播客: 被K.O的世界 - EarsOnMe | 发现和收听来自小宇宙的热门播客

播客简介...

记录自由人小覃和传播从业者阿能的闲聊日常。我们相信，正是我们经历过的事情在不断地重塑我们，让每个人不断演变成为了今天的样子。秉承这样的念头，在小覃和阿能认识的第10年，我们推出《被K.O的世界》来记录这些重要的moment。欢迎尽情来参与两位都市丽人的快乐和思考。

被K.O的世界的创作者...

小覃

王阿阿阿能

被K.O的世界的音频...

K.O#26 做就完了！行动才是「重启生活」的关键

朋友们好！本期节目我们想从两个人的近期状态出发，聊聊由主动改变带给我们「生活重启」的感受。近期阿能因为处在两份工作的gap期，所以有了额外假期可以集中做自己一直想做但没时间做的事；小覃则是因为失眠跑了精神科，在躯体反映下第一次得以机会认真面对自己的情绪，并开启漫长的自我治愈之旅。在这段时间，我们都通过一次次的主动行动、「做就完了」，让自己的精神状态更好；所以我们也想把这些让生活能发生小小改变的tips分享给大家，我们一起行动起来，自己创造美丽的精神状态！ Part 1 阿能｜J人的gap假期 -不爽就扔，扔了就顺！清理阳台和布置软装是近期阿能的成就感巅峰时刻 -阿能学羽毛球、小覃学游泳，我们都找到了想要不断精进的「心流」运动 -阿能在沈阳泡了几天大澡，在几乎毫无规划的随心旅行中理解了P人的快乐 -放下手机，就是身体真正需要的好休息的开端 -不过度反思、不自我设限，能行动才是改变的关键 Part 2 小覃｜不原谅也没关系 -推荐《不原谅也没关系》，当意识到情绪有问题时可以对症下药的自愈工具书 -这些情绪问题都不是你的错，它们都跟你没关系，绝对不要怀疑自己 -CPTSD和情绪闪回的科普，以及当出现情绪闪回时的实用调节办法 -负面情绪压制只会带来情绪麻木，需要正视负面情绪带来的积极作用 -尽管是长期调节，最重要的还是「做就完了」 —————— 节目中提到的播客推荐：纵横四海-EP38《时间贫困》：一个人的时间花在哪里，是看得见的 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/657d53aa20d779b49d86d299 沈阳泡澡推荐：泡泡森林、元气汤泉书籍推荐：皮特·沃克《不原谅也没关系》 BGM： ((( O ))),FKJ - iFeel LJones - July ————————— 《被K.O的世界》记录传播从业者阿能和影视从业者小覃的闲聊日常，分享生活中的快乐与思考。节目会在我们认为有仪式感的节日（或者随便哪一天）随性更新，听众朋友可以在小宇宙App、喜马拉雅、Apple播客、QQ音乐或任意安卓播客客户端订阅收听。

58分钟

99+

10个月前

K.O#25 机器人之梦｜反复梦见的人，也许不用再见

朋友们半年不见！（一如既往的忏悔开场），我们紧急闪现，想为大家猛猛推荐一部近期让我们反复落泪、感触颇多的动画电影《机器人之梦》。在二刷这部艺术瑰宝电影之后，我们聊了很多对亲密关系、陪伴和分离的电影观感和衍生感受。在本期节目中，你会听到如下内容—— -小覃被安利电影是因为阿能的高铁爆哭照片 -小覃和阿能两次观影感受（和眼泪含量）相反 -在小狗和小机器人的相处中，能看到人与人很多种不同关系的雏形 -《机器人之梦》和《花束般的恋爱》有点像 -小狗的主动改变vs机器人的被动接受，让我们看到了一段不太对等的亲密关系 -为电影落泪四次，每次眼泪都是为小机器人而流 -断崖式分手、没有好好告别到底是不是一种遗憾 -悲伤遗憾和完满明亮，在这部电影是共存的 -《机器人之梦》原著漫画和电影的区别 -二刷电影我们才发现的很多治愈/巧思细节目前《机器人之梦》正在院线上映中，推荐朋友们到电影院沉浸感受这部电影，也一万分欢迎各位在评论区分享你的观影感受～ BGM： Earth, Wind & Fire - September Seto - Natsu koi ————————— 《被K.O的世界》记录传播从业者阿能和影视从业者小覃的闲聊日常，分享生活中的快乐与思考。节目会在我们认为有仪式感的节日（或者随便哪一天）随性更新，听众朋友可以在小宇宙App、喜马拉雅、Apple播客、QQ音乐或任意安卓播客客户端订阅收听。

