猫说 - 节目列表

你是怎么看待死亡的呢？这个不常常被人谈及的话题，我们今天想要聊一聊。 - 00:01:12 存在人本流派里会把人放在一个具体的处境里看待问题，不仅看待正向情绪也看待负向情绪 00:03:03 葬礼前我联络了“生前”的朋友们，请他们留下任何和我有关的片段，让我不带着遗憾离开这个世界 00:10:57 我想给自己的葬礼设计的特别一些 00:12:00 内观前我去参加了临终助念团 00:17:11 内观带给我的一些感受和身体经验 00:09:02 我的死亡观是轻松的 00:20:30 另一种死亡观是一个节点的结束，是一个不可逆的“无” 00:22:55 真正的英雄主义就是看清了生活真相 ：我知道我必将一死，那我在死之前怎么样能好好活着 00:23:30 从那时候开始，我和来访的工作也发生了一些“生”的变化，我们也开始谈死亡 00:25:45 我们从生下来那一刻就开始走向死亡 00:32:59 有限游戏与无限游戏：我们是自己人生这场游戏的设计师 00:38:34 显化的力量，苏州之行的奇迹故事 00:48:58 作为十几年的朋友，可能对方无意间的一句话，就会影响我们人生的方向。我们一直共同成长互相支持并肩往前走着 00:55:02 我在大理找到了内心的平静 00:59:41 穿越恐惧与穿越痛苦，那些前世今生带给我的启示 01:05:00 时刻保持觉知活在当下，放下与接纳，感知自己身体的需求，吃素和睡眠都是非常轻松的事情 01:13:44 你看到自己最后死亡的那一天是什么样子的？ 01:23:57 我们眼里的存在主义团体和亚隆团体 - Oh: 一个彩蛋 01:31:12 一个神秘的彩蛋出现了！ 【音乐】 《我记得》-赵雷 - 主播 /王猫 德国Galli戏剧中级培训师 NDI叙事绘画疗法治疗师 音声疗愈师 在生活中实修 已经活出玛雅历的白桥 传递宇宙万物的信息 【苏州戏剧治疗工作坊报名】微信：xijvzhiliao2023 点击查看详细介绍：探索释放内在小孩的力量——德国Galli戏剧治疗七个暗室小孩®工作坊【苏州专场】 往期学员反馈：“入戏”、拥抱内在、转换角色｜德国Galli戏剧疗愈线上工作坊体验 【主播也接个案】整合疗愈个案微信：wangmaofree - 嘉宾/Sue陈易琦 存在-人本取向、个人执业全职咨询师 简单心理平台入驻咨询师及心理评估顾问 长年接受两位督导师每周一对一专业督导（美国心理咨询认证督导；存在人本取向认证督导） 目前积累个案咨询时长900+小时 【Sue团体咨询报名】微信号：psy_susan （请标注真实姓名+个体咨询） 点击查看更多：陈易琦｜在有限的生命中活出生命的无限性

本期嘉宾麻花儿和佩兰。非常充盈的一期，聊完之后感觉好好，这也是我第一次真正在播客里谈及自己灵性成长的部分，也像是穿越了某种内在的自我设限。 真好啊，有艺术，有戏剧，有画笔，有音乐，有梦境，有探索，有成长，有陪伴。。。 - Part1: 戏剧工作坊结束后 00:02:36 参加完戏剧工作坊，我的呼吸频率变慢了 00:04:09 佩兰和自己包打听的关系：享受沉默的时刻 00:08:11 一场多情种的表演：爱与连接 需求与看见 00:10:51 与自己舞动 有意识的与身体连接 00:16:17 在舞动中扮演动物，很有野性释放的感觉 00:18:11 生活中语言和肢体语言有时是分离的，我们在戏剧工作中去练习内在语言和肢体语言的一致性 00:21:18 