不惑倒计时

第五十二期节目：《四个小时抵达的松弛感，泰国真的值得再去吗？》，本期节目是camel在新春佳节来临之际奔赴泰兰德进行了没有计划的随机旅途故事，时隔近十年再次抵达这片土地，这个距离北京四个小时就能抵达的东南亚国家，这些年变化了多少？为什么曼谷成为世界最堵车的城市？清迈古城里的数字游民们每天都在干嘛？泰国的按摩都有什么新奇特的项目？请跟随节目在复工后的工作间隙中重温这份泰兰德回忆。 本期封面故事是堵车和等位，曼谷可能是世界上最堵车也最爱排队的城市之一。 ｜本期主播：Camel、老八 ｜视觉设计：Camel ｜音频制作：老八 ｜节目文案：Camel ｜本期内容： -去泰国都应该准备什么，出关时发现的奥秘。 -学会接受“泰国时间”，在堵车和排队中学会释怀。 -数字游民每天都在干什么，三十多度的清迈怎么合理安排行程。 -曼谷是个什么样的城市，快速发展的旅游城市有哪些值得学习。 -欢迎加入我们节目的官方社群。 ｜时间轴： 00:04 不惑倒计时播客开篇：曼谷假期启程与年轻生活松弛感漫游 01:01 泰国曼谷旅行见闻：机场降落体验、出租车司机播放刘德华歌曲趣事与空乘家庭背景分享 02:20 十年后重游泰国的旅行体验与免签政策带来的便利变化 04:52 泰国落地签证通关体验：免费排队严查与40元快速通关对比及当地警务通APP使用 07:25 曼谷交通拥堵成因探析：土地私有化与城市规划困境 08:44 泰国机动车保有量庞大与交通治理能力薄弱导致城市交通运行效率低下 10:43 泰国打车方式与当地人时间观念的现实观察：网约车、摩托车出租与迟到文化 12:21 曼谷酒店大年初一入住体验：智能服务与露天泳池水质问题 14:00 泰国曼谷餐厅排队文化与QUEQ软件使用体验及错峰就餐技巧 15:46 清迈旅行计划与国内夜市文化对比：义乌商品泛滥与在地烟火气辨析 17:09 节日期间单程机票旅行策略的实践困境与清迈环线游体验分享 18:51 清迈黏黏瀑布徒步之旅与当地司机导游的有趣互动体验 23:45 清迈本土跑步凉鞋品牌体验：定制化设计、功能底材与实际穿着不适问题 27:51 泰国旅游应避免盲目跟风小红书打卡点，正确打开方式是放慢节奏享受慵懒假期 30:49 境外自由行酒店选择误区：低价客栈服务缺失与财物安全风险警示 32:11 清迈作为数字游民理想栖息地的旅行体验与南洋风住宿观察 34:01 春节旅游住宿选择与泰国当地衣食住行价格体验深度分享 37:44 清迈旅行中的美食体验、早午餐文化与高端按摩服务的真实感受 40:10 泰国按摩体验深度分享：从网红店流程化服务到巷子深处的手艺真章 43:01 高温天气下合理调整旅游行程避免中暑疲劳的实用建议 45:15 利用AI实时规划出行行程提升约会体验与可靠感的方法 48:00 清迈慢旅行体验：数字游民式深度融入当地生活的staycation模式 51:29 数字游民旅居清迈与南奔的慢生活体验：古朴列车、流浪动物保护与乡村小店经济 55:36 随性旅行计划导致的机票危机与曼谷商业文化深度体验 01:00:23 曼谷商业创新实践：沉浸式体验与生活化场景融合的实体消费新范式 01:03:10 泰国旅行归途遭遇航班延误与沙尘暴导致身心极度疲惫的亲身经历 01:04:51 播客主创分享泰国旅行计划与内容创作心得并预告下次合作出行 ｜歌曲导览： 暗里着迷-刘德华 00:39 ถอด (TAKE IT OFF)-JASP.ER 32:35 ตัวโดน-Billkin 46:52 DtMF-Bad Bunny 01:06:31 ｜收听平台：小宇宙、spotify、podcast、网易云、荔枝fm、微博音频、虎扑 ｜联系我们\加入听友社群：countdown40

