【本期引言】 人生若以三万天计，一万天便是晨光初绽的九点钟。 有人匆匆赶路，有人埋头计算得失，而主播Kelly选择在这一天停下脚步，用一场极致浪漫的仪式，将一万天化为星辰——邀请生命中的“股东”们，用照片、奖项与烛光，拼凑出她与世界交错的轨迹。 从哪吒的琉璃灯到AI生成的诗意主题，从永生花小熊到朋友们的“社死”颁奖，这场生日会没有巨型蛋糕，却让每个参与者手握自己的许愿蜡烛。她说，人生如电影，主角需要“主角团”；而一万天，不过是提醒我们：在命运的剧本里，爱不是负累，是铠甲。 如果你也曾想过，如何让一个数字成为生命的注脚，如何用真诚与巧思点燃平凡日子里的焰火——这场由一人一AI编织的乌托邦，或许会告诉你：浪漫从不遥远，它藏在每个敢对生活说“我值得”的瞬间里。 【本期主播】keeling、桑桑 🌟点击链接可阅读文档，了解本期播客的内容：https://inxt5651bj.feishu.cn/minutes/obcnyce31syondmotiwaqv37?from=from_copylink 【活动花絮照片】

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04:07 🌱从学生到职场人：对工作和社会运作的新认识 09:00 🔨打破 学生思维：职场的现实锤炼 13:31 职场评分系统，是一场文综考试 14:30 职场人际：不同人不同的沟通方式 19:24 🧠 职场中有“利益脑”与“情感脑” 24:17 职场如何维护与导师和贵人的关系 29:11 职场竞争与权力体系🏆 “嫡系”攻略 36:33 “打工也要保持健康的生活方式！” 42:58 不要当老好人——建立你的职场人设🎭 47:42 从老板的视角看问题来提升职场表现 53:17 🌍 年轻时的探索：拓宽视野的重要性 本期主播：keeling、桑桑

00:07 “🌟 好久不见，我们带着故事回来了！” 🎙️ 开场白：一年多以来的变化和更新播客的原因 05:46 一碗青春饭，传媒行业的工作节奏——入行即入土 10:16 📜 真人秀剧本：似有似无？ 13:38 💃 星光背后：导演眼中，艺人的真面目” 18:30 演艺圈的男男CP都是假的吗？ 19:00三线歌手的1小时=打工人的1年 20:41 💸 艺人收入：价值与争议 25:59 总导演的日常工作范畴 31:23 🚺 性别与权力：传媒行业的性别偏见 33:02 酒桌文化：何时退出历史舞台？ 34:20 “十年后，我一定要整顿酒桌文化！” 37:05 ✈️ 出差生活双重奏：一个月只在北京呆了7小时 38:45 女导演都很强势，嫁不出去？？ 44:48🔄 内推：传媒行业的招聘潜规则 46:20🏃‍♂️ 我们也有35岁焦虑！ 46:31 💪 健康与精力：保持竞争力的关键 49:22 导演？编导？执行导演？选角导演？工口导演？ 51:15🚀 职业转型：导演的多元发展路径 53:18 “哪有学生能学制片，学得出来吗？” 53:58 “冰与火”的权力游戏 🌈 再见是为了更好的再见：我们的故事未完待续” 🍀本期主播：Keeling、桑桑