线下工作坊会有真实的人际关系的压力，在工作坊中是有机会去得到练习的 00:24:22 我的愿望是希望大家放下手机，关上电脑，真实的走到自然中、人群中，去产生连接 00:31:06 在寺庙里的没有手机的生活，我很喜欢 00:32:37 关于发朋友圈的讨论：随心发，同时也是包打听一样的与人的连接 01:14:13 用Galli戏剧七个暗室小孩的理论去对应如何去做成一件事 01:20:34 吝啬鬼守护边界在生活中的体现 - Part2: 一些和灵性成长相关的对话 00:39:05 嗓子最近疼是因为喉轮在做清理 00:46:46 我们要让情绪通过我们，让它们不要淤堵在我们的身体里 00:47:52 什么样的脉轮是好的？ 00:53:58 切记不要陷入二元对立的思维模式 00:57:30 任何时刻我们都在正念的状态 00:58:45 声瑜伽观脉轮 00:59:37 眉心轮开了以后的体验 01:03:22 传递高维的信息，需要做好一个好的“翻译官”，好的发心是最重要的，要谦卑 01:05:48 一群修行人相遇后，是在拼拼图，对答案，然后就可以得到一些启示 01:07:41 要学会区分哪些是小我的声音，哪些是高我的声音 01:11:27 树只给与，我们要常常去枹树，树也有自己的喜好，试试把自己的身体当成灵摆去问问题就可以得到答案 01:22:11 疗愈工作需要我们自己保持爱很充盈的状态，才能在愈人的时候给得出 01:22:36 “灵性踢”的时刻就是我们成长的机会 01:27:43 人生是一个游乐场，不要害怕，宇宙会指引你帮助你，活在当下，保持正念 - 【音乐】 《自由鸟》-龚琳娜·琉璃光 【了解戏剧治疗】微信：xijvzhiliao2023 【主播也接个案】整合疗愈个案微信：wangmaofree - 主播 /王猫 德国Galli戏剧初级培训师 NDI叙事绘画疗法治疗师 音声疗愈师 每周一次以上浸泡在剧场喜欢在自然里撒欢儿画画 和朋友们玩音乐 长了一根好舌头把做饭和酿酒也当成创作 Galli戏剧治疗方法的生活实践者 长期冥想者 已经活出玛雅历的白桥 传递宇宙万物的信息 相信只要时常使用艺术的方式行动，就可以唤醒创造力，也会成为我们自己。 嘉宾 /佩兰 「为宇宙传讯，与直觉共舞」 玄学爱好者，卡牌疗愈 CirclingChina第五季带领者 嘉宾 / 麻花儿 身心灵探索者 | 快乐上班族 | 散步学家 但又卸下标签，幻化成blingbling的灵动之星，又或是温和流淌的静谧之月。 本人近期slogan：滋养自己也是在布施他人。 如果有被触动到，请多多在留言区向猫和我示爱

整个六月我和小飞基本都在成都，前两周我们在寺庙里学习，第三周我们在成都做了为期五天的Galli戏剧工作坊，认识了很多新朋友，也和老朋友们见面了，非常非常开心。 这期播客就是我回京和朴为录的和戏剧工作坊两个舞动主题相关的对谈：相逢和别离。也引出了很多当下我们自我成长的分享。 朴为恰逢这一阶段正在经历相逢与别离，有很多的人生体悟。于是这一期播客就这样诞生了。 00:02:32 与故人相遇，再次经历相逢与告别。 00:11:43 疗愈工作者、心里咨询师、修行者，看待人间的悲欢离合不是具体的技术，而是身而为人的“智慧”。 00:14:27 没有足够连接他人的能力，说出来的话就会像是“哈哈镜”一样，带着自己的猜测和自我合理化。 00:17:36 伴侣之间的信任与空间，我们怎么看“渣”。如何梳理过去关系中的情绪，清理这些情绪中的“结节”，真正意义上的去处理分别。 