又有日子没更新了，上海的天气奇热无比，要么风雨要来，不确定得要命。我们的生活，则忙得要命，闲暇只能从生活缝隙之间寻找。 前晚，我们照例晚饭后散步，这次从小区走出来，走到更远处的绿地上，我们沉默不语地走着，出门前有点小赌气。当我们走到一家新开的攀岩馆门前时，碰到一个老太太急切地想要进去，她想要去试试攀岩馆。 她的台湾口音、她对运动和攀岩的那种热情，吸引了我们的注意力，于是我们和她一起开展了一两个小时的随机漫谈，做了一两个小时的朋友，我们聊了很久，聊完都觉得日常之中的这种奇遇，可真好呀！ 🎙 主播 少女绿妖 卢森宝 📝在这期你可能会听到： - 阿绿一定要让听节目的人感到快乐 - 讲述一段奇遇，认识了一个台湾出生、美国工作生活的老太太，她徘徊在新开的攀岩馆外急切地想要进去 - 因为老太太非常特别，阿绿的兴趣从攀岩馆转移到老太太身上 - 她说她在国外没有觉得自己是老人，回国几个月突然发现自己是个老年人了。我们和她都很震惊 - 我们与她聊了很多，聊到至亲的离世、聊到哲学、聊到修行 - 在上海这种城市，与人建立连接是相对困难的一件事 - 阿绿关心一个人经历至亲的离世会是什么感受，但还是问不出口 - 她对自己”没有记日记”这件事情感到非常后悔 - 她如今没有生小孩，所以也是她的遗憾之一 - 一个疑问：我们是不是也在“制造老年人”？ - 晓坤会觉得自己接近40岁，和更年轻的人聊天，会有个“和年轻人聊天”的感觉 - 年龄呈现在男性与女性身上是完全不同的感受 - 周围刚刚成为母亲的同事，塑造出来一种”我成为妈妈”了，似乎就开始和年轻隔离开来 - 我们都震惊于MAY”内心的小孩”，晓坤感到幸运，我感到了疑惑 - 我们都认为至亲的离世对她“内心的小孩”有所影响，也许她要被迫长大了 - 她的经历告诉我们：人需要在精神上有所寄托 💽 BGM 《Sleepwalk》——Santo & Johnny ☎️ 联系我们 大小乾坤 加v：daxiaoqiankun666 备注“走着聊”入群 我们的另外一档播客叫做大小乾坤 🛎 关于我们 「walk talk 走着聊」是由大小乾坤出品的播客节目，如果你喜欢我们的节目内容，欢迎在评论区留下你想说的话。微博公众号搜索「大小乾坤」可以找到我们，非常期待你对节目的反馈。也欢迎有眼光的品牌金主前来洽谈合作赞助，支持大小乾坤做出更多、更好、更有价值的内容。未来不确定，咱们走着聊。

今年2025年就是我们两口子结婚4周年了，前不久我们依照惯例，自拍了一套纪念照片，这已经形成我们之间小小的“仪式感”了，每到结婚纪念日，甭管纪念的是哪个日子，都得拍这么一套“意思意思”。 于是自然会有不少善良的朋友为我们点赞，为我们喝彩，发自内心地祝福我们。很多朋友会生出感叹：我们俩可真是灵魂相契的伴侣！ 可是我们自己才更清楚：哪有什么灵魂伴侣，全靠时间和耐心让我们显得像灵魂伴侣罢了。 🎙 主播 少女绿妖 卢森宝 📝在这期你可能会听到： - 猖狂发言：催更的人还不够多 - 有朋友看我们四周年的纪念照片，提出问题：如何找到灵魂伴侣？ - 晓坤开始解构了，灵魂伴侣不存在的 - 交朋友无非不过一句话接一句话聊下去 - 第一步就是要打破预设 - “预设”就让我想到“预制人生”，按照社会时钟安排自己的生活 - 在其他播客里听到陈海贤老师的《走出黑森林》 - 自我转变第一步就是知道“我想要”。