这本书写的是母女间的“爱恨情仇”。这本书缘起于作者对一个批判自己妈妈“不开明、无法沟通”的网络陌生人的感慨，作者试图站在“妈妈”的那一方看看，事情有可能是什么样的。 建议大家不要在人多的地方读这本书，不然控制不住流下的眼泪会让自己有些许尴尬。 看到这本书才意识到，原来对于同一件事情，不同人的视角会有如此大的区别。所以很多时候，在亲密关系中，多沟通、多表达爱很重要。 拼图的时候，总会有一块怎么摆放都无法与空缺的部分完美契合，小说中母亲对女儿的爱就像是这块拼图，不是没有，而是没有找到正确的那一个，但是因为画面中拼图的位置是空缺的，所以女儿一直认为空即是无。但现实情况却不是这样的，母亲很爱自己的女儿，这是无需置疑的事实。只不过女儿不是母亲的全部。 这本书的价值除了它对母女关系的细腻描写外，还在于它直接触发了我本人对母女关系的反思。 过去我和妈妈也会在生活中产生摩擦。我记得那天，我在电话的这头哭，妈妈在电话的另一头哭。很多矛盾过去了，我们都很默契地再也没有提起过。我想这一定是因为爱从心里喷涌而出，冲掉了不小心附着上的尘土。 小时候会觉得为什么我妈妈的心思不是全在我身上，现在理解了母亲是一个独立的个体，她是我母亲的同时更是她自己。很庆幸的是她在很自由地做自己。 只要想到我的妈妈和爸爸在这个世界上这么爱我，我就感到自己超级幸福，什么问题都不再是问题。 【本期节目的关键内容】 1.简介书籍 2.母女的不同视角 3.问题产生的原因 4.我对母女关系的反思（和妈妈最大的一次冲突） 5.我那可爱的妈妈 6.妈妈我爱你 【本期书籍】 书名：在小山与小山之间（我的妈妈不快乐） 作者：李停 出版社：上海文艺出版社 【音乐】 Francois Couperin

合上书，我的第一反应是，怎么这么快故事就没了呢？怎么这么突然人就没了呢？ 在这些考卷的陪伴下，我长大了，而它们似乎也成为了我长大的一个凭证。在时间的累积下，回首我才发现，原来每一次大考背后还隐含了离别的意味。每一个时间段我都有朋友陪伴，但是有好多朋友都在交卷的那一刻开始与我走散。 在我的生长过程中，离别与考试是我的必修课。必修区别于选修，选修是自己可以选择，而必修是我非自主选择的结果、是我必须接受、必须面对的现实。成长的每一步，我都是被推着走的。我根本不知道，为什么我要辛辛苦苦地考试求学。也许如人们一贯的言论一样，为了有一个好的未来。好的未来？我一直觉得自己没啥未来。 这种在轮下的感觉，就像是寄宿于陌生人屋檐下的一只狗，人类随便将什么食物倒进饭盆，也许你不喜欢，但是你必须吃，不然就会被饿死。这就是现实，所以，我们几近于别无选择地被迫生活。听起来很糟糕对吧，但是这只是我们生活的一部分，这并不是全部。不知道你们脑海中有没有这样的记忆？在草地上，随意搬起一块大石头，石头下面会瞬间冒出好几只虫子，吓人一大跳，定睛一看，虽然因为石头的遮蔽阳光，这里一般不会有草生长，但是这里却同样充满生机。 我不想否认的一件事是我之前真的很辛苦，然而为什么五天三骂的我还能保持快乐和积极呢？这个答案或许可以成为帮助“在轮下的我们”挣脱泥潭的重要力量。 我们的生活不可避免地会充斥着我们不喜欢的事物，这些不愉快的部分是真实地存在的，我们必须去面对，但是与此同时，我们要主动去创造、去放大让我们感到愉悦的事情，在奋力向上蹦跶的时候，感受自己充满力量的身躯，意识到这些力量可以帮助我们去与艰苦的现实抗争。千万别忘了除了感时伤怀以外，“在轮下的我们”还可以创造蹦跶的空间。 如果放松的方法是睡大觉，那就去睡大觉吧！ 【本期节目的关键内容】 1.简介书籍 2.为什么汉斯会有这样的结局 3.“在轮下”是什么意思 4.回顾自己在轮下的日子 5.如何创造蹦跶的空间 【本期书籍】 书名：在轮下 作者：赫尔曼·黑塞 译者：朱雁飞 出版社：湖南文艺出版社 【音乐】 Francois Couperin