00:20:49 拥抱自己的脆弱和负面情绪是非常重要的事情。也是好关系的前提。 00:22:49 我这几年的成长，对万物万事的包容和允许，尊重每个人看世界的眼光。 00:29:55 集中上戏剧治疗的课程体验是很好的，会更细腻和有成长思考性。 00:33:20 戏剧治疗中阳性力量的练习和给生活带来的启发。 00:34:28 在生活中固着于一种状态的时候：比如拖延刷短视频行动不了的时刻，该怎么办？ 00:40:37 我们要对自己负责，打破恐惧，才能走上真正成为自己的道路上去。当没有面对自己真正内心的时候，人际关系的语言层面会像哈哈镜一样扭曲对方的话；事情层面会陷入逃避，刷短视频推责任到别人头上。 00:43:13 如何寻找到自己的天赋，去打开自己的创造力呢? 00:46:33 放空头脑的重要性，要去相信直觉，放下逻辑。给头脑足够的空间去觉察和感受。 用“空”去激活创造力。 00:48:30 放下别人给的标准，要时刻有自己的愿望，清晰表达自己的需求。 00:55:11 阳性力量也是很好的情绪清理方式。 01:00:27 自我探索最终的方向是为了让我们的人际关系的弹性变得更大，不会再常常感到被冒犯或者不爽。 01:01:58 助人者需要阳性的力量去工作，比如处理冲突比如落地的能力，平衡是很重要的。 01:08:34 看到实相。透过他人的眼睛看世界，也像带着前世记忆的经验一样，就会没有那么害怕了 01:14:40 在寺庙里的成长，打破认知的分享 主播/王猫 德国Galli戏剧初级培训师 NDI叙事绘画疗法治疗师 音声疗愈师 每周一次以上浸泡在剧场喜欢在自然里撒欢儿画画 和朋友们玩音乐 长了一根好舌头把做饭和酿酒也当成创作 Galli戏剧治疗方法的生活实践者 长期冥想者 已经活出玛雅历的白桥 传递宇宙万物的信息 相信只要时常使用艺术的方式行动，就可以唤醒创造力，也会成为我们自己。 嘉宾/王朴为 还没有足够笃定离开现有产品经理岗位的身心灵探索者 音声疗愈师 Circling带领者 正在探索拼凑世界的真相 结交各种不被社会常规标准束缚的“千奇百怪”的朋友们 —— 参与者反馈：“入戏”、拥抱内在、转换角色｜德国Galli戏剧疗愈线上工作坊体验 戏剧治疗工作坊报名微信：xijvzhiliao2023 绘画疗愈个案预约微信：wangmaofree

本期播客我邀请到了一起上完Galli戏剧行为预防戏剧的同学越，来聊了聊我们表演完以后的当下的状态和感受。 我们从品茶开始，到寻找到自己的“喜爱”，再到越越自己寻找到的自己的天命爱好swing。我们在当下的生命状态中都有了这种很清晰的对自己的觉察。 带着这种觉察，我们在舞台上表演，即兴的创造，去成为自己。 同时我们也作为培训师在台下观察着演员们的“关系”，当我们没有觉察的时候很难分的清为什么会在舞台上的那一刻就进行不下去了，而我们看过了这么多各种各样的关系以后，带着培训师的视角很清晰的明白，在生活中，只要我们有一个人稍微有所变化，关系的动力就会开始产生转变。 只要你来，站在舞台上，就一定会得到这种能力。 谢谢越越，太喜欢我们这场谈话了~ —— 主播/王猫 德国Galli戏剧初级培训师 NDI叙事绘画疗法治疗师 每周一次以上浸泡在剧场喜欢在自然里撒欢儿画画和朋友们玩音乐 长了一根好舌头把做饭和酿酒也当成创作 Galli戏剧治疗方法的生活实践者长期冥想者刚刚学会和梦工作 相信只要时常使用艺术的方式行动，就可以唤醒创造力，也会成为我们自己。 嘉宾 / 越 搬砖型主持人，2019年开始学习Galli戏剧方法，现为Galli戏剧初级培训师，喜欢摄影、Swing摇摆舞。 对生活：保持探索、保持敬畏、保持热爱！ 越越青岛报名方式：小红书181085092 越读 —— 参与者反馈：“入戏”、拥抱内在、转换角色｜德国Galli戏剧疗愈线上工作坊体验 戏剧治疗工作坊报名微信：xijvzhiliao2023 绘画疗愈个案预约微信：wangmaofree

