叭叭八点半｜陪伴你的职场黄金十年

|本期内容| 这是一场由非业内人士和AI爱好者发起的“晚会实验”，而如今这场“草台班子”发起的晚会已经吸引了800+创作者，完成了专业化的过渡。AI春晚团队如今有了自己的商业化运营，和国家电影云平台、通往AGI之路社区联合出品，并得到网易云音乐、微博AI、通义万相等数十家合作伙伴的技术与资源支持。本期我们继续与AI春晚的总导演@电子酒老师从这49个节目单开始，开启关于技术创作、文化传承与未来内容形态的深度摸索。 |时间戳| 00:04:43从AI春晚的49个节目单开始，把不可能具像化 “他们跟我们有共同的认知，就是希望让更多人看到 AI，让整个AI生态变得更加繁荣。” AI春晚导演电子酒及部分创作团队成员 00:14:51800+创作者，从草台走向科班 “我觉得让大家的努力被看见，这样才是真正的无愧于大家才是真正对得起大家的付出，那明年我觉得我也会往这个方向去努力。” 00:15:24非遗为匙：做中国特色、有传统性的AI内容 “这一届春晚,毫无疑问,非遗文化一定是主打的标签。” 2026年AI春晚节目 00:26:35AI内容在什么层面最终可能超越传统晚会？ “我们用 AI 的制作来补足了这些难点，不能说缺点说是难点，不能说是替代，而是说在效率上优化了这样一个。” 00:28:13人人均可做导演的AI时代，你上车了吗？ “不可能人人都能成为艺术家，但是我觉得人人都能产出自己想象的一些内容。” ｜我们是一档什么样的节目？｜ 这里是叭叭八点半🎁，一档为职场 0-10 年打工人而作的半干货播客。节目来自于主播的一句感叹：“靠，当初有人告诉我就好了！” 回望进入大学、职场、婚姻，几乎是每个人人生巨变的十年，如何把握好这段黄金十年，做自洽的选择。 这里有行业信息差，人生长短择，隐性知识大揭秘。 叭叭八点半，用人生重新丈量职业生涯，🥰陪伴你的每次选择。 ｜一起成长｜ 📣「叭叭八点半」社群热力加载中！被催更的嘉宾互动专属通道终于开通啦！🔥尽情长按扫码进群！ 小红书：叭八点半 Blabla_Bar888 微信公众号&听众来信：Blabla_Bar888 📣群内还会掉落盲盒大礼包哟👉叭叭八点半，伴光偕行，伴你成长🌟 ｜本期制作小伙伴｜ 策划：风球君、奶盖、猫台 监制：楠楠、甜甜 剪辑：橙橙 运营：橙橙、伊叶 片头片尾BGM：西米露

|本期内容| 👉“这AI春晚好想再看一遍。”这是B站AI春晚视频下的一条普通评论。本期我们邀请到我们的好朋友AI春晚的总导演@电子酒老师来做客，从大厂离开，他在一场小型分享里描绘一张想象中的节目单，之后这张节目单集结千人完成这场不可能的晚会。这就是AI纯玩，项目今天已是国内顶尖的AI内容输出窗口，也用春晚的形式承载了国内一流的AI能力、平台、工具。 📍在这里，我们和大家聊聊，AI春晚的缘起、搭建和推进，希望给可能想要做或者在做ai共创项目的朋友们一些经验。 |博客嘉宾介绍| 2026年“马上开新”AI春晚由AI春晚团队（上海久吧文化）、国家电影云平台、通往AGI之路社区联合出品，并得到网易云音乐、微博AI、通义万相等数十家合作伙伴的技术与资源支持。首届AI春晚发起人李奕辰（电子酒）继续担任总导演。李奕辰曾参与CCTV首届中国·AI盛典的晚会制作，也被环球时报评为中国最有影响力的AI创作者之一，他组织并发起的第一届AI春晚曾收获数千万曝光，20余个节目被央视网收录，受到学习强国、中国网、浙江日报等多家媒体的关注报道。 |时间戳| 1:15 AI春晚之前，先有这些超级个体的存在 “当 AI 出现之后，他就给了我一个可以说是神笔马良的画笔就是可以让我言出法随然后去真正的让我感觉我自己在创造一些东西。” 12:10 组局的机缘：组起一群人共做一件事 “我不是希望告诉所有人，我获奖了，而是希望我说这个东西真的能提高生产效率。” 14:54 制作内幕揭秘：30天，300人，一台晚会坐窗口看到AI的未来 “我们不怕别人卷我们，而是我们应该让更多的人看到这个行业，然后这个行业才能变得更好。 2026年 马上开“新”AI新春晚会 AI春晚导演电子酒 ｜我们是一档什么样的节目？｜ 这里是叭叭八点半🎁，一档为职场 0-10 年打工人而作的半干货播客。节目来自于主播的一句感叹：“靠，当初有人告诉我就好了！” 回望进入大学、职场、婚姻，几乎是每个人人生巨变的十年，如何把握好这段黄金十年，做自洽的选择。 这里有行业信息差，人生长短择，隐性知识大揭秘。 叭叭八点半，用人生重新丈量职业生涯，🥰陪伴你的每次选择。 ｜一起成长｜ 📣「叭叭八点半」社群热力加载中！被催更的嘉宾互动专属通道终于开通啦！🔥尽情长按扫码进群！ 小红书：叭八点半 Blabla_Bar888 微信公众号&听众来信：Blabla_Bar888 📣群内还会掉落盲盒大礼包哟👉叭叭八点半，伴光偕行，伴你成长🌟 ｜本期制作小伙伴｜ 策划：风球君 监制：楠楠、甜甜 剪辑：甜甜 运营：橙橙、伊叶 片头片尾BGM：西米露

