四个女人的仰卧起坐人生，疗愈你的躺平与内卷！ 本台宗旨：努力不如等姐妹暴富，仰卧不如等姐妹养我～ 我们是谁：四个成长背景不同、真实鲜活的30+女生——“学生党”、“打工人”、“自由魂”和“创业狂” 我们聊什么：女性成长路上的酸甜苦辣——关于自我、爱情、家庭、未来的永恒命题 能给你什么：共鸣、笑声、启发、能量、一份疗愈的陪伴感。我们不讲大道理，只用最鲜活的经历，把生活的荆棘编成段子，把踩过的坑变成路标，找到属于女性的韧性与光亮。这里没有标准答案，只有互相充电的姐妹能量场。 在“卷又卷不动，躺又躺不平”的仰卧起坐人生里挣扎翻滚，无论你正在“仰卧”休整，还是奋力“起坐”，加入我们的茶话会，一起吐槽回血，疗愈充电一起笑对人生的“仰卧起坐”！