本期朋友：曹操 所在行业：互联网 工作岗位：市场/公关 所在地点：国内 本期和下集内容，都是在天津五大道的一家咖啡馆内开放性录制，用的就是天津话，当作是播客内容的一次身临其境的先锋实验吧。 如果你能接受天津话，喜欢听的话，我俩还录制了更多的关于天津旅游吃喝玩乐的视频，“一本正经的胡说八道系列”，可以在小红书搜索🔍汤瀚森、B站搜索🔍tyloveradio 这一期恰好在春节期间，见到了许久没回来的曹操，他从2010年从天津的媒体到北京的公关公司，辗转十年又到了深圳一家互联网企业做市场。虽然是学新闻专业出身，但一点儿也不影响抢了广告人的饭碗，但是现在提到公关和市场的边界，越来越模糊，很多时候业务领域也随着市场的变化而变化。最近想起这个话题是因为靳东主演的那部剧《纵有疾风起》，有现实的写照，也有虚无的魔幻。 01:07 公关陪客户喝酒吃饭的几个场景 03:36 客户所说的“我要整体小一点，但看起来大一点” 是不是无理取闹？ 04:53 为什么从公关圈跳到了市场圈子？瓶颈、年龄和To C 06:44 七八年前的阶梯型回报策略常识很类似于现在的直播带货 09:50 在公关公司里的策划是不是相当于攒一个PPT 11:17 在一线看到了To C业务不可避免的增速下滑 12:20 公关这个行业是铁打的营盘流水的兵，70岁的人去研究00后的想法不现实 13:41 为什么很多同事去了保险公司呢？ 15:33 很多东西的边界越来越模糊 18:10 进入公关圈的门槛是什么？ 19:51 回顾以前自己供职的公关公司，他们现在都有什么样的变化？ 22:19 所谓算法推送的不仅是内容，背后是一套商业逻辑 24:04 与其判断下一个什么形式会火，不如做好内容（回答了标题） 27:42 怎么体现出好内容的“好”呢？ 30:40 天津话的方言版本的表达方式 *本期封面图为2016年和曹操一起探店大阪的道顿掘
本期朋友：曹操 所在行业：互联网 工作岗位：市场/公关 所在地点：国内 本期和下集内容，都是在天津五大道的一家咖啡馆内开放性录制，用的就是天津话，当作是播客内容的一次身临其境的先锋实验吧。 如果你能接受天津话，喜欢听的话，我俩还录制了更多的关于天津旅游吃喝玩乐的视频，“一本正经的胡说八道系列”，可以在小红书搜索🔍汤瀚森、B站搜索🔍tyloveradio 这一期恰好在春节期间，见到了许久没回来的曹操，他从2010年从天津的媒体到北京的公关公司，辗转十年又到了深圳一家互联网企业做市场。虽然是学新闻专业出身，但一点儿也不影响抢了广告人的饭碗，但是现在提到公关和市场的边界，越来越模糊，很多时候业务领域也随着市场的变化而变化。最近想起这个话题是因为靳东主演的那部剧《纵有疾风起》，有现实的写照，也有虚无的魔幻。 01:50 危机公关在公关业务里常见么？ 04:50 公关都干哪些活儿呢？ 07:38 ToC传播和ToB传播的区别 12:23 营销的本质是不变的，从微博到抖音只是给内容换了承载地 14:36 广告的硬沟通在当时营销环境里无法满足受众了，公关应运而生 16:09 曾经广告统领公关的案例 18:36 日本企业都是五年规划和十年规划，甚至可以按部就班的完成 19:54 随着媒介的变化，单一的广告形式不能满足所有渠道了，内容营销就愈发重要 23:33 同级别广告公司和公关公司同等职位员工工资差别大么？ 24:46 八卦一下公关公司真的像传说中的那么乱么？ 28:39 公关真的像电视剧里那样神通广大么？ 29:50 公关公司会不会经常受到甲方的刁难？ 32:42 《令人心动的offer》比较真实 34:05 现在是不是还要陪客户吃饭喝酒？ 35:16 “想要在这个行业混，祝你们早日成为大流氓”的意思是能上能下适应环境。 *本期封面来源网络：公共关系学之父爱德华·伯奈斯和他的妻子多丽丝·E·弗莱施曼