|本期内容| 👉手术台上的风险，如何提前设防？ 承接上集的孕期守护话题，本期，我们与医生朋友@豆汁儿结合小洛熙事件的核心争议，聊聊普通人该如何应对手术风险。是术前诊断与尸检结果不符，让人心生疑虑？是预估3小时的手术拖至7小时，家属却不知情？是手术室监控“不可回放”，让人看不清真相？关于手术必要性、术前沟通、应急预案的那些关键问题。 📍在这里，我们一一拆解，给普通人一份可落地的手术安全指南。 |时间戳| 01:09l 当治疗本身成为考题，解剖手术里的“黑箱” “可能很多人比较关心的就是事物中是不是真的出了一些问题。然后就主刀当时也许比如说他们真的血管破了，然后这整个过程应该会被记录下来，还是说其实也看不见这个东西，只有当时台上的人才能是，然后甚至台上的人都不一定都知道。” “如果外科在台上搞不定，你麻醉在底下说再多也没有用。就是看外科。所以外科是一个非常吃技术的一个工作。” 05:30如何与医生有效沟通手术“必要性”与“各种预案”？ “其实我是觉得很多人外科手术技术看得很重，但实际上术前评估以及做出这个决策同样很重要” “他跟外科门诊学啥？他学的是做手术的决策，就是我什么样的病人是需要做哪一款手术，什么样的病人可以保守治疗不做手术。然后我随访我要怎么去随访，我要比如说术后我要怎么管理，这个是有一些外科老师进修要学的。” 09:28医院提高术后康复速度与医疗资源紧张 “其实还是因为北京上海的这些大医院，它真正的承接了整个中国的各类疑难杂症。而且相对床也比较紧。比如说我外省市我说做手术之后，我可以比如住个五天，住个一个礼拜。但是你在北京这些大医院，你怎么可能外科术后住一个礼拜呢？所以他们就会一定要让这个患者手术做的特别干净漂亮，然后这个患者的康复会很快。” ｜我们是一档什么样的节目？｜ 这里是叭叭八点半🎁，一档为职场 0-10 年打工人而作的半干货播客。节目来自于主播的一句感叹：“靠，当初有人告诉我就好了！” 回望进入大学、职场、婚姻，几乎是每个人人生巨变的十年，如何把握好这段黄金十年，做自洽的选择。 这里有行业信息差，人生长短择，隐性知识大揭秘。 叭叭八点半，用人生重新丈量职业生涯，🥰陪伴你的每次选择。 ｜一起成长｜ 📣「叭叭八点半」社群热力加载中！被催更的嘉宾互动专属通道终于开通啦！🔥尽情长按扫码进群！ 小红书：叭八点半 Blabla_Bar888 微信公众号&听众来信：Blabla_Bar888 📣群内还会掉落盲盒大礼包哟👉叭叭八点半，伴光偕行，伴你成长🌟 ｜本期制作小伙伴｜ 策划：猫台、风球君、奶盖 监制：楠楠 剪辑：甜甜 运营：橙橙、甜甜、伊叶 片头片尾BGM：西米露

| 本期内容 | 👉你是不是也会发现，职场中压力，往往不是来自明确的目标，而是源于人际关系与资源博弈？当大老板的一个模糊指令，让A团队与B团队陷入资源争夺战时，表面的竞争之下，暗涌的是个体在系统中的定位困境。上期节目，我们看见了职场中那套驱动我们不停运转的压力来源与博弈规则。本期节目，我们将继续与@「职场药丸」的主播Kaiyi，回到那些经典的“资源被夺、汇报被截”的职场事故现场，一起绘制一份从“被动承受”到“主动应对”的行动地图。 📍这是一场关于从“为什么受伤的总是我”到“我可以如何应对”的真实蜕变叙事。 | 时间戳 | 12:25 解压方案库：冥想、运动与“战略性聊天” “冥想会让人安静，运动能产生心流，而和朋友聊天——这是我化解压力的三个法宝。” 14:40 内核修炼：区分“你的情绪”和“那件事” “很多痛苦，是因为你把你的梦想和期待，投射在了工作中。” 15:05 当你的世界只有工作，压力就会无限膨胀 “我在国外最压抑的阶段，恰恰是生活中只剩下工作的隔离期。” 20:11 职业终点站？不，可能是数字游民起点站 “我第一次意识到，人生不是只有上坡路。” ｜我们是一档什么样的节目？｜ 这里是叭叭八点半🎁，一档为职场 0-10 年打工人而作的半干货播客。节目来自于主播的一句感叹：“靠，当初有人告诉我就好了！” 回望进入大学、职场、婚姻，几乎是每个人人生巨变的十年，如何把握好这段黄金十年，做自洽的选择。 这里有行业信息差，人生长短择，隐性知识大揭秘。 叭叭八点半，用人生重新丈量职业生涯，🥰陪伴你的每次选择。 ｜一起成长｜ 📣「叭叭八点半」社群热力加载中！被催更的嘉宾互动专属通道终于开通啦！🔥尽情长按扫码进群！ 小红书：叭八点半 Blabla_Bar888 微信公众号&听众来信：Blabla_Bar888 📣群内还会掉落盲盒大礼包哟👉叭叭八点半，伴光偕行，伴你成长🌟 ｜本期制作小伙伴｜ 策划：猫台、风球君、奶盖、安安、西米露 监制：伊叶、楠楠 剪辑：伊叶 运营：楠楠、甜甜 片头片尾BGM：西米露