欢迎收听《iOS设计发展史》的第二集节目：拟物与扁平。 上期 vol.15 iOS 设计发展史——先导篇 我们为大家介绍了这些年里 iPhone 和 iOS 的演化历史，特别是在系统层面以及软件设计方面的升级和变化，没听过上期节目的朋友一定要去听哦。 在上期的结尾，Bingo 同学认为：iOS 1-6 是拟物的演进，iOS 7-9 是狭义层面扁平的过渡时期，而 iOS 10-14 扁平的成熟阶段。 所以本期，就和大家讲讲什么是拟物？什么是扁平？那么从基础绘画和设计的角度出发，二者又有什么关系呢？在 iOS 中拟物设计的核心是什么？扁平设计又是运用了哪些元素来传递内容的？

欢迎来到《谁耳听风》的设计小课堂，从本周开始，我们将会定期更新一些和 iOS 设计相关的内容。 聊到设计，Bingo 同学可是按耐不住，作为自己的本职工作，有太多想和大家分享内容了，恰好 Apple 的新品发布会也在本月，所以我们一拍即合，决定先和大家聊聊和 iOS 的设计发展史。 本期作为 iOS 设计发展史的先导篇，带领大家穿越回 2007 年，从第一台 iPhone 发布聊起。初代 iPhone 以现在的眼光来看，有太多的功能缺失了，但我们必须要说，它是一个在移动设备领域具有革命性的产品。 随后 Apple 以每年一代的速度更新，从最初的 iPhone 到今天的 iPhone 12，iOS 经历了 14个版本的变化，从设计层面经历了从拟物到扁平的转变，系统功能也不断完善。 所以今天的先导篇，就跟随我们的视角，来看看这13年里，每一代 iPhone 和 iOS 都经历了哪些变化，我们所熟知的 Siri、隔空投送到底是哪个版本所加入的、iOS 的设计风格是从什么时候由拟物转向扁平的？ 请保持你的好奇心，好戏马上开始。

九月的第一周，来听听《谁耳听风》的固定节目：8月书影音分享。 由于7月份的书影音 《vol.8 看剧、听歌、读书：7月书影音分享》这期节目中，我们关于书的内容聊的太少了。 所以这一次！我们精选三本在过去读过的书：《你当像鸟飞往你的山》、《树上的男爵》、《富爸爸穷爸爸》和大家详细聊了聊我们在读完之后的感受，以及我们推荐的原因。 相信大家都看到过类似于这种：一百本必读的书、XXX 强力推荐！老实讲，每当我看到这样的书单，压力都特别大，好像是被什么东西裹挟到，强迫我必须要去读一样，仿佛没看过这些书，我就落后了。 所以关于如何应对读书带来的焦虑、如何找到值得读的书，我们也进行了一番讨论，如果你也有这方面的困扰，那就去节目里听听看吧。 书影音当然不会只有书，本期节目中，我们也分享了在这段时间中，我们看了哪些剧，听了哪些歌。 书影音是《谁耳听风》每月一期的固定节目，也欢迎你向我们分享你在这个月中，读了哪些书、看了哪些剧、听了哪些歌。 微博搜索【谁耳听风】，转发本期微博推送，我们会随机抽一位小伙伴，送出卡尔维诺的《树上的男爵》一本。

欢迎收听本周的《谁耳听风》，今天的主题是失眠。 相信很多人都或多或少的有过失眠的经历，很早就躺在床上准备睡觉了，但是翻来覆去就是睡不着，身体很累，但脑子特别清醒。 除了睡不着以外，心情还特别沮丧，满脑子都是人间不值得，想打开网抑云听听歌，结果越听越难过。 为了转移自己的注意力，于是就去刷刷微博，翻翻自己曾经发过的朋友圈，一个不小心点到了喜欢的人的主页里，他或者她，这个时候在干嘛呢？ 唉，算了，别想了，明天还要上班呢。 闭上眼又开始尝试入睡，过了一会儿，突然睁开眼，看看时间，一个小时又过去了... 根据美国精神疾病诊断手册上所写，失眠的主要症状有：入睡困难、睡眠难以维持、睡眠质量差、亢奋性失眠等。 除了喝了一些含咖啡因的饮料会导致我们生理性失眠，大多失眠的原因似乎总与情绪有关，这一期，就和大家聊聊我们失眠的经历。 为什么似乎大家在工作之后都会开始出现失眠的情况呢？每个人失眠时候都在想些什么？失眠了以后我们会做些什么？应对失眠我们都做了哪些预防和补救的措施？ 当然不止这些，更多的内容，就到节目里去听听看吧！

