播客: 朝酒晚舞mini talk - EarsOnMe | 发现和收听来自小宇宙的热门播客

播客简介...

好朋友们，欢迎光临《朝酒晚舞》！这里是两个30+都市女性的欢乐聊天局每周三晚8:00 和我们一起举起酒杯，自在起舞在繁忙日常里，连接彼此，酣畅淋漓梦一场

朝酒晚舞mini talk的创作者...

四两小C

曹蘑菇菇菇

朝酒晚舞mini talk的音频...

EP80. 轻体力活疗愈，职场牛马的一种劳愈

为什么程序员下班后要去送外卖？设计师周末在菜场摆摊？C工作累到崩溃就想去工厂打螺丝？周期性焦虑的时候家务做到停不下来？当办公室成为精神牢笼，快节奏工作导致注意力碎片化，长期处于一种“假装高效”的状态里，身未累但心智濒临崩溃，儿媳玩似的水流声却宛若进入一种冥想，洗完这堆碗的成就感真的治愈了工作中间的不确定。让我们一起看看生活中那些轻体力劳动真的可以治愈工作带来的疲惫无力感吗？而这个时代下什么才是真正有意义的工作，说出专属于自己的“轻体力疗愈活”一起填写“办公室逃生地图”！ Staff/ 主播 | @四两小C @曹蘑菇菇菇后期 | @四两小C /联系我们/ 新浪微博：@朝酒晚舞minitalk 即刻：@朝酒晚舞minitalk 您可以在【小宇宙/喜马拉雅】收听我们的节目！如果有任何问题也欢迎在评论区与我们疯狂互动，也欢迎加入我们的听友群【朝酒晚舞Minitalk】尽情订阅我们吧，分享更多好朋友们~一起有趣！

35分钟

69

2个月前

EP79. 嘴上很自律身体很诚实，过年就想这一口！

一年三百六十五天的养生、低碳、热量缺口、控糖、生酮……所有的控制和自律再进入家门的那一刻开始暂停，一整年的放纵留给过年，满满的仪式感从提前准备的年夜饭必吃开始，这就是一年漂泊在外回家的盼头，让团圆相聚的氛围更上一层楼的幸福。都说味蕾是获取多巴胺的最直接的方式，call back童年快乐记忆的过年美食大盘点，有没有你突然很想吃的那一口？ * 过年七天的南京、苏州、北京家人们早餐为什么都在吃包子？ * 在南京，什锦菜是怎样一种一年只出现20天的存在？ * 在苏州以及很多地方丸子有多少种存在形式，让春节更有年味？ * 一条鱼怎么在年三十成为赛博朋克的图腾，成为最受欢迎的隔年剩菜？ * 没有八宝饭的年夜饭是不完整的？！ * 本地炒货在过年时成为跨地域的伴手礼，越Local的越受欢迎。 * 花生糖、胶切片，控糖的C过年先吃为敬！你们过年还有哪些必吃美食，欢迎一起来交换！ Staff/ 主播 | @四两小C @曹蘑菇菇菇后期 | @陈大帅 /联系我们/ 新浪微博：@朝酒晚舞minitalk 即刻：@朝酒晚舞minitalk 您可以在【小宇宙/喜马拉雅】收听我们的节目！如果有任何问题也欢迎在评论区与我们疯狂互动，也欢迎加入我们的听友群【朝酒晚舞Minitalk】尽情订阅我们吧，分享更多好朋友们~一起有趣！

34分钟

52

2个月前

EP78. 靠零食缓解焦虑的一年，竟然吃出了排行榜！

毫升健康生活、养生人设的背后，其实是多少个靠零食环节焦虑的时刻，办公室赶方案，被老板PUA，和爸妈聊生活，和对象看电视，甚至一个人躺在沙发上啥也不干，嘴里都要咔哧咔哧，仿佛这样的共振频率才能把脑海里的焦虑瞬间化解。生活太难，没有放过每一个人，做点好吃的犒劳自己，空虚的内心仿佛瞬间填满。再讨厌的同事，只要能一起吃零食，就说明也没那么糟糕。这一年，各种场景里，零食竟然吃出了排行榜，不管是职场，还是在家休闲，从不错的懒人预制菜，到各个平台上的买手选品，一些让人惊艳的食材和调料。00后挑选的零食竟然惊艳到我了！一起听听，这一年我们都吃出了那些排行榜，是不是听到立刻下单？！ Staff// 主播 | @四两小C @曹蘑菇菇菇后期 | @曹蘑菇菇菇 /联系我们/ 新浪微博：@朝酒晚舞minitalk 即刻：@朝酒晚舞minitalk 您可以在【小宇宙/喜马拉雅】收听我们的节目！加入听友群，收获满满情绪价值和开心！如果有任何问题也欢迎在评论区与我们疯狂互动，也欢迎加入我们的听友群【朝酒晚舞Minitalk】尽情订阅我们吧，分享更多好朋友们~一起有趣！

38分钟

93

3个月前

EP77. 怀孕真相！蘑菇回归！

失踪人口回归的真相是，蘑菇怀孕啦！激动的C好几个月想说不敢说，听友群里一下也有好几个朋友年底前带上了球，有人毫无反应，有人吐到住院，各不相同。蘑菇回归第一期就来聊聊，怀孕真相！其实孕育生命的过程，只要科学心态面对，好像也没那么多未知的害怕。 * 孕反人人都有吗？是什么样的感受？放屁打嗝这种是怎样的科学原理 * 三个月后可以昭告天下，是不是也能健步如飞 * 怀孕后情绪上的变化是怎样？ * 怀孕后是否能做到职场叱咤风云两不误 * 婚姻里的关系，原来男人真的会一夜成长啊（分人！） * 可是什么时候两个人才能做好准备迎接一个新生命？ Staff/ 主播 | @四两小C@曹蘑菇菇菇后期 | @曹蘑菇菇菇 /联系我们/ 新浪微博：@朝酒晚舞minitalk 即刻：@朝酒晚舞minitalk 您可以在【小宇宙/喜马拉雅】收听我们的节目！如果有任何问题也欢迎在评论区与我们疯狂互动，也欢迎加入我们的听友群【朝酒晚舞Minitalk】尽情订阅我们吧，分享更多好朋友们~一起有趣！

35分钟

44

3个月前

> 全部音频

喜欢听朝酒晚舞mini talk的人也喜欢的播客...