最近有很努力地做播客，欢迎收听2024年的最后一期节目。 本期内容 这期节目我们邀请到木木，分享她在哺乳期遭遇车祸后的经历。从车祸、康复到最后决定打官司，木木的经历让我看到了在当下社会环境下，作为一位母亲要维护自己的权益有多么不容易。通过她的故事，我们也能看到当前法律体系在保护女性权益方面的诸多不足。 《噢妈妈》由我独立制作播出，每一期节目从前采到录制到后期，都需要近10个小时。欢迎你在各平台上订阅、评论、打赏，给我继续讲述女性的故事的力量。 本期你会听到: * 一场车祸如何打断了一位妈妈的哺乳之路 * "你的身体受伤了,但大家更关心的是宝宝吃不到母乳了" * 在法律面前消失的母职:为什么家庭劳动的价值得不到认可 * 走出创伤:从不断崩溃到寻求专业帮助 * 为什么最后决定打这场"不划算"的官司 * 一位车祸受害者与肇事者的孩子成为同班同学 * 法律如何看待哺乳期女性的特殊处境 😄 嘉宾： 木木 (如果你想要联系木木，可以通过邮箱 [email protected]） 😄策划、主持、后期： simona (小红书@ 穿堂风_simona) * 个人网站：simona.life * 播客推荐newsletter： thepodluckclub.com * 小报童：了不起的西蒙娜女士 * telegram ：Your Daily Dose of Podcast * 海外华人女性论坛「她乡」：womenoverseas.com 【广告时间】 这期节目是用VoCut做的剪辑。 VoCut是一个新的音频视频剪辑软件，上传音频后，会生成文字版本，每个对应的文字都有对应的音频时间，所以只需要编辑文字，对应的音频就会被剪辑掉。让剪辑更快速更省心，终于不用再对着无穷无尽的电波一点点听一点点剪了。 我试用Vocut好几个月，给他们的工程师提了很多的bug和件以后，终于觉得已经是可以向大家推荐的程度。 欢迎你在vocut.cn，用我的链接可以有10%的折扣，我会收到一部分的抽成。 🫶🏻 支持我 我在Buy Me A Coffee上开了支持页面，欢迎大家给我打赏，支持我的播客，提前收听每期的新节目。也欢迎大家购买咨询时间，和我探讨关于播客，工作，采访等等任何你想要讨论的话题。 Buy Me A Coffee页面 💖关于『噢！妈妈』 在这里，我们不对个人的选择进行评判，在这里，我们听中国女性讲述他们的最真诚的故事。 欢迎感兴趣的朋友们发邮件给我，期待听到你的故事！来信请发送至 [email protected]。 爱发电上赞助

本期内容 大家好，我回来了！ 这期节目我们请到了《陌生的阿富汗》的作者班卓老师。虽然我是90后，班卓老师是70后，但当我读到这本20年前出版的书的再版时，却感受到了一种难得的舒适与共鸣。这种共鸣来自于作者对世界的开放态度，以及对陌生人最本真的善意。 这次的对话是少有的没有完全写好提纲就开始录制的节目，连录制时间也是前一天才决定的。请听两位P人的旅行分享吧！ 抽奖活动 🥰 为了表达我对这本书的喜欢，以及我对作者班卓老师和让这本书重版再来的编辑宁宁的感谢，我决定自掏腰包买三本书送给听众。 我会从小宇宙的留言区里挑选最打动人心、让我最有共鸣的三条留言，欢迎分享你听完节目的感想，你作为女性旅行的珍贵体验等等。也欢迎大家在评论区为你喜欢的留言点赞。如果你已经读过这本书，也欢迎留言，可以把书送给你喜爱的朋友。 *地址仅限中国大陆区域。 