Slightly Open|11 春节特辑:家族潜意识与家族秘密

欢迎关注Slightly Open。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇,Coco(@Wang蔻蔻)和老柴(@老柴)。 本期摘要: “你有没有关注过自己的家族”。 我们所指的家族,并不是那些名门望族才是,你这个独立的人,你的父母,从哪里来,何以成为如今的你们,又有哪些基因和家族的密码成就你后来的命运,哪些秘而不宣的家族秘密,在知晓的那刻令你恍然大悟。 农历新年是我们离家族话题最近的时刻, 我们本期请到的嘉宾,心理咨询师李婷,也是薇薇的表妹,在给家族做访谈,我们跟她一起聊聊寻根的故事。也希望听我们的听众,能在春节期间用珍贵的机会,了解一下家族的故事:家族的潜意识、使命、密码以及秘密。特别神奇! 01:10 春节是聊“家族”最好的Timing 11:30 一张“寻根”的机票 17:20 为什么要做“家族访谈” 26:10 “每个人的家族中都藏着家族的传承”,以及寻根的心理学原理 33:30 什么时候你体会到“家族使命” 38:10 姐妹——家族中的人天然的却常被忽视的connection 45:30 家族潜意识:柴家的荒唐自由与怪力乱神 50:30 我们的命运某种程度上被家族决定 59:30 父母保留的“文本历史”和访谈中的“口述历史” 65:00 家族的老房子 71:15 一个惊天的“家族秘密”和半生的误解! 82:30 家排 90:30 奶奶的秘密 95:00 充满秘密的家族竟与刘德华有关! 98:00 我们希望你,鼓励你,去跟家人聊聊,找找你们自己家族的口述历史 103:20 “你的家族未必要多显赫,但家族故事对我们每个人都充满意义” 提到的书和心理咨询: 唐敏 《女孩子的花》(节目中提到说毕淑敏,Coco确认完勘误) 高建群《最后一个匈奴》 海灵格,家庭系统排列 本期音乐: “Wonderful Tonight”, from Eric Clapton 本期互动: 欢迎评论区留言互动你的家族潜意识、使命、秘密与密码。

107分钟
99+
4年前

Slightly Open|10 人生的拐点

欢迎关注Slightly Open。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇,Coco(@Wang蔻蔻)和老柴(@老柴)。 本期摘要: 人生的拐点是什么呢? 从哪个时刻开始,你的道路(主动/被动地)走向另一条路 从哪个时刻开始,你不再想这样生活 我们这期请来了一位“拐点女王”,从专业级游泳种子选手,到驻外工作,从突发奇想考博士再到因为家人,几天内把在海外多年的家用集装箱搬回国 本期,谈谈拐点。及相应的勇气,代价,和后来的人生 05:05 开题及今日主题:人生的拐点 07:28 我们认为什么样的事情是人生的拐点 10:10 托尔斯泰83岁的革命 14:50 Adele的拐点女王的人生 17:38 “我希望在人生的终了躺在床上的时候,遗憾能少一点” 20:00 因为亲情做出的人生的转折 34:35 “那之后就对生命看开了,也不焦虑了,也想换个活法儿” 38:05 蔻蔻的少年拐点 48:45 薇——Zigzag式的叛逆学霸人生及take risk 54:10 柴年少轻狂的小小拐点 66:15 Stanford的“出走”和“谁难受谁知道” 70:10 “我做过的最摇滚的事儿!!!” 76:10 “我觉得这就是一个拐点——在我有了我儿子之后。就像船抛了锚锚在了那”,与另一种选择 87:10 “你期待下一个turning point嘛?如果有,是什么”, revolution & calling 92:45 今天最大的收获 提到的电影和书: 《革命之路》、《小红花》、Single mother club, The fault one our stars 茨维格《人类群星闪耀时》 本期音乐: “Beautiful”, from Oh Sunshine 本期互动: 欢迎评论区留言互动你的人生拐点。

