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在长年刮风沙的北方闭塞村落——玉狗梁，一群穿着大花棉袄、平均年龄65岁的留守老人，用最“土”的肉身，练起最“潮”的瑜伽。这场与贫穷和衰老的抗争是如何发生的？ ⏱️时间轴 00:47 “魔幻”的反差感：在偏远乡村练习瑜伽的老乡们 02:50 十多年前的玉狗梁村：闭塞与空心化 06:14 村支书的“灵光乍现”：让农村的大爷大妈练瑜伽，总共分几步？ 14:12 全村瑜伽风潮的兴起和卢书记的秘密 19:08 瑜伽训练的“奇效”与实用主义的伟大胜利 24:17 时代记忆：群众健身体育的演变与迭代 29:11瑜伽是如何在中国流行起来的？ 33:07 城乡健身语境的巨大隔阂：逃离与抗争 36:55 玉狗梁迎来时代大潮下的泼天流量 38:56 瑜伽老太太们如何接住流量的？ 41:54 故事的转折点：猎奇的流量消失，玉狗梁陷入失速 54:15 一场失败的秀，还是伟大的尝试？老人们输了吗？ 本期节目就到这里，感谢你的收听！欢迎你在评论区聊聊，如果你的家乡变成网红打卡地，你会作何感想？期待你的评论、转发和打赏。我们下期见！ 男主播：以前出书，现在出摊。失业出版人，入行播客8年，人夫。 女主播：以前选图，现在选菜。下岗图编，人妻。 ● 播客制作咨询在小红书或微博搜索：「会飞的能猫」 ● 联系主播：微信ChillLulu8383 ● 主播日常分享：小红薯搜「微温半平米」 ● 微信公众号：慢调私理Radio

每年五月，关于“母爱伟大”的赞美总是如期而至。 但在这个被康乃馨和感恩文案填满的节日里，我们却常常感到一种隐秘的窒息——不知道从什么时候起，“母亲”这个词，被紧紧地和“牺牲”、“隐忍”以及“奉献”捆绑在了一起。 所以，在这期母亲节特别加更节目里，我们决定做一次稍微有些“大逆不道”的假想： 我们想剥开这层名为“母亲”的沉重外衣，去寻觅那个被困在厨房、困在作息表、困在社会规训里的二十岁女孩。 这不仅是一期播客，更是一盘寄往平行宇宙的混音带。 🎧 戴上耳机，和我们一起按下人生的倒放键，去见见那个比风更年轻的她。 ⏱️时间轴 01:07 《催妆曲》被推着走的婚姻与爱情 05:41 《忙与盲》母亲到底为何而忙？ 14:13 《plastic love》少女时代的她也去放肆爱一回 19:40 《送你匕首》是把匕首递给他，还是留给自己 24:28 希望母亲《跟着感觉走》别受他人束缚 27:56 当母亲觉得《我比风年轻》，谁能阻挡她任性 32:14 《Part Of Me, Part Of You》看那末路狂花 37:28 多希望她也有自己的一亩《梦田》 41:06 希望所有母亲都能抵达心里的梦田 片尾曲： “人间の证明”のテーマ 本期节目就到这里，感谢你的收听！欢迎你在评论区聊聊你所了解的自己母亲的样子。如果喜欢本期节目，期待你的评论、转发和打赏。我们下期见！ 男主播：以前出书，现在出摊。失业出版人，入行播客8年，人夫。 女主播：以前选图，现在选菜。下岗图编，人妻。 ● 播客制作咨询在小红书或微博搜索：「会飞的能猫」 ● 联系主播：微信ChillLulu8383 ● 主播日常分享：小红薯搜「微温半平米」 ● 微信公众号：慢调私理Radio

北京四五月如飞雪般的杨絮是怎么来的？本期为你从头道来。我们聊聊北京孩子和杨絮的不期而遇和治理杨絮的漫漫长路。 男主播：以前出书，现在出摊。失业出版人，入行播客8年，人夫。 女主播：以前选图，现在选菜。下岗图编，人妻。 ● 播客制作咨询在小红书或微博搜索：「会飞的能猫」 ● 联系主播：微信ChillLulu8383 ● 主播日常分享：小红薯搜「微温半平米」 ● 微信公众号：慢调私理Radio ⏱️时间轴 00:30 五月飞雪：北京春天的杨絮柳絮之烦恼 06:58 杨树飞絮的危害与影响 11:58 北京杨树飞絮问题的历史与现状 20:46 解决杨柳飞絮问题的多种尝试与挑战 25:42 一场讨论重拳处理杨絮的讨论：专家建言与市民态度的矛盾 31:32 绿化树种到底能否替换？ 43:07 重庆行道树争议：黄桷树与银杏树的较量 48:01 台北人的烦恼：绿化景观与市民安全的平衡之道 53:29 对道旁树的作用与城市美化的体会 片尾曲：《木棉》邰肇玫 🔍参考信息 《京城飞絮_30年前的决策失误》 《北京市园林绿化局重拳治理杨柳飞絮 各路专家建言治理妙招》 《杨絮围城背后的技术与现实纠葛》 《北京城市行道树精细化管理建议》 《北京市常见绿化树种生态效益研究》 《关于河北杨树发展的几点思考》 《城市环境工程的浮华背后》 本期节目就到这里，感谢你的收听！欢迎你在评论区聊聊你住的地方春天是什么样子的？ta给你的感受，好与不好都可以和我们聊聊。如果喜欢本期节目，期待你的评论、转发和打赏。我们下期见！

本期为大家奉上一份假期的古典音乐歌单，陪伴你度过一整个长假。祝大家五一假期快乐！ 男主播：以前出书，现在出摊。失业出版人，入行播客8年，人夫。 女主播：以前选图，现在选菜。下岗图编，人妻。 ● 播客制作咨询在小红书或微博搜索：「会飞的能猫」 ● 联系主播：微信ChillLulu8383 ● 主播日常分享：小红薯搜「微温半平米」 ● 微信公众号：慢调私理Radio 🎧假日歌单地址 https://music.163.com/m/playlist?id=17928855929&creatorId=79673299&sharedId=79673299 本期节目就到这里，感谢你的收听！欢迎你在评论区聊聊你喜欢听的古典音乐和背后的故事。如果喜欢本期节目，期待你的评论、转发和打赏。我们下期见！