本期你会听到： * 班卓老师如何靠一本纸质地图和一个背包，在没有手机APP的年代独自旅行 * 在伊朗，一个出租车司机如何把她带到了一个"皇宫" * 去看藏王墓，却阴差阳错地跟着牧羊人去放羊的奇遇 * 作为女性独行者，如何在陌生环境中建立信任 * 为什么班卓老师说现在找不到地方去"旅行"了 * 一本像日记一样的书，为什么能感动这么多陌生的读者 * 写作中如何真实地"呈现自我"，而不是"暴露自我" 😄 嘉宾：班卓老师 😄策划、主持、后期： simona (小红书@ 穿堂风_simona) * 个人网站：simona.life * 播客推荐newsletter： thepodluckclub.com * 小报童：了不起的西蒙娜女士 * telegram ：Your Daily Dose of Podcast * 海外华人女性论坛「她乡」：womenoverseas.com 【广告时间】 这期节目是用VoCut做的剪辑。 VoCut是一个新的音频视频剪辑软件，上传音频后，会生成文字版本，每个对应的文字都有对应的音频时间，所以只需要编辑文字，对应的音频就会被剪辑掉。让剪辑更快速更省心，终于不用再对着无穷无尽的电波一点点听一点点剪了。 我试用Vocut好几个月，给他们的工程师提了很多的bug和件以后，终于觉得已经是可以向大家推荐的程度。 欢迎你在vocut.cn 注册，会有10%的折扣，我也会收到一部分的抽成。 🫶🏻 支持我 我在Buy Me A Coffee上开了支持页面，欢迎大家给我打赏，支持我的播客，提前收听每期的新节目。也欢迎大家购买咨询时间，和我探讨关于播客，工作，采访等等任何你想要讨论的话题。 Buy Me A Coffee页面 💖关于『噢！妈妈』 在这里，我们不对个人的选择进行评判，在这里，我们听中国女性讲述他们的最真诚的故事。 欢迎感兴趣的朋友们发邮件给我，期待听到你的故事！来信请发送至 [email protected]。 爱发电上赞助

本期内容 我在东京旅居上日语课马上就两个月啦。很高兴在三月八日women’s march的活动上遇到了月兔，就有了这期节目。 这期节目比较长，但我也没有舍得剪掉内容。月兔讲述了自己的难产经历，我们俩都眼泪汪汪；她从一位工程师走向艺术家的道路上，伴随着自己的生活体验，更多地去画女性的身体和故事；她也分享了在日本生育育儿的体验，和她对于未来的想象。 中间还学到了关于痛经和生育打无痛的的生理知识。 希望你和我一样喜欢这期节目！ 噢妈妈由我独立制作播出，每一期节目从前采到录制到后期，都需要近10个小时。欢迎你在各平台上订阅、评论、打赏，给我继续讲述女性的故事的力量。 本期你会听到： * 月兔从恐婚恐育到想要生育的转变，来得也...太早了吧！ * 难产：如果没有现代科技，月兔和宝宝肯定都活不下来了 * 生产时，打了无痛就可以真的完全不痛吗？ * 外国的月亮特别圆之日本政府和社会的生育支持 * 生了孩子痛经就会好了，是真的吗？ * 月兔为什么推荐所有女性生产后，都需要一顿烛光晚餐 * 将女性的身体和经历融合到艺术创作，月兔将阴部和阴道瓣放到东京都美术馆展览 * 将镜头对准自己生产后的肚子，意外获得无数支持 * 月兔的愿望和作为艺术家的规划 以下是采访中提到的月兔的作品。 * 月兔以子宫为原型的画作。 [IMG_4642 Large.jpeg] * 月兔产后的肚子照片。 [IMG_4645 2 Large.jpeg] * 节目中提到月兔花了3个月画的关于生产/难产的冒险。 [IMG_4648 Large.jpeg] * 月兔和她在孕期写的日记的合影。 [IMG_4654 Large.jpeg] * 月兔画的不同形态的月经，也是本期封面图的背景，由月兔提供。 [571710412514_.pic.jpg] 【广告时间】 这期节目是用VoCut做的剪辑。 VoCut是一个新的音频视频剪辑软件，上传音频后，会生成文字版本，每个对应的文字都有对应的音频时间，所以只需要编辑文字，对应的音频就会被剪辑掉。让剪辑更快速更省心，终于不用再对着无穷无尽的电波一点点听一点点剪了。 我试用Vocut好几个月，给他们的工程师提了很多的bug和件以后，终于觉得已经是可以向大家推荐的程度。 