The long run

🎙️ 本期节目介绍 16岁的暑假，你得在半小时里背完整本菜单和价钱，才保得住那份工——这样的起点，能通到哪里？如果你也怀疑过「努力到底算不算数」，听听Shannon的答案。父母只教过她一句：读书好，你才有选择。自此以后，这个被同学叫「大陆妹」的小女孩，从茶餐厅暑期工一路逆袭至顶级私募基金高管 听完这一期，希望你也能卸下焦虑，找到属于自己的生命节奏 📣 本期嘉宾 Shannon周敏：香港私募基金合伙人，从茶餐厅暑期工一路逆袭的“大陆妹”，港科大Kellogg-HKUST EMBA校友 🎧 你将听到 02:00 海南到南洋再到香港：我们家的“三代漂泊史” 06:14 幼稚园被叫「大陆妹」，她转头把广东话学成母语 08:28 16岁茶餐厅，半小时背完整本菜单和价钱 13:30 建议年轻人多去打工：这是最好的社会培训 15:18 中学第一次吃到肯德基：背后的幸福感 18:39 港大双修英语经济：成绩不是唯一的成功标准 20:31 父母只说过一句：读书好，你才有选择 23:18 到上海才被下属提醒：原来主位是对着门口的 28:54 高薪offer都签了，一句话让她留了下来 35:01 一场港科大校友会演讲，聊出一个合伙人身份 38:09 私募股权就是高风险？先问清是VC、成长还是并购 43:47 决定不生孩子，但我默默助养了三个陌生女孩 49:53 高铁上递出一个饭团，聊出生活里的奇妙瞬间 55:16 「我没有需要证明我什么」，后来她还是去了拉练 💭 听友交流 感谢你听到这里！如果Shannon的这一小时让你想起了自己走过的某一段路，欢迎关注「The long run」——我们一直在聊那些急不来、只能慢慢来的事。也欢迎加入我们的听友群，Shannon就在群里，想问她香港职场、私募基金、丁克生活等话题，都可以直接找她聊。我们下期见！ 👉 入群方式： 添加小助手微信runwithus2026，备注你最喜欢的一期节目嘉宾，拉你上车！

🎙️ 本期节目介绍 利率走低、房产挤水分、股市震荡，普通人的钱究竟该放哪？本期邀请到资深固收专家孙鑫，从辩论队队长到投行ABS先锋，他用“拆积木”的框架逻辑，帮你理解银行理财如何运转。不用吃透专业术语，掌握“靠谱渠道、十亿规模、半年时长”三大铁律，远离理财刺客，在降息潮中守住稳稳的幸福。点击收听，解锁财富防护网！ 📣 本期嘉宾 孙鑫：资深固收投资专家，公众号「一段棉线的投资思考」主理人 🎧 你将听到 02:00 从军工厂子弟到固收专家：我的成长与跨界之路 06:06 从400名飙到全校第7：正反馈如何重塑人生？ 09:34 辩论队带给我的底牌：换位思考与高效表达 13:03 自动化课程的顿悟时刻：再唬人的东西，也是积木搭的 15:38 从管培生到辞职读高金MBA：职业转型的破局心法 20:53 进中信投行却赶上冷门？我参与国内首单ABS的始末 24:59 低利率时代的钱包焦虑：钱到底还能往哪放？ 30:55 当高收益不再：如何理解用“波动”换“回报”？ 33:19 银行理财打破刚兑：R2和R3的差距今年才第一次真的分开 37:15 买理财前必问自己的三件事：风险、流动性与预期 39:56 告别“黑盒理财”：如何挑选靠谱的销售渠道？ 45:09 实操避坑指南：选理财要看哪三大核心指标？ 49:41 告别理财刺客：现在的固收产品真实收益有多高？ 54:40 为什么国内固收花样没有那么多？ 60:40 AI精准打击写字楼：房贷与白领的未来在哪里？ 67:32 打不过就加入，可后来的人怎么办？他说没答案 💭 听友交流 感谢你听到这里！如果本期节目对正在面对降息焦虑、寻找稳健投资机会的你有所启发，欢迎关注我的播客「The long run」。如果你对银行理财选择、固收配置还有更多疑问，欢迎加入我们的听友群——嘉宾孙鑫老师也在群里，大家可以随时互动、提问交流。我们下期见！ 👉 入群方式： 添加小助手微信runwithus2026，备注你最喜欢的一期节目嘉宾，拉你上车！