本期朋友：林佳君（Nora） 所在行业：临床医疗 工作岗位：上海禾新医院担任内儿科主治医师 所在地点：国内 医院儿科人满为患。小孩看病难也就太难了！医院里呈现的是疲惫不堪的儿科医生、焦急而又憔悴的父母和哭闹的孩子。排队几小时，看病几分钟的现象，也司空见惯。 前些年我国平均每1000名儿童只有0.43位儿科医生，也就是说每2300多名儿童才配备1位儿科医生。到2020年，每千名儿童配备的医师要达到0.69名。这相当于是1400名儿童配比1名儿科医生。 在2011-2014年短短几年的时间，我国儿科医生的流失人数就达到了14310人，占据了全部儿科医生的10.7%。而来自2020年的最新数据显示，目前我国儿科医生的缺口达到了86042人，也就是说，想要儿科医疗资源不短缺，现有的儿科医生数量最少还需要增加70%。 【内科方面】 03:33 孩子感冒是不是一定要去医院？如何避免交叉感染？ 04:48 孩子感染新冠病毒会是一种什么样的表现？ 05:20 孩子出现高热惊厥该怎么处理？ 05:57 高热惊厥后会出现脑炎后遗症么？如何初步判断？ 07:19 6个月以下的宝宝发烧能不能吃药这个界限在哪里？ 08:16 孩子持续低烧和迅速高烧到38.5摄氏度以上，是不是要马上送医？ 10:16 流感季节儿童如何预防？ 11:58 孩子发烧时候捂住被子发汗、泡热水澡，这都科学么？ 13:54 朋友圈里的药物推荐并不适合每个人 15:36 抗生素吃了5天还不退烧，原来是这个原因 16:15 孩子的病情好转，是不是要立刻停药？ 【外科方面】 17:30 在外伤方面，孩子跌倒撞头或骨折怎么办？ 19:46 是不是有些问题可以挂一般成人科室？比如心外科？皮肤科？ 【心理方面】 21:12 在心理方面，怎么发现孩子的心理问题？孩子的心理问题的产生 【免疫预防】 22:23 在疫苗方面，孩子是不是打的疫苗越多越好？有哪些是必要的，和非必要的？ 23:28 有的孩子打了疫苗后会有发热反应，甚至出现惊厥，下一针还要不要打？ 24:34 怎么样提高儿童身体免疫力？ 26:09 孩子长不高，一定是缺乏生长激素么？ 27:42 家长身高不理想状态下，给孩子打生长激素管用么？ 【临床故事】 28:44 在心内科遇到的阿斯综合征小患者等待安装心脏起搏器的故事 30:43 在发热门诊遇到的发热宝宝家长的焦急心态以至对医生的怀疑 【番外：台湾地区的就诊现状】 33:40 在台湾地区的有很多的专科小诊所，解决了大医院排队问题 嘉宾 B站&小红书ID： 诺拉在看儿科诊 主播 阿汤小红书ID：汤瀚森 【川崎病】 黏膜皮肤淋巴结综合征（mucocutaneous lymph node syndrome，MCLS）又称川崎病，是1967年日本川崎富作医师首先报道，并以他的名字命名的疾病。本病是一种以全身血管炎为主要病变的急性发热出疹性小儿疾病。高发年龄为5岁以下婴幼儿，男多于女，成人及3个月以下小儿少见。临床多表现可有发热、皮疹、颈部非脓性淋巴结肿大、眼结合膜充血、口腔黏膜弥漫充血、杨梅舌、掌跖红斑、手足硬性水肿等。由于本病可发生严重心血管并发症而引起人们重视，未经治疗的患儿发生率达20%～25%。 【阿斯综合征】 阿-斯综合征（Adams-Stokes综合征）即心源性脑缺血综合征，是指突然发作的严重的、致命性缓慢性或快速性心律失常，使心排出量在短时间内锐减，产生严重脑缺血、神志丧失和晕厥等症状。阿-斯综合征是一组由心率突然变化而引起急性脑缺血发作的临床综合征。该综合征与体位变化无关，常由于心率突然严重过速或过缓引起晕厥。 *本内容仅供健康科普使用，不能作为诊断、治疗的依据，请谨慎参考。
