播客: 理想与面包 - EarsOnMe | 发现和收听来自小宇宙的热门播客

播客简介...

我们每天大部分时间醒着的时间都在工作，然而工作似乎只有卷着和苟着两种模式，往往是我们痛苦的来源。当对工作的理想主义照进现实，总感觉格外骨感。这档节目探索在职场中如何理想和面包既要又要，创造既有意义又安全体面的自洽职业，不用裸辞降薪、不后悔留遗憾、不再拧巴撕裂。将工作变成喜悦的来源，做着喜欢的事情，不需要刻意分隔工作和生活的边界。让工作变成我们底层愿景的一个具体呈现、一个活出真我的舞台、一场充满创意和探险的无限游戏。让每一天工作的日子都成为一份宝贵的礼物。

理想与面包的创作者...

Mandy人生教练

理想与面包的音频...

从盯着钟等下班到创造自洽自豪的职业：旷野计划一周年学员故事

在安全旷野计划一周年的日子，特别收录一些已经毕业学员的分享，庆祝他们的职业探索成长与收获。如果拿一个摄像机来拍旷野计划的伙伴们，ta们实现了多维度的外在结果：拿到2个新工作offer 斩获付费教练客户用户招募3x预期招募名额在大环境行业下行的背景下获得多个面试机会全职工作待遇不变/每日工作时间从8+小时减到3小时，时薪增长超过2倍与多个感兴趣领域的机构成功开启顾问合作很多学员都说刚加入旷野计划时对于获得外在结果的渴求是很迫切的，甚至把这些结果当做拯救自己的救命稻草。而当真的获得这些结果后，却发现这些外界可以看到的结果背后，是有与之紧密相连的内在蜕变，甚至这些内在的成长才是更本质的。当把和自己内在的关系处理好，处在一种接纳现状、并从中学习突破自我时，外在一切也都变得畅通了。从小就是「别人家孩子」的你，名校毕业进入金融、法律、互联网大厂、咨询、或大型外企的精英行业，却日复一日做着「屎上雕花」的工作。你开始怀疑精英路径全职工作这个游戏的规则。你对有情怀、真实与人产生深度链接、更有意义的工作感兴趣，比如教练、教育、公益、内容创作等。而这些行业没有标准路径，你不知道从何开始，往哪里走，一个人闷头读书、找方法，也上了不少课，但总是难以行动或者没有灵感。一个人探索抹黑前进感到很累，但难以把感兴趣的职业方向实实在在落地变成现实、跑通闭环。如果你想要安全地创造忠于内心、同时照顾现实需求的人生和事业，我将在4月23日-24日（周三-四）分享2节限时免费的私房课《如何在光鲜主业以外，快速落地有影响力的新事业》, 不用裸辞降薪，不再只想不做，不后悔留遗憾。在安全旷野里，理想和面包，既要又要。加主播Mandy微信zz68zhen, 留言【播客】，即可报名成功，精彩在另一头等着你~