欢迎收听本周的《谁耳听风》，今天我们来聊聊让人无法抗拒的火锅。 早在商周时期，古人们就用一种叫做容器鼎的炊器，把牛、羊肉放置其中，在鼎下点燃柴火加热，等食物煮熟后食用，可能这就是中国历史上最早的火锅雏形了。 现代火锅中最让人熟知的火锅应该就是北方的涮羊肉和以四川和重庆为代表的川渝火锅了。 北方的涮羊肉起源于元代，元代本身属于草原上的游牧民族，对牛羊肉简直就是“信手拈来”，加上草原早晚温差大，又经常行军打仗，所以简单的支起一口锅，把牛羊肉快速的烫煮一下食用，这种以涮牛羊肉为主的火锅吃法就传承了下来。 到明朝末期，辣椒传入中国，川东地区又很适合辣椒的种植，由此奠定了川渝火锅崛起的基础。 除了这些有趣的关于火锅的历史小知识，我们还聊了各自在吃火锅的时候爱吃的菜是哪些，吃火锅的蘸料是怎么搭配的，川渝地区为什么以下水为主要的食材。关于火锅的定义我们也产生了一些分歧，难道只要有个锅里面放点菜，就可以称它为火锅了吗？ 更多的内容，就到节目里去听听看吧！

本周《谁耳听风》聊了聊最近被讨论比较多的一款产品——抖音。从2016年9月上线第一版，不到4年的时间，抖音已经成为了短视频领域的带头大哥，可以说是一款国民级的应用了，每四个人里就有一个人的手机上安装了抖音。同时抖音的海外版TikTok，也可以称得上是中国互联网产品里，出海最成功的产品之一。 随着抖音的大火，也有一部分人对它提出了质疑，认为它不仅仅是供人们娱乐消遣的产品，而是成为了当代“精神鸦片”，使现在的年轻人沉迷其中。本期节目，就和大家聊聊我们是如何看待抖音这款产品的，我们在平时的生活中是如何使用抖音的，抖音和快手有哪些相同和不同之处，以及在我们看来抖音的无底洞式的上下滑动交互，是如何命中你内心的弱点，让你沉迷其中的。 节目剧透 02:25 抖音并非原创，曾经有一款 App 叫做 musical.ly 07:24 明星、网红、素人扎堆的抖音直播 17:57 抖音和快手的区别在哪里？ 24:52 抖音的成功是必然与偶然的结合 43:22 抖音无底洞式的上下滑动，与心理学有何联系？ 55:17 抖音和B站哪一个对我们更有吸引力？ 57:48 抖音正在毁掉当代年轻人？ 1:00:30 抖音海外版TikTok被美国政府制裁事件 欢迎搜索【谁耳听风】关注我们。

第十期啦！本周我们再来聊聊有关减脂的话题，大家都知道减脂是一个得长期坚持并且需要克制自己欲望的事情，很多人坚持不下来的原因就是因为减脂太痛苦了。 今天就和大家聊聊，我们是如何通过发掘生活中各种有趣的小物件，来帮助我们避免痛苦更好地减脂的。从吃的到用的，我们从幸福感、有帮助、保护性这三个角度，和大家一一分享，当然作为减脂的过来人，还有不少减脂的干货穿插在其中，如果你正处于减脂的迷茫期，不如听听这期节目，看能不能找到答案。 最后，虽然夏天已经到了，但还是要坚持运动保持自律哦！欢迎加入我们的健身打卡圈～ 节目剧透 02:42 体脂秤到底准不准？ 06:57 每天健身之前我都会喝一杯咖啡 09:47 浓缩、美式、拿铁、卡布奇诺的区别在哪里？ 16:17 喝奶到底是补钙还是补蛋白质？ 21:59 零度可乐真的是我每天减脂“续命”的一个东西 24:18 无糖可乐那么甜为什么没热量？ 28:47 每两周吃一次欺骗餐是我最幸福的时刻 34:51 每天醒来第一件事先去蒸一个鸡蛋 38:02 “贵族减脂”必备——烤箱和电子食物秤 45:23 强烈推荐一款燕麦片：欣善怡全谷物即食麦片 48:00 减脂期间用到的一些运动小装备 54:18 男生测量自己体脂率的小技巧 欢迎搜索【谁耳听风】关注我们

是不是没想到我们这周会双更！ 上周六《乐夏2》开播了，作为非常喜欢音乐的我们，当然也特别期待这个节目，在播完的第二天，我们就迫不及待的想要和你们聊聊我们最真实的观看体验。作为90后的我们，没有赶上中国摇滚乐黄金年代，不是专业的乐评人，和各位一样，我们只是最普通的观众，所以，快来听听我们这期关于《乐夏2》第一期的感受吧～ 节目剧透 02:09 去年《乐夏》把我看哭了 03:49 我们影响中的乐队以及摇滚乐 12:56 关于上一季《乐夏》影响深刻的乐队 16:04 - 1:05:09 《乐夏2》第一期观看感受 1:05:10 特别分享：我们喜欢的乐队 欢迎在各大平台搜索【谁耳听风】关注我们