大家六一儿童节快乐～ 我和我的两位好朋友在今天聊了聊和青少年主题相关的话题，聊完以后我们都觉得很有意义，然后我快马加鞭的剪出来，当成儿童节的礼物，送给大家也送给我们自己。 这期我们从我们自己表演的行为预防戏剧的青少年歧视/暴力话题入手，我们自己先表演了青少年，再到我们已经是成年人，小飞和小唐老师也是父母的视角去谈我们作为疗愈师如何去看待和养育自己的孩子，最后再回到无论什么年龄，我们每个人都是孩子，希望所有的大朋友小朋友，我们都能照顾好自己，也照顾好自己的内在小孩，把每一天都过成儿童节～ —— 主播/王猫 德国Galli戏剧初级培训师 NDI叙事绘画疗法治疗师 每周一次以上浸泡在剧场喜欢在自然里撒欢儿画画和朋友们玩音乐 长了一根好舌头把做饭和酿酒也当成创作 Galli戏剧治疗方法的生活实践者长期冥想者刚刚学会和梦工作 相信只要时常使用艺术的方式行动，就可以唤醒创造力，也会成为我们自己。 嘉宾 / 小糖 小糖是刚刚走进艺术疗愈游乐场充满惊奇的孩子，什么都想玩儿一下！ 微信视频号：小糖画画2022 嘉宾/小飞 曾在日本生活，学习，工作，创业十年。 大学期间开始创业至今，做过不同领域多个项目，餐饮项目全国连锁300余家，虽有名有利但迷失自己。 终于通过galli认清了自己，知道自己想要的生活是怎样的。 现在正在专注的探索和学习艺术疗愈。 —— 参与者反馈：“入戏”、拥抱内在、转换角色｜德国Galli戏剧疗愈线上工作坊体验 戏剧治疗工作坊报名微信：xijvzhiliao2023 绘画疗愈个案预约微信：wangmaofree

作为女性，作为职场女性，作为已婚已育的女性，听到这些词你会想到什么？ 如果让你去设想她在职场中的状态会是什么样的？她能做什么样的工作？她是如何去平衡家庭和工作的？ 她的身心状态如何？ 本期节目我们邀请到了我们戏剧工作坊的二期学员菲奥娜，她分享了很多她在这个人生阶段的处境和当下的感受。 我和小飞作为旁边者，也作为她某段时间的人生参与者，看着她在工作坊中的变化，了解她，走近她，为她的改变和生命阶段而感到赞叹。 —— 主播/王猫 德国Galli戏剧初级培训师 NDI叙事绘画疗法治疗师 每周一次以上浸泡在剧场喜欢在自然里撒欢儿画画和朋友们玩音乐 长了一根好舌头把做饭和酿酒也当成创作 Galli戏剧治疗方法的生活实践者长期冥想者刚刚学会和梦工作 相信只要时常使用艺术的方式行动，就可以唤醒创造力，也会成为我们自己。 嘉宾 / 小飞 曾在日本生活，学习，工作，创业十年。 大学期间开始创业至今，做过不同领域多个项目，餐饮项目全国连锁300余家，虽有名有利但迷失自己。 终于通过galli认清了自己，知道自己想要的生活是怎样的。 现在正在专注的探索和学习艺术疗愈。 嘉宾 / 菲奥娜 混迹甲方外企十年的资深白领，习惯于活在高压和高强度工作状态下，成就感仅来自于工作，关注工作多于关注自我。 成为职场妈妈后，身心发生巨变，开始更加关注自己。既是妈妈也是自己，既是员工也是自己。 希望有勇气跳出”既舒适又不舒适“的思想怪圈，探索更多生命的可能性。 —— 参与者反馈：“入戏”、拥抱内在、转换角色｜德国Galli戏剧疗愈线上工作坊体验 戏剧治疗工作坊报名微信：xijvzhiliao2023 绘画疗愈个案预约微信：wangmaofree

