💜本期不完美碎碎念 你真的学会爱自己了吗？你真的明白什么是爱自己吗？ 我一直以为历经迁就委屈后，总算走在了“爱自己”的正轨上，但在某一天的晚上，那一刻我才惊觉，优先满足他人的需求早已是深入骨髓的惯性。 我顿时想到我坚持多年“不婚不育”，到底是忠于本心的自爱，还是怕再一次妥协于社会规训而需要去自证“爱己”的执念？如果我从未真正懂过爱自己，那些被愧疚和顾虑偷走的选择，那些藏在 “懂事” 背后的委屈，难道只能成为永远的亏欠自我吗？ 后来我想，看见自己的不易早已是爱自己的开始，遗憾从不是否定，而是提醒我：请勇敢去爱自己无数次。 👣本期不完美收听指南 00:42 我发现自己总想去满足别人的需求 06:20 我们从未被教过如何爱自己，只被教 “不能自私” 10:50 有时候不爱自己是潜意识里的惯性 15:20 放弃，让我明白 “迁就的代价是遗憾” 19:05 “不婚不育”，是爱自己还是证明自己的安全感？ 23:10 爱自己不用一步到位，看见自己就好 🎵本期不完美音乐 片头- Ariana 片尾- Just Us (From 'Soul'丨Score)

💜本期不完美碎碎念 不知道大家对女性友谊的定义是如何的呢？ 但这个世界对女性友谊还是太缺乏想象力，好像总是容易被两极分化，要么无话不说亲密无间，要么防火防盗防闺蜜。但或许我们更想跟大家表达的女性友谊，它是多变的、复杂的、难猜的，我们会很好，我们也会相互厌弃，我们会认为彼此是心底里那唯一一抹，也会在岁月的流逝中渐渐忽视了这一抹。 所以这一期是球球和咸魚两个人的一次正式公开的谈话，相识16年的我们，是彼此生命中唯一能够交换日记的朋友，但我们从来没有为这段关系进行过认真的谈话，很多我们在意的东西只在平常的生活中被普通的一句话带过。这一期，我们选择了直面对方，并且直面我们友情中那些不曾被提及的部分，包括不满，嫉妒，隐瞒，害怕，在意，同时，我们还讲述了别离，再又发现，原来能托付后事的朋友，也是彼此啊。 这期播客在8月就已经录制完，但剪辑了很久，因为内容很多，中间也有情绪的波动和现实的疲惫，所以大家，久等了！ 希望听完这期的大家，也能够和自己的好朋友表达你的在意、不满、嫉妒、难过等等，因为构起珍贵友情的并非只有时间的堆叠，也有彼此真实的坦诚。 🎵本期不完美音乐 * 片头-你不要担心《请回答1988》 * 片尾- どれだけ希望を持ったのか

