U点东西
职场发疯日记。我们一起经历,一起发疯。

Album
主播:
云云有点想笑、Eva-H、莎拉我呀
出版方:
西六金
订阅数:
1,028
集数:
42
最近更新:
1周前
播客简介...
18🈲 工作未满10年谨慎收听 不是我们尺度大,这些职场真的癫 每天都有无数精彩的故事在上演 在这里记录那些让人哭笑不得的职场趣闻,分享独到的职场观点,以及那些只有经历过才能体会的职场心得。
U点东西的节目...

猎头不专业,求职才链接?晚啦!

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「你接到过多少模板化的猎头消息?」 「你知道峰会现场藏着职业机遇吗?」 「在这个充满不确定性的职场,谁才是值得托付简历的人?」 成熟型人才早已通过猎头建立行业雷达网,从「我有一个朋友」的破冰话术,到半导体研发老大的展台偶遇,新型职业关系正在打破传统求职边界。「弱连接优势」逐渐成为寒冬下的生存策略。 如何识别真正专业的猎头伙伴?通过非功利性的行业对话,候选人能否获得超越岗位推荐的长远价值? 🎙️ 主播 🎙 主持人:莎拉 10年+资深猎头:伊娃(新能源领域)、云云(工业汽车) 🎬 时间轴 🎥 01:16 求职新思路:别等跳槽才联系猎头 05:01 人脉经营大师:好猎头的多维价值 07:18 简历搬运工?识别靠谱猎头有门道 22:20 猎头如相亲:信任是合作的基石 24:32 行业社群力量:职场信息的内核圈层 感谢大家的收听和喜爱~~人力资源咨询服务是我们的主业,接下来我们会在听友群免费分享一些国内的招聘岗位,以及国内企业出海业务的岗位,欢迎大家一起交流~ 我们也会在听友群开放一些 免费名额 给有需要的朋友,提供简历优化和面试辅导。 🔥🔥🔥 热招岗位 📻 本节目收听方式:喜马拉雅|荔枝FM|蜻蜓FM|网易云 添加微信:salad2014 加入听友群 投稿邮箱:[email protected] 分享你的故事

25分钟
29
1个月前

应该更好?实在好累!把焦虑塞进AI树洞

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年龄、爱情、职场、身材……它们像四把软尺,每天替我们量身,也替我们判刑。于是,我们一边刷着 AI 生成的‘完美人生’模版,一边在深夜偷偷搜索【抑郁症自助】。 这一集,我们不急着给答案,只准备了几件小事:让 AI 做一回旁听的树洞,把冥想当成 3 分钟的逃生舱,再把散步变成一场和焦虑并肩的慢舞。 如果你也正卡在“应该更好”和“实在好累”之间,欢迎戴上耳机,和我一起把脚步放慢半拍。 准备好了吗?我们开始了。 🎙️ 主播 🎙 莎拉 |伊娃 |云云 🎙️ 嘉宾 🎙 Annie 🎬 时间轴 🎥 01:51 自我察觉到焦虑 • 触发信号:颈椎痛胃痛、多梦、年度 review 恐惧症、身材焦虑 04:51 缓解焦虑的 5个小技巧 1. 沟通复盘 2. 回血套餐:短途旅行 美食 睡觉 3. 睡前仪式:郭德纲相声助眠 4. 正念练习:微信小程序“暂停实验室” 5. 微醺社交:小酒+好友聊天 08:56 自我探索:将自己过往的生活学习工作迷思碎片整合成体系化过程 • 方法论:写“自我观察日记”,捕捉美好瞬间,散步对谈、说走就走、亲近自然 • 彩蛋:当代社畜 六点下班看到天还亮着的震撼 13:29 用 AI 解析情绪 14:25 案例:每次跟领导谈话就哭,到底触发了什么? 16:25 伴侣出轨后的第一反应——为何先检讨自己? 21:25 人为什么一定要给出轨找个理由? 推荐书:《失控》——“‘失控’不是‘失去控制’,而是一种‘非中心化’的控制。“失控”是一种更高级的、分布式的、自下而上的控制形式,如同蜂群、蚁群或市场经济,没有中央控制者,却能产生惊人的秩序和智慧 • 提示:理论归理论,人和环境是复杂的,辩证看待/情绪激动时别立刻问 AI,警惕过度依赖AI 感谢大家的收听和喜爱~~人力资源咨询服务是我们的主业,接下来我们会在听友群免费分享一些国内的招聘岗位,以及国内企业出海业务的岗位,欢迎大家一起交流~ 我们也会在听友群开放一些 免费名额 给有需要的朋友,提供简历优化和面试辅导。 🔥🔥🔥 热招岗位 📻 本节目收听方式:喜马拉雅|荔枝FM|蜻蜓FM|网易云 添加微信:salad2014 加入听友群 投稿邮箱:[email protected] 分享你的故事

25分钟
74
1个月前
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