哈喽大家，欢迎来到新一期的趁热打铁ing~上周去了一趟南京，所以今天这期节目想和大家聊一聊这次旅行的见闻趣事和旅途中的一些感悟。 本期内容提要： * 南京钟山景区游玩路线推荐： 灵谷寺→中山陵/音乐台→美龄宫→明孝陵→燕雀湖 从灵谷寺地铁站到灵谷景区会经过一段梧桐路，人少景美体验好！ 人生的幸福莫过于在工作日躺在草地上晒太阳了吧！ * 为什么长大之后不再因为旅行结束而感到遗憾？ 因为我知道只要我想来，就永远可以再来。 我希望我和一座城市的关系是，我伫立在它面前，不用着急记住它每一个容貌的细节，哪怕只是盯着它的眼睛，慢慢地看，从它的眼睛里看到了自己，看到了我想要寻找的答案，那么就已经足够了。 听友群进群方式： vx搜索：zhuangyifan20020215（备注：趁热打铁+昵称） 分享一些南京拍的美照👇 bgm：李健《风吹麦浪》（在玄武湖的时候景区广播里在放的歌，觉得很应景）

哈喽大家，欢迎来到新一期的趁热打铁ing~今天想和大家分享的话题是：如何成为一个不纠结的大人。 / 无关痛痒的小选择简单粗暴：问做还是不做，那就做！ / 告别购物后习惯性后悔：跟我默念“买定离手，买定离手！！” / 权衡利弊的重要决策： * 理性地罗列利弊和权重，实现个人利益最大化（实际上很难实现 * 有时候要相信自己的直觉 / 我们为什么会害怕决策？ 因为我们把每一个选择都看得太重要了，我们觉得一旦做错某一个选择就会给我们带来无法挽回的后果。但是错和对本身就是人为定义的，选择本身是没有对错的。 现在的你是由过去的无数个选择所造就的，它是无数选择的累加，不是一次选择的结果。所以面对选择的时候或许我们可以放轻松一些，对自己再自信一些。 成为一个不纠结的大人最重要的是要有能够承担一切结果的底气和自信。因为假设一切结果我都能坦然接受，那么带来一切结果的决策也就没有纠结的必要了。或者说决策本身也消失了，我不过是在迎接属于我的无数可能性罢了。 bgm：大人中-卢广仲

哈喽大家，欢迎来到新一期的趁热打铁ing~先祝大家秋天快乐！今天这期节目想和大家探讨一个话题：年轻人该不该让渡当下的幸福感？ 本期内容提要： * 一场和“长辈”的对谈 * 关于“年轻” 一个低能量的年轻人的精力真的很有可能不如一个高能量的中年人 如果我会因为这一时期没有在事业上耗尽全部体力而遗憾，那么我同样应该为我没有在最适合感受世界的时期去好好地感受这个美丽的世界而遗憾。 “这世界上到底有什么东西，是我们放不下的，这世界上到底有哪条路有这么难走，要让我们把所有的青春、秋天都错过呢？” * 关于“当下” “对未来最大的慷慨，就是把一切献给现在。” 我们常说先苦后甜，但却突然发现后甜是一张空头支票，从来没有人能真的给你兑现一个包甜的未来。 * 关于“生活幸福感” 一个人是否幸福，只有他自己的体验是最真实、最准确的。 听友群进群方式： vx搜索：zhuangyifan20020215（备注：趁热打铁+昵称） bgm：软柿子乐队《你好，乌龟》

哈喽大家，欢迎来到新一期的趁热打铁ing~好久不见！忙完实习忙秋招，忙完秋招忙论文的日子里终于更新了节目！非常感谢大家的关注和等待。这一期节目想和大家分享一下最近实习的感悟：关于平等对话，关于祛魅，关于社交和朋友。 本期内容提要： * 如何与“等级更高”的人平等对话 不要把别人看得太高级 不要对自己太不自信 实现平等对话会带来什么？ * 社交圈应该纳入择业城市的考虑范畴 在一座城市有一个能随时约出来吃饭的朋友是一件非常非常幸福的事！ 听友群加入方式： vx搜索：zhuangyifan20020215（备注：趁热打铁+昵称） bgm：宋瑀哲《不然我们去旅行吧》