呼兰的脱口秀又炸场了！《脱口秀和Ta的朋友们》第二季最新一期，半决赛中的脱口秀演员们再次集体呈现了一场生命力和智慧，轮番炸场。当天录制结束后，我们逮到超喜欢的脱口秀比赛“全勤选手”呼兰，从王阳明到量子力学，从比赛到炒股，但这次我们聊的远不止这些。 呼兰的真诚如比赛中精准、犀利的段子一样来得自然，他坦言比赛都会有“不想输”的心态，但每年会在赛前从纪录片看到《一代宗师》，必修王阳明。他也早就明白，我们都不是天选之人，没有能逢凶化吉的金手指，那也许炼的就是如何走稳自己的节奏。 01:43 每年都比赛，还有“不想输”的心态吗？ 08:54 “我特别讨厌复习了还说没复习的学霸！” 13:37 有英雄梦吗？ 20:32 “咱都不是天选之人” 23:50 创作瓶颈时，如何再找到灵感？ 28:15 “炒股是我们家的家风哈哈” 29:56 上下级关系？“李诞没觉得自己是老板” 31:11 脱口秀比赛里竞技味儿不重，互相改稿是常态 35:50 比赛心法？“每年都看王阳明” 43:13 行业低谷时会慌和恐惧吗？ 53:28 感受到脱口秀这几年的变化是怎样的？ 57:04 “我完全不卷！” 主播：小玉 小木 安纳（嘉宾主持） 嘉宾：呼兰（脱口秀演员） 剪辑：小河 二琳 【哪里还能听？】 每周或双周，节目将在小宇宙、苹果播客、豆瓣app、网易云、听听FM等各大播客平台同步更新，搜索“三人行不行”即可收听。 【如何找到我们？】 weibo：@三人行不行播客 小红薯：@三人行不行（花絮放送） 听友vx群：添加KK_zhangkunyu（请注明“三人行不行”）

表演为窦靖童打开了一扇审视自我的窗口，让她打破了“窦靖童该做什么”的自我设限。 《她的生存之道》是窦靖童首次出演电视剧，她在剧中饰演女主角刘盐——一个在北京胡同长大、因母亲远走他乡被迫早熟的职业拳手，也是一个有做饭天赋的“野路子”厨师，她一直在寻找母亲与自我救赎的路上跌跌撞撞地前行。从歌手到演员，窦靖童在刘盐的故事里，不仅探索角色的生存之道，更在表演里找到了安全地触碰和释放真实自我的距离。 01:30 吃货们聚会，先从老北京吃食儿聊起 03:30 窦靖童喜欢讲故事的方式：增加点幽默感 07:48 《她的生存之道》里带着“不完美”的母女关系 16:46 为何想起做演员？ 33:20 “刘盐”帮窦靖童冲破自我边界 主播：小玉 小木 剪辑：小河 二琳 【哪里还能听？】 每周或双周，节目将在小宇宙、苹果播客、豆瓣app、网易云、听听FM等各大播客平台同步更新，搜索“三人行不行”即可收听。 【如何找到我们？】 weibo：@三人行不行播客 小红薯：@三人行不行（花絮放送） 听友vx群：添加KK_zhangkunyu（请注明“三人行不行”）

月报虽迟但到！六月依然话题不断——陈可辛新片被批“顶级食材炒出凉拌黄瓜”，口碑两极分化；《歌手2025》陷入审美疲劳，另一边《人生若如初见》逆袭成遗珠。当电影沦为“预告比正片精彩”，综艺困在“喜剧人”套路，观众的热情还能被“降”住多久？ 00:41 抱着低预期看《酱园弄》…… 09:58 《酱园弄》里有一个正在崩塌的旧世界 18:08 当宣传背离电影本体，有什么启示？ 26:01 《歌手2025》变成彻底看乐子，要不把林志炫和范玮琪都请回来吧！？ 33:10 真·靠作品改变刻板印象，为什么《歌手2025》不请蔡徐坤啊！ 36:08 谁能想到杨子在演员综艺里竟成了“养成系”？ 42:31 脱口秀女选手的call给我打起来！ 49:28 遗珠精选《人生若如初见》 54:24 《长安的荔枝》：用珍贵食材做出来一盆没有锅气的菜 59:19 超出预期的《以法之名》，值得细品的“刀刃向内” 62:42 《陷入我们的热恋》意外甜进观众心里 66:57 《书卷一梦》设定怎么总让我想起《永夜星河》 主播：小木 小玉 安纳 喝喝 剪辑：小河 二琳 【哪里还能听？】 每周或双周，节目将在小宇宙、苹果播客、豆瓣app、网易云、听听FM等各大播客平台同步更新，搜索“三人行不行”即可收听。 【如何找到我们？】 weibo：@三人行不行播客 小红薯：@三人行不行（花絮放送）

五月内娱处处充满着“热度”。《藏海传》《折腰》等高关注度剧集开播，《歌手2025》《无限超越班》等每年高话题度的综艺回归，让我们这些普通观众，在这个月完成了兴奋、疲倦、无聊、不甘心、期待的情绪闭环。本期节目，犀利娱评嘉宾喝喝返场，就地献出三档“我们超想看”的综艺策划，就想问——进入审美疲劳期的音综、演综还能折腾出新玩法吗？带流量的演员选剧能跑出两全模式吗？一起来唠唠吖！ 01:02 《无忧渡》配角全员上桌！ 07:50 《折腰》如何在“先婚后爱”的框架里跑出新点？ 19:25 看《藏海传》，郑晓龙含量不高啊！ 26:37 延展：带流量的演员选剧，有能两全的模式吗？ 41:55 致《歌手2025》，我真的只想安静地听大Vocal！ 47:45 延展：爆炒短视频热曲的音综们，你们只是想留个“话题”对吗？ 54:03 有团队能做一档《音痴2025》综艺吗？ 60:50 今年演技综艺让我快进，乐趣变成看丁真 67:53 现在的音乐节阵容，好谜！ 主播：小玉 小木 嘉宾：安纳 喝喝 剪辑：二琳 小河 文案：小T 【哪里还能听？】 每周或双周，节目将在小宇宙、苹果播客、豆瓣app、网易云、听听FM等各大播客平台同步更新，搜索“三人行不行”即可收听。 【如何找到我们？】 weibo：@三人行不行播客 商务合作：tianxiaoni001 小红薯：@三人行不行（花絮放送） 听友vx群：添加tianxiaoni001（请注明“三人行不行”） 欢迎大家一起玩耍吃瓜，等你哟~