红烧肉、炸带鱼、逛庙会、出国旅游、睡懒觉...... WakeUp！你该上班了。 我相信你现在肯定还在回味着假期的状态中，暂时无法自拔。那么，今天我们给你整理了一套假日缓解歌单，让你慢慢找回状态，步入新一年的工作。 ｜本期主播：Camel、老八 ｜视觉设计：Camel ｜音频制作：老八 ｜节目文案：老八 ｜本期内容： 我们这一天-野外雷鬼指南 来自野外雷鬼指南的《我们这一天》，描绘了一个悠闲、随性的日子，强调活在当下，抛开束缚去感受自然与自由。 歌曲试图传递一种“慢生活”哲学。 作为开场曲，简单的雷鬼律动让大家感受到状态的放松，同时也要开启我们的随身听之旅。 Under the Sun-Say She She 一首迪斯科 (Disco) 曲风的音乐，来自纽约的女子组合Say She She，这首歌旨在通过复古音色消解现代人的焦虑。 轻松的Disco可以消除人们的紧张感，同时这首歌的中文阳光之下也很好的表现出大家需要“走出去”的状态。 丸ノ内サディスティック (EXPO Ver.)-椎名林檎 来自日本乐坛女王椎名林檎的神曲《丸ノ内サディスティック》的改版，原曲是她十几岁在英国留学期间创作的歌曲，通过改编，加入更宏大的管弦乐和电音元素，赋予了它更强的仪式感。 这首歌也是我第一首听椎名林檎的歌曲，通过这次的改变，变的非常爵士。既有律动又不失原曲风格，适合一首缓解压力的好歌。 Lovin' You-UEBO 又是一首改编歌曲，也是曾经在随身听节目里多次放的不同版本。这首歌来自UEBO的改编歌曲《Lovin' You》，一首雷鬼风格的改编曲目，日本创作歌手UEBO的独特嗓音也很舒缓。 值得一提的是，这首歌DIGGIN来源于DJ WTRMLN的公众号popcityinc，最近总是查找瓜哥分享的歌曲单，好多网上都难搜索的歌曲（瓜哥用黑胶翻录的)都是特别纯粹好听的音乐，欢迎大家关注瓜哥的公众号。 Punish Me-Big Pun / Miss Jones 来自说唱老牌OGBig Pun和Miss Jones演唱的《Punish Me》，中文译为《惩罚我》，探讨了一段充满张力、痛苦且带有相互“惩罚”意味的复杂关系。Big Pun是历史上第一位获得白金销量的拉美裔说唱歌手，以极其流畅的连韵流（Flow）著称。所属专辑曾获格莱美最佳说唱专辑提名。 Big Pun这位拉美裔FAT（胖）说唱歌手也是我启蒙音乐之一，这首歌也是经常在各大Club放的歌曲，听起来有种大哥在对自己喜欢的女孩“说教”。 偷偷 (feat. 阎韦伶)-蛋堡 / 阎韦伶 来自我最喜欢的台湾省说唱歌手蛋堡feat阎韦伶的《偷偷》，描写一段暧昧或不可告人的地下恋情，充满着小心翼翼的甜蜜与试探。采样了经典爵士乐节奏，是蛋堡早期的代表作之一。 最近有一个词“偷感”，表达了私底下做的一些小事情，不管是地下恋情还是上班摸鱼，偷偷的，有时候比光明正大的，更流心。 Brand New-Rashad & Confidence 来自地下说唱组合Rashad & Confidence演唱的《Brand New》，译为《全新的》，Rashad是说唱歌手，Confidence是制作人。两人的组合被视为现代Boom Bap的巅峰之一。歌曲宣告一种“全新”的状态，回归纯粹的嘻哈精神，致敬黄金年代。 