本期朋友：林佳君（Nora） 所在行业：临床医疗 工作岗位：上海禾新医院担任内儿科主治医师 所在地点：国内 医院儿科人满为患。小孩看病难也就太难了！医院里呈现的是疲惫不堪的儿科医生、焦急而又憔悴的父母和哭闹的孩子。排队几小时，看病几分钟的现象，也司空见惯。 前些年我国平均每1000名儿童只有0.43位儿科医生，也就是说每2300多名儿童才配备1位儿科医生。到2020年，每千名儿童配备的医师要达到0.69名。这相当于是1400名儿童配比1名儿科医生。 在2011-2014年短短几年的时间，我国儿科医生的流失人数就达到了14310人，占据了全部儿科医生的10.7%。而来自2020年的最新数据显示，目前我国儿科医生的缺口达到了86042人，也就是说，想要儿科医疗资源不短缺，现有的儿科医生数量最少还需要增加70%。 03:18 林医生(Nora)医生从事儿科工作已经多久了? 03:54 当时为什么会选择了儿科? 05:34 从行业从业人数上来看，儿科医生是不是还处于相对比较少? 06:25 儿科病患年龄界限是到几岁?一般是从新生儿开始的吧? 07:56 儿科专有的一些特殊专科没有对应的成人科室?比如儿保科? 09:56 儿科绝不是缩小版的成人 有些药物是儿童是千万不能用的 11:20 “很多大人常⻅的疾病在孩子身上很少发生。反过来，孩子经常出现的疾病在 成年人身上也很少发生。”是真的么? 14:11 小朋友不会表达，所以在儿科的病史询问上是不是要有一些经验技巧? 15:07 儿科最令人头疼的是问诊么？ 17:40 是不是很常见到，每一位小朋友周围都会有好几位大人来一起陪诊？ 18:52 儿科医生是不是都必须超级有耐心? 21:08 从一位儿科医生视⻆来看，现在孩子们存在的最大的问题是什么?或者说在家⻓带养方式上最大的问题是什么? 22:46 民营医院和公立医院之间看诊的孩子家长的差别大么？差别在哪里？ 26:11 看诊的时候跟医生讲清楚病情最重要 29:00 PS：浅聊日剧《First Love》中女主野口也英的逆行性失忆 嘉宾 B站&小红书ID： 诺拉在看儿科诊 主播 阿汤小红书ID：汤瀚森 *本内容仅供健康科普使用，不能作为诊断、治疗的依据，请谨慎参考。
本期朋友：六六 所在行业：交通运输 工作岗位：动车组列车随车机械师 所在地点：国内 恢复了较为正常的生活之后，今年春节又迎来了一年一度的春运。作为旅客，春运期间我们返乡返城，作为铁路职工，春运是他们全年最忙的时候。六六作为一名动车组列车（俗称“高铁”）的随车机械师，这一期和我们来聊聊关于“高铁”的一些常识问题，一些误解，还有一些乘车“隐藏技巧”…… 01:42 是不是就像有人说的这个岗位相当于是“高铁医生”？ 02:11 随车机械师在列车上有固定办公室么？ 02:20 一趟车上是“六乘一体” 02:46 平时的工作会有固定的路段么？ 03:09 阿汤这十几年乘坐京津城际列车的变化感受 04:15 六六是从什么时候参加工作的？ 04:58 六六大学学的就是这个专业么？ 05:11 六六从小是一名火车迷 06:31 从工作到现在经历了多少代的动车组列车？ 08:00 智能车厢的商务座类似民航航班的头等舱，私密性舒适度更高 09:18 我们说高铁不是车，动车才是车，高速铁路上跑的都是动车组么？我们所乘坐的C字头、G字头、D字头列车有什么区别？ 10:33 动力分散型列车颠覆了“跑得快要靠车头带”的老话 12:01 大量旅客“买短乘长”会出发超员报警功能，所以会出现列车晚点 13:26 疫情后的春运恢复了以往的旅客客流量，所以加开了很多“红眼高铁” 14:39 旅客客流量大是一种比较大的挑战 15:07 卫生间的“排泄物”是怎么处理掉的？ 