🎙️ 本期节目介绍 29岁那年，她看着公司里最成功的女合伙人，在被推进产房之前，还在发最后一封邮件。那一刻她想的不是佩服，而是——如果这就是终点，我还要不要走完。 她的前半生一直在往远处跑。广州到北京，不够远；北京到英国，还不够；英国再到美国。然后她停了，停在加州的一栋房子里，从德勤国际税务经理，到两个女儿的全职妈妈。 她说，前半生是我选择，后半生开始被选择。可她也说，我不想拿陪孩子这几年，去换任何别的经历。如果你也困在既要又要里，这期是给你的。 📣 本期嘉宾 苏丹：前德勤国际税务经理，历经跨国求学，现居加州的双娃妈妈 🎧 你将听到 02:00 祖籍东北的广州学霸，爷爷竟是“博客鼻祖”？ 07:15 退学北外跑去英国？我就想去更远的地方看看 12:33 广州→伦敦→麦迪逊：为了看世界顺便遇见了老公 16:58 裸辞德勤刷硕士！和老公的加州双向奔赴 19:33 进产房前还在发邮件！女高管真能兼顾家庭吗？ 25:08 用学霸劲头全职带娃！疫情下的被动与主动选择 29:37 虎妈遇上美式快乐教育：中国妈妈夸成绩，美国爸爸夸笑容 34:41 跨国婚姻20年：底层逻辑是两个人都想看世界 37:14 留美20年变迁：从刻意白人化到坦然做自己 43:31 放弃逼娃学中文读写：每年带回国才是最好的浸润 47:35 谁说在美国就无乡愁？我只是在加州找到了自洽 53:42 「我不想拿陪孩子这几年，去换别的经历」 57:46 比上班还硬核！加州全职妈妈的真实特种兵一日 💭 听友交流 感谢你听到这里！如果这期让你想起了自己某个没做的决定，欢迎关注「The long run」。也欢迎加入听友群，不仅能和嘉宾苏丹直接互动交流，还能结识更多对世界保持好奇、勇敢探索生活可能性的同行者。我们下期见！ 👉 入群方式： 添加小助手微信runwithus2026，备注你最喜欢的一期节目嘉宾，拉你上车！

🎙️ 本期节目介绍 你有没有过那种时刻——家里铺好了路，你却总想去山的那边看看？本期嘉宾Tom就是那个真跑出去的人：卖掉摩托车买单程机票飞深圳，兜里只剩几百块时睡免费青旅，从赞比亚卖手机到伦敦看阿森纳，106个国家、三届世界杯现场。这是一个普通小镇青年靠勇气和一点点运气滚出来的人生。如果你也爱球、爱远方，或者正困在别人安排的轨道里，这一期，替你出一次逃 📣 本期嘉宾 Tom：90后安徽宣城人，足迹遍步106个国家、现场追看三届世界杯，是中国企业出海完整周期的亲历者，也是一个把“旷野”活成日常、又开始寻找归宿的人 🎧 你将听到 02:00 山里孩子想看山那边：一切从《壮志凌云》开始 05:16 想贷款10万卖黄山烧饼，被家人无情拒绝 06:38 卖掉摩托车，瞒着父母去深圳“下海” 09:02 拒绝银行铁饭碗只身闯深圳，最难时靠青旅救济活下来 11:24 月薪4000卖红酒，谈恋爱后想多挣钱了 12:51 零经验入职传音外派赞比亚，在非洲偏远地区建根据地 15:12 有司机有保姆的非洲生活，唯一的敌人是寂寞 17:32 背一麻袋钱发工资，22岁被喊Boss 20:09 看完世界杯一路穷游，才发现还得回非洲 22:04 在非洲奋斗的4年：爬过乞力马扎罗，也在卢旺达种菜 24:36 「我都认命了，职业生涯就在非洲过吧」 26:50 一张旅游签改写命运：从尼日利亚直飞伦敦 29:39 落地伦敦第一晚：花一千多块看阿森纳输球 32:12 点亮地图的快乐：从零探索一个陌生国家 34:11 想出海的年轻人，大胆去非洲，机会大把 43:00 世界杯是球迷的乌托邦：四年刻一圈年轮 51:43 106个国家逐个数：下一届想带着孩子看 60:08 「看过太多种活法，就不怕任何一种生活」 64:38 尼泊尔十天禁语内观：走遍世界，最后回到自己 💭 听友交流 感谢你听到这里！如果Tom的故事也让你心里痒痒的，欢迎关注我们的播客「The long run」，也欢迎加入听友群，和Tom聊聊出海、看球和那106个国家的故事——说不定你的下一张单程机票，就是从这里开始的。我们下期见！ 👉 入群方式： 添加小助手微信runwithus2026，备注你最喜欢的一期节目嘉宾，拉你上车！