播客: 有劲儿Radio - EarsOnMe | 发现和收听来自小宇宙的热门播客

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EP13：思考断电！当我把100个想法减少到50个

不能停止思考是一个可怕的烦恼，由于几乎每一个人都遭受着此种痛苦，而我们又无法意识到这一点，所以这就成了一件很正常的事情。这种不停的思维活动使你无法达到内心的宁静状态。同时，它创造了一个虚假的自我，不断投射出恐惧和苦难的阴影。本期节目将会和《当下的力量》这本书和大家一起聊聊过度思考以及思维认同。【时间线】 00:00什么是心灵哲学，与心灵学、心理学的区别？ 05:36是你在控制大脑，还是大脑在控制你？ 08:36 思考成瘾 12:01 用认同感喂养的小我 17:56无意识状态：爱发朋友圈一定是在寻求认同感吗？ 22:22不会冥想也能缓解过度思考吗？ 24:40 自救宝典：情绪一旦被文字写下，就会被观察，被具体 28:24 女性的愤怒与追求平和的矛盾你身上发生的所有事情都让你有这种感觉。整个世界看起来就像大海表面上的波浪或涟漪。当然，你就是这个大海，你同样也是这个涟漪，你是一个已经认识到自己的真实身份是大海的涟漪，同时，与大海的深度和广度相比，波浪和涟漪就都不再那么重要了。【延伸信息】《当下的力量》-[德]埃克哈特•托利 / 曹植 / 中信出版社 / 2016 《5%的改变》-李松蔚 / 四川文艺出版社 / 2022 《不原谅也没关系》-[美]皮特•沃克 / 严菲菲 / 北京科学技术出版社 / 2023 《时间的暴政——移动互联时代青年劳动审视》（原文链接：mp.weixin.qq.com）片头曲：Pixies-Where is my mind？播客收听平台：小宇宙、苹果播客、网易云音乐、爱发电、喜马拉雅联系邮箱：[email protected]

31分钟

99+

1年前

EP12：三十平米里的极繁与八平米中的极简，我到底需要一个多大的房间？

这不是一个买房攻略！【时间线】 00:25 我的三十平米和《东京8平米》； 05:54 不等于极少极省的极简主义； · 极简的具体需求： 09:15 我这样买东西； 10:59 放弃也可以成为一种精力管理； 15:36 更流动的工作和生活； 16:59 思考中的留白之美； 18:40 从月光到有所积蓄； ·实践过程： 20:46 信件极简； 22:23 信息极简； ·新的感受和改变： 24:19在有限中创造无限；【延伸信息】《东京八平米》-[日]吉井忍 / 上海三联书店 / 2023 电影：《海上钢琴师》- 朱塞佩·托纳多雷 / 蒂姆·罗斯 / 1998 片头曲：Pixies-Where is my mind？播客收听平台：小宇宙、苹果播客、网易云音乐、爱发电、喜马拉雅联系邮箱：[email protected]

26分钟

99+

1年前

EP11：漫长的告别，我们所经历的三场葬礼

本期节目中，nini和whowho将会通过独白的方式，从旁观者和亲历者两个不同的角度，讲述自己所经历的葬礼。【时间线】 01:08 nini的独白； 14:04 whowho的独白。【新的消息】从本期节目开始，有劲儿Radio将会在时长近一小时的主节目中，随机穿插一些smalltalk，就像这次对自己所经历的葬礼的回忆，时长会控制在半小时之内，以便在繁忙的现实生活中留有更富裕的时间准备更充分的内容，同时以较为固定的频率和大家在节目中相见！【延伸信息】片头曲：Pixies- Where is my mind？播客收听平台：小宇宙、苹果播客、网易云音乐、爱发电、喜马拉雅联系邮箱：[email protected]

22分钟

91

1年前

EP10：嘿！你有觉得我们的讨论在抽象和上升高度吗？

这件事有必要上升到这个高度吗？为什么舆论环境中的表达越来越抽象？这两个疑问是这期节目的起点。在本期节目中，whowho和nini结合互联网舆论特点、女性处境、存在主义等多个视角，对具体的生活情境中的抽象表达和上升高度展开讨论，以及如何去落地个人生活的过程。【时间线】 02:00 为什么舆论环境中的表达越来越抽象 02:00 你听过“科技与狠活”这个词吧； 07:19 在性骚扰中，女性自我表达对抽象的回击； 09:12”会不会艺术从来只是巧言令色而已“； 18:20 这件事有必要上升到这个高度吗？ 18:20 为什么大家会对“悄悄话”特别兴奋； 22:57 是公德与私德的混淆，还是女性缺乏公共资源的支持； 34:06 我们的对策 34:06 抽象的表达和具体的描述都是需要刻意训练的 “在他们薪火相传的传统里，哲学既不是纯粹的智识追求，也不是廉价的自我帮助技巧的集合，而是一种训练，由此来让自己不断成长，过上完满之人那种负责任的生活” 【延伸信息】片头曲：Pixies- Where is my mind？播客收听平台：小宇宙、苹果播客、网易云音乐、爱发电、喜马拉雅联系邮箱：[email protected]

43分钟

99+

1年前

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