本期节目源自突如其来的一份爱的反馈，我和小飞老师收到了一封来自我们老学员的成长的反馈，看完我们都非常被打动，随即产生了这一期即兴的播客。 我们在播客里读了这封信，也聊了很多和个人成长相关的话题，提到了女性自体成长中男性力量和女性力量的生长，也聊到了当前大环境下女性的困境，以及男性视角中对女性困境的看见及支持，也聊了聊女性视角中男性的成长和脆弱性。 感谢这份爱的流动，一封信流动到我们这里来，就出现了这一期播客，然后这份爱再通过播客，流动到更多的地方去。 —— 主播/王猫 德国Galli戏剧初级培训师 NDI叙事绘画疗法治疗师 每周一次以上浸泡在剧场喜欢在自然里撒欢儿画画和朋友们玩音乐 长了一根好舌头把做饭和酿酒也当成创作 Galli戏剧治疗方法的生活实践者长期冥想者刚刚学会和梦工作 相信只要时常使用艺术的方式行动，就可以唤醒创造力，也会成为我们自己。 嘉宾 / 小飞 曾在日本生活，学习，工作，创业十年。 大学期间开始创业至今，做过不同领域多个项目，餐饮项目全国连锁300余家，虽有名有利但迷失自己。 终于通过galli认清了自己，知道自己想要的生活是怎样的。 现在正在专注的探索和学习艺术疗愈。 嘉宾 / 文静 职业打工人，混迹时尚行业十多年，经历高强度高压力工作，疫情期间给人生按下了暂停键，重新探索生活。 古典瑜伽习练者，践行者。 戏剧疗愈体验者，受益者。 —— 参与者反馈：“入戏”、拥抱内在、转换角色｜德国Galli戏剧疗愈线上工作坊体验 戏剧治疗工作坊报名微信：xijvzhiliao2023 绘画疗愈个案预约微信：wangmaofree

这期播客的缘起来自于安安的对我们这档播客喜爱的反馈，听到被喜爱被认可还是非常开心的~谢谢安安的给予。 我和安安都是在生活中非常喜欢吃的人，我对安安的认识也是从开始看到她在舞台上分享食物开始的，当然我们两的交集很多也是围绕食物展开的，食物是我们表达爱的方式，也是建立连接的一种方式，同时也是自我照料爱自己的方式。吃新鲜的洁净的食物也会让我们的觉察更敏锐，意识更清晰。 吃好的食物，好好爱自己。 好好爱。 以下是安安的晚饭： 主播/王猫 德国Galli戏剧初级培训师 NDI叙事绘画疗法治疗师 每周一次以上浸泡在剧场喜欢在自然里撒欢儿画画 和朋友们玩音乐 长了一根好舌头把做饭和酿酒也当成创作 Galli戏剧治疗方法的生活实践者长期冥想者 刚刚学会和梦工作 相信只要时常使用艺术的方式行动，就可以唤醒创造力，也会成为我们自己。 嘉宾/安安 一直以为“被迫"忘我地活在别人的期待和自我评判里，直到意识到这也是我的选择，正在慢慢练习看见自己，并学习为自己的生活负责任 —— 最近一期戏剧疗愈工作坊的介绍：从七个暗室小孩中照见你不知道的自己——北京线下Galli戏剧疗愈工作坊 参与者反馈：“入戏”、拥抱内在、转换角色｜德国Galli戏剧疗愈线上工作坊体验 戏剧治疗工作坊报名微信：xijvzhiliao2023 绘画疗愈个案预约微信：wangmaofree

