Hello大家好，欢迎来到【闪闪发光的她们：100位女性成长访谈录】，我是这档栏目的主持人Vera。 本期迎来了一位新嘉宾——善回姐。从小自卑胆怯、无法流利表达的她，却能在没有提前准备的情况下上台公开演讲。曾经想通过婚姻为自己保驾护航，却迎来了人生更大的难题。 她是如何在没有价值感、身体越来越虚弱的境遇下找到出路，来平衡事业、家庭、身体的，让我们一起来看看关于她的大女主剧本～ * 00:51 从小的心结，不敢开口，让自己越来越封闭，害怕和人接触。 * 03:47 害怕犯错和他人的眼光，恐惧无论怎么做都得不到他人的认可。 * 06:29 长久以来的心结，让自己觉得难以适应工作和社会，想通过回归家庭成为新的出路。 * 11:44 结婚生子让自己的身体雪上加霜，物质无忧但找不到价值感，焦虑痛苦，陷入黑暗。 * 16:51 遇到德蓉老师，一切发生了转变，意识到自己是一切的根源，决定改变自己。 * 20:42 在高我的指引下找到自己的天赋才华，完成了第一次上台流利的公开演讲。 * 28:18 做了天赋才华的事情后，家里的关系也自然而然变得融洽了，不再反对，重新看到了自己的光彩。 * 34:00 多年喝药不见好的身体，原来都是情绪的积压，通过恢复身体本能的方法，让自己重获了自由。 * 39:47 平衡式的生活，无需牺牲。不要将自己生活寄托在任何人身上。你若盛开，蝴蝶自来。

大家好，欢迎来到【闪闪发光的她们：100位女性成长访谈录】，我是这档栏目的主持人小薇。 本期的嘉宾，我邀请到的是——善品姐。 * 她是一个非常智慧的妈妈，用理解、包容和爱，让曾经被宠溺的顽皮小孩，变成了体贴、自信、温暖的阳光男孩。 * 她也是一个智慧的妻子，在高我的指引下经营夫妻关系，没有七年之痒，反而让彼此的爱意在婚后持续升温。 * 她更是她自己，拥有自己的事业、自己的团队，从以前希望让所有人都满意的疲惫中走出，学会了爱自己，成为了自己喜欢的样子。 本期内容共分为4小节，本节为第1节，讲述的是善品姐如何智慧的引导孩子、教育孩子。 * 00:57 以前为了不让孩子输在起跑线上，报很多班，但产生很多矛盾。 * 03:11 停掉一部分课外班后，孩子的状态发生很大转变。 * 05:14 以前孩子在家骄横，家长并不理解小孩子的内心也会积压很多情绪。 * 06:29 问着高我和孩子沟通，理解了孩子的需求，解决内心的卡点。 * 07:57 孩子不想上学前班，高我指引下的独特教育方式，加深了孩子和妈妈之间的爱。 * 11:35 少先队员落选，智慧引导孩子，鼓励孩子看到自己的优势。

本期内容共分为4小节，本节为第2节，讲述的是善品姐如何智慧的处理夫妻关系。 大家好，欢迎来到【闪闪发光的她们：100位女性成长访谈录】，我是这档栏目的主持人小薇。 本期的嘉宾，我邀请到的是——善品姐。 * 她是一个非常智慧的妈妈，用理解、包容和爱，让曾经被宠溺的顽皮小孩，变成了体贴、自信、温暖的阳光男孩。 * 她也是一个智慧的妻子，在高我的指引下经营夫妻关系，没有七年之痒，反而让彼此的爱意在婚后持续升温。 * 她更是她自己，拥有自己的事业、自己的团队，从以前希望让所有人都满意的疲惫中走出，学会了爱自己，成为了自己喜欢的样子。 ------------------------ * 00:35 以前只关注自身，忽略丈夫的感受。没有争吵，但却各忙各的。 * 03:21 认为夫妻关系没有争吵，就不需要经营。但链接高我后的第一件事，却是让自己去修夫妻关系。 * 05:52 问着高我来经营夫妻关系，没有七年之痒，反而夫妻间的爱一直在升温。 * 09:24 学会尊重对方，从什么事都自己做主，到关注丈夫的想法和建议，夫妻同心的相互扶持与包容。

大家好，欢迎来到【闪闪发光的她们：100位女性成长访谈录】，我是这档栏目的主持人小薇。 本期的嘉宾，我邀请到的是——善品姐。 * 她是一个非常智慧的妈妈，用理解、包容和爱，让曾经被宠溺的顽皮小孩，变成了体贴、自信、温暖的阳光男孩。 * 她也是一个智慧的妻子，在高我的指引下经营夫妻关系，没有七年之痒，反而让彼此的爱意在婚后持续升温。 * 她更是她自己，拥有自己的事业、自己的团队，从以前希望让所有人都满意的疲惫中走出，学会了爱自己，成为了自己喜欢的样子。 本期内容共分为4小节，本节为第3节，讲述的是善品姐如何提升自己的内心力量。 * 00:41 过往会过度解读丈夫的想法，看到的是对方对自己的不满。 * 01:47 高我帮着开导自己，解除自己敏感脆弱的内心恐惧。 * 03:32 由于忙工作和丈夫发生矛盾，高我鼓励自己“你只需要成为你喜欢的样子。没有办法让所有人都对你满意”。 * 06:31 自己的身上背负着太多的角色，高我的鼓励下重新找回了自己人生的主线。