脑力有限

带娃去迪士尼，出发前你的脑子里是不是也自动生成过一份 "劝退清单"？人多、排队、暴晒、还贵…… 甚至觉得那些追着角色合影、站街边看花车的大人 "有点幼稚"。可当烟花散场、人群往外走的那一刻，我站在原地，心里冒出一个很安静的念头：我不想走。原来这一趟，我可能比八岁的儿子小皮蛋还要喜欢迪士尼。 本期《脑力有限》，我请来特约小嘉宾 —— 儿子小皮蛋，一起复盘暑假带娃去上海迪士尼的这两天。为什么嘴上说着 "我是陪玩的"，最后却成了玩得最投入的那个？巡游、合影、烟花，这三件看似幼稚的小事，藏着成年人最稀缺的三类情绪价值。而朋友那句 "你到底是陪他去的，还是他陪你去的"，我也终于给出了自己的答案。 时间轴： * 00:22 开场：聊聊暑假带娃去迪士尼的心路历程 * 00:34 出发前的 "迪士尼劝退清单"：人多、排队、暴晒、贵、幼稚 * 01:58 烟花散场那一刻 "我不想走"，发现自己比儿子还喜欢迪士尼 * 02:56 请出特约小嘉宾：小皮蛋 * 03:22 行程背景：两天双日票策略、为省预算住宿降级 * 04:57 小皮蛋聊印象最深的项目：创极速光轮 * 07:54 项目大复盘：热力追踪、加勒比海盗、巴斯光年等 * 12:20 打分环节：妈妈 9 分（爱生气），爸爸 10 分 * 13:38 主播交底：两张不重叠的地图，"借他的名义把自己重新演了一遍" * 14:38 第一类情绪价值：巡游＝被接住的快乐 * 17:37 第二类情绪价值：合影＝被认真对待 * 20:22 第三类情绪价值：烟花＝被允许感动 * 22:28 治愈我的三句话总结 * 23:13 回到开头：我是借他的名义，重新陪了自己一次 * 23:35 给带娃去迪士尼的你：去认真玩那些 "幼稚" 的东西 使用BGM Taylor Swift - I Knew It, I Knew You 关于节目 《脑力有限》是一档关注自我成长和城市探索的播客。 每一次探索，都如生命的彩虹般绚烂多彩。我们诚邀你订阅此播客，与我们共探生活，感受温暖与浪漫。让倾听滋养心灵，让好奇点亮城市的每个角落。 不出意外的话，我们将在每周四正常更新，但人生总有意外发生！ 联系方式 即刻：@小脑的小脑 微信公众号：脑力有限播客 视频号：脑力有限播客 小红书：小脑的小脑 微博：@脑力有限小脑 B站：小脑的小脑 【播客收听平台】 推荐使用小宇宙App 你还可以在喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝播客、苹果Podcast、Youtube、Spotify、Pocket casts、Overcast、Castro、蜻蜓FM、豆瓣播客、新浪微博、知乎播客等平台找到我们。 搜索【脑力有限】收听并评论，与我们互动。 本节目由「声湃 WavPub」提供数据服务支持。

在世界读书日前夜与诗人蔡谈、和两位书友小郭、大郭，一同畅聊蔡老师全新诗集《未见的重逢》。从创作初心、心境变化，到诗歌风格与书中感悟，带你走进这本非功利性 “无用之书” 的诗意世界。 00:12 世界读书日聊蔡老师新书《未见的重逢》 04:37 分享诗集开篇诗，探讨诗意与人生找寻 10:17 禅意内容分享及对生命与时间的感悟 13:18 日料店经历入书，谈诗人与老板身份感悟 17:25 新疆旅行经历及“未见的重逢”创作缘由 21:42 七月半鬼节真实场景引发生死重逢思考 24:21 诗歌《柏树》引发对亲人离世与祭祀的探讨 28:59 书中死亡描写及死亡给亲人带来的永久之痛 31:44 分享西水问学课程回忆与结课不舍之情 35:50 诗歌《春暖花开》分享及创作背后的故事 44:12 探讨生命悲喜，思考如何平衡人生常态 46:40 南方独立书店活动计划及诗歌市场现状 使用BGM 痛仰乐队 - 公路之歌 蔡谈老师过往节目回顾： Vol.14 最美人间四月天，我们来读诗吧 | 世界读书日特辑 Vol.54 诗人蔡谈聊《我的阿勒泰》| 脑力放映室 Vol.64 写诗，是一种生命的印记 | 蔡谈分享个人诗集《遥望》 St.12 从城里逛到村里 和诗人一起去书店门口坐坐 蔡谈老师个人播客《谈书房》 关于节目 《脑力有限》是一档关注自我成长和城市探索的播客。 每一次探索，都如生命的彩虹般绚烂多彩。我们诚邀你订阅此播客，与我们共探生活，感受温暖与浪漫。让倾听滋养心灵，让好奇点亮城市的每个角落。 不出意外的话，我们将在每周四正常更新，但人生总有意外发生！ 联系方式 即刻：@小脑的小脑 微信公众号：脑力有限播客 视频号：脑力有限播客 小红书：小脑的小脑 微博：@脑力有限小脑 B站：@小脑的小脑 【播客收听平台】 推荐使用小宇宙App 你还可以在喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝播客、苹果Podcast、Youtube、Spotify、Pocket casts、Overcast、Castro、蜻蜓FM、豆瓣播客、新浪微博、知乎播客等平台找到我们。 搜索【脑力有限】收听并评论，与我们互动。 本节目由「声湃 WavPub」提供数据服务支持。