最近读了挺多书的，选择分享这一本书是因为我今年的关键词可以是幸福二字。于是，我就在想为什么我感到了幸福呢？这本书提到的几个幸福要素可以帮助我厘清这一点。与此同时，这几个幸福要素也明示了我们可以从何处获得幸福营养补剂。 这一年我把自己当作盲盒种子在养。如何理解呢？就是把自己当作盲盒里的一颗种子，我不知道这颗种子最后会结出一朵茉莉还是只是一株狗尾巴草，但是没关系，这不重要，我要做的就是把种子埋进土壤，然后坚持用幸福要素浇灌，把好的东西全都给种子。种子不一定必须长成什么样才是好的，我们可以不要给自己设限， 因为我们远比自己想象得厉害，用心浇灌的种子会成为我们想要的任何形态。 全书中我最喜欢的一句话是，请在帮助他人之前先戴好自己的氧气面罩。这是乘飞机的安全提示。在帮助他人之前，我们首先需要照顾好自己。只有自己足够坚毅、足够强大，我们才有机会将能量传递出去。所以，无论什么时候，都请你先爱自己、护自己。 第二十期节目恰逢跨年，没想到我坚持到了现在，感恩大家的陪伴，新的一年祝愿大家都能拥抱幸福。 【本期节目的关键内容】 1.简介书籍 2.幸福是一种能力 3.发不发朋友圈 4.把自己当盲盒种子养 【本期书籍】 书名：幸福的要素 作者：泰勒·沙哈尔 译者：倪子君 出版社：中信出版集团 【音乐】 Francois Couperin

这本书很大一部分的篇章都在讨论如何致富，主播自认为自己命里无财，对此并无过多兴趣，所以本期节目对此只简单谈谈不过多赘述。 除了财富的问题以外，这本书还涉及到了许多其他有趣的问题。 我全书中最喜欢的一句话——在“成为自己”这件事情上，没有人能比得过你。有时候会觉得自己不如人，觉得自己一事无成。但是只要找到并发挥自己的优势，每个人都可以有机会在自己的赛道上闪闪发光。在这个世界上，我们都是独一无二的，在“成为我自己”比赛中，我们必定是冠军。 作者认为，在一个动态的系统中，没有一劳永逸的解决方案。现实生活中，很多人都希望能够“一步到位”，比如想要一次性进对行业和婚姻，一次性买一套兼具学区、医疗等方面的好房子等等。但是也许我们所处的世界的游戏规则就是，整个世界都是动态变化的，没有一劳永逸的方案，我们能够做的就是走好眼下能走的路，如果有一天这个世界发生了变化，再卯足力气去跟着做出改变。重要的不是，对照着所谓的成功宝典学步，而是修炼好自己的武力坚定地向前走，使自己有面对变化的勇气和改变的魄力。这样，无论世界怎样变化，我们都不需要害怕。 我又来劝学了，你知道吗？每天阅读一两个小时，就可以名列全球阅读时间的前0.000 01%。这个排名也太容易闯入了吧，你也快来加入吧。 【本期节目的关键内容】 1.复利效应 2.致富宝典 3.成为自己 4.五只黑猩猩理论 5.未来和现在 6.面对状况的三种选择 7.动态的系统 8.阅读排名 【本期书籍】 书名：纳瓦尔宝典 作者：埃里克·乔根森 译者：赵灿 出版社：中信出版集团 【音乐】 Francois Couperin