15:45 铁路上的自动道岔是如何工作的？是有专门的控制部门么？ 16:18 列车司机眼前是时速350公里的时候，视觉上会眩晕么？ 17:23 末班车感觉特别的颠簸，这是因为什么？ 18:23 为什么高铁路轨没用“况且况且“的声音？ 19:52 列车上的电茶炉里的热水干净么？水从哪里来？ 21:15 高铁上为什么没有安全带？ 22:04 哪些天气气候会影响高铁列车的形式？比如大风、大雪天气？雷雨天？ 24:36 G字头的列车后面的数字越少，中途停的站就越少么？ 27:03 “夕发朝至”的动卧已经恢复了 28:08 新客规中关于儿童票不再以身高作为标准 28:53 不小心坐过了站怎么办？坐错了怎么办？中间站下去抽烟错过了列车怎么办？ 31:31 在列车上遗失了物品着呢么办？ 32:05 列车上的点餐服务可以通过12306提前下单 *本期中的图片由嘉宾六六提供
本期朋友：秦乐儿 所在行业：舞蹈 工作岗位：浙江音乐学院 所在地点：国内 “人人尽说江南好，游人只合江南老。春水碧于天，画船听雨眠。 垆边人似月，皓腕凝霜雪。未老莫还乡，还乡须断肠。“ 唐代诗人韦庄的《菩萨蛮》已经道尽这江南的美好。 江南之美，在于诗性，在于美景，在于美人，在于闲情。 《碇步桥》通过江南女子嬉水情景，以优美灵动的舞姿，尽现江南之美，再次唤起了人们对于江南的记忆与神往。 “远黛雾霭，似梦似幻” “西施浣纱，步履轻盈” 这么悠扬美好的乐曲，闭上眼这江南美景尽收眼底，睁开眼，看了春晚舞蹈几十遍，所以呢，这一期 我这行说来话长，就请到了春晚《碇步桥》的舞蹈演员秦乐儿…… 00:53 序（阿汤配音） 02:26 这一次和朱洁静老师同台演出的都是浙江音乐学院的同学是吧？ 03:08 整个排练过程中也会出现临时换人的情况吧？ 03:39 从桃李杯开始到春晚李佳雯和袁竹、杨翼（作曲）等众多老师功不可没。 04:48 秦乐儿在场上的位置（朱老师右侧第四位） 05:07 和双胞胎姐姐秦可儿一路都是同一条人生轨迹么？这一次在台上的位置远么？ 07:07 是不是选择舞蹈专业也受到了家庭环境的影响？ 08:13 家庭环境、天赋、个人努力，三者哪个更重要？ 08:50 12月中旬的一个上午老师教给你之后，下午就开始选拔了 10:45 舞台上的表演和镜头前的舞蹈表演，尤其是央视春晚，最大的区别在于哪里？ 11:39 每个人审美、理解都不同，能往里思索的自然可以想通，不想思索的人觉得美就好。 12:48 大领舞和小领舞的角色关系是现在和过去 13:27 为了避免表情管理失控或动作走形，指导老师到除夕前才给大家讲舞蹈故事情节 14:40 春晚上场前大家都在做些什么？ 16:41 去年的春晚《忆江南》也是浙音参演的，当时参加了么？ 17:47 单说这一次的舞台，据说很滑，而且地面看得出来是由切割的方块组成，很容易被缝隙划伤，这个对于舞蹈表演来说是个不小的麻烦吧？ 18:53 春晚看到的版本是从桃李杯《碇步桥水清悠悠》的7分多钟删减到了4分多钟？这中间换了多少个版本？ 19:05 作曲老师杨翼在整部作品中的表达功不可没（此处BGM采用为桃李杯版本） 20:18 演出服装也是经过了更换，真丝的裤子怕褶皱，只能站着或者跳舞 21:10 每个人的方形大包里装的是什么？ 21:59 配乐中的“SaSa”这个人声素材有什么含义么？（此处BGM采样为桃李杯版本） 23:02 每一个动作都在“卡点”是李佳雯老师编舞的特点，和杨翼老师的音乐相得益彰 24:03 这一次的演出最大的挑战之一就是随时准备要走人 25:27 带着半箱子要来北京排练，经历了新冠的困扰 27:53 《碇步桥》这支舞蹈是属于哪一类？古典舞么？ 