我有个朋友说

👯‍♀️ 特此感谢善谈蜡烛邀请出席《非穷尽列举》妇女节特映活动 👯‍♀️ 标题灵感来源可搓👉裴淳华专访新闻 🌹 节目简介 能够把这么严肃、引发各种热议探讨的《非穷尽列举》聊得如此“肤浅”、松弛, 估计也只有《我有个朋友说》做得到吧...哈哈哈 (这有什么好得意的?) 🪧 本期不列Shownote只是想讲讲自己的一些思考 1. 面试必问婚姻状况，职场对女性到底有多少隐形偏见？ 2. 从三从四德到职场女强人，现代女性为何需要成为「全能选手」？ 3. 该死的母性让我们总是却于say no？聊聊女性互助与自我接纳 4.性教育妈妈讲，爸爸甩锅？女性总是自我反省 5. 想哭就哭想躺平就躺平，接受不完美的自己有多难？ 🎵 BGM 《Ojos Tristes》 by Selena Gomez / Benny Blanco / The Marias 🙋‍♀️ 还有哪里可以找到台北雅 💚 TySyLuv37 🍠 没关系是台北雅啊 🦋 TY一点也不歪 👇 欢迎加入《我有个朋友说啥都好》听友群👇

🌹 节目简介 在这个被贴上无数标签的时代，女性该如何自处？是必须雷厉风行，还是可以温柔坚定？是只能专注赛场，还是能兼顾学业与生活？ 本期节目, 台北雅借由COVA女王节特别企划，和大家分享自己心目中的“当代木兰”- 羽毛球混双世界冠军黄雅琼。她曾是那个和大人说话都会脸红的内向女孩，后来却成了赛场上冷静掌控节奏的“大脑”，是打破“运动员不能美”刻板印象的时尚Icon，更是攻读硕士、投身公益的斜杠女性。她曾说：“因为热爱才能熬过岁月漫长”，雅琼对于羽毛球运动始终坚守初心, 也如同以洁白花瓣包裹着铮铮花蕊的木兰花守其清芬。 木兰不是遥远的传说，她是每一个在困境中依然选择绽放的“妳”。希望听完本期节目, 妳也能跟雅琼一样, 像木兰般刚柔并济, 像木兰花般盛放优雅。 🪧 Shownotes Part 1 ｜决断 ·我选择这条路 18岁入选国家队 , 开启新征途 🎵《Mulan’s Decision》by Jerry Goldsmith Part 2 ｜心疆 ·我的节奏，由我掌控 赛场上冷静调度、掌控节奏的“大脑型”选手 🎵《Main Titles》by Ramon Djawadi Part 3 ｜绽放 · 要赢，也要美 “女性可以是任何样子”，通过实力破除各种性别迷思 🎵《Waltz of the Flower》by Tchaikovsky Part 4 ｜隽语 · 优雅，无需多言 争议中的风度：保持冷静，赛后检讨 🎵《The Italian Romance》by Rafael Krux Part 5 ｜庆典 · 每一个“她”,都值得一场交响 在30 岁的 “高龄” 重返巅峰- “不被年龄绑架，按自己节奏生活” 的态度 🎵《Feste Romane》by Enrique Batlz Part 6 ｜光芒 · 站在光里，也成为光 ​内向者的逆袭 : 从小内向害羞的衢州女孩, 证明 “安静也能有力量“ 🎵《Symphony No.4 In A Major, Op.90 - ‘Italian’》by Herbert Von Karajan Part 7 ｜价值 · 我存在，即有意义 运动员+学霸 : 备战奥运同时攻读硕士，还计划读博 只要有规划、肯努力，就能实现多元成长 (此处有内容需更正:台北雅口误,应该是江西崇义“中”学才对☹) 🎵《A Woman’s Worth》by Alicia Keys 无论外界如何喧嚣，请记得木兰花💐的姿态— “我不为取悦春天而开，我开，故春天在。” 