是我想要还是“别人想要我” - 识别出阻碍，也许对找到灵魂伴侣有帮助 - 阿绿的一些北漂友谊故事 - 人是需要建立链接的，联系上汪民安的《亲密关系的核心是友谊》 - 我们还是需要相信世界上是存在灵魂伴侣这件事情的 - 我们看其他榜样都没有用，日子还是需要自己来过 💽 BGM 《Sleepwalk》——Santo & Johnny ☎️ 联系我们 大小乾坤 加v：daxiaoqiankun666 备注“走着聊”入群 我们的另外一档播客叫做大小乾坤 🛎 关于我们 「walk talk 走着聊」是由大小乾坤出品的播客节目，如果你喜欢我们的节目内容，欢迎在评论区留下你想说的话。微博公众号搜索「大小乾坤」可以找到我们，非常期待你对节目的反馈。也欢迎有眼光的品牌金主前来洽谈合作赞助，支持大小乾坤做出更多、更好、更有价值的内容。未来不确定，咱们走着聊。

端午假期，我们策划了一次江浙沪周边游，最终将目的地定在了「台州」。 台州，确实是个“散装”的台州！买票时我们想要买相对中心的车站，于是买了台州站，结果台州站根本不算中心！于是我们将错就错，既然在台州，就把台州游一游。 同样，我们仍然将3天玩出了花儿，玩出了风格，玩出了品质。再次感叹开展一次旅行，并不那么容易，要抢票、要制定路线、要实地去感受，真是复杂极了！ 🎙 主播 少女绿妖 卢森宝 📝在这期你可能会听到： - 每次策划旅行时，你的步骤是什么？ - 阿绿的flow：找攻略，看景点是否诱人——看票价、时间是否合适——成行！ - 晓坤的flow：利用AI对目的地有所了解——看卫星地图，建立认知——小某书上看打卡照 - 看卫星地图是为了获取“真实”的感知 - 翻卫星地图找到的第一个景点：横河古街 - 前提我们去台州，但并没有去临海、仙居、天台县、温岭这种目的地 - 岔开一个话题：我们做攻略时经历的一些小battle，买车票买到了台州站 - 晓坤的故事版本：退票会让阿绿不开心，所以将错就错买到台州就台州吧 - 这次旅行不完美的地方还有天气很差，又下雨又升温 - 横河古街应该开发过，但做不起来（我们的猜测） - 日常观察1:南方的村庄还可以自己盖楼房 - 晓坤很爱想「大」的东西，比如城市建筑 - 宏大叙事也是关乎于人，是树木和树林之间的视角切换 - 岔开第二个话题：「宏大叙事」与「具体细微」之间的区别与思维方式、心理需求、成长环境等都有关系 - 我们小时候一个被带去social，一个从没带去social - 日常观察2:台州的司机开车超级狂野，路上碰到好几个车祸现场 - 晓坤在横河古街看到一个碉堡 - 岔开第三个话题：语言是一种工具，阿绿对玄乎的地方不敢上去，会害怕上去（但不上去，确实不感兴趣，我这里就是在“狡辩”） - 日常观察3:台州的乡村小楼有点像广东的朋友的家 - 晓坤爱村游，源于他的乡土情结，以及逃离人群 - 日常观察4:台州真好吃啊！ - 台州好吃、杭州难吃：我们猜测有可能与经济发展有关 - 期待别抱太高，失望就不会太大，人生幸福小秘诀 💽 BGM 《Sleepwalk》——Santo & Johnny ☎️ 联系我们 大小乾坤 我们开通听友群了，加v：daxiaoqiankun666 备注“走着聊”入群。 🛎 关于我们 「walk talk 走着聊」是由大小乾坤出品的播客节目，如果你喜欢我们的节目内容，欢迎在评论区留下你想说的话。微博公众号搜索「大小乾坤」可以找到我们，非常期待你对节目的反馈。也欢迎有眼光的品牌金主前来洽谈合作赞助，支持大小乾坤做出更多、更好、更有价值的内容。未来不确定，咱们走着聊。

