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简介...
欢迎关注Slightly Open。这是三位女性的一个小型谈话节目，薇薇，Coco（@Wang蔻蔻）和老柴（@老柴）。
本期摘要：
人生难免遇到至暗时刻，哪些时候，无助与绝望令你期待神迹的到来。这一期我们请到一位非常tough，也非常真性情的嘉宾Vivian，跟我们聊聊至暗时刻。以及，我们也力所能及给出一些陪你度过至暗时刻的办法。
04:50 开题，嘉宾介绍，及为什么有这个话题
06:25 暗淡的2020及微博上收集到的大家的至暗时刻
13:35 今年遇到的人里让你感恩的三个人
19:45 “人最难解决的问题就是你希望发生神迹的时候，人力无法挽回的——那件事”
28:15 世界玻璃心锦标赛冠军
30:15 25岁遇到身体绝望，及如何度过的
34:40 具象的“扛下所有”
36:10 父亲离世的至暗时刻
40:45 母亲重病时期待神迹的降临
45:40 职场上遇到的黑暗时刻
52:50 “如果我是别人的竞争对手，那他才是至暗时刻”及女魔头的7天焦虑
58:30 能够面对自己脆弱的人本身也很强大
61:45 面临黑暗时刻你能分享的一些办法
68:45 职场里解决问题，面对冲突，“做恶人”及“为了更有能力的人要狠心”
79:30 面临期待神迹到来的至暗时刻你能分享的一些办法
88:15 能否向父母求助，是否会增加他们的伤痛
100:45 “即便我经历过人生的至暗时刻，但也许40岁比20岁更快活，80岁也许仍然能去蹦迪的老太太”
102:15 一个“欲火焚身”的小故事
106:10 本期金句时刻！！！
提到的书和作家：
Tara Westover《Educated》
提到的电影：
《至暗时刻》
本期音乐：
Tom Waits, If I have to go.
本期互动：
欢迎评论区留言互动你的至暗时刻，以及如何度过。爱你们。
主播...
老柴
薇薇VV
Wang蔻蔻
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
fromgalaxy-Jing
3年前
0
在说rap那段，不知道是哪个主播说 啊 啊 啊…… 一开始我以为开了背景音乐，后来发现不是，然后觉得有点诡异
一起听播客吧
1年前
北京
0
always remember u are braver than u believe，stronger than u seem，smarter than u think and twice as beautiful as u ever imagine.
魔都小玉
2年前
0
14:46 get把每年感恩节回顾今年新遇到的3个“最”人也作为自己的习惯～
HD522479r
3年前
0
都还能干啊😭
HD522479r
3年前
0
不知道为什么看了些佛学相关的内容我淡定很多😂可能看开了
雨淋霖
3年前
0
好爱你们 陪我度过了这段时间的黑暗时刻
沙发de土豆
2年前
1
直面自己的内心
sleeplikeacat
4年前
1
最后的“爱你们”不像是阿柴的行为(●°u°●) 」
卡曼84
4年前
1
十分需要了！🙏
HD522479r
3年前
2
我就是自己的小公主 👸听哭了！！
是只月亮啊
4年前
2
特别赞同薇薇说的“接纳”，有些痛没有办法被解决，被治愈，逃避或者对抗搞得自己精疲力尽。
接受命运的安排并做好与之长期共存的准备，反倒轻松一点。时间久了，甚至不觉得痛苦需要被解决，和快乐一样，只是一种感受。
booooooook
4年前
10
1. 运动
2. 接触大自然（冰川图）
3. 多睡觉
4. 吃垃圾食品
5. 和好朋友聊一聊比惨集体水逆
6. rap（GAI）
7. 脱口秀（王勉）
8. 说脏话
9. 找乔乔
10. 躺倒耍赖，体验污点，拆解黑暗
11. 抄心经
12. 幻想
13. 学东西（探戈西班牙语钢琴冥想水彩）
14. 设倒计时
15. 心理慰藉（没啥过不去的）
16. 帮助别人
17. 看野生动物