1:27:59 奉国寺大雄殿看点：七尊佛的手印，露齿微笑菩萨，男性飞天，男相倒坐观音，海东青 1:32:27 告别奉国寺：每一个愿意来奉国寺的人，都是懂它的 本期图片： 辽博部分展品（摄影：老陈）

2024年，我们曾在播客中和大家分享只有河南戏剧幻城。2025年国庆期间，老陈又去了位于廊坊的只有红楼梦戏剧幻城。这里的剧目，有的和红楼梦有关，也有的和红楼梦无关。愿你看完剧，也能开始寻找到自己生命的意义，不错过一场花开，也不错过雨来。 主播、录音：老陈 节目剪辑：小Q 节目介绍、封面：老陈 时间轴： 【只有红楼梦怎么玩】 3:30 什么是只有红楼梦戏剧幻城？ 7:52 小程序、买票攻略、交通与餐饮 12:07 谁是王潮歌？ 16:17 风格各异的十六扇门与情景空间 19:22 没看过《红楼梦》能不能去只有红楼梦戏剧幻城？ 【剧目介绍】 24:05 《红楼梦第33回》：生命在本质上是平等的 26:55 《北京35中》（现已升级为主剧）：校园如大观园，是一座自由的青春王国 31:55 《四水归堂》与《石呆子》：不错过一场花开，也不错过雨来 41:15 《四合院》：现代版刘姥姥进大观园 43:45 几大主剧怎么选？ 46:18 《有还无》：红楼梦里的金钗们虽在纸上命短，却在人间情长 55:25 《只有红楼梦》：王潮歌导演向世间发出诘问 【观后感】 58:49 红楼梦的故事最终要离开书本，回到人间 1:00:21 红楼梦不重要，寻找自己生命的意义最重要 音乐清单： 别来无恙-Roy/霍思羽 故乡的云（live）-只有红楼梦 宝玉唱词-刘靖Roy 书中人-刘靖Roy

世界杯激战正酣，赛场之外，球员们写下动人的信件，记录下自己的成长，家人的关爱，国家的期待。球迷与记者也曾通过书信与散文表达对偶像和球队的热爱。从失去亲人的痛苦，到国家被战争摧残，从失利的悲伤，到胜利的喜悦，从默默无闻的孩童，到顶级球星的养成，足球是人类情感的总和，这就是我们热爱它的原因。 主播、录音：老陈 节目剪辑：小Q 节目介绍、封面：老陈 时间轴： 【小组赛盘点】 3:03 阿尔及利亚3-3奥地利是一场差点玩砸了的默契球吗？ 9:39 美国足球的进步，与土耳其足球的东施效颦 14:01 最令人惊喜的年轻球员：布阿迪，扬-迪奥曼德 【关于足球的四封信与一篇散文】 15:15 扬-迪奥曼德写给已故妹妹的一封信：《我在球场上所做的一切，都是为了你》（2026） 27:46 哲科写给波黑孩子的一封信：《世界就在脚下》（2026） 47:00 赖因德斯的公开信：《19岁的收银员，与27岁的国脚和父亲》（2026） 1:13:06 阿根廷女教师写给梅西的一封信：《求求你，不要放弃》（2016） 1:22:01 王勤伯写给阿根廷的散文：《阿根廷就是蓝天白云》（2006） 音乐清单： Viva La Vida-Coldplay My Special One-Bang Gang Hard Times Come Again No More-The Chieftains/Paolo Nutini Leeg Om Je Heen-Jan Smit Blowin’ In The Wind-Bob Dylan Psicótico Por La Albiceleste-Los Palmeras/Elias King Of The World-Young Rising Sons