感谢赫莲娜小露珠饱满水对本期节目的大力支持。本期节目邀请到老朋友张琳来聊聊我们三十岁的最新改变。回顾我做自媒体这些年，从视频到播客到视频播客，风向转了好几轮，我的自媒体之路也飘忽不定，而我自媒体道路的接生婆张琳堪称“三面人生”的顶级玩家。她是清华博士生、运动狂人、自媒体博主，30岁开启运动人生，玩转高尔夫、马拉松、铁人三项，更厉害的是，和老公在北京成立了专教零基础女生的足球队！ 【嘉宾 张琳】 🍠张小年本人 播客：《北五环女足聊》 《人文清华播客》 《豚王108》 【你将会听到】 * 难以定义的三十岁：三分钟的热度，三分钟的快乐 * 张琳怎么踢起女足来的 * 对抗性的团队运动甚至改变了个性 * 上海的运动社群和北京有何不同 * 打工人特别向往大学社团的平等和纯粹 * 自媒体人的“三面人生” * 知行合一才没有人设压力 关于【北五环女足代表队】 我们是一支零基础、去标签、无门槛的业余女足队，驻地在北京北五环附近，每周训练，经常比赛，曾获得（待填写）等大赛的冠军，走出了（待填写）等球星，不管有没有足球基础，都可以报名来训练，期待与你在绿茵场一起开怀。更多信息欢迎关注球队的小红书账号【北五环女足代表队】 关于播客《北五环女足聊》 北五环女足和ta的朋友们在这里畅聊运动、足球和生活。主播张琳和小杨哥在场上是教练和队员，在场下是一对吵吵闹闹的30岁已婚未育小夫妻。你能听到：养成系的野生球队小史/魅力四射的北五环女足姑娘/各种各样的运动故事分享。欢迎在各大音频平台订阅关注《北五环女足聊》 【制作 曹福楼】 🍠边缘人小曹 【配乐】 * 海浪-deca joins * ZaZaZsu-三分钟的快乐

欢迎收听小曹租房记。 【栏目介绍】 由主播曹柠和品牌广告营销专家王元元联合主持，用新奇的脑洞和跨度极大的思维方式揭开消费品日用而不知的另一面。愿我们都清醒而主动地生活。 【你将会听到】 05:30 买房 or 租房哪个才是年轻人的主流 14:30 梧桐区租房族是一帮什么人 20:14 再造小资商圈：以安福路为例 26:14 叫好不叫座的市中心网红商圈 30:25 边缘人主流化的尝试：以新华路街道为例 34:15 令人沮丧的千城一面从何而来 38:10 五种财富观：时间、身体、精神、社交、财务 41:30 生活理想的寄托从房地产开发商转移到移民中介上 44:15 住房体验消费：以阿那亚为例 53:30 朋友是成年人自由选择的亲戚 57:56 大城市的嘈杂是大隐隐于市 60:10 全球旅居的生活是可能的吗 65:13 城市更新的时间表：以台北市为例 69:12 后疫情时代城市秩序的恶化 72:13 从上海到纽约， 从卓越到伟大 75:12 2008 前的北京鱼龙混杂魅力无边 76:15 城市自然演化的特例：以东京为例 78:14 阿米什人的“远游观” 80:10 乡绅与基层有机社会 84:12 “扫地出门”是美国衰落的信号 制作 曹福楼 配乐 麦田守望者-在路上

本期节目是围绕古典热展开的漫谈。和《地上看山西 : 中国古代寺观传世壁画》的主创团队聊了聊，山西古建为什么迷人？文旅热反映了当代中国人的身份焦虑？现代人是如何发明传统的？断裂与延绵的时空观怎样重塑东西方文明不同的气质？ 【嘉宾】 郑奋 出版人 安然 编辑 【你将会听到】 03:30 中国古典建筑为何天然容易亲近 08:30 文化寻根是在发明传统：河南之旅 12:30 王逵与岩山寺壁画 18:20 中国古代绘画的空间性是神游其间 21:20 现代生活需要强迫重复的精神空间 27:30 羊祜堕泪碑与山寨文化 30:10 基督教的“断裂”与东方美学的“延绵” 33:30 营造学社的文化认同危机 37:20 探险者与被发明的“东方” 43:30 应县木塔重修的情结 48:30 摩天大楼象征着现代精神的癫狂 55:20 出版“门口的野蛮人”：从作者论到作品论 61:02 书和流量的关系就像花和蜜蜂 【提到的书】 《地上看山西 : 中国古代寺观传世壁画》 魏斌《“山中”的六朝史》 巫鸿《黄泉下的美术 : 宏观中国古代墓葬》 朱涛《梁思成与他的时代》 柴泽俊《山西古代彩塑》 田芳、李博《山西古建筑地图》 库哈斯《癫狂的纽约 : 给曼哈顿补写的宣言》 大地艺术家克里斯托·弗拉基米罗夫·贾瓦契夫(Christo Vladimirov Javacheff)与珍妮·克劳德(Jeanne-Claude)《包裹凯旋门》 卡尔· 休斯克《世纪末的维也纳》 制作曹福楼 配乐窦唯 - 山河水

本期嘉宾是人类学家袁长庚和纪录片导演王珏，我们从参与共创的地球号桌游聊起，讨论在宏大叙事退场的年代，如何重建个体关怀。 【嘉宾】 袁长庚 云南大学社会学系副教授、香港中文大学人类学博士 王珏 绿色和平气候议题项目经理、纪录片导演 【你将会听到】 02:40 桌游还能模拟社会寻求共识？ 06:10 “荣华富贵与我无关，气候变化要我买单” 09:10 环保的追求“从看起来很酷”到“理应这样的小事” 12:02 克服无力感需要有所关切的小事 18:43 宏大叙事为何不再吸引人？ 22:20 当年轻一代不再对“进步”感兴趣 28:32 社会大逃杀、决断主义与个体的消极抵抗 38:30 No one is coming是否是个体主义的悲鸣 42:20 二十岁容易在堕入虚无和消费快餐之间摇摆 48:15 人类学视角下环保是很恒久的观念 52:20 从吃开始重建自己的生活掌控感 60:28 走出倦怠需要“种植”与“负重” 【活动招募】 制作 曹福楼 配乐 张希,曹方 - 认真地老去