14分钟

55

2周前

抑郁是身体发出的智慧信号，从金融转行进入心理健康领域，我主动选择什么工作配得上我

Shownotes: 这期播客的嘉宾YJ曾做着光鲜的资产管理工作，虽然隐约感到金融行业不适合自己，但大脑不断说服自己这是你擅长的、熟悉的。我非常能共鸣YJ的感受，在投行工作的那几年我也是不断想试图说服自己：这里挺好的，你应该走这条“康庄大道。” 必须要开始职业转型的信号对每个人都不一样，这个信号对YJ来说是身体用抑郁的症状发出来的：这里不适合你，你要改变了。非常打动我的是在职业转型的过程中，YJ勇敢地打破了过往非常熟悉擅长的模式：放下对他人的取悦，放下融入主流叙事，拥抱职业转型的不确定性，甚至找到了不确定性中的美好。在我自己的几次职业转型中，结果上的不确定性一直很困扰我、让我焦虑，YJ如何重新定义什么是正反馈的视角给我很多启发： “职业转型不像考试一样，会有马上的正反馈，目标不能定得太死，否则每天没有实现的日子都是失败的。而是转念把目标定为往感兴趣的领域逐渐靠近，在过程中每天都有新的收获，新想法和新体验那就是成功。” “不知道未来会发生什么是一件很美好的事，不用现在认知的局限给未来更高认知的自己设限” “新的职业兴趣不是马上可以想清楚的，而是在发现了模糊的兴趣后，开始持续跟外界发出信号，从一个小的尝试开始，可能是跟心理领域的一个从业者对话、参加一次心理方向的活动，然后一个小尝试中自然生发出来新的尝试，慢慢连点成线。” YJ内生的底气和勇气也很让人佩服：过去曾经转型进入毫无经验的新领域也同样可以胜任，这样成功转型的经历就给了自己底气。YJ并不把自己放在一个被公司挑选的位置，而是主动选择把自己有限的能投入到工作中的时间和精力投入给谁。公司和老板需要足够好来配得上自己的时间和精力：“让人喜欢和融入主流这件事我已经做得很厉害了，做得太厉害以至于我抑郁了。所以现在我选择不因为只是想要融入去放弃我想要做的事情” 03：18当初是为什么选择了ESG责任投资领域的，后续转行的驱动因素又是什么？ 05：59从个人经历和感受出发，在ESG责任投资领域做得好的专业人士的画像大概是怎样的？ 10：57抑郁给我敲醒了职业转型的警钟，我不能再否定自己的想法了 13：25想要离开金融行业，但不清楚到底想要做什么，怎么办？ 14：44发现一个职业兴趣后我不断地给世界发出信号 17：04离开金融行业、不再取悦他人，新的自我到底是谁? 20：43如何一步步从抑郁的状态中走出来？ 22：26在MBA我选择不融入主流、不被喜欢 24：50如何应对职业转型中没有正反馈？ 28：31不知道职业转型开始十步以后是一件很美好的事 29：42在转型没有找到工作时会犹豫想要放弃么？ 31：34找工作时是我在挑公司而不是公司在挑我从小就是「别人家孩子」的你，名校毕业进入金融、法律、互联网大厂、咨询、或大型外企的精英行业，却日复一日做着「屎上雕花」的工作。你开始怀疑精英路径全职工作这个游戏的规则。你对有情怀、真实与人产生深度链接、更有意义的工作感兴趣，比如教练、教育、公益、内容创作等。而这些行业没有标准路径，你不知道从何开始，往哪里走，一个人闷头读书、找方法，也上了不少课，但总是难以行动或者没有灵感。一个人探索抹黑前进感到很累，但难以把感兴趣的职业方向实实在在落地变成现实、跑通闭环。如果你想要安全地创造忠于内心、同时照顾现实需求的人生和事业，我将在4月23日-24日（周三-四）分享2节限时免费的私房课《如何在光鲜主业以外，快速落地有影响力的新事业》, 不用裸辞降薪，不再只想不做，不后悔留遗憾。在安全旷野里，理想和面包，既要又要。加主播Mandy微信zz68zhen, 留言【播客】，即可报名成功，精彩在另一头等着你~

36分钟

99+

4周前

财务自由一人企业创业者理财真实揭秘：不再只谈搞钱，而是...

Shownotes 钱是幸福自洽人生和事业中的一个很重要的话题，然而在主流叙事和社交媒体上关于钱的讨论似乎大多是关于怎么搞钱，钱怎么越多越好，关于钱的话题似乎很多是浮躁的、焦虑的、不知道是否可信的。我意识到因为钱这个话题很敏感，有时甚至都难以与最亲密的伴侣、朋友、家人提及，平常比较难有一个坦诚、私密、安全、无评判的空间去进行坦白真实的讨论。所以我准备了一次个人理财的坦白局，分享我自己在道方面的理财理念，和术方面从单身一个人到结婚之后和我老公Dennis具体的理财流程。希望通过自己具体理财实践的分享抛砖引玉给大家提供一个真实的数据点和案例，绝对不是一个标准答案、或者什么都搞明白了，但希望能给大家一些具体真实的参考。这次分享我也会回答学员小伙伴们提到的一些常见问题：如何掌控消费欲望？当下经济情况下，自由职业者如何更理性管理财务？如何看待“在自己身上的投资”例如教育、旅行、读书等，会在意这些的投入产出比吗？如何平衡家庭财富增长和个人成长需要的大额支出（如参与培训课程、出国读书）？如何考虑养老的资金需求？结婚后如何管理两个人的财务？如何做定期的财务复盘和调整？时间轴： Why：理财、赚钱的底层目的是什么 08：30财产对于个人和家庭存在的意义都有哪些方面？ How: 金钱的分配 11：16如何分配进账的收入，分几个部分？ 15：35消费: 如何掌控消费欲望？ 20：38抵御风险：足够的安全边际 34：12投资：如何看待“在自己身上的投资”例如教育、旅行、读书等，会在意这些的投入产出比吗？ 40：43投资：财富增长的目的是什么？如何考虑养老的资金需求？ How: 金钱与不同人生阶段 44：10单身 47：15结婚后、双人家庭： 47：00结婚后如何管理两个人的财务？有哪些要和另一半讨论的重要的金钱观，消费观，理财观？ 52：12如何做定期的财务复盘和调整？ 57：50如何解决分歧？ What：被动收入投资的一些核心原则 1:01:00早开始，长期投资: 复利 1:02:31对标大盘，避免买自己一知半解的个股、理财产品 1:04:59避免高手续费、“专家顾问” 1:05:59随着年龄调整资产配置 1:07:11控制情绪额外资源：《漫步华尔街：10条投资金律》《The Simple Path to Wealth》《要钱还是要生活》《金钱的灵魂》从小就是「别人家孩子」的你，名校毕业进入金融、法律、互联网大厂、咨询、或大型外企的精英行业，却日复一日做着「屎上雕花」的工作。你开始怀疑精英路径全职工作这个游戏的规则。你对有情怀、真实与人产生深度链接、更有意义的工作感兴趣，比如教练、教育、公益、内容创作等。而这些行业没有标准路径，你不知道从何开始，往哪里走，一个人闷头读书、找方法，也上了不少课，但总是难以行动或者没有灵感。一个人探索抹黑前进感到很累，但难以把感兴趣的职业方向实实在在落地变成现实、跑通闭环。如果你想要安全地创造忠于内心、同时照顾现实需求的人生和事业，我将在4月23日-24日（周三-四）分享2节限时免费的私房课《如何在光鲜主业以外，快速落地有影响力的新事业》, 不用裸辞降薪，不再只想不做，不后悔留遗憾。在安全旷野里，理想和面包，既要又要。加主播Mandy微信zz68zhen, 留言【播客】，即可报名成功，精彩在另一头等着你~

