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趁热打铁ing

00后女生的观察播客,及时思考,即时分享。

秃头FF 秃头FF
1,196 订阅 45 集 2周前
播客简介
打铁须趁热,思考趁现在。⌈趁热打铁ing⌋是一档由00后女生创办的分享生活洞察的播客节目。她希望可以在这里摆脱完美主义和拖延症的束缚,及时思考,即时分享。
节目

Vol.45 | 每个冬天的句号都是春暖花开

趁热打铁ing

哈喽大家,欢迎来到新一期的趁热打铁ing~祝大家马年快乐!这一期节目想和大家简单分享一本我最近在读的书,它的名字非常应景,叫《每个冬天的句号都是春暖花开》。这是一本加缪的游记和随笔集,从景色出发,加缪在其中分享了许多关于人生和灵魂的思考,故和大家分享。 本期内容概要: * 什么是真实?存在是真实吗?还是真理是真实? * 如何看待感知与认知? * 活在感受里,而非活在认知里。 “我,洞穴里的囚徒,独自面对这世界的投影” “待会儿,事物与他人将在此将我占据。但此刻,请允许我将这一分钟从实践的织物上裁剪下来。” “若我试图触及自我,我总在光的最深处寻到他,而若我试图理解这揭示世界秘密的精妙滋味,便在宇宙的尽头发现自己。” * 婚姻不是人生的主线,只是一种选择。 * 青春似乎不再是一个阶段,而是一种心态。或许某个阶段能够为这一心态提供滋养,但我相信它能够独立于阶段而存在。 “青春的标志,或许就是对唾手可得的幸福,怀有一种壮丽的使命感,是一种对于生活的急切,近乎挥霍。” “生活不是用来构建的,而是用来燃烧的。” “我想,那些时刻是幸福的,恰恰因为他们不曾费心去想是否幸福。” “一切伟大的行动和思想,都有一个微不足道的开始。春天来临,总有人在万物更新中,重新启程。” 听友群进群方式: vx搜索:zhuangyifan20020215(备注:趁热打铁+昵称) bgm:《你得先是你自己》-房东的猫

26分钟
99+
2周前

Vol.44 | 过年必修课:小心掉入自证陷阱

趁热打铁ing

哈喽大家,欢迎来到2026年第一期趁热打铁ing~好久不见啦!这一期节目想和大家聊一聊——自证陷阱。这是一个我们常常听到,但最近我才突然有所体会的概念。在超多饭局的年底,想必是掉入自证陷阱的“高发期”,希望这期节目能够带给你一些启发和思考~ 本期内容概要: * 什么是“自证陷阱”? “自证陷阱”指的是当你受到他人毫无依据的指控或质疑的时候,你不是去质疑对方指控的合理性,而是不自觉地落入对方的逻辑框架,试图拼命为自己辩解,以证明自己是清白或者正确的。 * 为什么我们容易不自觉掉入“自证陷阱”? 聚光灯效应:高估自身被关注度,是自证的驱动力; 自我价值的来源:将他人的评价视为自我价值判断的依据; 大脑认知的局限性:习惯于直接回答问题而非质疑问题本身; * 为什么“自证”通常无济于事? 自证背后其实隐藏着一种不平等的权力关系; 开始自证的那一刻就已经默认了问题存在的合理性; * 如何避免掉入“自证陷阱”? 核心:建立内在的自我价值体系,我的价值由我自己判断; 具体的沟通技巧:反问、明确界限、剖析对方的实际动机; 听友群进群方式: vx搜索:zhuangyifan20020215(备注:趁热打铁+昵称) bgm:<nothing>

15分钟
99+
1个月前
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空空如也

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