本期我邀请到了我的前同事墨猿，墨猿和我相识在上一家公司，我们一起工作了一段时间，在我将要离开的时候墨猿和我表达了我的工作方式带给他的影响和变化，我才意识到我已经潜移默化的将戏剧治疗师和非暴力沟通工作的方式带入了我在互联网公司的团体当中，也燃起了想和墨猿聊聊这个部分的念头，感谢墨猿的分享，补全了我的视角，也让我更加相信，我现在做的事情是真正有意义的。 谢谢墨猿，也谢谢老东家们给的支持和成长的空间，还有帮助我成长的同事们。 感恩遇见，感恩发生。 —— 主播/王猫 德国Galli戏剧初级培训师 NDI叙事绘画疗法治疗师 每周一次以上浸泡在剧场喜欢在自然里撒欢儿画画和朋友们玩音乐 长了一根好舌头把做饭和酿酒也当成创作 Galli戏剧治疗方法的生活实践者长期冥想者刚刚学会和梦工作 相信只要时常使用艺术的方式行动，就可以唤醒创造力，也会成为我们自己。 嘉宾/武墨猿 现为“文艺青年”ui设计师，资深互联网搬砖人，有着十余年工作经验。 思维活跃，不走寻常路，喜欢在旅行、摄影、广告、电影各个方面吸取灵感进行创作！最近很喜欢的一句话“过得积极是为了生活，过得糊涂是为了快乐” —— 最近一期戏剧疗愈工作坊的介绍：从七个暗室小孩中照见你不知道的自己——北京线下Galli戏剧疗愈工作坊 参与者反馈：“入戏”、拥抱内在、转换角色｜德国Galli戏剧疗愈线上工作坊体验 戏剧治疗工作坊报名微信：xijvzhiliao2023 绘画疗愈个案预约微信：wangmaofree

这一期我邀请到了我的好朋友舜生，舜生是CirclingChina的运营负责人，同时也为我们在北京的地面课做着宣传运营和推广。舜生也是很元老的Circling带领者，目前也在做着IFS内在家排的工作坊和个案，大家有需求可以去找他~ 在成都见到舜生的时候我就观察到了舜生写在脸上的累，这一期里我们聊了很多和暴躁狂相关的内容，不知道你有没有这种情况：经常身上莫名其妙出现淤青，丢三落四或者心里有事情想做，但总是拖拖延延的行动不起来。这个问题我之前询问过我的老师高璇儿老师~以下是她的解答： 暴躁狂在日常生活中没有施展的地方，他会在身体里有一些涌动的力量，他没有在正确的时机出来，所以像平时我们我们走路的时候如果心里很急，但行动没有跟上，也就是说身体和心里不协调一致了，就会有绊倒的情况，通常也会常常不知道在哪里，就会撞一下，磕碰到自己身体出现了淤青。 这种情况就像是身体里面有暴躁狂的力量在涌动，但是头脑被睡不醒所占据，然后就产生了身体和大脑不一致，就会产生各种碰撞。 拖延呢，是说我们平时没什么效率不太能动的时候，通常是我们可能被睡不醒笼罩住了，所以就会陷入拖延的状态。但是，真正的好的睡不醒，和只是被睡不醒笼罩住没法转换角色的区别是不同的。好的睡不醒他不会显得很疲惫，因为他把自己照顾的很好，也让自己很舒服。睡不醒不会苛责自己变胖，他觉得自己胖胖的也很舒服，穿衣服也很舒服，每天都很早睡，他是不累的，他的主要目的是照顾自己，而拖延呢就只是被睡不醒这个角色所笼罩住，而难以转换到其他角色。 就是说由于一个人，他很难去使用自己的暴躁狂，或者是自大狂，这些向外的力量，所以，他就用睡不醒把自己笼罩起来，就像一个防御一样，把自己罩在这个慢吞吞的面罩里面，让自己不去做，但身体，它是很诚实的，有一些想做的动态，就会形成这种矛盾，然后就会形成这些磕碰丢三落四 摔倒和拖延。 不知道对你有没有什么启发呢~ —— 主播/王猫 德国Galli戏剧初级培训师 NDI叙事绘画疗法治疗师 每周一次以上浸泡在剧场喜欢在自然里撒欢儿画画 和朋友们玩音乐 长了一根好舌头把做饭和酿酒也当成创作 Galli戏剧治疗方法的生活实践者长期冥想者 刚刚学会和梦工作 相信只要时常使用艺术的方式行动，就可以唤醒创造力，也会成为我们自己。 