走出浪浪山

「人生智慧×艺术哲思」，步履不停的艾老师让我深受震撼和感染。 从戏曲到传统广播，到网络有声，再到现在的AI创作，1948年生人的他，始终的充满了活力和创造力。 访谈开始前，我提前到了，随后艾老师便也到了，他温和真诚的笑着说，“我没有迟到呀”，一下子就打动了我。对话中，他将人生经历、艺术思考以及AI创作，知无不言地向我讲述，始终谦逊真挚，同时也满含着对后辈的关怀。他会耐心问我录制有没有录上、他讲的会不会啰嗦、别打乱了我的节奏……太多的细节让我无比感动。 艾老师的经历波澜壮阔，人生始终充满豁达与洒脱，是一位令人尊敬和喜爱的老先生。希望这期内容能够给大家带来人生指引，对大家有所启发和帮助。 【嘉宾简介】 艾宝良，“70 年 70 人”杰出演播艺术家，著名演播导师，中国有声演播领域标杆性人物。演播作品两百余部，题材横跨演播全品类，经典作品《天网》《鬼吹灯》《盗墓笔记》《藏地密码》《四世同堂》等等。 【主持人】 陈卿念，兼职有声人 【录制时间】 2026年7月11日 【时间轴&关键内容】 02:54 11岁那年，一次偶然的选择走进戏曲学校。人生道路漫长，但真正改变命运的，往往只有几个关键瞬间。“人生紧要处只有几步，我这不是几步，是紧要之处只有一指。” 10:47 到天津葛沽部队同吃同住4年，接受锻炼，始终表现优异，还分到了炊事班，养了2年猪。 12:40 分配到连云港工作20年，从普通演员到文化局局长助理。因为始终没熄灭的梦想，放下编制与身份，奔赴未知回到北京工作。任何时候都要有目标，在前进的路上才会柳暗花明。 26:09 始终有“到电台播一部小说”的愿望，一盒磁带，让声音在偶然中被发现。偶然存在必然之中，人生需要“信以为真”的态度。 37:57 获得去电台试音《天网》的机会，45岁开启小说演播成就之路。不断创新探索，随作品的风格改变自己，克服“审美疲劳”，将演播路越走越宽。 52:39 网络时代，建立自己的演播方法，成为平台0字1号聘任的演播老师。经过声音实践和经验积累，开拓小说演播培训体系。 01:00:31 语言分为概念性和具象性两类，从概念语言到形象语言，探索声音背后的艺术表达。创作者要找到属于自己的道路，“艺术的根本就是个性化，而不是标准化。” 01:09:59 面对技术变化与行业变革，AI时代声音创作者要如何继续前行，保持学习、持续创造，拥抱未来的可能。 01:16:31 人生道路漫长，希望都能相信内心的必然，迎接人生的偶然，在那些紧要之处，能够受到生命的眷顾。 【课程介绍及联系】 课程介绍还在路上…… 抖音：艾宝良工作室 微信：genguhaoyue 【BGM】 Fabrizio Paterlini - L'airone Back-Roberto Attanasio Ashram - Fragile

这期我邀请了「金融投资 × 有声演播」双赛道创作者亘古皓月老师，他沉稳深刻、真实真诚，带给我丰富多元的认知体验。 【嘉宾简介】 亘古皓月，喜马拉雅平台百万级粉丝主播，累计上线近百部有声专辑，兼具演播与财经的双重视角。代表作《股票大作手回忆录》《聪明的投资者》《华尔街幽灵》《调教大宋》《掌舵》等等。 【如何找到嘉宾】 喜马拉雅平台：亘古皓月 微信：genguhaoyue 【主持人】 陈卿念，兼职有声人 【录制时间】 2026年7月8日 【时间轴&关键内容】 01:56 双赛道起点：2007 年入市亲历牛熊，从小听评书埋下演播种子，2015 年正式系统学习演播，从零起步，第一本练习书《渗透》，YY 直播录书，有一位固定听众追听，受到极大鼓励录完整本作品 20:40 第一本中书《股票作手回忆录》，华尔街没有新鲜事，投资就像山岳一样古老，人性永远循环。在演播时的领悟远超单纯阅读，确定财经赛道方向，顺着市场正向反馈调整方向，才是最优成长路径 33:49 选书要避坑，劣质作品消耗自己，慎重选书比埋头苦干重要。150 万字口水小说剧情跑偏、三观扭曲，删减 50 万字仍录得痛苦。懂金融投资的演播者，拒绝照本宣科，AI 知识再丰富，也复刻不了真诚 47:00 亲历TTS项目，声音采样录 5 小时无上下文语音，音色能复刻，但没有情绪和灵魂。不建议出售声音授权，盗用难管控、维权难，声音采集容易让人放弃演播实操，个人能力停滞不前。AI 是工具，永远不能把独立思考权交出去 59:00 痴迷艾宝良老师作品，机缘巧合拜师，爱人支持购置设备，开始学习演播之路，坚持至今。重新定义天赋，天赋就是无意识的日常积累，能坚持积累本身，就是一种天赋 01:07:20 熬过低谷的支撑，正向反馈、家人支持、真正热爱，三者缺一不可。规划未来做财经类拆书解读，规避外文书籍版权纠纷 【BGM】 Fabrizio Paterlini - L'airone Back-Roberto Attanasio Ashram - Fragile