欢迎你在vocut.cn，用我的链接可以有10%的折扣，我会收到一部分的抽成。 声音 😄 嘉宾： 月兔 📕 小红书：@陈玥同 📕 小红书：@月画廊 （地址：东京都台东区北上野2-3-13） 月画廊画展信息： [image.jpeg] [image.jpeg] 😄策划、主持、后期： simona (小红书@ 穿堂风_simona) * 个人网站：simona.life * 播客推荐newsletter： thepodluckclub.com * 小报童：了不起的西蒙娜女士 * telegram ：Your Daily Dose of Podcast * 海外华人女性论坛「她乡」：womenoverseas.com 🫶🏻 支持我 我在”爱发电”和Buy Me A Coffee上开了支持页面，欢迎大家给我打赏，支持我的播客，提前收听每期的新节目。也欢迎大家购买咨询时间，和我探讨关于播客，工作，采访等等任何你想要讨论的话题。 爱发电页面 Buy Me A Coffee页面 💖关于『噢！妈妈』 在这里，我们不对个人的选择进行评判，在这里，我们听中国女性讲述他们的最真诚的故事。 新系列 【强风吹拂】 来啦！ 欢迎感兴趣的朋友们发邮件给我，期待听到你的故事！ [Orange and Cream Illustration We Are Hiring Poster.png] 爱发电上赞助

🥰 我和她乡推出了新的项目 -- 她乡和在法国的心理疗愈师段老师合作的women only心理健康工作坊。我们取名为 「崭新的她：与自己相遇的旅程」。 🤲欢迎大家来参加周日的发布会，体验段老师的风格，了解workshop的内容和形式，欢迎任何提问！ 👀报名链接： https://www.zeffy.com/en-US/ticketing/45951eee-2090-4896-8193-28a07575bcda [她乡心理工作坊 - Q&A.jpeg] 📄 工作坊详情：https://docs.google.com/document/d/1bdmJqqRnASXGh6Pl0sLdexAGp8KIrs9vbThB5qZ5WhM/edit?usp=sharing [她乡心理工作坊宣传Main.jpeg] 这期播客节目是段老师做客「下楼散步」的节目。首先感谢下楼散步的主播们同意我们发布这期节目，欢迎大家去关注下楼散步。 这期节目里段老师分享了她从一个中国的中专生到法国心理咨询师的经历，可以让大家认识段老师，感受段老师的气场和魅力。 期待在发布会见到你，也期待和你一起开启探索自己的旅程。祝新春快乐，龙年更勇敢更自由。 以下是来自下楼散步的shownotes： 本期节目的嘉宾，今年42岁，一路从农村，中专，车间女工，自考读大学，去法国留学，做翻译，定居法国，成为心理咨询师。和她聊天两小时，整个人都感受到特别热烈的能量，一种由内而外的生命力。 她说：30岁以前，我不断折腾学习的内在动力都是“我太差了，我不够好”，这种对自己的不满意，驱使她不断成长。 30岁以后，那个动力逐渐变成了：我想去做这件事，因为这件事情会滋养我，我想去看看那个边界，我想去体验这个世界。 欢迎一起走进苹姐的成长之路，看看她的内在动力，是如何天翻地覆的？ 🫶🏻 支持我 我在”爱发电”和Buy Me A Coffee上开了支持页面，欢迎大家给我打赏，支持我的播客，提前收听每期的新节目。也欢迎大家购买咨询时间，和我探讨关于播客，工作，采访等等任何你想要讨论的话题。 爱发电页面 Buy Me A Coffee页面 💖关于『噢！妈妈』 在这里，我们不对个人的选择进行评判，在这里，我们听中国女性讲述他们的最真诚的故事。 新系列 【强风吹拂】 来啦！ 欢迎感兴趣的朋友们发邮件给我，期待听到你的故事！ 爱发电上赞助