仰卧姐妹

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女性成长路上关于自我、爱情、家庭等话题讨论

主播 SevenTarot、2233_FFtD、听你的声、亦慈_Kfmv 出品 SevenTarot 文化 · 历史 5,391 订阅 65 集 1周前更新

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简介

四个女人的仰卧起坐人生,疗愈你的躺平与内卷! 本台宗旨:努力不如等姐妹暴富,仰卧不如等姐妹养我~ 我们是谁:四个成长背景不同、真实鲜活的30+女生——“学生党”、“打工人”、“自由魂”和“创业狂” 我们聊什么:女性成长路上的酸甜苦辣——关于自我、爱情、家庭、未来的永恒命题 能给你什么:共鸣、笑声、启发、能量、一份疗愈的陪伴感。我们不讲大道理,只用最鲜活的经历,把生活的荆棘编成段子,把踩过的坑变成路标,找到属于女性的韧性与光亮。这里没有标准答案,只有互相充电的姐妹能量场。 在“卷又卷不动,躺又躺不平”的仰卧起坐人生里挣扎翻滚,无论你正在“仰卧”休整,还是奋力“起坐”,加入我们的茶话会,一起吐槽回血,疗愈充电一起笑对人生的“仰卧起坐”!

EP40.六个地方乡音大碰撞:方言、美食与归属感

EP40.六个地方乡音大碰撞:方言、美食与归属感

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本期节目录制于2026.8.9,也是2026ILP视频音频播客联盟「播客马拉松」活动录制的第三天。 本期5档节目主播们共同探讨了方言及其对地方文化的影响,方言不仅是语音差异,更蕴含地方性格、思维习惯及情感表达。对话覆盖了方言中的幽默、俚语及独特表达,以及方言与地方美食如何相互映射和塑造地域文化,如南北方食差异。主播通过自我介绍及方言打招呼,展示各地方言特色,并深入讨论方言与身份认同的关系,分享了特别的语言现象和趣闻~欢迎收听 【🎤本期主播】 《AmazingFM》、《青龙山没有时间简史》主播德刚、《不如跳舞》主播Jean; 《JennyTalk珍妮说》主播Jenny、《All in中文精选》主播苏苏 【👭听友群】 欢迎在评论区分享你感兴趣的话题!如果你想参与我们的讨论或者一起录制播客,可以+微信 S718621(备注“仰卧姐妹听友”) 关注我们的🍠活动内容早知道:仰卧姐妹 【⏰show notes】 00:00 新疆、山西、广西、北京、河南,陕西的方言问候 08:02 一个人身上多元语言背景与方言对性格的影响 12:32 如何在不同方言环境中学习并融入当地语言 17:27 南方方言与北方方言 20:09 上海方言特点,以及“是晋中人而不称山西人” 23:32 “榆次”、“白马路”:地方地名、路标名的趣味解读 25:35 陕西文化与西安历史的魅力探讨 30:18 广西深厚的历史文化与独特风情 35:32 “酸嘢”、“西红柿酱”:发酵美食与家乡文化的探讨 44:01 方言与身份认同:在外地生活的语言变迁与情感体验 46:31 口音与乡音:从羞耻到自信的转变 58:14 方言障碍与身份认同 01:04:24 “送咸菜”、“光叉”、“奔儿头”:各地特色方言词组 01:11:59 秦晋文化趣谈:叠词“台台”、特色词汇与独特生活习惯 01:16:16 北京话特色与方言公交车体验 01:19:41 “燃面”地方方言特色与美食文化 01:31:24 不同地区的方言称呼差异 01:35:33 城市文化与个人体验:江浙慢生活与北方快节奏的对比 01:43:49 南北性格差异与城市影响 01:52:40 方言与归属感:探讨文化认同与个人表达 02:08:02 南北饮食文化差异:黄瓜的不同吃法&山西陕西的面食之争 02:14:41 南北饮食习惯与“吃虫子”和其他特殊动物(违法,不提倡) 02:22:02 “吾心安处是吾乡”

146 分钟 48 次播放 1周前

EP39.为爱氪金,普通人追星到底在追什么?

EP39.为爱氪金,普通人追星到底在追什么?

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不知道大家有没有被身边人问过:你都这么大了,怎么还在追星? 在大众固有印象里,追星是小孩子的把戏、是不理智的消费、是浪费时间。 但我们发现一个很有意思的现象:越长大,越多人需要追星。 有人为了一场演唱会攒半年钱,有人默默关注偶像很多年、不控评不吵架,只是安静喜欢。 今天我们不谈八卦、不聊塌房瓜,只想聊一个最根本的问题:普通人坚持追星,到底是为了什么?我们在追逐的,究竟是明星,还是我们自己? 很多人把追星定义为「浪费时间、无脑跟风」,但绝大多数普通人的追星,从来不是疯狂的饭圈斗争。 我们追星的本质:是在平淡疲惫的生活里,借一束别人的光,治愈自己的内耗、支撑自己前行、投射未完成的自己。 追星不是依附他人,是成年人最温柔的自我疗愈方式。本期拒绝批判追星,只拆解情绪、接纳自我、学会建立健康的追星边界。 【🎤本期主播】 Seven(🍠:🎀Seven) 亦慈(🍠:是亦慈呀) 【👭听友群】 欢迎在评论区分享你感兴趣的话题!如果你想参与我们的讨论或者一起录制播客,可以+微信 S718621(备注“仰卧姐妹听友”) 关注我们的🍠活动内容早知道:仰卧姐妹 【⏰show notes】 01:30我们的"追星履历" 04:35男演员为什么总是"看一部爱一部"? 08:40什么叫追星? 11:50大家为什么追星? 15:55"饭圈母职":不是卑微,是成年人太久没有纯粹的付出与热爱 22:55追星是一条完整的产业链 24:05钱在哪里,爱就在哪里 27:05花时间、花钱追星,怎么看? 29:10能在自己的行业做到顶尖,本身就值得肯定 30:15塌房这件事:人在特别顺的时候,更要知道底线在哪 33:15为什么那么多演唱会在泰国办?白鹿演唱会的取消与背后的资本逻辑