极致的清晰是一种力量。 有时候拖延、自我消耗，其实是自我意识生长的一种证明，带来的拧巴、拉扯的不舒服的感觉，是我们必须面对的精神世界的“生长痛”。要克服拖延，本质不是管理时间、提升效率，而是提升自我认知的清晰程度。 【时间轴&关键内容】 00:05 从自身空闲时间的自我消耗现状，引出对拖延根源的深度探寻 02:00 拖延是旧生存模式与新成长愿望的拉扯，本质是精神生长的证明 06:02 以《病梅馆记》类比，单一价值观的长期修剪是精神内耗的深层成因 10:23 克服拖延不是管理时间，而是提升自我认知的清晰度 13:22 提出走出拖延、重建清晰自我的三步核心路径 22:19 分步讲解自我记录、情绪带宽提升、先于意识行动的实操方案 28:47 回望成长感悟，迷茫是旷野人生的写照，清醒是磕磕绊绊的勋章 【BGM】 David Davidson - Think Of Me Fabrizio Paterlini - L'airone Back-Roberto Attanasio Ashram - Fragile

「不要拿自己的兴趣挑战别人的专业。」 这期我邀请了有声演播实力派名家郝志老师，他更像是一名声音表演领域的“扫地僧”，低调内敛、充满个性，硬核实力下藏着一颗悲悯的心。访谈中，他犀利真诚，把声音领域中我无法触及的层面，无比真实地袒露给我，让我无比感动也心怀敬意。 电视剧《主角》正在热播，成角儿太不容易。声音行业里的 “角儿”，是怎么熬过来的？如何变得不可替代？从一腔热血的热爱，到能安身立命的专业，中间到底隔着多少不为人知的坎？ 这次访谈，让思考AI时代如何不可替代的我，有很大的启发。我开始认真地掂量自己，也希望对同怀热爱的你，有所启发和帮助。 【本期嘉宾】 郝志：独立演播人，声音表演导师｜常年担纲国家级重大题材纪录片配音｜多部作品入选国家出版精品工程｜受聘人教社录制中小学语文官方朗读范本｜“中国最具影响力十大纪录片”、国家广电智库“视听中国全球播映主推片单”等奖项｜演播《东北招阴人》《亮剑》等超级IP有声书 【主持人】 陈卿念，兼职有声人 【录制时间】 2026年5月30日 【时间轴&关键内容】 01:08 人挣不了认知以外的钱，要想做好声音演员，首先方向要对，很多的新人入行先踩坑，如果方向错了，越努力陷得越深 04:16 演播门槛比你想象的高得多，入行最低标准要普通话无硬伤，气息 / 识读 / 字音基本功过关，声音表演是综合能力的比拼 11:30 AI 满足的是“温饱式”收听，声音行业必然分层，量产快餐 vs 高端定制，二者永远并存。影响你的从来不是 AI，是你随时可被替代的价值，稀缺的永远是高价值、不可替代的 21:12 什么是无可替代的演播，郝志独家定义“用嘴拍出给耳朵看的电影”，角色是显性表演，旁白是潜性表演，旁白是作品的骨架，第一人旁白要有本位意识，第三人称旁白要有越位意识，好的表演不靠音色，靠情绪价值和灵魂共鸣 35:05 成长方法论，要会学习，别用战术勤奋掩盖战略懒惰，肯学习≠会学习，努力要有方向才有价值。表演需要情商 + 文学 + 心理学 + 阅历等多种能力共同作用。要在风口等风来，等风来不是干等，而是在等待中提升自己 43:25 表演是一场伤身的修行，好演员都是多面体，共情能力是表演的前提。慧极必伤，情深不寿，每一次极致表演都是对身体的损伤。别拿你的一时心血来潮，去挑战别人赖以生存的专业 54:15 所有经历都是财富，苦难塑造共情力。如果能力有限，就独善其身，允许一切发生，坦然接受生命中的所有因果 【如何找到郝志老师】 1025322886 【BGM】 Fabrizio Paterlini - L'airone Back-Roberto Attanasio Ashram - Fragile