42分钟

99+

10个月前

K.O#24 写给破碎宇宙的12行诗

朋友们大家好啊！好久没见，大家的2023过得如何～断更一整年后（别骂了在更了�），我们终于在年末凑到一起，以翻相册选出1-12月月度照片的方式，各自分享我们这一年发生的特别事件。在这期年度回顾节目中，你将会听到如下内容： [1月]关键词：�交通运势 -小覃：开高速被超大货车贴贴惊魂记 -阿能：野生动物园疯玩后车被蹭开启肇事追踪 [2月]关键词：�小小日常 -阿能：霍格沃茨上头和体检轻食月aka人生三分钟热度合辑 -小覃：聊聊小野和锅大个，熟悉的餐厅是我们的城市生活痕迹 [3月]关键词：�旅行采风 -阿能：放开后第一次旅行去了上海迪士尼和莫干山 -小覃：去香港散步吹风休闲游有点舒服！ [4月]关键词：�用心感受 -小覃：分享年度嚎啕电影《宇宙探索编辑部》并送出24年重磅观影福利《象山发光事件》 -阿能：和妈妈一起欢度有仪式感的生日！带家人出去吃饭十分必要 [5月]关键词：�信息爆炸 -小覃：集中工作/做手术/画涂鸦穿插的忙碌一月，感受到了被朋友们探视的快乐 -阿能：去乌兰察布了/车又被蹭了/出行前发现护照过期了/参加e人值爆表的沉浸话剧了 [6月]关键词：⌚️日常转折 -小覃：在疯狂推进工作中和断联很久的朋友突然恢复联系了 -阿能：端午去呼伦贝尔玩了很好玩！如果厕所更干净一定更爱大自然 [7月]关键词：�充满能量 -小覃：第二次在剧组过了好几轮生日充实又快乐！ -阿能：时隔好几年重看《青春有你2》再次被每个妹妹的能量所打动 [8月]关键词：�朋友之间 -小覃：朋友们荒谬但快乐的旅行！甘南定错酒店后大家突然决定前往云南 -阿能：在小孩子面前略显手足无措的我去探望了好朋友的小宝宝 [9月]关键词：️幸福环绕 -小覃：看奥本海默偶遇了最美夕阳/人生第6次当伴娘感受幸福 -阿能：忙里偷闲的一个月，抽空去了太原去看了很多戏和live感到很赚 [10月]关键词：�享受心流 -阿能：疫情后第一次出国去了东京和伊豆，日本怎么会这么好玩！ -小覃：重拾小提琴/去采风创作，享受很多心流时刻 [11月]关键词：�经历非日常 -小覃：对“禁毒”的感受最深，顺势来一些科普 -阿能：最惨一月，家里水管爆了两次但努力保持情绪稳定 [12月]关键词：�不破不立 -小覃：最近在消化非常让人难接受的事，准备去泰国放松从头再来！ -阿能：办了美签/准备再去日本跨年好好感受生活！最后提醒�：如果想看小覃推荐的《象山发光事件》的朋友，欢迎在评论区留言表示想看，我们会选出前10的朋友，在电影上映后送出电影票，先到先得~提前祝大家圣诞元旦快乐啦，24年我们一定继续更新跟大家多多见面～ BGM：赵季平 - A Thousand Dreams of You(伴奏) ————————— 《被K.O的世界》记录传播从业者阿能和影视从业者小覃的闲聊日常，分享生活中的快乐与思考。节目会在我们认为有仪式感的节日（或者随便哪一天）随性更新，听众朋友可以在小宇宙App、喜马拉雅、Apple播客、QQ音乐或任意安卓播客客户端订阅收听。

107分钟

99+

1年前

K.O#23 恋综教会我反手托腮，《初恋》让我看到世纪纯爱

继上期分享完小覃的恋综面试经历后，这期我们延展聊聊恋综和Netflix新剧《初恋》，另外两个和【爱】有关的话题。你将听到如下内容： -说到恋综，小覃必须要聊聊可以封神的韩国恋综《心脏信号》第二季 -看恋综才能学到【抓手肘】和【反手托腮】这样的超实用恋爱小技巧（轻抓手肘示意图）（反手托腮示意图） -《心脏信号》售后名场面任谁都傻眼 -聊到《双层公寓》真的好看又真的心疼 -恋综只是一种可以被展示的真实 -阿能完全无法想象自己参加恋综的情景 -《初恋》是我们2022看过的最好看的剧！太好看了！ -小覃以为《初恋》只有八集差点错过世纪大结局 -在当下能看到这样的真善美第一个念头是感恩 -这个剧也太好哭了吧！试问谁能看得了光妹落泪 -循环宇多田光是所有人的追剧后遗症这应该也是#K.O在22年的最后一期节目，提前祝各位听众朋友们圣诞&元旦快乐！本期节目中提到的节目or剧集：韩国恋综《心脏信号》第二季以及其衍生节目《Friends》日本恋综《双层公寓》轻井泽篇、东京篇亲密关系综艺《再见爱人》日剧《初恋》 BGM： Paul - Sleeping Beauty 宇多田光 - First Love ————————— 《被K.O的世界》记录传播从业者阿能和影视从业者小覃的闲聊日常，分享生活中的快乐与思考。节目会在我们认为有仪式感的节日（或者随便哪一天）随性更新，听众朋友可以在小宇宙App、喜马拉雅、Apple播客、QQ音乐或任意安卓播客客户端订阅收听。

61分钟

99+

2年前

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