主播的话： Flora： 两个攒局达人竟然异口同声说“不想社交了”，20岁到30岁这十年发生了什么变化？ 有疯狂自我探索后的自我接纳 也有亲密关系带来的安全土壤 让我们慢慢不再追求“情绪价值” 所以探讨：以后的社交会是什么样子？ 也许是和志同道合的人组队搞事情，自我实现 也可能是和真实有趣的人一起嘻嘻哈哈，享受生活 总之，我们都变得越来越开心了！ 刘晓斌： 聊之前：我不想有社交！ 聊完之后：我发现自己好像也没有不想社交了，好像有了些目标 (⊙_⊙)? 纯享版全程无剪辑放松，AI写的标题真不错哈哈哈。 本期音乐：スピッツ-猫になりたい

主播的话： Flora： 失踪一年的主播终于回归！跟大家分享我2024年一年的关键词： 🔸充实：在我看重的工作、事业和关系上投入了4113.5小时（占比47%） 🔸 转变：心态有了变化，更有勇气拥抱不确定性（生活和工作两个方面，2025都准备好迎接新挑战~） 🔸 链接：新书《第二人生》出版、Time flow超愿力大会、发光人生分享会、爱予星球社群、倾析本质课程&直播，在很多平台、通过各种不同的形式链接新朋友〰️ 刘晓斌： 关于自己： 2024年是非常劳累的一年，25年给自己减负了许多，我在思考，如果走什么路都可能是弯的，那按照自己兴趣走的路才是最有趣的。拿不定主意的我，现在好像已经不太纠结了，这可能是最大的变化吧 与人相处： 我已经可以坦然理解我看不懂的迷惑行为，比如打游戏从来不开声音，也意识到更年轻的人的想法可能更进步，我们一直讨论的问题，在他们身上已经不会发生了。希望在25年，能更多接触不同的人。 🚩新年Flag：每月更新一期播客！ 👀好奇大家2025年的Flag是什么？ 本期音乐：スピッツ-猫になりたい

主播的话 Flora：念叨了两年的开农场计划，今天终于录了一期播客，这次讨论的主要是「Why」的部分，有关于我们的人生观、价值观。前两天在遗愿清单里写了对我来说最重要的一条：「通过播客/life coach/社群等形式，帮助更多人实现内在觉察和自我成长，过自己认为幸福的生活。」农场对我而言是一个能够实现这个目标的载体/空间，在这个空间里我可以去做那些有价值的深度交流、可以链接更多人、可以充分享受和朋友在一起的生活。 念念不忘，必有回响，期待我们的有可能农场早日落地！ 刘晓斌：贾樟柯的纪录片《一直游到海水变蓝》里面余华说：小时候的课本总说海水是蓝色的，可我看到的海水是黄色的，那天我就到海里游泳。一直游，想要游到海水变蓝。农场的生活就像蓝色的大海，现在的我也开始奋力的游泳了。 另外，终于恢复更新频率啦，录播客真开心！ 本期音乐：スピッツ-猫になりたい

首先，祝贺Flora步入人生新阶段，新婚快乐。本期内容在Flora婚礼前一天的录制，祝大家收听愉快，下为时间戳： 2:12 组建家庭面临的新要求和新挑战 5:33 自己的选择和家人的期待 9:04 “不听老人言吃亏在眼前” 11:56 我有一个倔强的舅舅 20:38 用发疯对抗关系里的当权者 26:37 预期:与父母沟通本就是困难的 29:33 悲观的预期是积极的开始 33:48 接受自己是不完美小孩 39:04 坚持自己选择时需要伴侣的支持