本周《谁耳听风》迎来了第一位嘉宾：蓝盆友。三位好友凑在7月的最后一周，和大家聊聊我们在这段时间里看了哪些剧、听了哪些歌、读了哪些书，当然也包括了我们个人的推荐，欢迎各位朋友在评论区，留下你在7月里关于书影音的故事和分享。 Part1 看剧 02:37 国产神剧《隐秘的角落》 07:11 你觉得这部剧能打几分？ 10:45 “爬山”事件中张东升最后两句“爸妈”让我有点出戏？ 13:40 朱朝阳到底是什么时候“黑化”的？ 18:57 喝牛奶那段是我影响最深的一场戏 22:41 朝阳爸爸听到拉链的声音为什么会突然打自己的脸？ 31:20 正常看待：不要神化这部剧 37:13 严良、普普、老陈结局猜测 Part2 刷综艺 39:28 《浪姐》观看体验 41:56 我对综艺节目的看法 46:46 Bingo老师强烈推荐的节目《脱口秀大会3》 Part3 听歌 49:27 推荐专辑 Kendrick Lamar ——《DAMN.》 53:55 推荐专辑 Taylor Swift ——《folklore》 57:08 推荐专辑 Lady Gaga ——《Chromatica》 59:06 插播新闻：RADWIMPS 在 Apple Music 上线啦！ 1:00:08 大家平时听流行音乐多还是听独立音乐多？ Part4 读书 1:06:55 你们都是在什么时候看书？ 1:07:42 我在此强烈推荐一个作家：卡尔维诺 1:09:04 你们会觉得看书是一件压力特别大，需要心理建设的行为吗？ 全网搜索【谁耳听风】关注我们

很好奇你是用什么听歌，你有被每天因为听某一首歌而需要在不同软件之前切换所烦到吗？那么今天，就和我们坐在一起来聊一聊有关流媒体音乐的事情。 你知道一首歌是怎么制作出来的吗？你知道在数字音乐之前音乐的载体经历了哪些变化吗？为什么国内的音乐软件都在争先恐后的做社区化？为什么大家都喜欢用网易云？2014年 Taylor Swift 为什么在 Spotify 下架了她的所有歌曲？咪咕音乐为什么还可以免费听周杰伦？流媒体音乐平台目前靠什么赚钱？以及为什么我对 Apple Music 情有独钟？ 答案就在本期《谁耳听风》，欢迎收听！

欢迎来到《谁耳听风》，今天为大家独家分享一些我们在B站关注到的一些宝藏UP主，从游戏区到科技区、从影视区到美食区，还有最近刚刚上线的知识区，每一位UP都是我们的最爱！ 本期剧透 01:16 2233娘的由来 03:20 游戏区 up主推荐：纯黑｜AliveGameStudio｜黑桐谷歌 16:30 为什么叫“up主”？ 17:30 科技区 up主推荐：TestV｜胜利文绉绉｜ZEALER｜老师好我叫何同学 34:25 影视区 up 主推荐：嘻咦啊看｜培根悖论唠唠嗑｜银屏系漫游指南｜蔡老板家的长工 49:25 美食区 up主推荐：盗月社食遇记｜李子柒｜华农兄弟｜美食作家王刚R 1:03:57 知识区 up主推荐：罗翔说刑法｜李永乐老师 1:13:35 我们关于“后浪”的看法 联系我们 微博、微信 谁耳听风 邮箱 [email protected]

由于新冠疫情的影响，2020年的高考推迟了一个月。很巧的是在节目发出的今天，正好是今年高考的第二天。对很多人来说，“高考”是我们人生中的第一次全力以赴的挑战。那么提起高考你印象最深刻的是什么呢？是备考时黑板上每天都会更新的倒计时？还是最后那段时光中大家一起努力奋斗的友谊？相信每个人都有一段让人难忘的记忆。 本期你会听到两位主播各自对高考的两段截然不同的经历。一位从进入高中开始就持续“高压”勤奋学习，另一位则还没意识到要努力就匆匆忙忙的进入了考场。高考到底是一个拼智商的事情还是一个拼努力的事情？你是否还记得自己曾经那么努力，是为了什么？从高中进入大学的我们是一个怎样的转变？本期《谁耳听风》的两位主播和你聊聊“高考”那些事儿。