又是一年毕业季，在本期《职场阴阳师》，主播伊恩和犀利鸭将“穿越”回十（多）年前，给刚毕业的自己一些“中肯”的职场建议。让我们一起聊聊，作为职场新人，这第一步，究竟该如何迈出，才能少走弯路，更快成长？ 关键词：认知突破、技能复利、关系经营、减少内耗、主动输出、职场新人 02:39 十年前的我爱喝「毒鸡汤」，现在只想回去骂醒那个天真的自己！ 08:44 亲身经历：加入创业公司十年后上市，却因关键节点的离职错失财富自由——聊聊人生选择的大考验 11:35 曾一气之下删了老板微信，对方却依然大度回应：职场格局给我们上的生动一课 22:27 职场新人到底该不该看重薪水：为什么说前三年的成长往往比钱更值钱？ 26:00 专注去提升难以被AI取代的硬技能，是你未来最大的本钱 29:17 “工作留痕”的艺术：不仅是防甩锅的利器，更是内向者在职场中有效发光的秘密武器 31:56 我为什么真心建议大家尽早培养一些输出型爱好 34:40 应届生存法则大揭秘：如何智慧地运用“新人”身份，放心去犯错和成长吧！ 43:39 为什么说职场上找个靠谱导师很重要：他既能给你安全感，又能帮你拨开职业迷雾 46:45 从你迈入职场的这一开始，请时刻保持好奇心 55:58 关于职业规划的真相：你可以，也应该允许自己随时调整方向，甚至经常调整！ 感谢收听本期《职场阴阳师》，希望我们的对话能够为即将踏入职场的你提供新的视角和启发，少一些焦虑，多一份从容。如果大家对于节目里的内容有任何想法或者想要跟我们讨论的话题，欢迎在评论区留下你的声音和两位主播伊恩、犀利鸭互动，或者加入我们的听友群，随时与我们互动！还请多多点赞分享！ 本期节目shownotes由播记生成

你是否也曾在接offer前夜疯狂计算：薪资、职级、成长性……却越算越迷茫？又或者，当你想要gap半年思考人生，HR却突然发来offer——接受，违背内心节奏；拒绝，害怕错过「好机会」。 今天我和犀利鸭来聊聊关于她职业转型路上的选择，这是一场与自我的博弈，是一次对未来的押注，更是一场认识自我的深度对话。 【本期时间轴】⬇️ 03:22 我还想gap，可是身边好多声音都告诉我该把握住眼前的“机会” 06:51 面试耗神？策略选择才是王道！别让不爱的工作偷走你的时间！ 13:56 OFFER选择真相：职级、薪资还是职业需求？回归初心问问自己究竟想要的是什么 18:08 从未做过的工作如何胜任？说服面试官的「作弊脚本」来了！ 27:57 简历石沉大海？现代招聘的「密码游戏」，你的关键词匹配吗？ 32:34 猎头vs HR：谁才是招聘背后的「隐形操盘手」？ 40:16 面试官3秒定生死？求职者反成「评估员」的魔幻现实！ 45:31 大厂中层跳小厂高层，成功率仅20%！你敢赌吗？ 55:21 鸡头or凤尾？小团队领头羊vs大厂螺丝钉的终极选择 本期Shownotes由播记生成，并由主播进行了二次加工 欢迎各位听众在评论区留下你们的声音，或者加入我们的听友群，和两位主播一起讨论如何完成职业转型的华丽转身！

本期我们邀请到播客节目「她说什么」的主播Yiru，也是伊恩与犀利鸭的“红娘”，来聊聊职场中的人际交往。 00:38 三位主播是怎么从同事“升级”为朋友的？ 05:45 职场友谊的不同状态，你们怎么看？ （一）“我是来上班的，不是来交朋友的！” （二）“职场闺蜜不就是工作日一起骂老板，休息日一起吃喝玩乐？” （三）上班搭子，同事以上、密友未满。 07:31 麦肯锡出品的职场幸福感标准：一个人如何能够在职场感到最大化的幸福？上有精神导师、身旁有背靠背的战友、下有虎狼之师。 10:42 + 39:41 怎么处理职场好友之间的竞争关系、利益冲突？ 15:28 你会和上司or下属成为紧密的好朋友吗？权力结构会如何影响你们友谊的走向？ 18:58 「职场交友」的意识形态在不同代际之间存在差异吗？00后是不是更排斥在工作中交朋友？年轻人如何定义职场中的关系边界？ 30:43 我们为什么鼓励大家在工作场所之外多交朋友？ 33:02 你在职场被好朋友背刺过吗？ 46:14 怎么在职场里识人，判断这个人是否值得深交？是否该优先释放善意？ 56:30 怎么看待小红书上的公司差评，「XX公司避雷帖」。

热烈庆祝我们女主播犀利鸭回归“自由身”，本期节目我们将从她最近裸辞的心路历程开始聊起，也趁此机会再和大家分享我们对于裸辞、职场、人生选择的思考和实践。 一些关键词：裸辞、允许、迷茫、价值感、传统职场、人生路径 04:07 裸辞的最佳时间点：相信你的感受，你的身体会告诉你 07:45 人真的一定要上班吗？想要破解“读书-上班-退休”的人生范式 12:04 他人口中裸辞的必经之路：蜜月期、焦虑期、重建期 23:01 这一次，我允许了自己的迷茫 29:46 所谓职场幸福感，其实是双方需求的动态平衡 33:34 “我其实在录这期节目之前，依然处于一种焦虑的状态” 37:57 我是如何在迷茫下保持好的状态？——学会允许和自我价值感的实现 49:28 价值和功能的剥离：你的价值并不取决于你的功能贡献，存在本身就是一种价值 54:16 裸辞后如果还在排满日程表，那还不如滚回去上班 63:10 两位主播给正在思考要不要裸辞的你们一些建议 感谢各位收听本期节目，还请多多点赞分享！如果大家对于节目里的内容有任何想法或者想要跟我们讨论的话题，欢迎到评论区和两位主播互动，或者通过二维码加入我们的听友群。