💜本期不完美碎碎念 阔别两期的球球回来啦，今年的她好像遇到了特别多的事情，这些事情带给了她什么样的变化呢？ 小说《围城》深度地探索了人在现代社会中的生存困境这一哲学命题，即“围城外”的人，对事业与婚恋等的拼命追求；而“围城内”的人对自己事业与婚恋等的不满与厌烦，在他们身上希望与失望并存，高兴与痛苦更是随时都在转换。 不婚主义者咸鱼，新婚未育者球球也对“围城”展开了沟通、探索还有质疑：婚育给女性带来了什么？新一代踏入婚育阶段的女性，有什么不一样的视角？ 我们的观念有理想主义，也有现实主义，这些相同或不同的观念，一并变成了我们生活中的样子。也许能让你在这些样子中看到自己，并且想告诉你：你不仅仅只有自己！“Girls help girls”在我们这里也不仅仅只是口号！ 👣本期不完美收听指南 04:36 人是会在一瞬间崩溃的 12:40 我们不婚育的念头从哪里来？ 18:00 人需要在关系中确认自己的存在 22:55 球球：结婚让我引以为傲的姐姐也变成了普通人 31:52 咸魚：找到自己是谁之后更加确定不婚育 40:43 有孩子一定会耽误女性有钱吗 57:01 婚姻之中的我们又可以如何成为完整的自己 63:19 沟通是踏入婚姻的筛选标准 70:55 主体性是不再迷恋被选中的感觉 82:34 痛苦是成长的前兆 93:25 是什么支撑婚姻走下去：钱、责任 101:05是什么支撑独身走下去：托举自己、寻找群体 ✨本期金句 * 如果女人处于被支配的状态，那常常是因为她们有孩子而没有钱，有孩子妨碍她们有钱。 * 我知道永远没有人会来，no one is coming。 * 我只是想要有人来爱我，有人给我一个家，我以为属于我的那个家会是温暖的。 * 我想要话语权，就要自己强大起来。 * 主体性就是你不要再迷恋“被选中”的感觉，任何人或事，给你制造被选中的感觉，都不是在认可你的价值，而是在控制你。 * 我把对方的选择权理想化的很权威，权威到定义我自己的价值。 * 我本来就是个不完美的大人，我只是想要更加完整自己。 🎵本期不完美音乐 片头-소녀 (Girl) 片尾- どれだけ希望を持ったのか 👀本期不完美提及 书籍&播客📚：《女巫：不可战胜的女性》；海马星球 关键词🏷️：“女性意识的觉醒”；“父权主义的掠夺”；“不婚主义”；“主体性”；“自我价值”；“低配得感”；“关系焦虑” 👯♀️不完美使用说明 不完美大人会在每月的月中和月末更新新一期的节目，欢迎大家关注、订阅，如果大家有一些想法和话题也可以在评论区跟我们分享，说不定我们某天就会更新哦~

💜本期不完美碎碎念 今年的毕业季如期到来，相信很多朋友们应该对奔赴未来也会有期待、焦虑、迷茫等等矛盾交织的情绪。今天，想跟大家聊一聊脱离主流路径下的另一个选择——自由职业。但很不同的是，本期的内容或许没办法给你一个如何成为完美自由职业者，并以此生存的商业方法论，因为我们也尚未取得世俗的成果，我们也只是这条道路的探索者。但我想，这期节目也许会解答你对自由职业的一些疑惑，也能抚平一些你对未来选择的不安情绪。 👣本期不完美收听指南 04:34 以前我们的目标：找到适合自己的岗位和工作 09:14 但往往是迷茫和空洞让我们找到另一条路的切入口 15:08 小玉：当生存被绑在了工作上，所以执着 24:24 好的环境磁场会滋养你找到出口 26:15 咸魚：离别的课题让我必须争取时间自由的工作 29:29 你要选择很少人走的路，你就要面对多数人对你的不理解 34:44 重要的是，你知道自己想要什么 45:40 当你抛下这些选项，你拥有的反而更多 52:00 对自由职业的幻想是一种美好滤镜吗？ 57:30 做自由职业，准备好还是随心走？ 64:40 你要有一颗不脆弱的心 74:20 对我们来说，自由职业最重要的准备：创造力 79:37 探索的过程是一份礼物吗？ 84:55 向宇宙下订单，世界万物都会来支持你 🎙️本期不完美主播：咸魚 本期不完美嘉宾：小玉 🎵本期不完美音乐 Youzee Music-光合作用 👀本期不完美提及 小玉终于裸辞，奔赴美好未来的文章：我！离！职！了！ 🙆‍♀️咸魚和小玉共创的女性共居社区：广厦间女性共创社区，地址：云南曲靖 欢迎大家过来小住！可联系👇获取入住咨询，我们也会定期举办一些全女活动，例如开放麦、线上观影等，欢迎加入我们~ 👯♀️不完美使用说明 halo朋友们，不完美大人每月会不定期更新新一期节目，欢迎大家订阅。 如果大家有想了解的话题也可以在评论区跟我们分享，也可以加入我们的听友群！和我们一起在不完美中，拥抱自己、接纳自己，也永远坚定的走向自己！