49分钟

99+

1个月前

十年后注定不要做的工作，现在还要忍吗？不是我不能，是工作配不上我

Shownotes 你还在眼巴巴盼着老板、同事给认可，把自己的价值感拱手让人吗？今天的嘉宾Nathon是我的一位老学员，他的应对可太不一样了！主业干得痛苦不堪，他没怨天尤人，反而一眼看穿：不是自己不行，而是这工作压根不匹配！于是，他果断选择放下，哪怕纠结“既要又要”，也明白不主动舍弃，就只能被迫丢下。他那句“当我开始发疯时，世界都变好了”，背后藏着怎样惊人的转变？ Nathon身上那股子劲儿，可不只是冲动。痛苦到极点时，别人还在唉声叹气，他却开启“上帝视角”，用十年的时间跨度看职业。他坚信“十年后肯定不做这工作，现在的苦到时候就烟消云散”。这份淡定和信念，像黑暗里突然亮起的一道光，等熬过这道坎，再回头看，那些曾经的艰难，就像小时候摔倒留下的疤，成了能笑着讲述的独特勋章，这心态简直绝了！说到职业探索，大家都怕前路迷茫，Nathon却像个无畏的探险家。他敢于跟着内心的好奇心一头扎进去，像开盲盒一样刺激！就像饭后坐在户外，被微风吹着就能痴痴笑出声，光是满足好奇心、突破认知带来的快乐，就足够让他勇往直前。这纯粹的快乐秘籍，你不想知道？还有更颠覆认知的！在Nathon这儿，正反馈根本不用等别人给，自己就能定义。对人和食物的关系好奇，那就专心给喜欢的人做顿饭，甚至花三天跑去丹麦吃顿大餐，这些过程本身就是最好的奖励。谁说正反馈就得是功成名就的大结果？这种打破常规的思维，简直给苦苦追寻意义的打工人打开了新世界的大门！职业转型，很多人当成天大的难事，Nathon却觉得稀松平常。在他眼里，这不过是几十年职业生涯里一个普通步骤，想做就去做，哪有那么多瞻前顾后！他到底是怎么把职业选择这件事看得如此通透的？快来这期播客，跟着Nathon一起解锁打破职业困境、重塑自我价值的奇妙旅程，说不定听完，你也能鼓起勇气，开启自己的“逆袭人生”！时间轴 02:29做了尝试会不会后悔？就和自己的选择和解了 14:02最难是踏出第一步 17:50想做的事情太多怎么办？ 19:40既要又要怎么办？ 23:16应对找工作时不可避免的焦虑 28:54一位不速之客让我花了三天时间去吃一顿饭 31:17好奇心得到满足带来的纯粹快乐 36:41新领域的职业探索没有正反馈怎么办？ 42:36职业探索最大的坑：对老板过多的期待 44:38“当我开始发疯时，世界都变好了” 46:31用自己的感受做选择的风向标 51:00用更长远的时间维度看就不焦虑了从小就是「别人家孩子」的你，名校毕业进入金融、法律、互联网大厂、咨询、或大型外企的精英行业，却日复一日做着「屎上雕花」的工作。你开始怀疑精英路径全职工作这个游戏的规则。你对有情怀、真实与人产生深度链接、更有意义的工作感兴趣，比如教练、教育、公益、内容创作等。而这些行业没有标准路径，你不知道从何开始，往哪里走，一个人闷头读书、找方法，也上了不少课，但总是难以行动或者没有灵感。一个人探索抹黑前进感到很累，但难以把感兴趣的职业方向实实在在落地变成现实、跑通闭环。如果你想要安全地创造忠于内心、同时照顾现实需求的人生和事业，我将在4月23日-24日（周三-四）分享2节限时免费的私房课《如何在光鲜主业以外，快速落地有影响力的新事业》, 不用裸辞降薪，不再只想不做，不后悔留遗憾。在安全旷野里，理想和面包，既要又要。加主播Mandy微信zz68zhen, 留言【播客】，即可报名成功，精彩在另一头等着你~

56分钟

99+

2个月前

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