播客: 尺不客听 - EarsOnMe | 发现和收听来自小宇宙的热门播客

播客简介...

尺不客听，是TSUBO出品的播客节目。客厅是我们接待朋友的空间，也是一个轻松舒适的听觉场域。我们邀请不同领域的朋友分享他们不设限的生活态度。

尺不客听的创作者...

TSUBO

尺不客听的音频...

ep.080 谁能想到聊跑步还能把人聊哭了？

如何从不跑步到跑 50K？本期播客 KNOTIFY 主理人 Maximus 分享自己跑步 1 年的心路历程，从跑 4K 就不行了的菜鸡，到 50K 越野跑完赛，听到最后，才深刻理解到，跑步是一场与自我的对话，或许只有当你把自己逼到极限，才能看见最真实的自我。一个关于普通跑者的故事，或许不专业，但是足够真诚，欢迎收听。收听指南主播：11/Nate/Max 00:05:29 第一次跑步，200米心率180 00:13:08 找到乐趣：用探索城市的心态坚持跑步 00:20:10 第一次 10K 给自己准备了能量胶和电解质 00:27:26 从半马到全马我踩过的坑 00:50:03 跑完马拉松换乘飞机叫了轮椅 01:02:06 把自己逼到极限，50K越野跑我是如何坚持完赛的？ 01:20:14 50K让我学到的5件事

91分钟

19

1天前

ep.079 从朝圣之路到露营大爷，户外社交的真实瞬间

【尺不客厅】改名为【KNOTIFY客厅】，名字虽然变了，但是初心不变。客厅是一个开放包容的空间，我们邀请户外/时尚领域不同的朋友在这里分享他们的生活态度，期待一起在【KNOTIFY客厅】开启新的可能性！本期节目是我们与【越野TALK】的一次串台节目，我们围绕着户外社交，聊了聊在户外或尴尬或温暖的社交瞬间。从朝圣之路上的偶遇，到露营时热情的大爷邀请吃剩饭；从比赛中被关门的队友成为多年老友，到末尾淘汰跑团和社交跑团……这些故事让“户外社交”不再只是数据报告中的上升曲线，而是具象化为一个个真实而温暖的瞬间。无论你是喜欢吸人能量的E人还是享受自我探索的I人，都能在户外找到自己的玩儿法。本期主播： 11/MAX/NATE/楥子/深焦本期收听指南： 02:52 如何理解户外社交 06:18 朝圣之路上的偶遇 19:03 比赛时一起被关门的人变成了多年老友 21:40 露营的时候景区大爷邀请我去家里吃剩饭 29:19 在户外让我回到小时候的生活 47:56 口罩期间采访了国外所有越野跑运动员 51:22 今年厦门UTMB让我感觉越野跑变时尚了 56:11 末尾淘汰跑团和社交跑团 59:27 Strava 成了跑者的电子社交阵地 01:06:27 参加4T2社群活动，创始人在的社群才有意义？ 01:11:38 加入社群或许可以更好地帮助你开始越野跑 01:20:20 越野好物推荐楥子：户外发带 “正面擦汗，反面擦鼻涕，冷了还能扎袖子” 深焦：suunto 颂拓手表 “最近喜欢用app的记录功能” Max：佳明手表 Endure 3 “超长续航，还有灯，不怕晚上跑着跑着没电了” Nate：腰包短裤+手持水壶 “这种搭配比赛或日常都可以，喜欢这种简洁的感觉”

91分钟

99+

4周前

ep.078 浓缩了一年的高能量体验都在这期年末总结里了！

今年总感叹时间过的太快，年末了，留一些时间给自己回顾过去，这一期节目包括了：2024 我们的旅行与户外探险红黑榜；2024 对我们生活改变最大的习惯；以及 2024 我们学到重要的人生经验，希望能为你带来启发！新的一年，祝大家前行永远有路！ 00:03:00 年度旅行红黑榜 00:04:29 乔布斯爱去的京都西芳寺和一直被骗的长沙之行 00:08:38 青岛啤酒厂去不去都后悔，但酒是真的好喝 00:13:40 感受慕尼黑的圣诞氛围 00:16:31 一个名叫Hans的可爱又孤独的德国老头儿 00:20:24 川西四姑娘山的美景让我相信高我的存在 00:24:28 大阪流浪汉的浪漫让我相信自由是内在的状态 00:28:15 年度成长总结 00:34:00 跑步和冥想，一个小习惯改变了我们的生活 00:41:49 找到人生卡点的解决方法：《清醒地活》 00:49:34 假日电影推荐：《天气播报员》 00:52:58 在生活里实行《臣服实验》：接受、面对、全然体验 00:59:57 一些新年愿望和祝福 HAPPY NEW YEAR！！！

67分钟

99+

3个月前

ep.077 当女性在户外｜一些来自女性视角的观察

1974年法国女性主义作家 Françoise d'Eaubonne 在《女性主义或死亡》（Le Féminisme ou la mort）中首次提出了"生态女性主义"（Ecofeminism）的概念。她将女性主义与生态环保联系在一起，认为自然环境的破坏与女性受压迫之间存在着内在联系。这一观点也影响着 WanderSheLand 的理念。 WanderSheLand 是一个由四位女性创立的女性友好户外社群，将自然、女性、环保结合，举办过的活动包括无痕徒步、捡垃圾、探访哥本哈根有机农场、攀岩与生理期等等。你能在社交媒体的细枝末节中感受到它如大树般沉静温和的气质包裹着你，让 WanderSheLand 在一众户外社群中显得有些与众不同。带着对幕后创作者的好奇，本期播客我们邀请了 WanderSheLand 主理人之一 Moco加入【尺不客听】，从生态女性主义到户外生理期指南，从再见爱人与好东西到户外领域中的女性力量，一起用女性视角打开户外叙事。收听指南 03:33 女性与自然：什么是生态女性主义？ 11:08 女性在户外：生理期户外指南 18:47 在户外遇到的性别刻板印象 27:00 《珠峰女王》尼泊尔女性登山家的故事 31:48 再见爱人和好东西：女性故事的新旧脚本 44:59 《活山》女性视角下的户外叙事

47分钟

99+

4个月前

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