主播｜刘夏来-夏夏 串台播客｜程小挑@燥爻镇、kamin@后台播放、Vanhorn正在游戏中、夏小夏@见识有限 * 职场话题： 马狗瞎、蝙蝠侠、窝囊废、小菜卷，在职场就是不许做人？ 不上班只工作的旅居，这样的生活真不内卷吗？ 在剪鸭村创业难不难？听听CEO怎么说 关心意图背后的需要和感受，才是真正看见一个人 一位创业者从西北到西南的雪域往事 欢迎加入听友群：Ting-wxh，请备注播客《来日方长FM》

这次邀请了身边的一些女性朋友共同录制《音乐友邻计划》。 既是对自己的祝福，也想把心头好的女性主题歌单种草给大家， 每一首歌曲都有属于她们的故事，也记载了她们的生命记忆， 虽然三八妇女节是属于女性的，但是祝福是送给每一个人的。 在本月女性歌单主题月，也将会陆续发布分享其他女性歌单 欢迎大家在网易云音乐搜索订阅播客《夏一首》， 收听完整的歌曲故事分享！ 感谢以下朋友参与共创： coco，乐悠，哈瑞艳，大吉，Yonca，娜娜，安久，马扬，蔓蔓，昭晗，橙子，Q老师 * 期待收到来自你的歌单种草呀！ 【来日方长FM】，一档偶尔治愈（致郁），总是陪伴的对谈闲聊泛播客

[ 逃脱被流量推进网络业力？ ] [ 尝试一周不刷手机的方式有哪几种？] [ 当选择断网已经变成一种奢侈？ ] [ 如何在数字时代寻找生活平衡与深化自我连接 ？] 飞行主播： * 罐头 二月，脆皮青年罐头说自己躲进寺庙并且一周不能用手机。 二月下旬，我被污染的网络信息气到变河豚决定轻断网一周不刷手机。 那这一周过得怎么样，网络“轻断食”到底有没有用？ 时间戳： * 罐头进庙： 02:18 - 07:31 哪怕是在寺庙旁，还是得和爸妈对好“安全词”？ 08:04- 12:23 禅修or倒时差？ 13:08- 16:52 听经多简单，就像上数学课？ 17:14- 23:51 突然发现自己不会呼吸了？ 24:03-30:36 一周过去拿到手机为什么会是这种感觉？ * 夏夏断“食”： 30:45-35:54 有数字强迫症的人做不了这事 36:21-41:04 每天早上醒来为什么有做皇帝的感觉？ 41:15-46:41 人人都应该有一个情绪急救包......吗？ 47:01-52:18 童年一块钱一张的vcd都在演什么？ 52:24-56:03 一周不刷手机最想干什么？ [ 来日方长FM ] ，一档偶尔治愈（致郁），总是陪伴的对谈闲聊泛播客。

2024年被毛尖老师称作是“女性为自己解绑的一年”，但对饰演“前夫”的演员赵又廷来说，却是被网友问到“你结扎了吗”最多的一年。 想找身边男性聊一期他们怎么看《好东西》以及“女性主义”，一直都是我2024年的list清单，至于为什么变成2025年的第一期节目，此刻就该由拖延症来替我背锅。 本期嘉宾： 见见，八零后，西宁漆器金缮修复师，睡連漆工坊主理人，斜杠精酿啤酒酿酒师，现在福建学习漆器。 金缮（きんつくろい）源自日本，即“以金修缮”，以天然大漆作为粘合剂和塑型剂，加面粉或糯米粉调成糊状，把破损的陶瓷、瓷器进行粘连和重组，再将金粉或金箔敷于表面装饰的一种工艺技法。修缮师会根据原器物本身的材质、纹饰、色泽在修复的基础上进行二次创作，甚至会超越原器物的美感，达到新的艺术境界。 康师傅，来自西安，38岁，画画的、导演，2018年开始至今独立创作、参与十余部短片长片。作品涉及剧情，实验，纪录片等。2009年至今已经参与或独立完成多部非虚构短片。参与作品曾入围香港国际电影节、HiShorts、86358贾家庄短片节、世界游牧影展等。个人作品2023年短片《潮汐图》入围第四届亚洲国际青影节最佳实验片单元、首届河东作者影像展、2024谷雨行动、2024世界游牧影展等。 目前在西安一家便利店打工。 时间戳： 自我介绍： 02:25 康康：画画让我疗愈重生 06:48 见见：我觉得自己挺土的 电影部分： 10:07 满分十分，《好东西》打几分 14:46 结构性压迫到底在压谁？ 17:56 结扎这事儿不公平 19:36 除了阿凡达，谁会认为月经是蓝色？ 26:57 怎么评价《爱情神话》和导演 35:46 他们是不是男性女性主义者？ 这是一档偶尔治愈（致郁），总是陪伴的对谈闲聊泛播客。 嘉宾和我们也许是旧识或许是新交，听不同的人聊不同的观点，不保证有用也不一定正确。 欢迎加入听友群：Ting-wxh