28:15 《碇步桥》中的古典舞元素表现在哪里？ 28:49 另一个对于外行看热闹的心态来说，欣赏舞蹈是从哪些角度切入来看的？ 30:19 朱洁静老师之所以是上海歌舞团荣典 •首席、上海歌舞团副团长，这个高度是可以用量化的技术标准来衡量的么？还是靠积累？ 31:21 “台上一分钟台下十年功”这句话真的是背后有太多的付出了吧？ 32:19 舞蹈这一行是吃青春饭的么？ 33:58 对于自己毕业后有什么打算么？自己的师哥师姐都在从事哪些工作？ 34:39 番外：和秦可儿、秦乐儿的父亲秦俊杰先生的新年问候 👆箭头指向为秦乐儿，双胞胎姐姐秦可儿在左面对称位置 👆秦可儿、秦乐儿和朱洁静老师的合影 👆秦可儿与秦乐儿在浙江温州泰顺县仕水村碇步石桥上起舞 秦乐儿小红书ID：乐儿🌷 阿汤小红书ID：汤瀚森 *春晚版在领舞、音乐、服装、妆造、视频等方面全方位升级，由李佳雯、袁竹作为编导，上海歌舞团副团长、上海市舞蹈家协会副主席朱洁静担任领舞。 *《碇步桥》的灵感取材于浙江温州泰顺县仕阳镇仕水碇步石桥。它始建于清乾隆六十年（1795年），一字型凌波延伸，是世界上最长的“古碇步”，2006年被列入全国重点文物保护单位。每齿分高低两级，高的那级可供肩挑扁担者或涨水时行走，低的那级可容两人并肩而行。 *本期封面及图片由秦乐儿提供
本期朋友：萌医生 所在行业：临床医疗 工作岗位：上海市第六人民医院急诊危重病科 所在地点：国内 本期连线了两个月前曾做客过的萌医生，这次，在都经历了新冠病毒的感染康复后，谈谈在急诊临床一线的所见所闻和一些经验。比如在上集中聊到新冠的就医条件和家中老人的病情判断做一分享；这一期和大家分享一些用药的误区和对新药的谨慎态度。 预告：下一集将和萌医生聊聊运动损伤的急救常识，敬请期待…… 01:40 没有太多基础病的老年人可以在秋季或初冬季节打流感疫苗 02:11 对乙酰氨基酚是孕妇的首选、肝损要避免选择 02:56 用退热药的标准是38.5度么？ 03:15 物理降温没有退热贴怎么做？ 05:49 社交媒体上的那些药物过敏史个人要注意 06:39 用药选择一定要听医生或者药剂师的，不要自行开药 07:34 药名解读，比如氨酚咖匹林片的成分肯定会含有对乙酰氨基酚、阿司匹林 10:05 线上APP问诊就医也需要找正规化的有资质的平台，切勿依赖朋友圈和科普内容（含本博客） 11:37 病毒性感冒和细菌性感冒的临床差异表现，切勿乱用抗生素 14:04 阿兹夫定在临床的应用上是有严格的用药指征（轻症、重症），对照组实验参考、药物不良反应等 16:57 辉瑞的Paxlovid（奈玛特韦/利托那韦片）并非是神药，对于新药使用要慎重 20:23 感染新冠后的真的会有心慌感觉么？ B站&小红书ID：是你的萌萌酱呀 *本内容仅供健康科普使用，不能作为诊断、治疗的依据，请谨慎参考。
本期朋友：萌医生 所在行业：临床医疗 工作岗位：上海市第六人民医院急诊危重病科 所在地点：国内 本期连线了两个月前曾做客过的萌医生，这次，在都经历了新冠病毒的感染康复后，谈谈在急诊临床一线的所见所闻，和一些经验，比如新冠的就医条件和家中老人的病情判断做一分享。 预告：下一集将和萌医生聊聊新冠病毒的用药的误区，敬请期待…… *来自电视剧《谢谢你医生》剧照 05:20 感冒究竟是个啥？是症状而不是疾病 10:13 目前（1月12日录制时）初诊量下降，重症病人量上升了 11:37 家里人出现了新冠症状，如何判断该不该送医院就医？ 首先是用指脉氧（氧饱和度夹）的指数来判断；其次是活动耐量的参考。 22:21 “其他科室医生看呼吸科疾病”是对医生的心理压力很大的， 基础并不一样的老人用药会有差别，比如化痰药的含糖成分对于糖尿病人的影响。 25:21 哪怕我一个病人看20分钟，我也要仔细看好个体化，尽量不要“二进宫”。 27:38 为什么奥密克戎会攻击我身体更弱的地方？ 31:02 奥密克戎“干饭株”会不会引起血糖的变化？ 32:50 我吃的营养会不会被病毒“抢”走？ B站&小红书ID：是你的萌萌酱呀 *本内容仅供健康科普使用，不能作为诊断、治疗的依据，请谨慎参考。