00:01 过年临安游，博物馆之行很惊喜 过年出游选择低价住宿，以酒店为中心探索周边，临安博物馆馆藏丰富，审美现代。 10:09 吴越国老钱家无锡钱氏与历史溯源 无锡钱氏祠堂承载家族历史，与临安博物馆文脉相通，反映吴越国归顺中原的和平选择。 22:49 太平年剧中的历史与文化传承 太平年剧展现江南历史，钱家清流传承家训，剧集引发观众共鸣与文化思考。 32:28 文化特展的观展体验与思考文化特展成消费热点，观展前做功课或请讲解更佳。 上博和苏博的特展体验，文创消费成新热点，逛博讲解如何选？ 42:44 博物馆参观体验与方法论 随心所欲，可以做点功课连接，也可以随意一点，等待有共震的后劲来袭。 临安博物馆阿纸心水的白瓷包银（播客中口误为秘色瓷） 钱镠的水晶小狮子 秘色瓷特别展厅展品讲解 无锡博物院钱氏后人常展 上博埃及特展 关于节目 《脑力有限》是一档关注自我成长和城市探索的播客。 每一次探索，都如生命的彩虹般绚烂多彩。我们诚邀你订阅此播客，与我们共探生活，感受温暖与浪漫。让倾听滋养心灵，让好奇点亮城市的每个角落。 不出意外的话，我们将在每周四正常更新，但人生总有意外发生！ 三个栏目： 【脑力自习室】个人碎碎念大放送！在这里，我可以尽情倾诉、自我表达，把心里的小秘密、小想法都倒出来晒太阳。 【脑力会客厅】小脑朋友大集合！一起来聊聊生活感悟、兴趣爱好，还有那些让人热血沸腾的时下热点。碰撞思想，交流情感，共度愉快时光。 【脑力放映室】无论是热门书籍、经典电影，还是那些让人耳目一新的音乐作品，都可以在这里畅所欲言，分享独特见解和感受。 联系方式 即刻：@小脑的小脑 微信公众号：脑力有限播客 视频号：脑力有限播客 小红书：小脑的小脑 微博：@脑力有限小脑 B站：@小脑的小脑 【播客收听平台】 推荐使用小宇宙App 你还可以在喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝播客、苹果Podcast、Youtube、Spotify、Pocket casts、Overcast、Castro、蜻蜓FM、豆瓣播客、新浪微博、知乎播客等平台找到我们。 搜索【脑力有限】收听并评论，与我们互动。 本节目由「声湃 WavPub」提供数据服务支持。

整理素材的那天晚上，我发现两期视频播客的工程文件、成片、音频全部清空。 RAID 1 以为够稳了。NAS 以为够大了。自己的习惯以为够好了。 结果——300G，一夜消失。 这期没有提纲，拿起麦克风就聊。有多崩溃，就有多真实。 从硬盘涨价聊到 iCloud 的正确用法，从"我不相信任何产品"聊到 3-2-1 备份法则，从创作者的存储焦虑聊到"工程文件是来时路"。 如果你也是创作者，这期听完，你大概会立刻去检查一遍自己的备份。 关于节目 《脑力有限》是一档关注自我成长和城市探索的播客。 每一次探索，都如生命的彩虹般绚烂多彩。我们诚邀你订阅此播客，与我们共探生活，感受温暖与浪漫。让倾听滋养心灵，让好奇点亮城市的每个角落。 不出意外的话，我们将在每周四正常更新，但人生总有意外发生！ 联系方式 即刻：@小脑的小脑 微信公众号：脑力有限播客 视频号：脑力有限播客 小红书：小脑的小脑 微博：@脑力有限小脑 B站：@小脑的小脑 【播客收听平台】 推荐使用小宇宙App 你还可以在喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝播客、苹果Podcast、Youtube、Spotify、Pocket casts、Overcast、Castro、蜻蜓FM、豆瓣播客、新浪微博、知乎播客等平台找到我们。 搜索【脑力有限】收听并评论，与我们互动。 本节目由「声湃 WavPub」提供数据服务支持。