动作快点
三个退役爱豆的奇思杂谈

Album
主播:
动作快点、咿呀一颗、王小饼_Rainey、板栗板粟
出版方:
动作快点
订阅数:
1,248
集数:
27
最近更新:
3天前
播客简介...
我们是三个曾经的女团练习生,也是曾经参加过《青春有你2》的婧妹。 《动作快点》可以是我们分享生活的方式,也可以记录我们的成长。 希望你们愿意加入我们的聊天,也希望我们能互相陪伴! “快点想明白,慢点被定义”。 欢迎收听,动作快点~ 【每周三零点更新】
动作快点的节目...

EP.26 友谊不需要维系吗?十个问题直击友宝女!

动作快点

友谊不是一份需要不断续签的合同,而是一条默默流淌的地下河,在生活的干旱季节,它会意外地涌出清泉。它存在的意义或许不在于消除孤独,而在于温柔地提醒我们:在这个浩瀚宇宙中,有人曾如此深刻地理解过你的频率。 那些不常联系却依然亲密的朋友,证明了真正的友谊能够栖息在沉默中,在时间的缝隙里生长,在各自奔赴的道路上依然能共享同一种心跳节*。 期待你在回答这些问题时与自己展开的对话。真正的友谊从来不是空间的并列,而是灵魂的共振——即使各自演奏不同的乐章,也能听出彼此生命中那抹相似的底色。 本期节目,你将听到: 03:15 1. 回想一段最温暖的友谊记忆:那个瞬间为何让你至今难忘? 07:38 2. 用三个词描述你心中的理想朋友:这些特质为什么对你重要? 10:27 3. 友谊与熟人区别在哪里:那条看不见的界限是什么? 14:52 4. 你在友谊中最珍视什么? 15:45 5. 什么样的朋友会自然远离:关于自己友谊筛选机制什么? 20:46 6. 友谊如何塑造了你的性格:朋友在你成为现在的你的过程中扮演了什么角色? 26:17 7. 你经历过的最有益的友谊冲突:它如何强化而非削弱了你们的关系? 35:00 8. 当生活轨迹分离,什么让友谊还在持续:那些“突然联系却依然亲密”的背后是什么在支撑? 39:40 9.你的某位好友是否曾在某个关键时刻,用一句话、一个行动或单纯的陪伴,悄然改变了你的某个决定、心态或看待自我的方式? 46:02 10.如果这是最后一程,你希望与朋友共同创造什么? 快点想明白,慢点被定义, 欢迎收听,动作快点!

53分钟
99+
2天前

EP.27 "空心人"才是这个时代的幸存者?

动作快点

在我们这期播客的对话里,我们聊到了一个可能让你也感到熟悉的词——“空心人”。 它并非一个冰冷的标签,而是描绘了许多现代人的一种生存状态:内心缺少稳固的支点,对“我是谁”感到模糊,在喧嚣的世界里,却难以触碰到真实的满足感。 但我们想提供一个不一样的视角:“空心”,或许并不是你的错,甚至不是一种弱点。 我们探讨了这样一种可能:在当下的社会结构与教育路径下,“空心”几乎是许多人的一种必然。当生活的主旋律被学业、工作和适应规则所填满,当我们必须用大部分时间去换取生存的资本,内心的那份“实”与丰盈,便成了一种近乎奢侈的乌托邦理想。 于是我们发现,“空心”在某种程度上,是一种智慧的自我保护。它像一个情感上的“节能模式”,帮我们在高压下屏蔽杂音,专注完成必须完成的事。而那些清醒的、不甘的“有心人”,反而可能因理想与现实间的巨大沟壑,而陷入更深的焦虑与内耗。 所以,我们不去评判“空心”,也无需神化“有心”。我们更想邀请你思考:我们是否可以将“空心”看作一个中性的工具? 用它来在高强度的工作中保持专注与效率,再用一种能随时切换的能力,在安全与闲暇的时刻,无缝地转换回“有心”模式——去感受爱,去投入爱好,去真切地体验生活的美好。 愿我们都能习得这种无痛转换的柔韧。在需要奔跑时,轻盈而专注;在可以停靠时,饱满而真实。这或许,是我们在这个时代里,既能脚踏实地,又能触摸星辰的生存艺术。 收听这期节目,你将听到我们关于以下问题的探讨: · “空心感”背后的社会成因是什么? · 为什么说它有时是一种有效的心理防御? · 我们如何练习在“空心”与“有心”之间自如转换? 本期节目,你将听到: 00:51 什么是空心人? 04:00 练习生时期,珂伊为了出道做空心人 16:55小饼老师选择音乐是因为空心吗? 23:09 有钱有闲才是否是成为有心人的前提 25:35 当你突然发现自己是NPC是好事还是坏事 33:33 空心是当今社会和教育造就的必然结果 52:53 也许空心不是坏事 而是一种工具 快点想明白,慢点被定义 欢迎收听,动作快点

54分钟
43
3天前

EP.12 长大后才懂,爸爸的“在场”没那么简单

动作快点

在大多数人的记忆里,“父亲”这个角色,往往比母亲模糊得多。 他可能在努力工作、沉默寡言、习惯性缺席,也可能只是从来没学会如何靠近你。 我们仨的故事,也许是少见的例外: 一个爸爸,从你还在肚子里就开始戒烟、学着做一个称职的父亲; 一个爸爸,爱你但也让你困惑,在严格和支持之间徘徊; 一个爸爸,忙碌却尽量不缺席,笨拙地表达关心。 但我们知道,不是所有人都能讲出这样的故事。对于一些人来说,父亲节不是一个“值得庆祝”的节日,而是一个提醒——提醒你,那个人曾不在场,或你从未真正了解他。 所以这期,我们想聊聊:一个好爸爸,究竟意味着什么?为什么在很多家庭里,“父亲”成了一个隐身角色? 要让父亲节拥有和母亲节一样的重量,光靠子女的感恩是不够的,还需要更多爸爸们学会参与、表达和承担。 如果你和我们一样,有幸拥有一个值得说“父亲节快乐”的爸爸,我们替你庆幸。 如果你说不出口,我们也懂,那种遗憾,不是你一个人的事。 本期节目,你将听到: 珂伊:“只会出现在影视剧里的好爸爸,被我给遇上了。” 03:44 从我妈怀孕开始,他就做好准备了 09:46年纪满50-20,我爸他现在还在玩吃鸡 小饼:“他对我期待很高,要求也很严格。” 14:39 我们的MBTI完全相反,我的童年很痛苦:为了让我早起,他泼了我一盆冷水 26:11 他从不觉得女孩比男孩弱 板栗:“他不善言辞,他很忙,但他会尽量在我身边。” 32:05 他会给我买买买 也让我再也不敢撒谎 40:18 在东亚家庭里父亲真的总是缺席吗? 42:26 会给情绪价值的爸爸,同样也是个好丈夫 46:43 男主内女主外的家庭是什么样的? 珂伊爸爸: 小饼爸爸: 板栗爸爸: 快点想明白,慢点被定义 欢迎收听,动作快点!

57分钟
99+
1周前
动作快点的评价...

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