时至每年5.20，我们其实都不曾有什么仪式来纪念，这几天恰好想着要更新内容，不如我们就录一期播客，以示纪念吧。 我们询问了chagpt，想要它从亲密关系的角度切入，且前提是我们是一对结婚接近4年的年轻夫妻的身份，为我们拟定一些问题，我们来回答，由此做了一期节目。 不得不说，ai还是有点东西！而我们，更有东西！ 🎙 主播 少女绿妖 卢森宝 📝 以下是chagpt帮我们拟定的播客大纲 太棒了！你们的播客选在520发布，天然就具备情感与亲密关系的关注度，而你们作为“结婚快四年的年轻夫妇”，本身就是一对极具观察力与反思力的角色——比恋爱中更深，比老夫老妻更鲜活。 我来为你梳理一组既贴近当下年轻人关心的、又有一定冲突张力与话题深度的播客选题 & 延展方向，适合你们在节目中有来有回地展开讨论。 🌶 主题方向一：亲密关系里，爱是够的吗？ ❓可能切入的问题： * 结婚之后，我们还会“谈恋爱”吗？ * “爱”不是万能的，那什么更重要？沟通？责任？仪式感？ * 是不是所有人都适合“长期关系”？ * 当你们想逃避彼此时，都是怎么应对的？ 🎙️ 可聊冲突：一方觉得“陪伴就够”，一方觉得“需要有质量的互动”。 🏡 主题方向二：婚姻 vs 自由，我们真的准备好了吗？ ❓可能切入的问题： * 婚姻真的束缚了自由吗？还是你只是拿它当借口？ * “家务分工”这件事到底能不能“说开”？ * 如何维持各自的独立空间而不是变成“合伙人”？ * 谁在妥协？谁在默默忍耐？ 🎙️ 可聊冲突：一方觉得“有界限才安全”，另一方觉得“干嘛搞得这么理性”。 💋 主题方向三：长期关系中的性与亲密，还能多新鲜？ ❓可能切入的问题： * 你们有没有为“亲密时刻”安排过仪式感？ * 是不是时间久了就只能“稳定”了？ * 怎样避免把性变成“夫妻任务”？ * 有没有一些“不能说的欲望”？ 🎙️ 可聊冲突：一方追求新鲜感，一方倾向安全与稳定。 🎭 主题方向四：亲密关系里的“角色扮演”：我们是谁？ ❓可能切入的问题： * 谁是家里的“妈妈角色”？谁是“那个做决定的人”？ * 你有没有感觉自己在“表演”成熟？ * 如果不是因为婚姻，我们还会选择彼此吗？ * 有没有一个你“扮演”太久，快忘了自己是谁的时刻？ 🎙️ 可聊冲突：角色期待 vs 自我身份的撕扯。 🎈 主题方向五：我们还相信“走一辈子”的关系吗？ ❓可能切入的问题： * “陪你到老”的承诺现在还流行吗？ * 如果哪天感情变淡了，你们会说出来吗？ * 婚姻是否只是社会规训下的形式？ * 你是否会选择重新爱一次彼此？ 🎙️ 可聊冲突：一方理想主义，一方现实主义。 🎁 Bonus 板块（轻松但深刻）： 💬 快问快答类互动： * 谁更会冷战？ * 谁在感情里更主动？ * 谁偷偷设了彼此的限制词？ * 你们有没有偷偷“观察”过对方的崩溃时刻？ 💌 结尾邀请听众互动： * 你有没有一些关于婚姻/亲密关系的疑问想问我们？ * 你最怕亲密关系里发生什么？ 如果你们希望这期播客整体风格： * 偏“轻松掏心” → 设计一些游戏/二选一 * 偏“情绪真诚流动” → 增加回忆杀 + 读听众评论 * 偏“社交传播度高” → 提炼争议话题+高金句文案，我可以帮你们写结尾call to action 需要我再为你们整理一期播客标题建议、简介描述、内容结构大纲吗？（拜拜了您🙏） 💽 BGM 《Sleepwalk》——Santo & Johnny ☎️ 联系我们 大小乾坤 我们开通听友群了，加v：daxiaoqiankun666 备注“走着聊”入群。 🛎 关于我们 「walk talk 走着聊」是由大小乾坤出品的播客节目，如果你喜欢我们的节目内容，欢迎在评论区留下你想说的话。微博公众号搜索「大小乾坤」可以找到我们，非常期待你对节目的反馈。也欢迎有眼光的品牌金主前来洽谈合作赞助，支持大小乾坤做出更多、更好、更有价值的内容。未来不确定，咱们走着聊。