👸 COVA三月限定福利 👸 即日起至3/8女王节，COVA甄选七首诠释木兰精神的乐曲(本期节目中的BGM)，组成【木兰花开, 自成旋律-38专属歌单】。如同雅琼在🏸赛场上书写传奇，愿这份音乐私语，陪伴妳勇敢转身，成就属于自己的不朽诗篇。聆听属于妳的声音礼物💐。 亲临COVA门店, 品味以木兰风骨与加冕荣光为灵感的春日限定, 即有机会获赠【限定女王节竹编书签】, 将这份无形的精神礼物，化为可珍藏的春日纪念。3月9日至3月31日, 扫描下方⬇️二维码, 还可享有【66元无门槛礼遇】。 🔍 查看COVA公众号瞭解活动详情。 #COVA女王节 #木兰精神 #女性力量 🍾COVA品牌介绍 🍰 COVA是意大利古老的甜品名店，由拿破仑的将领安东尼奥·科瓦（Antonio COVA）于1817年在米兰时尚中心——著名斯卡拉歌剧院附近开门营业创立。这家历史悠久的米兰甜品店以美味的作品、贴心的服务以及精美的装潢而著称，融合了传统、优雅与时尚。前身是一家文雅的咖啡馆，它是历史新纪元开启的重要见证之一。20世纪50年，COVA迁址至米兰繁华时尚区中心的蒙特拿破仑大街，继续弘扬意大利的著名技艺传统。 🍰 自2011年于上海IFC国金中心开设首家门店，之后分别入驻上海新天地、恒隆广场、苏州美罗、杭州大厦、苏州美罗；均地处于世界级著名奢侈品牌的尊贵集中地，被誉为高端品位名店。2013年，COVA因卓越的品质而成为奢侈品LVMH集团旗下唯一高端甜品品牌，与CELINE、FENDI、GIVENCHY、KENZO、LOEWE、LOUIS VUITTON 、RIMOWA等众多时尚大牌一起成为LVMH集团旗下的重要一员。 🙋‍♀️ 还有哪里可以找到台北雅 💚 TySyLuv37 🍠 没关系是台北雅啊 🦋 TY一点也不歪 👇 欢迎加入《我有个朋友说啥都好》听友群👇

👯‍♀️ 节目简介 本期节目是年前串台《葵见世界》 录制而成, 和两位主播小葵老师与Estrella老师畅聊两岸春节习俗、医美文化与生活种种, 依旧适合各种场景收听哦~~~ 🪧 SHOWNOTES Part 1 从台北到上海：跨海峡的职场与生活初体验 00:21 台北雅：从台北到上海工作的职场冒险故事 01:54 幸福的文化之旅：曾去大陆、日韩交换的经历 04:48 选择上海的原因：人才流动与地区吸引力变化 05:44 观察：上海在审美与时尚上已不落后于台港 06:55 市场舞台：内地城市成外企新宠，吸引力上升 08:30 两岸生活其实非常相似与方便 09:01 文化与音乐：连接不同地区人们的无形桥梁 Part 2 腔调、审美与医美：细腻观察下的差异与选择 11:19 网络舆论与现实感受的温差：意识形态的影响 12:58 人人都是麦克风：民间分享让两岸认知更真实 14:27 台湾腔调的奇妙之处：温柔似水，听说话能降火 19:07 审美观大不同：大陆爱网红脸，台湾重自然美 22:55 大陆医美像流水线？审美同质化与「模具」生产 23:14 美容行业内幕：快钱、暴力与潜在的割韭菜风险 24:28 女孩选择医美：更多是为了取悦自己，而非他人 29:34 低成本变美方式：运动比医美省钱多了 Part 3 算命、春节与文化混搭：现代生活的趣味与温度 33:41 文化趣谈：凤梨的台语谐音与「往来」好运寓意 34:44 台湾特色：整栋楼都是算命师的「算命街」 35:14 算命界的大肉炉：多种方式齐聚，AI也来凑热闹 40:30 运气与努力的关系：越努力越幸运，命运眷顾有准备的人 44:40 台北雅不负责任的社会观察：炒股、自媒体与诈骗成热门话题 47:28 春节习俗：吃鱼寓意年年有余，红包让晚辈开心 50:49 牛马的灵魂拷问：为什么春节假期这么短？ 