本期朋友：麻昊宁（骨科医生、浪乐队、盘尼西林乐手） 所在行业：医疗、音乐 工作岗位：北京中日友好医院骨科 主要方向：脊柱外科 所在地点：国内 上一期，我们和跨界的摇滚医生麻昊宁聊了聊一些脊柱病常识和误区，比如“头晕应先看耳鼻喉科和神经内科，最后看颈椎”“脖子疼一定是颈椎病么？”“为什么有的人经常头晕头痛、心慌胸闷，如果吃了治疗药物也无法得到缓解，检查了之后发现是颈椎的问题”等。 这一期我们就强直性脊柱炎和腰间盘突出（包括彭出和脱出）的一些就诊问题和治疗的选择给出一些可能性。 👆工作中的昊宁医生 *昊宁小红书ID：玩乐队的昊宁医生 *主播阿汤小红书ID：汤瀚森 微博ID：@麻昊宁BTS @汤瀚森 【强直性脊柱炎部分】 01:56 强直性脊柱炎是一种什么病症？得了这病该怎么治疗？ 04:24 为什么明星得了强直性脊柱炎病情没有明显加重呢？ 06:08 强直性脊柱炎发病初期有哪些表现？如何及早发现和预防呢？ 08:28 目前能治疗的是靠药物为主还是手术呢？ 【腰间盘突出部分】 09:36 腰间盘突出感觉越来越年轻化了 ，和不良坐姿有关系么？ 10:22 腰突里最严重的是不是脱出？其次是膨出？ 11:58 早期的腰突的疼痛表现不在腰上而是在屁股和腿脚麻木？ 12:57 早期的腰突要不要做手术？ （具体可参考上一期VOL.12中关于腰突哪种情况一定要手术） 14:03 脱出后，髓核水份慢慢变少，显得整体小了，但是不是意味着也在慢慢钙化，钙化后会不会造成脱落？ 15:44 传统开放手术是不是要把髓核切干净？ 18:00 椎间融合后是不是就是像强直性脊柱炎一样了？ 19:09 微创法是如何修补纤维环？ 20:00 腰间盘突出的微创手术是不是复发率很高？ 20:55 健身房里的哪些伤害性动作不要做？ *本内容仅供健康科普使用，不能作为诊断、治疗的依据，请谨慎参考。
本期朋友：麻昊宁（骨科医生、浪乐队、盘尼西林乐手） 所在行业：医疗、音乐 工作岗位：北京中日友好医院骨科 主要方向：脊柱外科 所在地点：国内 本期联名我的另一档播客《这病说来话长》 请各位听友朋友们同步关注订阅： 上一期，我们介绍了跨界的摇滚医生麻昊宁，既是盘尼西林乐队的键盘手和手风琴手（其实在参加过《乐队的夏天》之前，就有自己的一支乐队——浪乐队），又是北京中日友好医院骨科医生。 本期我和昊宁来聊聊一些临床的相关症状。比如现代社会，无论男女老少，多多少少都会有脊柱问题，中老年人的专利也越来越年轻化了，养护脊柱成为保持身体健康的关键点之一。但是，大家对于脊柱疾病大都只知其然而不知其所以然，在认识上存在很多误区，因此今天就给大家“排排雷”，帮助大家远离这些误区。 👆工作中的昊宁医生 *昊宁小红书ID：玩乐队的昊宁医生 微博ID：麻昊宁BTS 01:00 《这病说来话长》主题曲 03:09 盘尼西林乐队小乐在《乐队的夏天》舞台上对麻昊宁的介绍 04:31 浪乐队为姚晨新剧《摇滚狂花》写的歌曲 06:11 脊柱外科相关的疾病，在临床上主要分哪几类？ 07:04 哪些病症是需要挂脊柱外科的号？ 07:23 头晕应先看耳鼻喉科和神经内科，最后看颈椎 08:43 脖子疼一定是颈椎病么？ 10:08 为什么有的人经常头晕头痛、心慌胸闷，如果吃了治疗药物也无法得到缓解，检查了之后发现是颈椎的问题？ 12:12 颈椎的手术风险很大么？ 