97分钟
1k+
4年前

Slightly Open|09 赛道、池子与炽热眼神:从今以后我们这样追男生

欢迎关注Slightly Open。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇,Coco(@Wang蔻蔻)和老柴(@老柴)。 本期摘要: 赛道、池子与炽热的眼神:从今以后 我们这样追男生? 艰难的2020即将结束,人们说,在灾难和生死面前,人会更愿意考虑爱和结合。所以新年前录了一起带方法论的“桃色”话题,我们请到了我们喜欢的老朋友心理咨商师乔乔(也是很帅的男生本生),还有上一期大家都很喜欢的情场女王Vivian,来聊聊这期话题。 01:50 今日话题:女生可以追男生么,怎么追(表白只是个技术动作) 06:40 爱的五种语言(值得记笔记的部分) 17:35 没必要把“追男生”上升到“能不能”或原则性问题。只是个策略及技术性问题 23:50 要是真喜欢一个人可能什么都干不出来了 26:45 男生的视角看—— 32:30 强扭的瓜能甜么;能让不喜欢自己的人变得喜欢你么 36:15 竞品、赛道、价值兑现、及时止损 42:15 一个各方面平平的女生如何去追一个仰望的男生呢(与偶像的区别) 45:20 “如果我想摸一个男生的小手怎么办” 54:00 具体的问题“是否会吓到对方”,可是脆弱的时候呢,7年求而不得的故事。如何面对遗憾 65:30 表白=求爱和表达。该表达也还是要表达 71:45 有些人就是无法多赛道或“养鱼”,但“建立人才库”也是有合理依据的 83:00 赞美和北京女生的挤兑,南方女友的魅力 92:30 有个打开关系和局面的小方法,36个建立亲密关系的必问问题 95:30 爱是个小概率事件,还是要勇敢 99:00 像对情人一样对老板,谈恋爱和职场是一回事 110:30 如何看待欲望,与欲望的自由 137:45 那些说不出口的,不能大谈特谈的欲望才是困扰每一个时刻的 140:10 本期金句时刻!!! 提到的电影: 《重庆森林》、《龙门客栈》、he’s not into you、 本期音乐: Killing me softly with his song, Fugees 本期互动: 欢迎评论区留言互动你对追男生(女生)的想法儿。以及可以分享的小方法。

146分钟
2k+
4年前

Slightly Open|08 人生的至暗时刻及如何度过

欢迎关注Slightly Open。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇,Coco(@Wang蔻蔻)和老柴(@老柴)。 本期摘要: 人生难免遇到至暗时刻,哪些时候,无助与绝望令你期待神迹的到来。这一期我们请到一位非常tough,也非常真性情的嘉宾Vivian,跟我们聊聊至暗时刻。以及,我们也力所能及给出一些陪你度过至暗时刻的办法。 04:50 开题,嘉宾介绍,及为什么有这个话题 06:25 暗淡的2020及微博上收集到的大家的至暗时刻 13:35 今年遇到的人里让你感恩的三个人 19:45 “人最难解决的问题就是你希望发生神迹的时候,人力无法挽回的——那件事” 28:15 世界玻璃心锦标赛冠军 30:15 25岁遇到身体绝望,及如何度过的 34:40 具象的“扛下所有” 36:10 父亲离世的至暗时刻 40:45 母亲重病时期待神迹的降临 45:40 职场上遇到的黑暗时刻 52:50 “如果我是别人的竞争对手,那他才是至暗时刻”及女魔头的7天焦虑 58:30 能够面对自己脆弱的人本身也很强大 61:45 面临黑暗时刻你能分享的一些办法 68:45 职场里解决问题,面对冲突,“做恶人”及“为了更有能力的人要狠心” 79:30 面临期待神迹到来的至暗时刻你能分享的一些办法 88:15 能否向父母求助,是否会增加他们的伤痛 100:45 “即便我经历过人生的至暗时刻,但也许40岁比20岁更快活,80岁也许仍然能去蹦迪的老太太” 102:15 一个“欲火焚身”的小故事 106:10 本期金句时刻!!! 提到的书和作家: Tara Westover《Educated》 提到的电影: 《至暗时刻》 本期音乐: Tom Waits, If I have to go. 本期互动: 欢迎评论区留言互动你的至暗时刻,以及如何度过。爱你们。

112分钟
2k+
4年前

Slightly Open|07 通往自由之路

欢迎关注Slightly Open。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇,Coco(@Wang蔻蔻)和老柴(@老柴)。 本期摘要: 当我们谈论“通往自由之路”。什么是自由,我们又在哪个时期有了自由的觉醒。本期我们请到一个非常美好的嘉宾,她叫Moxin。她也给我们讲了她的自由觉醒之路,以及一个人前往“火人节”,及那之后发生的一切。 00:35 选择了部分微博互动的内容——大家认为的自由是什么 05:10 是否有些人从未关注过“自由” 07:00 每个人对自由的不同定义 19:45 你们都“离家出走”或“掀过桌”吗 33:30 “胡说八道”的自由和“张牙舞爪”的自由 34:10 你们见过的最自由的人是什么样的 47:10 如果你爱的人的自由与你有冲突呢 48:10 你们最近蛮想实现的优先级很高的自由是什么 51:00 来两句!“脏话自由” 59:50 就像你脚底下长出了根 61:50 越忠贞,越自由 65:10 哲学意义上的自由 67:45 Moxin的自由觉醒之路及一个人的火人节【强烈推荐的30分钟】 95:10 人生的丰富性及愿意接受的代价 105:30 薇薇的北极之旅及她此生认为最自由的人【一段神奇的旅程】 111:40 照见自由的那个人来自家人【北京塔希提的高更】 119:20 唐诺的自由 124:00 一个空手道冠军的自由 129:00 一个网络暴力的故事及宽容的自由 136:15 本期小金句 141:05 彩蛋~ 提到的书和作家: 萨特《存在与虚无》 毛姆《月亮与六便士》 加缪《西西弗神话》 洪兰译《人人生而自由》 唐诺 提到的电影: 片尾彩蛋推荐的电影,《风平浪静》(正在热映) 《掬水月在手》 本期音乐: 章宇,《风平浪静》(电影同名主题曲) 本期互动: 欢迎评论区留言互动你心里的自由,与任何与自由有关的话题。爱你们。

