Minds Between

懒得向对方解释，我们这么做对吗?实际上当when we realize that justifying our choices drains our energy, erodes our self-trust, and rarely changes the minds of people who are determined to misunderstand us, we should stop explaining ourselves. 【入群邀请】 如果你想获得本期内容的全部文本和单词本，欢迎加入群聊。本邀请码到6月8日有效，如过期请添加豆哥“MindsBetweenD”邀请入群。 再次感谢您的收听，也祝你六一快乐呀（不管是不是个小朋友）：）

今天我们来聊一聊好多人都会遇到的焦虑问题！Anxiety disorders are the most common mental health conditions globally, characterized by intense, difficult-to-control worry and excessive fear, which essentially stem from an oversensitive brain defense system. However, these conditions can be effectively managed and treated through scientific approaches. 【入群邀请】 如果你想获得本期内容的全部文本和单词本，欢迎加入群聊。本邀请码到5月30日有效，如过期请添加豆哥“MindsBetweenD”邀请入群。 感谢收听，希望开心的你永远没有焦虑！

今天咱们来聊一聊The Power of Rich Relationships for Quiet Achievers，即使话少也能很棒！ 【入群邀请】 如果你想获得本期内容的全部文本和单词本，欢迎加入群聊。本邀请码到5月23日有效，如过期请添加豆哥“MindsBetweenD”邀请入群。 再次感谢您的收听，咱们一起成长！豆哥豆姐从新西兰美丽的基督城给大家问好！

Why Confidence Feels So Hard Even When You’re Good Enough？ 今天咱们就来聊聊自信这个事： 【入群邀请】 欢迎加入群聊，直接获取本期播客文本和单词本！本邀请码到5月9日前有效，如过期请添加豆哥“MindsBetweenD”邀请入群。 再次感谢您的收听！新西兰已经是秋天了，好冷哇最近。