13:07 很多办公室白领的脖子前倾问题，是不是颈椎问题的风险很高？ 16:04 市面上各种保健枕靠谱么？ 18:45 “高枕无忧”是一个误区么？ 19:44 拍片显示颈椎骨质增生，就是得了颈椎病么？ 20:39 影像学报告是为了给临床上的参考 22:07 有些人经常脖子痛、腰腿疼去按摩是不是有很大风险？ 24:42 颈椎病或腰椎病患者因为工作、学习忙，咬咬牙就挺过去了，不及时就医会不会有后患？ 25:57 腰椎病（比如前面说过的腰突、比如腰椎管狭窄等）一定要靠手术治疗么？什么情况下一定要做手术？什么情况下可以保守治疗？ 29:26 微创手术是不是就一定比开放手术好？ 31:06 椎椎病患者日常对床垫的选择上软硬度怎么选择？ 34:19 手麻胳膊麻，除了考虑颈椎，也要考虑周围神经卡压的问题，比如腕管综合症 34:42 和脑梗症状相似的表现症状看神经内科的同时也需要考虑脊椎受压的可能 *本内容仅供健康科普使用，不能作为诊断、治疗的依据，请谨慎参考。
本期朋友：麻昊宁（骨科医生、盘尼西林乐手） 所在行业：医疗、音乐 工作岗位：骨科 主要方向：脊柱外科 所在地点：国内 👆麻昊宁和盘尼西林乐队的伙伴们（图片来自昊宁微博@麻昊宁BTS） 麻昊宁是盘尼西林乐队的键盘手和手风琴手，其实在参加过《乐队的夏天》之前，就有自己的一支乐队——浪乐队。后来在School机缘巧合的认识了小乐和盘尼西林乐队。我们在综艺节目里虽然没有见过太多他的特写镜头，但完全不影响他发光发热。就是这么一位低调且专业的骨科医生，在舞台和手术台之间来回换台，这两个台上的他，是否一样呢？台下的他又是个什么样的人呢？骨科医生玩摇滚这件事有没有人反对过？带着这些问题有请昊宁医生来和我们一起聊聊…… 👆工作中的昊宁医生 00:43 《乐队的夏天》小乐对麻昊宁的介绍（采样） 03:07 新播客《这病说来话长》的科普意义（小宇宙内可搜“这病说来话长”） 04:19 昊宁医生从事临床多久了？ 05:25 昊宁医生临床的方向是脊柱外科。 05:45 医生之外的身份——盘尼西林乐队乐手 07:28 和盘尼西林的相识，也源于之前的那支“浪乐队” 08:58 大家都知道盘尼西林一般是指青霉素，所以是不是昊宁医生起的乐队名字？ 10:38 对昊宁而言“病理”和“乐理”哪一个更难？ 12:26 音乐是自己纯粹的爱好，还是在当下工作的释放压力的通道？ 13:01 当时在选择学医的时候是因为兴趣么？ 15:10 阿汤和昊宁浅谈对于中医和西医两者之间的关系（歪楼部分） 18:15 是不是除了上台做手术还需要做论文，那什么时候玩儿乐队呢？ 20:44 有没有遇到过因为手术耽误了演出的情况？ 21:32 有没有遇到乐迷来就诊被认出来的情况？ 23:25 话说回来，“骨科医生玩儿摇滚”这事儿，以前有人反对过么？ 24:15 在同事眼中昊宁医生是一个什么样的人？ *昊宁小红书ID：玩乐队的昊宁医生 微博ID：麻昊宁BTS 👆昊宁医生和他的浪乐队 *本内容仅供健康科普使用，不能作为诊断、治疗的依据，请谨慎参考。
本期朋友：黎花（三甲医院言语治疗师） 所在行业：医疗 工作岗位：康复医疗 主要方向：吞咽障碍、失语症、口吃、儿童言语障碍等相关障碍问题 所在地点：国内 *黎花医生正在对由失语症演变成构音障碍的小朋友进行康复训练。图片来自黎花医生 *黎花医生正在对儿童语言发育迟缓的小朋友进行康复训练。图片来自黎花医生 *图片来自日剧《旅行护士》剧照 00:42 儿童构音训练（视频中的声音采样） 02:53 儿童言语障碍是由什么所导致的？天生和后天带养方式都有可能？ 07:36 如何判断儿童的言语障碍的出现？就医的时间点 14:06 视觉感知比听觉感知来得更快一点 15:49 家长的语言障碍是不是会影响到孩子的言语发展？ 