vol.18生活很苦，但爱情真的很甜，朋友圈的最甜couple来了！

vol.17 朋友圈的快乐天使来了！听她讲讲给喜欢的明星当助理是怎样一种体验？

本期内容： 8：37 追寻偶像，如何成为偶像的私人助理 13：33 偶像带给我们的力量 20：21 朋友圈的快乐天使 31：40 喜欢一个人要不要去视奸ta的朋友圈 36：54 如何成为一个有行动力的人 41：54 如何在生活中保持乐观 46：06 毕业之后，应该追求安稳的生活还是挑战的人生

vol.016 奥运会后，听运动女神一起聊聊法国红酒马拉松、俱乐部培养方式以及运动精神

本期内容： 0:12 我的跑步女神来了！ 1:35 来自法国的红酒马拉松，啤酒马拉松，变装跑，主题跑，雪地跑，color run…… 5:57 一起聊聊越野跑吧！ 9:40 越野跑 vs 公路跑有什么区别？ 11:44 连续跑160比分开跑更轻松？ 13:32 跑起来就不累了，是真的吗？ 16:25 不要高估自己，但也不要低估自己 18:51 不追求名次？但求超越自己！ 20:07 和专业运动员一起比赛？会有挫败感吗？ 22:43 聊聊法国的运动俱乐部 25:33 报上马拉松等于中个彩票 26:36 为什么大家都爱跑马拉松？ 27:33 在跑步这件事有什么追求？ 31:40 再聊聊俱乐部——爱好正规化、联赛、训练计划、成人兴趣班 39:27 题外话：在法国协会辅导小朋友做作业 41:06 找到自己的兴趣，超越自己，拥抱人生。

vol.015 反套路不脑残，这部小甜剧尊重了我的智商！

本期内容： 0：51 本剧最爱的名场面盘点： 楚楚送手帕、驸马爷自我牺牲、喂猪草当礼物、为了爱人奋不顾身 11：52 男主人设天花板？ 嘉宾意见不相同。 19：09 御赐小仵作，3年磨一剑 26：07 这部剧的女性角色为什么出彩？ 33：43 剧里的爱情，最向往哪一段？ 38：47 道具场景，处处用心 40：40 为什么最近总是投资小的剧成为爆款？ 行业浮躁，编剧难得。 54：35 好剧真的值得等待，尊重观众，观众也会尊重你。 本期嘉宾： 房房：互联网打工人，热剧爱好者。 关于本期： 最近，我们几个都追完了同一部剧《御赐小仵作》。和广大网友一样，我们也非常认同这部剧的故事情节、拍摄手法、演员人设。但我们凑在一起，主要想说说，为什么这是一部好剧？也想从男女思维来评一评男主安郡王到底是不是人设天花板，更想表达一下作为普通观众的想法：真的希望好剧摩多摩多啊！！！