57:13 最特别的春节 01:09:38 播客的意义 🎵 BGM 《新年快乐》 by 小虎队 & 忧欢派对 🙋‍♀️ 还有哪里可以找到台北雅 💚 TySyLuv37 🍠 我有个朋友说_台北雅 🦋 TY一点也不歪 👇 欢迎加入《我有个朋友说啥都好》听友群👇

👯‍♀️ 本期嘉宾 人(台北雅就是那个人)称「台北杨千嬅」的斜杠界/留子界女神-国际C 🍠：Chanel.Tsao 、蔡万兴号 🍑：台北蔡万兴号创立于1953 🪧 SHOWNOTES Part 1. 斜杠留子国际C的节日情怀 00:27 斜杠留子女神登场：服装界牛马、美式博主，还有自创品牌与美食推广！ 02:54 热闹的春节回忆：大家庭聚会，十几个表亲齐聚一堂！ 04:49 文化融合的节日：在美国小镇过圣诞，一桌亚洲菜成独特风景。 06:49 中餐馆里的「奥运会」：舞龙舞狮进餐厅，热闹非凡！ 09:56 台湾年夜饭必备：炒年糕、狮子头与东坡肉，宁波美味传承。 10:11 年年有余的仪式感：年夜饭必备双鱼，吃一条留一条，寓意好运连连。 Part 2. 习俗变迁与家庭乐趣：传统与现代的交织 15:44 年末大扫除：除旧迎新的坚持，与「累到怀疑人生」的现实。 16:53 过年的声音：家庭打牌的怀旧传统与小孩打闹的欢乐。 18:29 春节的永恒魔力：即便生活在外，回家过年仍是年度「抢票大戏」。 20:49 伴手礼的难题：上海的蝴蝶酥与宁波年糕，成了带回台湾的热门选择。 Part 3. 美食探索与乡愁：舌尖上的文化认同 24:01 是叫「甜在心」还是「心太软」? 25:52 台菜三件套之首 : 佛跳墙 30:56 美食乡愁的指向：每次回台湾，只对台菜有兴趣，那是心头好。 35:56 餐饮界的「内卷」：台湾高端无菜单料理，需提前三个月抢位！ 37:46 平民美食天堂：夜市与小餐厅，让味蕾选择多到眼花缭乱。 42:32 卤肉饭的灵魂一击：一定要加胡椒粉才够味！ 🍽️ 台北雅与国际C的美食推荐 永和王师傅饼铺 l 金月娘食品/欣叶台菜(国际C喜欢忠孝店、台北雅独爱双连创始店)/牛肉面.鸡汤/双月餐厅 台北雅尤其私心推荐蔡万兴号的镇店之宝: 湖州粽、宁波汤团、双宝牛肉面😋 🎵 BGM 《迎春花》Remix版 by 邓丽君/林子祥等人 🙋‍♀️ 还有哪里可以找到台北雅 💚 TySyLuv37 🍠 我有个朋友说_台北雅 🦋 TY一点也不歪 👇 欢迎加入《我有个朋友说啥都好》听友群👇 🧧《我有个朋友说》马上“粽”奖🧧 本期新春特辑听友限定“大”福利，将赠送由台北“蔡万兴号”（🍠：Chanel.Tsao、蔡万兴号；🍑：台北蔡万兴号创立于1953）提供🧧“红通通”粽子礼盒🧧（内含3肉粽+2豆沙粽）欲获得礼盒需： ✅订阅《我有个朋友说》 ✅评论区分享 1. 本期节目内容听后感 2. 最难忘的一次年夜饭 3. 最喜欢“蔡万興号”的哪样食品？为什么？ （三题择一题回复即可） ✅加入听友群 🧧小助理将在评论区选取1位认真评论的“真实听友”赠送🧧截止时间是2026年2月28日12:00🧧本次活动由节目方享有最终解释权