41 分钟 99+ 次播放 2周前

读书会23.你在活给别人看吗?|《项链》

读书会23.你在活给别人看吗?|《项链》

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她不是虚荣,是困在别人画好的牢笼里而不自知;美貌单出是死局,真正稀缺的是自信。一条假项链让她在舞会上光芒四射,十年苦役反而打掉了幻想,让她长出真正的自己。全程无一句指责、默默还债十年的丈夫,心性坦荡不占穷人便宜的贵妇太太,都让这个老故事读出了新味道。 更难得的是,她们照见了我们自己:朋友圈人设、网贷撑场面、因为朋友过得好而悄悄疏远…… 虚荣与自卑一体两面,优越感需要观众,幸福感却不需要。结尾的三个补写版本,每个都像我们自己。 听完你会发现,人人都有踮脚去够的项链,而真正贵重的东西 : 信用、担当、敢说真话的自己 , 都借不来 【🎤本期主播】 Seven(🍠:🎀Seven) 亦慈(🍠:是亦慈呀) 花花(🍠:睡不醒的阿花🌸) 【👭听友群】 欢迎在评论区分享你感兴趣的话题!如果你想参与我们的讨论或者一起录制播客,可以+微信 S718621(备注“仰卧姐妹听友”) 关注我们的🍠活动内容早知道:仰卧姐妹 【⏰show notes】 07:50 虚荣与自卑是一体两面 《项链》中玛蒂尔德她身处小康生活却因沉迷对上流生活的幻想无来由痛苦,需靠知名男士环绕证明自身价值 人们常高估他人对自己的关注度 15:42 玛蒂尔德夫妇的人物特质 玛蒂尔德并非全然虚荣,丢项链后未逃避,和丈夫共同承担十年苦役 22:36 自信的重要性 培养孩子自信优先级很高,宁愿孩子自大也不愿自卑 30:20 优越感与幸福感的区别 优越感依托和他人比较、外界认可,追逐无终点永远难满足,而幸福感是源自内心的踏实,一顿美味晚饭、睡个好觉这类简单小事就能带来满足 31:46 女性的自我价值 玛蒂尔德十年还债丢掉虚荣、摆脱他人评价体系,认清自我获得成长,丢项链实际是对她的拯救,每个人都有自身独特价值 40:16 设想后续结局 45:51 重读项链感悟分享 人人都有想要触碰的超出自身能力的事物,莫泊桑并非宣扬摒弃欲望,而是倡导将生命重心从向外求关注转向关注自身生活,幸福感无需观众,真正贵重的事物如信用、担当等都无法外借

51 分钟 99+ 次播放 3周前

EP37.张家齐:“我是队里养大的”,妈妈却还想当她的家长?

EP37.张家齐:“我是队里养大的”,妈妈却还想当她的家长?

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这期拆透《我家那闺女》四组母女:控制欲爆棚的张家齐妈妈、只养不爱的代露娃父母、隔代疏离的陈瑶一家、像闺蜜一样的黄灿灿母女。控制也好、缺席也好、隔着纱也好,真正的分水岭只有一件事 —— 妈妈有没有看见真实的女儿。 "哀悼":放下期待不是想通,而是哀悼那个 "本可以拥有" 的父母。如果你也在母女关系里拧巴过、委屈过,这期值得一听! 【🎤本期主播】 Seven(🍠:🎀Seven) 亦慈(🍠:是亦慈呀) 花花(🍠:睡不醒的阿花🌸) 【👭听友群】 欢迎在评论区分享你感兴趣的话题!如果你想参与我们的讨论或者一起录制播客,可以+微信 S718621(备注“仰卧姐妹听友”) 关注我们的🍠活动内容早知道:仰卧姐妹 【⏰show notes】 02:25 张家齐——母女错位的亲子相处模式 控制欲与能力错位的问题,本质是借小事确认母职有效性、维持母亲权威 14:51 张家齐妈妈是否是npd? 私留夺冠金项链自我感动、篡改记忆否认不敲门、居高临下“原谅”女儿等行为 22:44 认知差距大的亲子关系相处选择 认知差距大的亲子关系的三种相处路径,分别是父母主动改变、孩子单方面接纳不对父母抱期待、双方形成不聊敏感话题仅维系浅层温情的降级相处模式 34:31 控制欲强的原生家庭带来的影响与成长 不应将所有问题归罪于原生家庭,伤害程度和个人性格高度相关,情感类真人秀主打抓流量,常放大矛盾,理性看待 39:04 代露娃父母——仅满足物质供养缺失情感抚育 妈妈仅保障孩子吃喝生存、以负担家庭开销为借口逃避育儿责任的现象,情感忽视:把孩子当成只需水肥的植物 40:36 亲子关系中物质付出与情感需求的矛盾 存在两种冲突观点,一方认为其父母对她情感忽视,另一方认为父母付出大量物质成本为她报班培养不应被抹杀功绩,双方需求不匹配 53:00 陈瑶父母——隔代育儿 陈瑶因幼时由姥姥隔代抚养、父母外出打工造成亲子间看似亲近却存客气疏离感的现象,隔代育儿可行但父母不能长期缺位 55:58 黄灿灿母女——闺蜜式相处模式 这类母女相处松弛孩子有个性,母亲越废柴,心态越年轻,和女儿越像闺蜜 01:01:39 纪伯伦——《致孩子》

65 分钟 99+ 次播放 4周前

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