149分钟
1k+
4年前

Slightly Open|06 当我们谈论爱情时我们在谈论什么

欢迎关注Slightly Open。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇,Coco(@Wang蔻蔻)和老柴(@老柴)。 本期摘要: 当我们谈论爱情时,我们在谈论什么。这一期老柴缺席,但我们请到一个男生视角(嘉宾:小S),我们一起谈谈什么是爱。 01:10 每个人分享的与爱有关最动人的故事或电影 15:35 爱是非理性的,以及爱必须得是挑战,需要克服 21:30 爱与婚姻不是一回事 22:30反方观点,爱,可持续,爱与婚姻不矛盾 33:40 什么是你们谈到的爱的信号?男人角度,欲望与爱区别,爱与长期关系的区别 38:20 熵增的概念 46:10 爱令人魂飞魄散 58:20 长期关系中如何评价爱,这个人是不是你的优先级? 59:50 优先级,但不能迷失自我。在爱当中放弃自己等于一无所有 69:10 壶与壶盖,两个不同的人如何在长期关系中融合 83:30 是否可以跳过passion直接进入到长久稳固的亲密关系中 95:10 聊聊三角模型中的intimacy 104:00 精神出轨和肉体出轨,哪个更难以接受 110:45 爱情会被什么击败,当爱情遇到现实 121:15 爱情中的恐惧是什么 134:30 你上次说“我爱你”是什么时候?你的爱的语言是什么 148:15 我们跟爱的人最温暖的一个场景 155:20 最后一句关于主题的话 提到的书: 裸猿(莫利斯),熵增定律(克劳修斯),人生由我(梅耶.马斯克),金刚经,道德经, 遇见百分百的女孩(村上春树)霍乱时期的爱情 (加西亚马尔克斯) 提到的电影: 大话西游, 真爱至上(Love actually), 东邪西毒 ;:无暇心灵与永恒阳光 (Eternal Sunshine of the Spotless Mind); 缘分天注定(Serendipity ) 提到的TED: The difference between healthy and unhealthy love, Katie Hood 本期音乐: Someone like you - Adele 本期互动:欢迎评论区留言互动你心里的爱,与任何与爱有关的话题。爱你们。

162分钟
3k+
4年前

Slightly Open|05 我们的生命与心理咨询:如果跌倒了,记得还有我

欢迎关注Slightly Open。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇,Coco(@Wang蔻蔻)和老柴(@老柴)。 本期摘要: 我们请到一个真正的心理咨询师,跟他聊聊心理咨询是什么。我们何时,如何求助,以及心理咨询师本人的世界。 00:40 乔乔的介绍 04:30 我们仨的心理咨询经验,故事与关系 17:45 我们在什么时候(信号)需要向心理咨询师寻求帮助 39:05 人们关注心理咨询的趋势 42:40 心理咨询师工作的原理,人们如何通过心理咨询得到帮助 52:10 寻找心理咨询的有趣体验 66:30 心理咨询师从业过程中的状态 76:29 什么推动你选择做心理咨询师,以及心理咨询师如何分解他人给予的沉重 87:05 “我们其实是被选择” 。if you are too into yourself, you will never be chosen, because you're too busy looking. 93:10 一个解梦 100:05 里的Wendy 107:00 你会告诉他人你的看见么 118:15 “我怎么成为了我”以及这在亲子关系中的投射 140:05 一个心理咨询的完整案例 144:00 本期金句环节 提到的书: 罗曼·罗兰 《甘地传》 保罗·柯艾略 《牧羊少年奇幻之旅》(节目里我口误说错了作者名字) 本期音乐: 光宗信吉-Passion Lotte Kestner - Halo 本期互动:欢迎评论区留言互动你跟心理咨询的故事,或对于未来主题的建议。节日快乐。

151分钟
1k+
4年前
EarsOnMe

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