主播：斯浅（毛毛） 嘉宾：禛禛xhs：@antarctica、飞飞xhs：@fifi流浪汉（欧洲版） 剪辑：斯浅 文案、时间线：斯浅 导言 Introduction Hola！今天是斯浅当班。我邀请到了我的两位好朋友禛禛和飞飞来聊聊她们裸辞的心路历程以及对美好未来的打算。在29岁这一年，也许是蓄谋已久，也许是青年危机，我们都做出了改变人生的选择。飞飞决定辞掉高薪工作去日本开民宿，禛禛也做好了在世界各地旅居三年的打算，而我正潜心研究各种植物的特性和用途。很巧的是，在这个交叉路口，我们又相遇了。这次对话发生在旅途之始，变化之初。我们分享了工作的体会，旅行中的见闻，与各种文化中的人接触的感受。希望大家能感受到我们的自由，我们的生命力！也希望大家能做顺应自己内心的选择！ 时间线 Timeline 00:02:58 人生过掉四分之一，欢迎“青年危机” 00:03:45 “辞职天团”辞职的原因 00:07:43 天选辞职人发问：八小时工作制真的合理吗？ 00:11:20 我们的工作如何影响了我们的健康 00:19:13 劳动最光荣，妙不可言的创造性体力劳动 00:23:06 如何一边省钱一边环游世界？ 00:29:44 日本旅居之初，人很yasashii，但距离感也很强 00:37:20 为什么没有想象中那么喜欢冲绳？ 00:42:26 京都的和服店都是中国人开的？！ 00:43:47 咱老中就是爱做生意，辞职也要追求成功 00:48:39 辞职一时爽，怎么对抗不安全感？ 00:53:11 关于我们越来越崇尚“躺平”的思考 00:57:10 人生是仓鼠轮还是自由意志？We say both！ 01:02:07 日本那些让人感动的小店 01:04:10 辞职以后有没有某一刻后悔这个决定？ 本期音乐：《Down to be wrong》 Haim

主播：斯浅、劲木 嘉宾：玥芭比 剪辑：斯浅 文案、时间线：斯浅、劲木 节目简绍 Introduction 这一期超丰富！我们的好朋友玥芭比从留学回国找工作的亲身经验聊起，我们对比了成都和上海的生活节奏，讨论了为什么越来越多年轻人不想和父母住在一起。嘉宾“女狼”爆料了时尚广告圈的那些隐秘操作，干货十足。还有不靠人脉也能在职场混出的实战技巧分享。后半段超酷——白天上班，晚上当DJ，生活到底有多炸裂？我们也聊了音乐制作和DJ的区别，以及在夜店打碟是种什么神仙体验！ 时间线 Timeline 00:01:05 追忆留子生活&回国找工作经验分享 00:07:58 成都vs上海大不一样 00:10:39 为啥年轻人不愿意和父母住 00:13:56 女狼的时尚广告行业秘辛 00:18:30 世界是一个草台班子吗？ 00:22:00 没人脉没关系如何在行业内打滚？ 00:33:33 白天工作，晚上DJ，这么酷的生活是谁在过？ 00:36:19 逐梦音乐圈，音乐制作和DJ不是一件事！ 00:48:42 在夜店放歌是一种什么体验？ 00:59:08 DJ让我进入专注的心流状态

主播：斯浅、劲木 剪辑、时间线：斯浅 文案：劲木 节目简介 Introduction 在这期节目里，我们聊了聊那些影响日常生活的健康小问题。从近视、鼻炎、牙齿问题，到皮肤管理和体重焦虑，再到女生可能面临的身体不适，比如尿路感染和私处护理。 有些问题看似微不足道，但却真切地影响着我们的生活质量。我们分享了自己的经历，也探讨了一些非专业医学的护理和缓解方法。希望这些讨论能让你找到共鸣，也让你对自己的身体多一分了解和关心。 时间线 Timeline 00:00:14 劲木的罗马访学之旅就此开启啦 00:15:45 眼睛近视，鼻子鼻炎，牙齿不齐，嘴唇疱疹，你的五官还好吗？ 00:24:51 分享我们的抗痘日记，关于皮肤那点事儿 00:37:08 和体重相关的焦虑，以及进食障碍 00:54:30 女生一辈子要经历的痛苦真不少啊 00:58:13 斯浅患尿路感染的惨痛/抽象经历 01:05:05 给女生的一些私处护理小建议 01:07:35 男生尿路感染vs女生尿路感染

主播：斯浅、劲木 嘉宾：罗政凯 （圣塞巴斯蒂安电影节及克莱蒙费朗短片电影节入围导演） 剪辑：斯浅 文案、时间线：劲木 引言 Introduction 在本期播客中，我们有幸专访了入围2024年圣塞巴斯蒂安电影节Nest短片单元的导演罗政凯（Kai）。作为一名电影人和观众，他分享了自己对国际影展的初次体验以及对纪录片创作中复杂道德和身份问题的深刻思考。Kai带我们走进了他短片《圣灵对话》的制作历程，从电影学院的学习到跨文化的拍摄挑战，他深刻反思了自己作为创作者在镜头背后的责任与焦虑。在与角色Hal的互动过程中，他探讨了身份、信仰以及弱势群体的建构等问题，并进一步阐述了纪录片如何在道德的边界中游走。通过这次专访，罗政凯带我们看到了一部作品背后的一些由浅入深的思考与辩证性探索，以及如何在电影创作中追求更真实的对话与共鸣。 通过以下方式了解罗政凯导演以及支持他的作品： 《圣灵对话》预告片：https://filmfreeway.com/HolyGhostConversation 罗政凯导演个人网站：www.zhengkailuo.com 克莱蒙费朗电影节购票传送门：https://billetterie.clermont-filmfest.org/ 时间线 Timeline 00:00:38 劲木认识罗政凯导演，Kai谈入围圣塞巴斯蒂安电影节Nest短片单元的经历 00:03:48 《圣灵对话》短片：电影学院的学习历程、纪录片与剧情片的思考及创作思路 00:08:33 制作过程中的跨文化与跨身份关系思考：“每一步都在不断反思” 00:10:12 主角Hal的复杂身份：在波士顿“江湖”中游走，流浪汉、皮条客、诈骗犯？ 00:18:52 深入了解Hal：与Hal认识一年后才敢拍摄他，但他依然称我为“Chinese guy” 00:21:10 Hal的信仰与符号使用：“在拍摄过程中，他试图转化我” 00:25:48 纪录片创作中的道德挑战：镜头前被评价和批判的恐惧 00:31:45电影学生塑造的Persona与Hal主导叙事之间的辩证关系 00:37:52 对“弱势群体”标签的质疑：它是话语建构吗？激进性体现在提出辩证性的问题 00:43:35 纪录与道德界限的争议：创作者的本能与纪录影像展现的道德高地之间的矛盾 00:46:35 导演与不同观众群体的视角差异：如何解读Kai与Hal关系中的紧张性 00:52:40 选择英语配音的理由：避免叙述转化为文字后产生的权威感 00:55:30 《圣灵对话》在美国的争议：电影节中的道德标准与美学标准差异 01:02:33 谈争议作品的真正目的：激发对话与辩证思考，而非让观众“庆祝”它 01:04:54罗政凯自评短片：“这其实是一部充满Naive色彩的作品” 01:07:20 对短片在1月底开展的法国克莱蒙费朗电影节的表现充满期待 01:08:07 Kai的下一步计划：纪录片与剧情短片的尝试，探索父亲与自我对话的故事 配乐 Feuilleton, Op.193 - Wiener Johann Strauss