嘉宾/舜生 相遇Circling，不敢打开自己的我学会了真实表达，并成为CirclingChina认证的带领者；现居成都，一半处女一半双鱼，一半烟火一半禅静，往前冲是兢兢业业的餐饮人，向内求是摸索疗愈的IFS咨询师。 预约IFS工作坊/Circling成都线下活动：SHUN3889 —— 最近一期戏剧疗愈工作坊的介绍：从七个暗室小孩中照见你不知道的自己——北京线下Galli戏剧疗愈工作坊 参与者反馈：“入戏”、拥抱内在、转换角色｜德国Galli戏剧疗愈线上工作坊体验 戏剧治疗工作坊报名微信：xijvzhiliao2023 绘画疗愈个案预约微信：wangmaofree

这一期我邀请到了攀岩圈的大拿小原老师，来聊一聊戏剧带给我们的生活中的变化。我和小原相识于剧场，我们两个都在剧场经历了辞职，辞职后也都投入了自己热爱的事情当中，小原在攀岩这件事情中坚持了将近二十年，一项二十年的爱好会带给人什么变化呢？ 同时我也在这期播客中看见了自己的“控制”，谢谢小原给我这份照见。 —— 主播/王猫 德国Galli戏剧初级培训师 NDI叙事绘画疗法治疗师 每周一次以上浸泡在剧场喜欢在自然里撒欢儿画画 和朋友们玩音乐 长了一根好舌头把做饭和酿酒也当成创作 Galli戏剧治疗方法的生活实践者长期冥想者 刚刚学会和梦工作 相信只要时常使用艺术的方式行动，就可以唤醒创造力，也会成为我们自己。 嘉宾/小原 自由职业。资深的攀岩爱好者，做一点自媒体和攀岩教学，同时学习戏剧治疗师，也一直在认识学习和接纳自己。 想学攀岩→ 小红书：小原姐（ID:115286484） —— 最近一期戏剧疗愈工作坊的介绍：从七个暗室小孩中照见你不知道的自己——北京线下Galli戏剧疗愈工作坊 参与者反馈：“入戏”、拥抱内在、转换角色｜德国Galli戏剧疗愈线上工作坊体验 戏剧治疗工作坊报名微信：xijvzhiliao2023 绘画疗愈个案预约微信：wangmaofree

你一定听到过“心有多大，舞台就有多大这句话”。 这里的舞台指的是内心的空间，我们做的所有内在的工作，都是在清理内心这座房子，房子越干净，空间越大，空间越大，越能容纳。 以为没什么变化的几年，聊着聊着发现，原来在我们不知不觉的时刻，变化已经默默发生了。而作为彼此的朋友，互为镜子是我们对彼此最大的意义。 本期我邀请到了我的好朋友麻花，成都之行我们一起玩了好几天，快被麻花儿夸晕乎了，麻花儿的多情种可太厉害啦！！ —— 主播 / 王猫 德国Galli戏剧初级培训师 NDI叙事绘画疗法治疗师 每周一次以上浸泡在剧场 喜欢在自然里撒欢儿画画 和朋友们玩音乐 长了一根好舌头 把做饭和酿酒也当成创作 Galli戏剧治疗方法的生活实践者 长期冥想者 刚刚学会和梦工作 相信只要时常使用艺术的方式行动，就可以唤醒创造力，也会成为我们自己。 嘉宾 / 麻花 身心灵探索者 | 快乐上班族 | 散步学家 但又卸下标签，幻化成blingbling的灵动之星，又或是温和流淌的静谧之月。 本人近期slogan：滋养自己也是在布施他人。 如果有被触动到，请多多在留言区向猫和我示爱 —— 最近一期戏剧疗愈工作坊的介绍：从七个暗室小孩中照见你不知道的自己——北京线下 Galli 戏剧疗愈工作坊 参与者反馈：“入戏”、拥抱内在、转换角色｜德国Galli戏剧疗愈线上工作坊体验 戏剧治疗工作坊报名微信：xijvzhiliao2023 绘画疗愈个案预约微信：wangmaofree