毕业，是校园里最特别的时刻，是青春的终点，也是未来的起点。它承载着无数的回忆、梦想与期待。这期节目让我们一起聚焦于即将毕业的同学们，深入他们的内心世界，听听他们的所思所想。 “问心无愧，不忘初心” “不用害怕，未来一定更加美好” “我爱北大” “毕业快乐” 【时间戳】 【2:20】在北大的最后这段时光，做你最想做的事吧，不留遗憾 【4.48】新的旅程，新的期待，听听学长学姐们的规划 【6.12】把心里话讲给“你”听 【背景音乐】 给女儿的一封信-张杰 宫崎骏的夏天 (治愈版)-杜贴心 采访：黄莉斐 剪辑：杨恒逸 时长: 08:57 查看节目

为你读书｜罗新：北大历史学家的写作与旅行 到目前为止，阅读仍是人类精神传承最重要的途径。每个时代都会有沉静下来、超然于功利之外的阅读。今天，让我们一起走进罗新的书房，看看这位历史学家的写作与旅行，领略其中的书香意趣。 本期主播：涂缘 节目后期：顾予涵 时长: 18:07 查看节目

为你读书｜范晔：燕园译者书房“三重境” 到目前为止，阅读仍是人类精神传承最重要的途径。每个时代都会有沉静下来、超然于功利之外的阅读。今天，让我们一起走进范晔的书房，看看燕园译者书房“三重境”，领略其中的书香意趣。 本期主播：赵晨希 节目后期：顾予涵 时长: 17:58 查看节目

16星球频道｜I人与E人的充电耗能实录 shownote 你是否也曾纠结于MBTI测试结果，在I人与E人间反复横跳？你是否也曾在热闹的聚会中感到孤独，却在独处时找到内心的平静？本期节目带你潜入I人与E人的思维宇宙，展开一场关于“自我与外界”的深度对话。 在本期节目中，你将听到： 大学环境如何改变一个人的性格？ E人的无差别社交是如何开启的？ I人如何从社交中获取能量？ I人和E人，谁更孤独？ 我们不止探讨差异，更寻找共鸣： 关于那些被父母忽视的瞬间、自我消化的情绪、与世界磨合的智慧， 原来在光谱两端的人，终将走向同一个命题—— “如何诚实地活着，并温柔地理解他人。” timeline 00:00:00 北大大一新生MBTI类型变化讨论 00:04:48 E人无差别社交心得分享 00:09:06 社交能量获取与负担的个人体验 00:13:13 社交KPI与I人独处动机 00:21:10 社交中的讨好行为与个人成长背景 00:39:10 I人和E人谁更孤独？ 00:42:56 探讨孤独感与社交能量的来源 嘉宾：33、鸭脖儿、小7、Kira 策划：白雅博、刘奇、张可珈、钱政宇 主播：张可珈、白雅博、刘奇 录音：钱政宇 后期：刘奇、白雅博、张可珈 playlist 活力欢乐激情纯音乐-日出、我先做作业 采访聊天-Galea Iustion Silviu 纯音乐（橙月）-赵东俊 轻柔舒缓放松抒情轻音乐-我先做作业 温暖回忆钢琴叙事-Christmas Joy、Fiona Joy Hawkins 忙碌的生活人山人海-风花似雪月 GoGoGoGo-Lucky Nines 时长: 48:29 查看节目