这首歌拥有者很纯粹的Oldschool Boom Bap风格，同时又是一种很舒服、放松的歌曲，就像歌曲名称一样，我们要开始进去全新的状态了。 wo ai ni-Balming Tiger / Yaeji 来自韩国的艺术多媒体集体Balming Tiger和韩裔美籍电音制作人Yaeji合作的歌曲《wo ai ni》译为《我爱你》，通过解构“我爱你”这句简单的表白，表达一种跨越语言和文化的迷幻情感，歌曲将中文歌名与迷幻的韩语、英语混搭，MV极具怪诞美学，展现了亚裔青年的亚文化力量。 一首非常阳光释放的电子歌曲，其中全文主旨在于说着英文、中文、韩语的“我爱你”，在未来的道路上，希望你一直围绕着“爱”在持续着。 我杀了星期一-SAM 来自中国创作歌手SAM的《我杀了星期一》，表达对枯燥、压抑的打工生活（以“星期一”为象征）的厌倦和反抗。新生代独立音乐人，风格多变，常以独特的视角观察都市生活。 很多听众在评论区留言称这首歌是他们的“周一救命良药”，没错，周一是工作的开始，也是愉悦精神的结束，但没办法，为了更好的周期循环，还是建议把星期一留着吧。 明天的烦恼交给明天 (Live)-Mr. Miss 本期最后一首歌留给了Mr. Miss的《明天的烦恼交给明天》，由刘恋和杜凯组成的二人组合，毕业于北京大学，坚持创作百老汇风格的中式爵士乐，组合曾获第28届台湾金曲奖最佳演唱组合奖。劝解听众放下焦虑，及时行乐，明天的事情等明天再处理。 今日事不用太今日毕，留到明日更舒心。这首歌选自Mr. Miss在成都站的现场版本，我觉得更能体现我的女神刘恋与听众的互动交流，就让刘恋的嗓音与俏皮，结束本期的节目，希望大家在新的一年里，上班努力，工作顺心，一切愉快。 ｜歌曲导览： 我们这一天-野外雷鬼指南 00:44 Under the Sun-Say She She 07:03 丸ノ内サディスティック (EXPO Ver.)-椎名林檎 10:52 Lovin' You-UEBO 15:48 Punish Me-Big Pun / Miss Jones 19:04 偷偷 (feat. 阎韦伶)-蛋堡 / 阎韦伶1 23:55 Brand New-Rashad & Confidence 29:05 wo ai ni-Balming Tiger / Yaeji 33:57 我杀了星期一-SAM 38:10 明天的烦恼交给明天 (Live)-Mr. Miss 42:49 ｜收听平台：小宇宙、spotify、podcast、网易云、荔枝fm、微博音频、虎扑 ｜联系我们\加入听友社群：countdown40 ｜本期歌单可在网易云搜索：不惑随身听节目歌单【假期缓冲】，欢迎收藏。

第五十一期节目：《节后回忆新疆故事，浅谈多民族的不同生活习惯》，本期节目我们回忆了关于新疆的感受，从北京新疆村里流连忘返的羊肉串到几天的阿勒泰短暂出差，用我们的视角浅谈勾勒了这个既熟悉又陌生的不同民族生活习惯下的新疆记忆。 本期封面故事是新疆烧烤，这个是从小陪伴我们长大的一道餐桌美食。 ｜本期主播：Camel、老八 ｜视觉设计：Camel ｜音频制作：老八 ｜节目文案：Camel ｜本期内容： -曾经的新疆印象，十里河烤串哪家强。 -从北京时间到新疆时间，时差体验。 -不同民族的不同生活习惯。 -将军山的雪山奇遇记，世界上还是好人多。 -欢迎加入我们节目的官方社群。 ｜时间轴： 02:42 阿勒泰北屯之行见闻：新疆地域特色、时差体验与兵团行政体制观察 11:02 阿勒泰地区民族构成、命名习俗与宗教生活现状的实地观察与交流 18:40 新疆美食文化体验与多民族饮食习俗交融的生动纪实 29:41 新疆公务酒店住宿体验与当地民俗尊重及民族团结氛围观察 35:05 阿勒泰将军山滑雪体验：天然粉雪、环山地形与黄昏DJ的独特魅力 42:58 滑雪迷路后山荒野遇险求助哈萨克族司机获救的惊险温暖经历 49:01 新疆多民族城市出行受助经历引发的文化认知转变与节日习俗反思 50:43 阿勒泰出差迷路经历分享与新年工作祝福节目上线 52:06 山川河流孕育的音乐文化与醇厚民风 53:05 在欢笑与告别中回望如画山水的深情重逢承诺 55:31 在白雪覆盖的山乡故土中，告别并许下重返诺言 ｜歌曲导览： Mundian to Bach ke-Panjabi MC 00:34 青春舞曲-何柏诚/徐真真 18:53 戴白毡帽的Jay-z-BABYKUSH 33:43 阿勒泰之歌-倪自旭/王雅儒 51:24

第五十期节目：《春节是节还是劫，为什么很多人过完春节更累了？》，春节真正让人难受的， 从来不是亲戚的问题，也不是假期太短，而是它让你短暂看清了自己这一年过得怎么样。如果你发现，每年春节都在重复同样的疲惫和焦虑，那也许值得问的不是 “明年能不能过得轻松点”，本期节目我们一起回忆了曾经的春节故事，也祝看到这段话的你新春快乐！ 本期封面故事是年夜饭，小时候每年最期待的一顿饭。 ｜本期主播：Camel、老八 ｜视觉设计：Camel ｜音频制作：老八 ｜节目文案：Camel ｜本期内容： -小时候的春节记忆，那些快乐又短暂的回忆。 -你还看春晚么，什么时候开始不看了。 -长大后的春节是个劫，只剩下应付和假乐。 -给大家拜年，今年的春节都在怎么过？ -欢迎加入我们节目的官方社群。 ｜时间轴： 00:34 不惑倒计时春节特辑：年轻人生活方式分享与好运来福音版音乐首秀 01:59 春节表面闲适实则身心俱疲：现代人过年的情绪消耗与传统期待的落差 03:31 春节返乡期间远房亲戚盘问带来的社交压力与应对策略探讨 06:21 远房女性亲戚过度打探隐私背后的文化匮乏与边界感缺失问题 08:25 春节期许与童年作业焦虑交织的复杂情感记忆 10:14 春节前筹备年货与家庭年夜饭传统中的温情记忆与节日期待 14:08 年夜饭传统菜肴制作工艺与家庭饮食文化记忆的代际传承 20:29 童年春节记忆：压岁钱、新衣、游戏厅丢大衣与野炮燃放的过年往事 25:42 童年春节燃放烟花爆竹的集体记忆与惊险趣事 32:19 禁放烟花爆竹背景下现代人过年体验的变化与孤独感共鸣 33:21 中年孤独老人春节生活方式转变：从社交饮酒到技能学习与独自旅行 39:02 在异国他乡包饺子买红包的春节记忆与代际传承的思考 42:34 春晚观看习惯变迁与时代媒介环境变化对传统晚会吸引力的影响分析 44:41 春晚从全民狂欢到逐渐落寞：信息时代下传统晚会的式微与观众注意力转移 46:31 中年人对春节传统仪式感的怀念与代际传承焦虑 49:03 年夜饭的家庭团聚意义与传统制作过程的情感价值 50:59 春节家庭团聚包饺子看春晚的温馨氛围与情感联结的重要性 52:27 春节假期中的庙会回忆与成年后的节日疲惫感及自由选择的生活态度 54:12 春节家庭团圆与轻松假期中的节目陪伴及新年祝福互动 ｜歌曲导览： 【SUNO V5】好运来黑人福音版-悔余生诗 00:34 埋位My way-Yamy郭颖 30:33 短髮-紅髮少年殺人事件 37:11 黑硫磺-水树 55:01