18:29 “贵人语迟”的误解会耽误儿童言语的发展 20:36 儿童言语治疗的最佳黄金点位是什么时候？ 22:50 康复过程中是不是要“见好就收”？ 24:22 康复的费用是不是很贵？ 28:08 家属会不会由于时间漫长而产生质疑？ 30:08 音乐疗法也是成人失语症康复治疗的手段 33:04 认知障碍和失语症是有区别的。 34:54 因车祸导致的特重型颅脑损伤儿童构音障碍经康复后达到和正常人（语言）没有两样的状态（真实临床案例） 38:14 每一位儿童患者家属都会在黎花医生面前哭。 40:07 黎花医生的理念就是情商高一些会比学会那些枯燥的词汇更有意义 40:55 因为又是医生又是老师，所以孩子会因为白大褂而拘谨 43:48 在康复过程中的愉快氛围更容易有记忆点 44:57 成人患者家属在这个康复治疗中应该怎样去做呢？ 46:23 儿童家长要放轻松，让孩子放手去做（安全前提下），创造更好的说话氛围。 48:59 目前在言语康复领域中的从业医生多么？ 49:42 儿童的康复训练是有无限的可能 黎花医生小红书ID：言语治疗师黎花 关联名词解释： *失语症是由大脑皮质语言功能区病变引起的语言交流能力障碍。患者通常神志清楚、意识正常、无明显智能障碍。既无视觉、听觉缺损，也无口、咽、喉等发音器官的功能异常，但出现讲话、听理解、复述、命名、阅读、书写等方面的障碍，可严重影响日常生活。该病主要在积极治疗原发疾病的基础上，加强语言恢复训练来治疗。 失语症类型： 根据病灶部位和症状特点，失语症可分为外侧裂周失语综合征、分水岭区失语综合征、命名性失语、完全性失语、皮质下失语等多种类型。 失语症的病因： 丨脑血管疾病，如脑卒中等是急性起病的失语症常见的病因，包括缺血性脑率中a 和出血性脑卒中，即脑梗死和脑出血。 丨脑卒中可引起 控制活言功能相关区域的脑损伤，导致失语症。 丨其他神经系统疾病 脑肿瘤、脑外伤、脑部慰染、脑郜神经退行性病变(阿尔兹海默症）等，也可能一定程度上损害大脑的语言功能区域，导致失语症。 失语症的筛查评估： 初步了解患者有无语言功能障碍，检查口语表达（自己说名字、年龄、居住地、数数）、复述（词、简单句）、听理解(根据声音指认五官、指认简单物品、是否理解简单问题）、命名（简单物品的命名、身体部位命名、颜色命名）、阅读（朗读、理解）以及书写(写名字、简单词、简单句）能力。 失语症的系统评估： 评估失语症的严重程度和预后，常用失语症检查法、失语症心理语言评价、失语症的计算机辅助评估等方法。 单一语言能力评估 常用波士顿命名测试，检查患者是否有命名障碍，从常见物品如床、树等，到少见物品如算盘等，如果受试者能正确命名8个物品，就跳至第30个物品继续命名，若受试者不能命名，检查者可给予一定提示。 日常生活交流能力评估 判断患者能否正常沟通，进而判断疾病对患者生活的影响。 参考资料 [1]费建平，陈生弟．神经病学[M].第8版.北京：人民卫生出版社，2018. [2]吕传真，周良辅．实用神经病学[M].第5版.上海：上海科学技术出版社，2021. 影视推荐 旅行护士 ザ・トラベルナース (2022) 导演: 金井纮 / 片山修 / 山田勇人 编剧: 中园美保 主演: 冈田将生 / 中井贵一 / 菜菜绪 / 松平健 / 寺岛忍 / 柳叶敏郎 / 安达祐实 / 恒松祐里 / 宫本茉由 / 野吕佳代 / 池谷伸枝 / 浅田美代子 / 吉田乌龙太 / 前原瑞树 / 泉泽祐希 制片国家/地区: 日本 语言: 日语 首播: 2022-10-20(日本) 单集片长: 54分钟
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